Bipolar Bozukluk için Doğal Tıp Rehberi: Yeni Gözden Geçirilmiş Baskı

 Bipolar Bozukluk için Doğal Tıp Rehberi: Yeni Gözden Geçirilmiş Baskı

Stephanie Marohn

 

 (Ekleyenin Notu: Bu kitap ve daha önce paylaştığım "Şizofreni için Doğal tıp Rehberi" kitabı gibi. İçeriğe aslında "eleştirel psikiyatri", "antipsikiyatri" deyince tavsiye edilen belli başlı içerikleri/kitapları aradığım "-ebook-hunter" adlı web sitesinde "psikiyatri" "şizofreni" gibi kavramları gelişigüzel ararken tesadüfen eriştim. Aslında paylaşıp paylaşmama konsunda da tereddüde düşmedim değil. Bu paylaşım bu anlamda antispikiyatrikitap etiketine hem bağlı hem ayrı düşünülebilir çünkü sunulan diğer içeriklerin tam yakın bir uzantısı olarak görülmeyebilir .Kitabın içeriği ya da yeterliliği hakkında açıkçası hiç bir fikrim yok. Kaldı ki psikoloji ve psikiyatri de kişisel yönelimimin uyuşturucu ve uyarıcılardan (ilaçlardan) uzaklaşma, doğal yöntemler arama, yaşam tarzı düzenlemeleri, metabolik psikiyatri ve beslenme psikiyatrisi (keto low carb diyetler) psikoterapiler, sosyal terapiler ve destekler ya da yardımlar ayrıca belli toplumsal belli adım ve reformlar gibi bir birleşmeyi önemsediğini ve önceleğini her defasında belirtiyorum . Örneğin bana göre tek başına ketojenik diyet belki de bu kitaptaki tüm tavsiyelerden önemli olabilir ancak Amerikan alternatif tıbbı dediğimiz yönelimin basitçe ana hatlarıyla kapsadığı ve özetlediğini düşündüğümüz için bir çokseslilik ve katkı anlamında içerilip paylaşıyor.

Kitabı yetersiz, bazı bölümleri gereksiz (özellikle manevi şifa gibi şeyler/yerler), danışılan kişileri Bipoları anlamadan uzak bulduğumu baştan belirtmeliyim yine de paylaştım çünkü bütünlemesine bakarsak modern tıptan ya da ortalama bir hekim/psikiyatristten alınabilecekten daha fazla bilgi, doğru haklı yön ve analiz var. Açıkçası kitap kendini muhtemelen bir kişisel gelişim ve şifa uzmanı vb olarak niteleyen biri tarafında seri olarak yazılmış ve yarısı birbirinin kopyası içeriklerden biri.. Yine de modern tıptan fazla yardımı olur.

Bipolarda bildiğimiz bir kaç gerçek var. Maniler uykusuzlukla gelir. uykusuzluk temeldir. Diyabet riski üç kat artmıştır ve mani yaşayanların yarısından fazlasında insülin direni vardır. İşin aslı bipoların tıbbı olarak en yakın ve içiçe olduğu durum neredeyse diyabettir ve arada çift yönlü ilişki vardır dersek yanılmayız. Biz manide uykusuzluğu, yapay ışığı uyku ve dinlendirmeyi daha sorna uykuyu kurarak kimyasal ve metabolik denge kurmayı önceler ya da öneririz. Yani bipolarda biz uykusuzluk ve muhtemelen onun ürettiği kimyasal karmaşa ve kan şeker anomalisi, eloktrolit düzensizliğ isıvı kaybı gibi süreçlerdne sözederiz. Bipolar iyileştirmesinde uyku ve ışık terapilerini ve daha sonra diyeti daha sonra diğer terapiler ve sosyal yardımlaşmayı öncelediğimizi defalarca kez belirttik. )

 

 

Bu basım ilk olarak 2011 yılında yayınlanmıştır.

 

 

"Virginia Woolf'a"

 

 

İÇİNDEKİLER

 

Teşekkür

Giriş

BÖLÜM I: Bipolar Bozukluğun Temelleri

BİRİ Bipolar Bozukluk Nedir ve Kimler Etkilenir?

İKİ Sebep, Tetikleyiciler ve Katkıda Bulunanlar

BÖLÜM II: Bipolar Bozukluk için Doğal İlaç Tedavileri

Şifa için ÜÇ Bir Model

Hücresel Düzeyden Manevi Düzeye DÖRT Şifa: Biyolojik Tıp

Bipolar Bozukluğun BEŞ Biyokimyasal Tedavisi

ALTI Amino Asit: Beyne İhtiyaç Duyduğu Şeyi Vermek

YEDİ Sağlığın Temposunu Geri Getirmek: Kranial Osteopati

SEKİZ Bipolar Bozukluk ve Alerjiler: NAET

DOKUZ Hayati Gücü Yeniden Dengelemek: Homeopati

TEN Akıl Hastalığına Şamanik Bakış

Çözüm

Ek: Kaynaklar

Notlar- Referanslar

 

TEŞEKKÜRLER

 

Kitaptaki doğal tıp tedavisi bölümleri için çalışmaları hakkında bilgi veren doktorlara ve diğer şifa uzmanlarına derin şükranlarımı sunuyorum. Cömertçe verdiğiniz tüm zaman ve enerji için çok minnettarım. Özellikle, teşekkürlerimi sunarım:

Lina Garcia, DDS, DMD

Dietrich Klinghardt, Doktora, Doktora

Devi S. Nambudripad, MD, DC, LAc, Doktora

Judyth Reichenberg-Ullman, ND, LCSW

Julia Ross, MA, MFT

Malidoma Patrice Some, Doktora

William J. Walsh, Doktora

Bradford S. Haftalar, MD

Red Wheel Weiser/Hampton Roads çalışanlarına da teşekkür ederim. İlham veren tüm çalışmalarınızı çok takdir ediyorum.

 

Bu kitaptaki bilgilerin tıbbi bakımın yerini alması amaçlanmamıştır. Yazar ve yayıncı, bu kitaptaki bilgileri nasıl kullanmayı seçtiğiniz ve kapsanan tedavilerin sonuçları veya sonuçları konusunda sorumluluk kabul etmez.

 

 

GİRİŞ

 

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bizler ve gelişmiş dünyadaki diğer ülkeler bir akıl sağlığı krizinin ortasındayız. Akıl hastalığına ilişkin korkunç istatistiklerden de anlaşılacağı üzere, kullandığımız psikiyatrik tedavi yöntemleri işe yaramıyor. İşte sadece birkaçı:

•             18 yaş ve üzerindeki her 4 Amerikalıdan 1'i (yüzde 26,2, 57,7 milyon kişi) teşhis edilebilir bir zihinsel bozukluktan muzdariptir. 1

•             17 kişiden 1'i (yaklaşık yüzde 6) ciddi bir akıl hastalığından mustariptir (“ciddi”, akıl hastalığının önemli yaşam aktivitelerini engellediği anlamına gelir). 2

•             Ruhsal bozukluklar, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da 15 ila 44 yaş grubundaki insanlar için bir numaralı engellilik nedenidir. 3

•             Ruhsal bozukluğu olan kişilerin yaklaşık yüzde 45'i iki veya daha fazla ruhsal bozukluk kriterlerini karşılamaktadır. 4

•             1996 ve 2006 yılları arasında, kalp hastalığı, travmaya bağlı bozukluklar, kanser ve astım ile birlikte zihinsel bozukluklar sağlık hizmetlerinde en maliyetli beş koşul arasında yer aldı. Bu yıllarda maliyetlerdeki en büyük artış ruhsal bozukluklar ve travmaya bağlı bozukluklar içindi; zihinsel bozukluklar için yapılan harcamalar 35.2 milyar dolardan 57.5 milyar dolara yükseldi. Harcamalardan sorumlu kişi sayısındaki en büyük artış ruhsal bozukluklarda oldu ve bu sayı neredeyse iki katına çıkarak 19,3 milyondan 36,2 milyona yükseldi. Bu beş maliyetli koşuldan, zihinsel bozukluklar da en yüksek cepten masraflara sahipti. 5

•             Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kamu psikiyatri hastanelerine kabuller 2002'den 2005'e yüzde 21 arttı.6

Akıl hastalığının tedavisinin başarısız bir başarı siciline sahip olmasının ve her zaman daha pahalıya mal olmasının büyük bir nedeni, eziciFarmasötik ilaçlara ağırlık verilir. Psikiyatri alanındaki herkes psikofarmakolojinin (davranışları ve duygusal durumları etkilemek için kullanılan ilaçların bilimi) giderek artan yönetiminden memnun değil. İşte bir psikiyatristin bu konuda söylediği şey. Aralık 1998'de, Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) başkanına bir istifa mektubunda, Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün (NIMH) eski yetkilisi Loren R. Mosher, MD şunları yazdı: 7

Üye olarak yaklaşık otuz yıllık bir sürenin ardından bu mektubu bir zevk ve hayal kırıklığı karışımıyla sunuyorum… Bu eylemin ana nedeni, Amerikan Psikofarmakoloji Derneği'nden gerçekten istifa ettiğime olan inancım….

Tarihin bu noktasında, benim görüşüme göre, psikiyatri neredeyse tamamen ilaç şirketleri tarafından satın alındı….

Ciddi uzun vadeli etkileri olduğunu bildiğimiz toksik kimyasalların yaygın aşırı ve yanlış kullanımını tasvip ediyor ve destekliyoruz…

 

Psikiyatrik ilaçlar (ruhsal hastalıklar için kullanılan reçeteli ilaçlar) belirli bozuklukları kontrol edebilir ve bazı durumlarda hayat kurtarabilirken, bozukluğu tedavi etmezler ve genellikle kişinin sorunlarını kısa vadede rahatsız edici yan etkilerle ve kalıcı olma riskiyle birleştirirler. uzun vadede zarar. Mevcut ruh sağlığı krizini çözeceksek, başka tedavi yaklaşımlarına yönelmemiz gerekecek.

Psikiyatrik tedavide işlerin durumu, genel halkı hedef alan akıl hastalıklarıyla ilgili kitapların birçoğunun odak noktasında yansıtılmaktadır. Sundukları yardım, hasta için hastaneye yatışla başa çıkma konusunda bilgi içerir; aile üyeleri için sevilen birinde hastalıkla nasıl yaşayacakları konusunda; ve psikofarmasötiklerin (psikiyatrik ilaçlar) yan etkileriyle nasıl çalışılacağı, yani bu etkileri azaltmak için başka hangi ilaçları alabileceğiniz hakkında.

Bipolar Bozukluk için Doğal Tıp Rehberi'nin odak noktası, bipolar bozukluktan (eskiden manik-depresyon olarak bilinen ve genellikle duygudurum dalgalanmalarını devre dışı bırakma ile karakterize edilen) iyileşmektir, bunun nasıl olduğunu öğrenmek değil.buna katlanmak. Kitap, katkıda bulunan faktörleri ve tetikleyicileri araştırıyor ve bunları ele almak ve sağlığı gerçekten geri kazanmak için bir dizi tedavi yaklaşımı sunuyor. Çoğu ilacın yaptığı gibi semptomları bastırmak yerine, yalnızca altta yatan dengesizlikleri tedavi ederek kalıcı bir iyileşme sağlanabilir. Ve ancak bedenin olduğu kadar zihnin ve ruhun da iyiliğini göz önünde bulundurarak kapsamlı şifa gerçekleşebilir.

Bu kitapta ele alınan terapiler bipolar bozukluğun tedavisine bu şekilde yaklaşmaktadır. Hepsi aynı zamanda, başarılı bir sonuç için bir diğer önemli unsur olan tedaviyi kişiye göre uyarlama özelliğini de paylaşırlar. Aynı tanıya sahip olsalar bile hiçbir iki insan, sorunlarına neden olan tam olarak aynı dengesizliklere sahip değildir.

Doğal terapileri kullanan insan sayısının artmasıyla birlikte halk bu tıbbi yaklaşım konusunda daha bilinçli hale geldi. Bununla birlikte, birçok insan doğal tıbbı düşündüğünde, reçetesiz satılan takviyeleri veya bitkisel ilaçları düşünür. Bu ürünler son derece faydalı olabilse de, doğal tıp bundan çok daha fazlasıdır.

Doğal terapiler, bütüncül ilkelere göre çalışan, izole bir parça veya semptom yerine tüm kişiyi tedavi eden ve “zarar vermeyen” doğal tedaviler kullanan ve vücudun doğal kendini iyileştirme yeteneğini destekleyen veya eski haline getiren tedavilerdir. Doğal tıp, geleneksel tıp modelinden çarpıcı biçimde farklı olan bir şifaya bakmanın yolunu içerir. Sadece bir psikiyatrik ilacın yerine besin takviyesi koyarak bu modeli taklit etmez. Bunun yerine, size sağlık imkanı sunan yukarıda açıklanan kapsamlı yaklaşımı kullanır.

Size kitapta ne olduğundan biraz bahsetmeden önce, “ruhsal hastalık” ve “ruhsal bozukluklar” veya “beyin bozuklukları” terimleri hakkında daha çok şu anda etiketlendikleri şekliyle bazı yorumlarım var. Tüm bu terimler, geleneksel tıbbi tedavide beden ve zihin arasındaki -çok daha az ruh- arasındaki bağlantıyı yansıtır. Daha yeni olan “beyin bozuklukları” terimi, şu anda tıp mesleğine egemen olan biyokimyasal nedensellik modelini yansıtıyor.

Bu kitapta “akıl hastalığı” ve “ruhsal bozukluklar” terimlerini kullanıyorum çünkü gerçek beden-zihin-ruhu yansıtan kolay bir ikame yok.bu koşulların doğası. Bu terimleri kullanabilsem de, hiçbir şekilde bozuklukların nedenlerinin yalnızca zihinde yattığını önermek niyetinde değilim. Sağlıklı zihin, beden ve ruh -bütünlük- bu kitabın odak noktasıdır.

Hazır buradayken, son bir dil meselesinden de vazgeçebilirim. Doğal tıp sadece semptomları kontrol etmek yerine derin bir iyileşmeyi etkilediğinden, “alternatif tıp” yerine “doğal tıp” terimini tercih ederim. Bu tıbbi model “öteki” değil, tıbbın birincil biçimidir. “Bütünsel tıp” terimi de bunu yansıtmakta, insanı parçalardan ziyade bütün olarak tedavi eden doğal tıp yaklaşımına işaret etmektedir.

Dediğim gibi, bu kitabın odak noktası kapsamlı tedaviler. Bipolar bozuklukla ilişkili hafif veya orta dereceli depresyon veya kaygıyı hafifletmede yararlı olabilecek bir dizi doğal kendi kendine yardım ilacı olsa da, bunlar altta yatan nedenlere yönelik değildir; bu nedenle, onları daha derin tedavilere adanan bu kitapta ele almıyorum. Ek olarak, bipolar durumlar genellikle ruh hali spektrumunun şiddetli ucundadır ve kendi kendine yardımın ötesinde bakım gerektirir. (Depresyon ve anksiyete için kendi kendine yardım tedavileri için Natural Medicine First Aid Remedies kitabıma bakın.)

Bu kitabın I. Kısmı bipolar bozukluğun temellerini kapsar: ne olduğu, kimde olduğu ve neye sebep olduğu. Doğal tıp görüşü, bunun çeşitli katkıda bulunan faktörlerle birlikte çok nedenli bir bozukluk olduğu yönündedir.

Bölüm II , bipolar bozukluk için bir dizi doğal ilaç tedavisini kapsar. Burada sunulan materyal, kendi alanlarında lider ve öncü olan doktorlar ve diğer şifa uzmanlarıyla yapılan araştırmalara ve röportajlara dayanmaktadır. Bu, ikincil kaynaklardan derlenen türev materyal değil, orijinal bilgidir. Bu son derece yetenekli ve deneyimli şifacıların terapötik teknikleri ayrıntılı olarak açıklanmış ve vaka çalışmaları ile örneklendirilmiştir (kitap boyunca hastaların isimleri değiştirilmiştir). Çalışmaları sunulan uygulayıcıların iletişim bilgileri ekte yer almaktadır.

Bu kitaptaki bilgiler bipolar bozukluktan kurtulmanıza ve daha fazla ruh hali istikrarına giden yolu bulmanıza yardımcı olabilir.

 

BÖLÜM I
Bipolar Bozukluğun Temelleri

 

 

BİRİ
Bipolar Bozukluk Nedir ve Kimler Etkilenir?

 

Bipolar bozukluğun manik kutbuyla ilişkili genellikle aşırı, gösterişli davranış hem medyanın ilgisini hem de halkın ilgisini çekmiştir, ancak birçok insan hastalığın acı verici, zayıflatıcı ve yıkıcı yönlerinden habersizdir - duygudurum spektrumunun her iki ucunda da.

Stresli bir olay bir epizodu tetikleyebilirken, genellikle bipolar bozukluğun ruh hali değişimleri açıklanamaz ve bir kişinin hayatında neler olup bittiğiyle açık bir ilişkisi yoktur. Mutlu ya da üzgün ruh hallerinin çok ötesinde, durum genellikle ıstırap verici ve hatta yaşamı tehdit ediyor. Kariyerlerde, ilişkilerde, yaşamlarda hasara yol açar.

Tıp ve psikiyatrik meslekler, bipolar bozukluğu bir akıl hastalığı olarak ve daha spesifik olarak bir duygudurum bozukluğu veya afektif bozukluk olarak sınıflandırır. Psikiyatri ve tıp uzmanları, bipolar bozukluğu genetik bir temeli olan ve bozulmuş beyin kimyasını içeren biyolojik bir beyin durumu olarak görmektedir. Eskiden manik-depresyon olarak bilinen bu dönemlerin uzunluğu, sıklığı, şiddeti ve dalgalanmasında geniş çeşitlilik gösteren depresyon ve mani dönemleri ile karakterizedir. Her bölüm günler veya aylar sürebilir ve bölümler arasında normal ruh hali aralıkları olabilir veya olmayabilir. Bu tür aralıklar olduğunda günlere, aylara hatta yıllara kadar uzayabilir.

Mani, artan aktivite ve enerji ile yüksek, genişleyen veya sinirli ve öfkeli bir ruh hali ile karakterizedir; normalden daha hızlı olan düşünce ve konuşma; uyku ihtiyacının azalması; ve büyüklenmecilik, dikkat dağınıklığı, dürtüsellik, şişirilmiş benlik saygısı, zayıf muhakeme ve/veya şüpheli cinsel davranış ve cömertlikte olduğu gibi pervasızlıkharcama çılgınlığı Aşırı dönemlerde, sanrılar veya halüsinasyonlar ortaya çıkabilir.

Depresyon epizodları, kalıcı üzüntü veya düzlük hissi, karamsarlık, umutsuzluk, ilgi veya zevkte önemli ölçüde azalma, ağırlık veya iştahta önemli değişiklik, uykusuzluk veya aşırı uyuma, değersizlik duyguları veya aşırı veya uygunsuz suçluluk duyguları, düşünme, konsantre olma veya konsantre olma sorunları ile karakterizedir. karar verme, uyuşukluk veya huzursuzluk ve ajitasyon, enerji eksikliği ve/veya tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri. Sanrılar ve daha az sıklıkla halüsinasyonlar, manik olduğu kadar depresif dönemlerde de ortaya çıkabilir.

Bipolar Bozukluk Hakkında Gerçekler 8

•             18 yaş ve üzerindeki 5,7 milyon Amerikalı (veya ABD nüfusunun yaklaşık yüzde 2,6'sı) bipolar bozukluğa sahiptir.

•             Amerika Birleşik Devletleri'nde 18 yaşın altındaki tahmini 1 milyon çocuk bipolar bozukluğa sahiptir.

•             Bipolar bozukluktan muzdarip olanların yaklaşık yarısında 21 yaşından önce ortaya çıkmıştır; 5'te 1'inde başlangıç ​​çocuklukta meydana geldi.

•             Depresyon kadınları erkeklerin iki katı kadar etkilerken, bipolar bozukluk erkekleri ve kadınları eşit derecede etkiler.

•             Depresyon oranları ülkeden ülkeye büyük farklılıklar gösterirken, bipolar bozukluk oranları ülkeler arasında nispeten tutarlıdır.

•             Bipolar bozukluğu olan kişilerin yüzde 90'ının duygudurum bozukluğu olan bir yakın akrabası vardır.

•             Bir bipolar ebeveyne sahip olmak, çocuğa yüzde 10 ila 30 oranında bipolar olma şansı verir; iki bipolar ebeveyn ile risk yüzde 75 kadar yüksek olabilir.

•             Bipolar bozukluğu olan kişilerde alkolizm ve uyuşturucu kullanımı oranı genel nüfusun üç katıdır.

•             Bipolar bozukluğu olan her 5 kişiden 1'i intihar edecek.

 

"Bipolar bozukluk" adı iki farklı ruh hali kutbunu yansıtsa da, mani ve depresyonun bu şekilde ayrılması, çoğu zaman örtüşen, karışık bir ruh hali olan, bozukluktan muzdarip birçok insanın gerçekte yaşadıkları konusunda yanıltıcıdır. Bu nedenle, 17 yaşından beri bu bozuklukla ilgili bir otorite olan PhD, Kay Redfield Jamison, daha doğru bir tanım olarak eski adı olan “manik-depresyon”u tercih ediyor. “İki klinik durumun bu kutuplaşması, manik-depresif hastalığın kazanlı, dalgalı doğası hakkında bildiğimiz her şeyle çelişiyor; maninin nihayetinde depresyonun aşırı bir formu olup olmadığı sorusunu görmezden gelir; ve karışık manik-depresif durumların, yaygın olan durumların önemini en aza indirir…” 9

Bipolar bozukluk ailelerde görülme eğilimindedir ve genellikle geç ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde ortaya çıkar, ancak başlangıç, ergenlik öncesi ve sonraki yetişkinlik yıllarında da ortaya çıkabilir. Başlangıcın en yoğun olduğu yaş yirmili yaşların ortasıdır, ancak daha fazla küçük çocuk bu bozukluğu geliştirdikçe bu ortalama düşebilir ( aşağıdaki “Çocuklar/Gençler ve Bipolar Bozukluk” bölümüne bakınız). Bipolar bozuklukta tek bir ilerleme paterni olmasa da, tedavi edilmediğinde zaman içinde atakların hem sıklığı hem de şiddeti artma eğilimindedir.

Ne yazık ki, majör duygudurum bozukluğu olan her üç kişiden sadece biri yardım istiyor. 11 Pek çok insan bipolar bozukluktan muzdarip olduklarının farkında değildir ve bu nedenle tedavi aramazlar. Yapsalar bile, uygun bir teşhis koyamayabilirler. Bipolar bozukluk için bir test yoktur ve tanı büyük ölçüde aile öyküsüne ve hastanın duygudurum dalgalanmaları modeline dayanır. İnsanların, özellikle kötü bir epizod sonunda bir teşhis ve ardından tedavi ile sonuçlanmasından önce , on yıl veya daha fazla bir süre (başlangıç ​​ile teşhis arasındaki ortalama sekiz yıl 12 ) bipolar bozukluğun duygusal hız trenine katlanmaları alışılmadık bir durum değildir . Ne yazık ki, intihar birçok insanı ihtiyaç duydukları yardımı almadan önce iddia ediyor.

Bipolar bozukluk, düşük aktif tiroid gibi diğer tıbbi durumların bir sonucu olabilir (bkz . Bölüm 2 ) ve madde kötüye kullanımı, obsesif-kompulsif bozukluk ve panik bozukluğu ile birlikte bir komorbidite faktörü vardır. 13 Komorbidite, iki bozukluğun birlikte var olması anlamına gelir. Madde bağımlılığı durumunda, bipolar olan kişilerin yüzde 60'ından fazlasıBozukluk kötüye kullanımı uyuşturucu veya alkol. 14 Motivasyon, alkol durumunda depresyon ağrısını uyuşturmak veya maninin ajitasyonunu yatıştırmak için kendi kendine ilaç tedavisi olabilir ve örneğin aşağıdakiler gibi uyarıcılar söz konusu olduğunda maniyi artırmak veya yükseltmek veya depresyonu kaldırmaya çalışmak olabilir. kokain ve amfetaminler, bipolar bozukluk ve madde kötüye kullanımı kombinasyonu, hastalığın sonucunu kötüleştirir. Maddeleri kötüye kullananlar, coşkulu mani türünden ziyade sinirli ve paranoyak olma eğilimindedirler, nüksetme riski daha yüksektir, lityumun onlar için çalışmaması riski daha fazladır ve yüzde 50 daha fazla hastaneye yatış yaşarlar. 15 Alkol kötüye kullanımı, tüm intiharların yüzde 30'unda alkol bulunduğundan, intihar olasılığını da artırır. 16

Bipolar bozukluğu olan yaklaşık beş kişiden biri intihar ediyor. 17 Bipolar bozukluğu olan çocuk sayısındaki artış, Amerika'nın gençleri arasında artan intihar oranında bir faktör olabilir. 2007'de CDC, 2003'ten 2004'e (verilerin mevcut olduğu son yıl) genç intiharlarında çarpıcı bir artış bildirdi: on ila on dört yaşındaki kızlarda yüzde 76, on beş ila on dokuz yaşındaki kızlarda yüzde 32 ve 9'a kadar. on beş ile on dokuz yaş arasındaki erkek çocuklarda yüzde. 18 15 ila 24 yaş arasındaki gençler için intihar, şimdi üçüncü önde gelen ölüm nedenidir. Üniversite öğrencileri için ikinci önde gelen nedendir. 19Bipolar bozukluğu olanların neredeyse yarısında, 21 yaşından önce başladığını unutmayın. Bipolar çocuklarda ruh hali döngüsü, bir gün içinde birkaç ruh hali değişikliği ile aşırı hızlı olma eğiliminde olduğundan, bunun bu çocuklar için hayatı ne kadar zorlaştırdığını hayal edebilirsiniz.

Çocuklar/Gençler ve Bipolar Bozukluk

Artık daha fazla çocuk ve gence bipolar bozukluk teşhisi konuyor. Aslında, 1990'ların ortasından 2010'a kadar, Amerika'nın gençleri arasındaki bu teşhis, şok edici bir şekilde yüzde 4.000 arttı. On sekiz yaşın altındaki tahminen bir milyon çocuk şu anda bu durumdan muzdarip. Trajik bir şekilde, zihinsel bozukluğu olan Amerikalı çocuk ve ergenlerin sadece yarısı profesyonel tedavi görüyor. İntihar, on beş ila yirmi dört yaş arasındaki gençlerin üçüncü önde gelen ölüm nedenidir.

Gençler arasında bipolar bozukluğun yükselişinin nedenleri arasında, çocukluk tetikleyicilerinde artış, özellikle evde ve okulda daha yüksek stres seviyeleri, daha erken uyuşturucu kullanımı (özellikle kokain, amfetaminler ve diğer uyarıcılar) ve Ritalin ve antidepresanların artan reçetesi sayılabilir. çocuklar. Bu ilaçlar aslında bipolar bozukluğu tetikleyebilir veya bir bipolar epizodu derinleştirebilir. Bazı araştırmacılar, "çevredeki bir şeyin" tetikleyiciyi sağlayabileceğini öne sürüyorlar (bkz . toksinlerin tartışılması için). Bu bakış açısı hararetle tartışılsa da, iyileştirilmiş teşhis uygulamaları da çocuklar arasında artan insidansta bir faktör olarak zikredilmiştir. Birçoğu, yanlış teşhisin önemli bir sorun olduğunu ve bipolar olan çocukların sayısının muhtemelen tahmin edilen bir milyonun üzerinde olduğunu düşünüyor; DEHB teşhisi konan çocukların tahmini yüzde 15'i ve depresyon teşhisi konanların neredeyse yüzde 50'si aslında bipolar olabilir.

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocuklar ve ergenler arasında giderek artan endişe verici gelişmeyle ilgili tartışmaların ortasında, Amerikan Psikiyatri Birliği'nin Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının (DSM-V) yakında çıkacak olan beşinci baskısı, ruh sağlığı uzmanları için yeni bir etiket içerecek. çocuklar için “bipolar” etiketi yerine kullanmak için: “öfke düzensizliği bozukluğu”. Bozukluk bir beyin veya biyolojik işlev bozukluğu olarak tanımlanacak ve APA'nın bipolar bozukluk tanısına bağladığı müebbet hapis cezasını taşımayacaktır. Bunun Amerikalı çocuklar ve ergenler ve onların ruh sağlığı tedavisi için ne anlama geleceği zaman gösterecek. 20

 

Bipolar bozukluğu olan kişilerde yüksek intihar insidansı, hem bu durumdakiler hem de aileleri ve arkadaşları için intiharın uyarıcı işaretlerinden haberdar olmalarını önemli kılmaktadır. Önceden uyarılmak, belirtiler ortaya çıkmaya başlarsa bu trajedinin gerçekleşmesini önlemenizi sağlayabilir. Ailede intihar öyküsü veya öncekiintihar girişimi, kişiyi artan intihar riskine sokar. Ayrıca intiharın uyarıcı işaretleri şunlardır: 21

•             umutsuzluk, değersizlik, ıstırap veya çaresizlik duyguları

•             insanlardan ve faaliyetlerden geri çekilme

•             ölüm veya hastalıklı konularla meşgul olma

•             bir depresyon döneminden sonra ani ruh hali iyileşmesi veya artan aktivite

•             risk alma davranışlarında artış

•             silah satın almak

•             işleri düzene sokmak

•             intihar etme planı hakkında düşünmek, konuşmak veya yazmak

Kendinizin veya tanıdığınız birinin intihara teşebbüs etme tehlikesiyle karşı karşıya olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzu veya bir intihar yardım hattını arayın veya başka bir yetkili kaynaktan yardım alın. Bilin ki yardım var ve bunu istemek zor olsa da bir hayat buna bağlı olabilir.

 

Bipolar Bozukluk Türleri

 

Bipolar bozukluğun tezahüründeki sayısız çeşitlilik, bipolar bozukluk başlığı altına giren karmaşık psikiyatrik etiketler dizisinde yansıtılmaktadır. Ayrıca, belirli bir epizodun klinik durumu, diğer sınıflandırmaların yanı sıra hafif, orta veya şiddetli, psikotik özelliklerle birlikte veya bunlar olmadan, kronik, hızlı döngülü, katatonik özelliklerle veya melankolik özelliklerle belirtilebilir. 22

Aşağıdakiler, psikiyatri mesleğinin tanısal incili olan DSM-IV-TR'ye (Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, Dördüncü Baskı, Metin Revizyonu) göre bipolar psikiyatri etiketinin alt kategorileridir. 23 Bütünsel bir tıbbi yaklaşım, uygun tedavi sürecini belirlemek için bu tür teşhisleri kullanmaz, bunun yerine her bir hastadaki belirli belirtilere ve altta yatan dengesizliklere odaklanır. Ancak birçok kişi bu etiketleri alır, bu nedenle neyle ilgili olduklarını bilmek yararlıdır.

Bipolar Bozukluk I

 

Basit bir ifadeyle, Bipolar Bozukluk I, manik uca vurgu yaparak, şiddetli depresyondan maniye veya karma maniye kadar tüm spektrumu kapsar. DSM-IV terimlerinde, tanı, kişinin bir veya daha fazla manik dönem veya karma dönem (listeye bakınız) ve ek olarak sıklıkla bir veya daha fazla majör depresif dönem geçirmiş olmasını gerektirir. Bipolar bozukluğun bu formu için hem erkeklerde hem de kadınlarda ortalama başlangıç ​​yaşı 20'dir. 24

Manik dönem, en az bir hafta (hastaneye yatış olursa daha az) süren ve aşağıdaki semptomlardan en az üçünün (yalnızca sinirlilik durumunda dört) eşlik ettiği anormal derecede yükselmiş, yaygın veya sinirli bir ruh hali olarak tanımlanır: 25

•             şişirilmiş benlik saygısı veya büyüklenme

•             uyku ihtiyacının azalması

•             normalden daha fazla veya daha fazla sürekli konuşma

•             fikirlerin uçuşu, düşüncelerin yarışı

•             dikkat dağınıklığı

•             artan aktivite ve enerji veya ajitasyon

•             sınırsız alışveriş, aptalca ticari yatırımlar ve şüpheli cinsel ilişkiler gibi sonuçları yüksek faaliyetlere aşırı katılım

Duygudurum değişikliği, kişinin profesyonel, sosyal veya başkalarıyla ilişkilerinde işleyişini bozacak kadar şiddetli olmalıdır. Mani ayrıca psikotik özelliklere sahip olabilir ve/veya hastaneye yatmayı gerektirebilir. Paranoya, semptom tablosunun bir parçası olabilir.

Majör bir depresif dönem, en az iki hafta süren ve aşağıdaki semptomlardan en az dördünün eşlik ettiği depresif duygudurum veya ilgi kaybı olarak tanımlanır: 26

•             kalıcı üzüntü

•             önemli ölçüde azaltılmış ilgi veya zevk

•             kiloda veya iştahta önemli değişiklik

•             uykusuzluk veya aşırı uyku

•             huzursuzluk, ajitasyon veya uyuşukluk

•             yorgunluk veya enerji eksikliği

•             değersizlik veya aşırı ya da uygunsuz suçluluk duyguları

•             düşünme, konsantre olma veya karar verme sorunları

•             tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri

Mani atakları olmadan sadece majör depresif ataklar meydana geldiğinde, kişinin klinik depresyon olarak da bilinen tek kutuplu depresyondan muzdarip olduğu söylenir.

à Tek kutuplu depresyon hakkında bilgi için, Depresyona Yönelik Doğal Tıp Rehberi kitabıma bakın.

 

Bipolar Bozukluk II

 

Araştırmalar, bipoların bu formunun genel olarak Bipolar Bozukluk I'den daha yaygın olduğunu ve kadınlar arasında daha yaygın olduğunu gösteriyor. Bipolar Bozukluk II, şiddetli depresyondan hipomaniye (hafif mani) kadar değişen duygudurum spektrumunun depresif ucunu destekler. İlginç bir şekilde, erkekler majör depresif dönemler kadar veya daha fazla hipomanik dönem yaşama eğilimindeyken, kadınlar için ikincisi daha yaygındır. 27 DSM-IV'e göre Bipolar Bozukluk II tanısı için kişinin bir veya daha fazla majör depresif dönem ve bir veya daha fazla hipomanik dönem geçirmiş olması, hiç manik dönem veya karma dönem geçirmemiş olması ve bozuklukta bozulmaya sahip olması, veya kişinin profesyonel, sosyal veya diğer önemli işleyişinde sıkıntıya neden olur. 28

Hipomani mani ile aynıdır, ancak değişen duygudurum en az dört gün sürmelidir (bir hafta yerine) ve profesyonel veya sosyal işlevselliği bozmaz, hastaneye yatmayı gerektirmez veya psikotik özelliklere sahip değildir.

Siklotimik Bozukluk

 

Siklotimi, hafif veya orta derecede depresyondan (distimi) hipomaniye kadar değişir. Tanı için DSM-IV kriterlerine göreSiklotimik bozukluk, kişinin en az iki yıl boyunca çok sayıda hem hipomanik hem de depresif semptom dönemi geçirmiş olması, bir seferde en fazla iki ay semptomsuz olması ve majör depresif dönem, manik dönem veya karma dönem geçirmemiş olması gerekir. ilk iki yıl.

Karışık Bölüm

 

Karışık durum, karışık duygulanım durumu, karışık mani veya disforik mani olarak da adlandırılan karma bir bölüm, depresyon ve maninin bir bölümde birlikte var olduğu bipolar bozukluğun bir tezahürüdür. DSM-IV, bunu, kişinin hem manik dönem hem de majör depresif dönem için resme uyduğu, ajitasyon, uykusuzluk, psikotik özellikler ve intihar düşüncesinin sıklıkla mevcut olduğu en az bir haftalık bir dönem olarak tanımlar. 29

KENDİ SÖZLERİYLE

"Bazen, bu mutlak umutsuzluk dönemleri, korkunç ajitasyonla daha da kötüleşebilirdi. Zihnim konudan konuya atlıyordu ama daha önceki hızlı düşünme dönemleriyle ilişkilendirilen coşkulu ve kozmik düşüncelerle dolmak yerine, çürüme ve ölümün korkunç sesleriyle ve görüntüleriyle sırılsıklam olurdu.” 30

—KAY REDFIELD JAMISON, PhD, karma bölümlerde

 

Hızlı Bisiklet, Ultra Hızlı Bisiklet

 

Bu, Bipolar I ve Bipolar II'de meydana gelebilecek bir modeli ifade eder. Hızlı döngüde, ruh halleri tanımlandığı gibi aynıdır, ancak bir yıl içinde dört veya daha fazla epizodla, diğer kutba geçiş veya epizodik olmayan bir ruh hali dönemi (ne mani ne de depresyon) ile işaretlenerek daha sık değişirler. . Nispeten yeni bir terim olan ultra hızlı bisiklet, bir gün içinde veya hatta andan ana gerçekleşen geçişi ifade eder.

Şizoaffektif Bozukluk

 

Bu bozukluk DSM-IV'te şizofreni altında listelenmiş olsa da, şizofreninin iki veya daha fazla karakteristik semptomuyla birlikte majör depresif, manik veya karma bir epizodun söz konusu olması olarak tanımlanır: sanrılar, halüsinasyonlar, dezorganize konuşma, katatonik veya kaba düzensiz davranış veya düz duygulanım, konuşma eksikliği veya irade eksikliği gibi olumsuz belirtiler. Şizoaffektif bozukluk, psikotik özelliklere sahip bipolar bozukluğa çok benzer; aradaki fark, ikinci durumdaki sanrılar ve halüsinasyonların anormal ruh halinin bir parçası olması ve şizoaffektif bozuklukta böyle bir ilişki olmamasıdır. 31

Bipolar bozukluğu olan kişilere sıklıkla şizofreni teşhisi konur ve bunun tersi de geçerlidir. Diğerleri, bu kitapta yer alan birkaç kişide olduğu gibi, ikili şizofreni ve bipolar bozukluk tanısı alır. Şizoaffektif kategori, bozukluklar arasında ayrım yapma girişimindeki kafa karışıklığını vurgular.

KENDİ SÖZLERİYLE

“Birçok insanda olduğu gibi, manik-depresif hastalığımın açık belirtileri ergenlik çağımın sonlarına kadar kendini göstermedi…. O andan itibaren, 35 yaşımdayken teşhis konulana kadar, ajite, kontrol dışı zirvelerden sakat bırakan, genellikle intihara meyilli düşüşlere kadar vahşi bir roller coaster'a bindim. 32

—PATTY DUKE, aktör ve manik-depresyon üzerine birkaç kitabın yazarı

 

 

Bipolar Bozukluk ve Yaratıcılık

 

Bipolar bozukluğun başka bir yönü daha vardır ve bu onun yaratıcılıkla bağlantısıdır. Genel olarak delilik, uzun zamandır sanatta deha ile eşleştirilmiştir. Soruşturma, bazılarının romantik bir nosyon olarak reddettiği şeyin arkasında bir şeyler olduğunu ortaya koyuyor. Bipolar bozukluğu olan birçok kişi, yaratıcı çıktılarının önemli ölçüde arttığını bildirmektedir.hipomaniktir. Araştırmacılar, hipomani tanısında kriterlerden ikisi olarak "keskin ve alışılmadık yaratıcı düşünme" ve "artan üretkenlik" gösterdiler. 33

Yaratıcılık ve duygudurum bozuklukları arasındaki ilişkiye yönelik araştırmasının bir parçası olarak, Dr. Jamison, besteci Robert Schumann'ın eserlerinin bipolar epizodlarıyla ilişkili olarak haritasını çıkardı ve sonuçlar önemli. Ağır depresyonda olduğu ya da intihara teşebbüs ettiği yıllarda, hiç ya da bir-iki eser üretmedi. 1840 ve 1849 yıllarında, tüm yıl boyunca hipomanik iken, sırasıyla 24 ve 27 opus besteledi. 34

Tarih boyunca bir tür duygudurum bozukluğu olduğu bilinen sanatçılarda ve yazarlarda ızdırap baskınlığı var gibi görünüyor. Bu algı, genel nüfusa kıyasla gerçek yüzdeleri araştıran çalışmaların gözden geçirilmesiyle doğrulanmaktadır. Yedi çalışmanın analizi, sanatçılar ve yazarlar arasında manik-depresyon ve siklotimi oranının genel popülasyondaki orandan 10 ila 20 kat daha yüksek olduğunu buldu; depresyon oranı 8 ila 10 kat daha fazladır; ve intihar oranı 18 kat daha fazladır. 35

Yaratıcılık ve en azından daha hafif mani türü arasındaki ilişki, bazı insanlar için tedaviyi sorunlu hale getirir.

 

Bunun neden böyle olduğu bilinmiyor. Sanatsal süreç deliliği teşvik ediyor mu, yoksa akıl hastalığından muzdarip insanlar mizaç olarak sanata mı çekiliyorlar? Yaratıcılar arasında daha fazla görülmesinin nedeni ne olursa olsun, delilik-dahi denkleminin sanatsal hayatın romantikleştirilmesinde kaybolabilecek trajik yönünü gözden kaçırmamak önemlidir. Dr. Jamison'un gözlemlediği gibi, "Paralitik olarak depresyondayken, psikotik durumdayken, kurumsallaştığında, kısıtlamalar altındayken veya intihar nedeniyle ölüyken hiç kimse yaratıcı değildir." 36

Yaratıcılık ve en azından daha hafif mani türü arasındaki ilişki, bazı insanlar için tedaviyi sorunlu hale getirir. Lityum kullanan kişilerin bildirdiği en yaygın yan etkiler “zihinsel yavaşlama” ve"bozulmuş konsantrasyon." 37 Bu, bazı kişilerin lityum almayı bırakması için yeterlidir. Daha zayıflatıcı mani türünden kaçınmak tedaviye uyum için bir teşvik olabilirken, hipomani zorlayıcı bir durum olabilir. Dr. Jamison'un ortaya koyduğu gibi, “Belirtileri arasında yükselmiş ve genişleyen bir ruh hali, şişmiş benlik saygısı, enerji bolluğu, daha az uyku ihtiyacı, yoğun cinsellik, … keskinleşmiş ve alışılmadık şekilde yaratıcı düşünme ve artan üretkenlik olan bir hastalığı kim istemez ki? " 38

Yaratıcılık üzerinde etkisi olan sadece bipolar bozukluğun hipomanik yönü değil, “daha ​​çok arasındaki akış ve gerilimler” olabilir.farklı ruh hali durumları,” diye açıklıyor psikiyatrist ve yazar Francis Mark Mondimore, MD. "Belki de bipolar bozukluk yaratıcılığı teşvik eder, çünkü hastaları dünyayı pek çok ve değişken ruh hallerinin duygusal prizmaları aracılığıyla deneyimler..." 40

Bipolar Bozukluğu Olan Ünlüler

Aşağıdakiler bipolar bozukluğu olan tanınmış kişilerdir: 39

(Görsel alınmadı)

 

 

Bipolar Bozukluğun Tıbbi Tarihi

 

Duygudurum bozuklukları, en azından kayıtlı tarih boyunca ve muhtemelen insan varoluşunun başlangıcından beri insanlığı rahatsız etmiştir. 4.000 yıl önce, firavunlar zamanında bize Mısır'dan duygudurum bozukluklarının yazılı kayıtları geliyor. 41 Antik Yunan'daki doktorların yazıları hem melankoliyi (depresyon için bir terim) hem de maniyi tanımlar. Özellikle biri, MS 150 civarında yazan Kapadokya'lı Aretaeus, bipolar bozuklukta olduğu gibi, ikisinin karşılıklı ilişkisini anladığını ifade etti: "Bence, melankoli hiç şüphesiz mani denilen bozukluğun başlangıcı ve hatta bir parçasıdır. ” 42

İnsan ruhundaki ruh halinin varlığını açıklamanın bir yolu, onu evrimsel bir adaptasyon olarak kabul etmektir. 43 Örneğin, ruh halindeki bir depresyon bizi yaşamla bağ kurmaktan geri çeker ve o anda kendimizi güvende tutmak ya da bir bakış açısı kazanmamız için bize zaman tanımak için yapmamız gerekebilir, mani ise bize hızlı hareket etmemiz için gereken kaynağı sağlar. Psikiyatrist ve yazar Peter C. Whybrow, MD, "Belki de mani ve melankoli, daha büyük bir insani amaca hizmet eden davranışlarla, birey için hayatta kalma değeri olan ve dolayısıyla dolaylı olarak toplum için faydalı olan özelliklerle birlikte varoldukları için dayanabilirler." 44

Antik Yunanistan'da, melankoli, vücudun dört “mizahından” (kan, kara safra, sarı safra ve balgam) sağlığı düzenlediğine inanılan aşırı kara safra olarak kabul edilmeye başlandı. Hümoral teoriye göre, bir doktorun önerdiği gibi, mani, çok fazla ısı sonucu kara safraya dönüşen çok fazla sarı safranın sonucuydu. 45 Kara safra, yaratıcılığın itici gücü olarak kabul edildi, bu nedenle melankoli, yaratıcı mizaç ile olumlu bir ilişki kazandı. Aristoteles, Platon ve Sokrates de dahil olmak üzere melankolik bir yapıya sahip birçok şair, sanatçı, politikacı, Yunan kahramanı ve filozofa işaret ederek, yüzyıllar boyunca devam eden duruma olumlu bir bakış açısı getirdi. 46

Orta Çağ'da, akıl hastalıkları, nedenleri şeytani mülkiyet veya büyücülükle tedavi edilecek koşullar olarak görülmeye başlandı. Bu dönemde rahipler, tedavi olarak kabul edilen şeytan çıkarma hizmetlerinde bulundular.

Bipolar bozukluğun mani ve depresyonu ilk olarak 1854'te iki Fransız doktor tarafından bir akıl hastalığı olarak tanımlansa da, Alman doktor Emil Kraepelin'in bir ders kitabında 1899'a kadar tam bir açıklama yapılmadı. 47 Bipolar bozukluk ve diğer akıl hastalıklarını inceledi ve belgeleyerek, teşhis ve sınıflandırmaya odaklanması Dr. Kraepelin'den gelen modern psikiyatrinin temelini oluşturdu. 48

Psikolojik faktörlerin akıl hastalıklarının nedeni olduğu inancı Sigmund Freud'un çalışmasından doğdu ve 1920'lerde Amerikan tıp kurumunda prestij kazanmaya başladı. 49 Bu tür bir hastalığın kaynağı zihne sağlam bir şekilde yerleştirildiğinde, ebeveynler (çoğunlukla anneler), erken travmalar ve psikolojik çatışmalar manik-depresyon ve şizofreninin suçluları haline geldi. Bu yönelim, akıl hastalığına iliştirilen damgalanmadan büyük ölçüde sorumludur - yani manik-depresyon başka herhangi bir hastalık değil, bireyin veya bireyin annesinin başarısızlığıdır.

1950'lerde psikiyatrik ilaçların ortaya çıkışı, psikiyatri alanını dönüştürdü, akıl hastalığının nedenselliğinin odağını psikolojikten biyokimyasala kaydırdı ve mesleği bir ilaç endüstrisine dönüştürdü. Yavaş yavaş, biyolojiye odaklanan tıbbi yeniden tanımlama, kamu bilincine nüfuz etti, ancak akıl hastalığına iliştirilen damga, belirli bir dereceye kadar devam ediyor, ancak hastalıktan muzdarip ünlülerin açık tartışması daha önceki yargıların ve yanlış anlamaların bazılarının ortadan kaldırılmasına yardımcı oldu. Tıbben, bipolar bozuklukta psikolojik faktörlerin rolü tamamen göz ardı edilmez, ancak tedavide ezici vurgu uyuşturucudur.

Farmakolojik Çağ

 

Mevcut geleneksel tıbbi görüş, bipolar bozukluğun bir tür nörotransmitter arızasını içeren bir beyin bozukluğu olduğu yönündedir. Nörotransmitterler beynin kimyasal habercileridir.hücreler arası iletişim. Pek çok farklı türde nörotransmitter olsa da, ruh halinin düzenlenmesinde rol oynayan başlıcalar serotonin, dopamin, epinefrin/norepinefrin, GABA (gama-aminobütirik asit) ve L-glutamattır.

Sanılanın aksine serotonin sadece beyinde bulunmaz. Aslında, vücudun arzının sadece yüzde 5'i beyinde, yüzde 95'i tüm vücuda dağılmış ve birçok işlevde yer alıyor. 50

Serotonin, "bilinen en büyük tek beyin sistemi" olduğu beyin boyunca dağılmıştır. 51

Ruh halini etkilemeye ek olarak, serotonin, sayısız aktivitelerinden sadece birkaçını saymak gerekirse, uyku ve ağrının düzenlenmesinde rol oynar.

Dopamin, cinsel dürtü, hafıza geri kazanımı ve kasların yanı sıra ruh halini kontrol etmede rol oynar. Bir teori, dopaminin şiddetli mani ve akut şizofrenide aşırı derecede çalıştığını iddia ediyor. 52

GABA, aşırı sinir uyarımını durdurmak için çalışır, böylece beyin üzerinde sakinleştirici bir etki yaratır. L-glutamatın iki önemli işlevi, hafızayı ve kronik stres tepkisini ve adrenal “stres” hormonu kortizolün aşırı salgılanmasını kontrol etmeyi içerir.

KENDİ SÖZLERİYLE

“Kendini kandıran bir kafa karışıklığına kaymadan önce, harika bir şeyden kusursuz bir şekilde akla yatkın olana, her ne kadar çok zorlanmış olsa da, tamamen mantıksız olan fikir ve düşüncelere geçersiniz.” 53

—STEPHAN SZABO, mani deneyimi hakkında

 

Epinefrin (adrenalin olarak da bilinir) ve norepinefrin, adrenal bez tarafından üretilen hormonlardır. Epinefrin, stres tepkisi ile korku ve kaygının fizyolojisinde yer alır; bazı anksiyete bozukluklarında bir fazlalık söz konusudur. Norepinefrin, epinefrine benzer ve beyinde bulunan adrenalinin şeklidir; 54 Bazı beyin bölgelerinde norepinefrin metabolizması ile etkileşim, duygulanım bozukluklarıyla ilişkilendirilmiştir. 55

Nörotransmitterler, akıl hastalığının tedavisinde kullanılan psikiyatrik ilaçların hedefleridir. Bipolar bozukluk durumunda, bu ilaçlar duygudurum düzenleyiciler (lityum ve antikonvülzan ilaçlar), antipsikotikler, antidepresanlar ve sakinleştiriciler kategorilerine girer. Hepsinin etkileri ve yan etkileri uzun uzadıya sıralanabilirken, aşağıdaki kısa tartışma, bipolar bozuklukta tipik olarak kullanılan ilk üç kategorideki ilaçlardan birkaçına odaklanmaktadır.

Bipolar bozuklukta kimyasal lityumun uygulanması (bileşik karbonatın eklenmesiyle lityum tuzları haline gelir) 1940'ların sonlarında keşfedilmesine rağmen, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) bipolar bozuklukta önleyici kullanım için onu onaylamadı. 1974. Ondan sonra standart ilaç tedavisi oldu. Lityum, beyin hücrelerinin elektrik iletimini yavaşlatmak için nörotransmitterleri bir şekilde etkileyerek çalışır, bu da kişinin hissetme veya tepki verme yeteneğini engeller.

"Lityum, duygu aralığını körelterek veya daraltarak duyguları düzleştirir, bu da değişen derecelerde ilgisizlik ve kayıtsızlıkla sonuçlanır" diyor Peter R. Breggin, MD ve David Cohen, PhD, Your Drug May Be Your Problem.

 

"Lityum, duygu aralığını körelterek veya daraltarak duyguları düzleştirir, bu da değişen derecelerde ilgisizlik ve kayıtsızlıkla sonuçlanır" diyor Peter R. Breggin, MD ve David Cohen, PhD, Your Drug May Be Your Problem. “Ayrıca düşünme süreçlerini yavaşlatıyor. Bu ilaca bağlı zihinsel ve duygusal durgunluk, lityumun birincil 'terapötik' etkisi olarak düşünülmelidir.” 56

Hiç şüphe yok ki, ortaya çıkışından bu yana, lityum birçok hayat kurtardı ve kurtarmaya devam ediyor. Aynı zamanda, alternatifleri değerlendirmek için çeşitli nedenler vardır. Lityum, bipolar bozukluğu olan kişilerin yüzde 30'unda hiçbir etki yaratmaz ve diğerleri yan etkileri tolere edemez. 57 Olumsuz ilaç etkilerine ilişkin verilerin bir özeti, lityum kullanan hastaların yüzde 32,5'inin hafıza bozukluğu yaşadığını ve yüzde 22,8'inin (bazı çalışmalarda bu oran neredeyse yüzde 40'tı) yaşadığını buldu.karışıklık ve oryantasyon bozukluğu yaşadı. 58 Bazı hastalar için lityum tedavisinin kesilmesi tam zihinsel işlevin geri kazanılmasına yol açmaz; başka bir deyişle, etkiler kalıcı olabilir. Ek olarak, lityum diğer koşulların yanı sıra hipotiroidizme neden olabilir. İlacın kesilmesi manik bir dönemi tetikleyebilir.

Journal of Clinical Psychiatry'de bipolar bozukluk için lityum kullanımına ilişkin yakın tarihli bir makale bile şu sonuca varmıştır: “Lityum, hem akut mani ataklarının hem de idame tedavisinin tedavisi için şu anda onaylanmış tek ajandır; bununla birlikte, nispeten zayıf bir yanıt oranı, yüksek nüksetme oranı ve optimalden daha az yan etki profili ile ilişkilidir.” 59

Lityum gibi, antikonvülzanlar da duygudurum düzenleyici olarak kullanılır. Bipolar bozukluğun tedavisinde belki de en iyi bilineni, başlangıçta epilepsi için kullanılan Depakote'dir. nasıl olduğu bilinmiyorbu ilaçlar maniyi kontrol etmek veya ruh hali değişimlerini azaltmak için çalışır. Depakote'nin bilinen yan etkileri sedasyon, kafa karışıklığı, zihinsel işlev bozukluğu, titreme, yürüme sorunları ve hatta deliryumdur. 60

Bipolar Bozukluğu Kontrol Etmek İçin Yaygın Olarak Kullanılan Reçeteli İlaçlar

 

(Görsel metinleştirildi)

 

antidepresan

Celexa (sitalopram)

Desyrel (trazodon)

Paxil (paroksetin)

Prozac (fluoksetin)

Wellbutrin (bupropion)

Zoloft (sertralin)

 

RUH STABİLİZATÖRLERİ

 

Depakote (divalproex sodyum)

Lamiktal (lamotrijin)

lityum karbonat

Tegretol (karbamazepin)

Topamax (topiramat)

 

ANTİPSİKOTİKLER (ATIPİK)

 

Klozaril (klozapin)

Risperdal (risperidon)

Zyprexa (olanzapin)

 

ANTİPSİKOTİKLER (TİPİK)

 

Haldol (haloperidol)

Torazin (klorpromazin)

TAŞIYICILAR

 

Ativan (lorazepam)

Klonopin (klonazepam)

Valium (diazepam)

  

Thorazine gibi antipsikotiklerin bipolar bozukluk da dahil olmak üzere akıl hastalığında kullanım geçmişi vardır. Nöroleptikler olarak da bilinirler (kelimenin tam anlamıyla "sinirleri ele geçirmek") ve eskiden büyük sakinleştiriciler olarak adlandırılan bu ilaçlar, çeşitli beyin aktivitelerini köreltir ve "kayıtsızlık, kayıtsızlık, duygusal yumuşaklık, uyum ve boyun eğme" üretir. Drs'a göre, şikayetler veya protestolar da dahil olmak üzere tüm sözlü ifadelerde bir azalma. Breggin ve Cohen. “Bu etkiye kimyasal lobotomi demek abartı olmaz” diyorlar. 61

Thorazine reçetesinin ilk zamanlarında akıl hastanelerinde bu ilacın fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak uyuşturan etkilerinin bir sonucu olarak karakteristik hareket tarzına atıfta bulunan “Torazin shuffle” ifadesi kullanılmaya başlandı.

Drs, antipsikotiklerin görünüşte sanrıları ve halüsinasyonları kontrol etmek için verilmesine rağmen, aslında her ikisi üzerinde de belirli bir etkilerinin olmadığını söylüyor. Breggin ve Cohen ve yan etkileri göz korkutucu. Zyprexa gibi sözde atipik antipsikotikler, yan etkileri daha az külfetli olarak kabul edildiğinden Thorazine ve diğer tipik antipsikotiklere kıyasla artık daha iyi durumdayken, Dr. Breggin ve Cohen güçlü bir şekilde belirtiyorlar: “Bütün nöroleptikler, olağanüstü derecede yüksek oluşum oranlarında çok çeşitli potansiyel olarak şiddetli ve sakatlayıcı nörolojik bozukluklar üretir; şimdiye kadar insanlara uygulanan en toksik ajanlar arasında yer alıyorlar.” 62

Bu arada, giderek daha fazla çocuğa bipolar bozukluk teşhisi konuyor ve antipsikotikler kullanılıyor.

Antidepresanlar, halk arasında "iyi hissettiren" nörotransmiterler olarak bilinen monoaminler (amino asitlerden türetilirler) olan serotonin, dopamin ve norepinefrini hedefler. 63 Antidepresan ilaçlar Prozac, Paxil, Zoloft, Luvox ve Effexor, seçici serotonin geri alım inhibitörleri olarak bilinen SSRI'lardır. Serotoninin beyin hücreleri tarafından doğal geri emilimini bloke ederler, bu da mevcut serotonin seviyesini artırır. SSRI'lar, antidepresan sahnesine nispeten yeni gelenlerdir; Prozac, 1987 yılında piyasaya sunuldu.

Daha önceki antidepresan ilaç kategorileri, trisiklikler ve monoamin oksidaz inhibitörleridir (MAOI'ler). Elavil, Adapin ve Endep gibi trisiklikler, serotonin geri alımını engeller, ancak norepinefrin geri alımını da bloke eder; bu nedenle, SSRI'lardan daha az seçicidirler. Nardil ve Parnate gibi MAOI'ler, monoaminleri parçalayan belirli bir MAO enzimini inhibe ederek etki eder; sonuç daha fazla kullanılabilir nörotransmitterdir. 64

Nörotransmitter eksikliğinin depresyona neden olduğu teorisi “biyojenik amin” hipotezi olarak bilinir. Model, amino asitlerdeki (nörotransmitter öncüleri) dengesizliklerin eksikliği ürettiğini kabul etse de, amino asit takviyesi geleneksel tıbbi çözüm değildir. Natural Alternatives to Prozac'ın yazarı Michael T. Murray, "Bu amino asitlerin etkili doğal antidepresanlar olduğu kanıtlandı" diyor. 65 Buna rağmen, geleneksel tedavinin odak noktası pahalı ilaçlardır. Dr. Murray, "Belki de [biyojenik amin] modelinin bu kadar popüler olmasının ana nedeni, ilaç tedavisine daha uygun olmasıdır" diyor. 66

à Amino asitler hakkında daha fazla bilgi için 5. ve 6. bölümlere bakın .

 

ABD Sağlık Politikaları ve Araştırmaları Dairesi ve ABD Departmanı için araştırmacılar tarafından yayınlanan bir rapora göre, popüler inanışın aksine, daha yeni, daha pahalı antidepresanlar (Prozac, Zoloft ve Paxil) eski antidepresan ilaçlardan daha etkili değil. Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bölümü. 67

Rahatsız edici yan etkilerine ve onları alan insanların üçte biri için işe yaramadıklarını ve diğer üçte biri için plasebodan daha iyi olmadığını gösteren araştırmalara rağmen, 68 bu ilaçlar yaygın olarak dağıtılmaya ve depresyon için her derde deva olarak kabul edilmeye devam ediyor. . Bu reçete telaşı artık çocuklara da yayılıyor. Prozac ve benzeri antidepresanların FDA tarafından sadece 18 yaşından büyük hastalarda kullanılmasına izin verilmesine rağmen, bipolar bozukluk tanısı konan çocuk sayısındaki artışla birlikte, daha fazla çocuk antidepresan kullanıyor. 69

Antidepresanların yan etkileri (örtüsel olarak yan etkiler olarak bilinir) rahatsız ediciden savunulamaz hale gelebilir, ancakilaçları alan bazı kişilerde hiçbir yan etki görülmez. Örneğin Prozac'ın yan etkileri arasında mide bulantısı, baş ağrısı, kaygı ve sinirlilik, uykusuzluk, uyuşukluk, ishal, ağız kuruluğu, iştahsızlık, terleme ve titreme ve döküntü yer alır. 70

Düzleştirilmiş veya donuk duygular ve cinsel işlev bozukluğu, SSRI almanın yaygın etkileridir. Ek olarak, SSRI'ların neden olduğu kaygı ve ajitasyon, hastaların sakinleştirici amaçlar için alkol ve diğer maddeleri daha fazla kullanmasına neden olabilir. 71

Daha da önemlisi, SSRI almanın uzun vadeli etkileri hakkında çok az araştırma yapılmıştır. Ancak nörolojik bozukluklara yol açabilecekleri ve kalıcı beyin hasarının bir tehlike olduğu bilinmektedir. 72

Bipolar bozukluğu olan kişiler için özellikle önemli olan şey, antidepresanların yalnızca manik bir dönemi tetikleyebilmesi değil, aynı zamanda hastalığı hızlandırabilmesi, kişiyi daha sık ruh hali değişikliklerine ve hatta hızlı döngüye sokmasıdır. 73

Bu, psikiyatri mesleğinin 1950'lerden beri bildiği bir şeydir. Hem eski antidepresanlar hem de onların yeni akrabaları olan SSRI'lar bu fenomenle bağlantılıdır. Artık daha fazla insan her zamankinden daha fazla antidepresan kullandığından, bu daha fazla insanı riske atıyor. Bir çalışma, bir psikiyatri hastanesine başvuran 533 hastanın 43'ünün mani veya psikozunun antidepresan kullanımına bağlı olduğunu ve bu hastaların yüzde 70'inin Prozac, Zoloft, Paxil veya başka bir SSRI kullandığını buldu. 74

Bu ilaç reaksiyonu bipolar bozukluğu olan herkeste görülmese de kimin risk altında olduğu bilinmiyor. Bipolar bozukluğu olduğunun farkında olanlar, en azından bunun bir olasılık olduğu konusunda önceden uyarılabilirler, ancak bu duruma sahip olduklarını bilmeyen ve depresyon tedavisi arayan kişiler ciddi sonuçlara maruz kalabilirler. Bu nedenle doktorlar için antidepresan reçete etmeden önce hastanın geçmiş duygudurum kalıplarını ve ailede duygudurum bozukluğu öyküsü olup olmadığını araştırmak da dahil olmak üzere tam tıbbi öykü almaları çok önemlidir.

Belirtilen ilaç yelpazesine ek olarak, diğerlerinin yan etkilerini ortadan kaldırmak için genellikle daha fazla ilaç reçete edilir. Sonuç olarak, bipolar bozukluğu olan birçok insan bir tür uyuşturucu “kokteyli” alıyor.birkaç ilacın karışımı. Çoğu, bir ömür boyu bununla karşı karşıya kalır, çünkü bu ilaçlar bir tedavi değil, sadece semptomları kontrol etmenin bir yolu ve çoğu zaman bunda iyi değil. Lityum ve antidepresanların hayat kurtardığına şüphe yoktur, ancak bu duruma neden olan veya katkıda bulunan altta yatan faktörleri, hatta amino asitler ve nörotransmitterlerde bir dengesizliğe yol açan beslenme yetersizliklerinin en temel faktörünü ele almazlar. Bu faktörlerin araştırılması, ilaca dayalı tedavide nadiren bir özelliktir.

Doğal tıp, kapsamlı bir iyileşmenin gerçekleşmesi için, bir bozukluğa neden olan veya katkıda bulunan faktörlerin her kişide tanımlanması ve ele alınması gerektiği bilgisine dayanır. Bu yaklaşımla kişilerin ilaçlarını bırakmaları veya dozlarını azaltmaları, böylelikle mevcut ve gelecekteki sağlıklarını iyileştirmeleri mümkündür. Bir sonraki bölüm, bipolar bozuklukta rol oynayabilecek altta yatan faktörleri araştırıyor.

 

İKİ
Sebep, Tetikleyiciler ve Katkıda Bulunanlar

 

Bipolar bozukluğun nedeni, henüz tanımlanamayan bir genetik bileşen olduğuna dair genel bir inancın ötesinde bilinmemektedir. Diğer “ruhsal” hastalıklarda olduğu gibi, çevresel faktörlerin, bozukluğu tetiklemek için genetik hassasiyetle birleştiği görülmektedir. Bilim, bipolar bozukluk geliştikten sonra epizodik kaymaları neyin tetiklediğini bilmiyor, çünkü bunlar genellikle bariz etkilerden bağımsız olarak ortaya çıkıyor.

Gerçek şu ki, tıp camiasında yaygın olarak kabul görmesine rağmen, bipolar bozukluk ve şizofreninin akıl hastalıkları olarak sınıflandırılmasıyla sonuçlanan hastalık modeli, genetik bileşen ve sorunun kaynağı olarak nörotransmitter işlev bozukluğuna odaklanılmasıdır. hepsi şüpheli.

İşte bazı seçkin psikiyatristler ve araştırmacıların konuyla ilgili söyledikleri:

“[T]burada herhangi bir psikiyatrik bozukluğun kanıtlanmış bir fiziksel nedeni yok… [Neden] bu kadar çok … zihinsel hastalıkların kökenlerinin biyolojide bulunabileceğine ikna olmuşken, otuz yıldan fazla bir süredir devam eden araştırmalara rağmen, hala var. kanıt yok ? … İyi tanımlanmış herhangi bir fiziksel nedenselliğin yokluğu, diyabet ve diğer birçok fiziksel bozukluğun aksine, psikiyatrik teşhisler için herhangi bir laboratuvar testinin olmamasına yansır.”

—CHARLES E. DEAN, MD, Minneapolis Gaziler Tıp Merkezi'nde psikiyatri asistanlığı müdürü, Minnesota gazetesi Star Tribune'de alıntılanmıştır (22 Kasım 1997) 75

"Sıklıkla iddia edilenin aksine, akıl hastalarının beyinlerini güvenilir bir şekilde ayırt edecek hiçbir biyokimyasal, anatomik veya işlevsel belirti bulunamadı."

—ELLIOT VALENSTEIN, PHD, Michigan Üniversitesi'nden sinirbilimci ve fahri psikoloji profesörü, Blaming the Brain: The Truth About Drugs and Mental Health'in yazarı 76

"[W]e, psikiyatrik bozukluklar için tanımlanmış etiyolojik ajanlara sahip değildir."

—GARY J. TUCKER, MD, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde psikiyatri ve davranış bilimleri profesörü ve başkanı, American Journal of Psychiatry'de alıntılanmıştır (Şubat 1998) 77

1970'ler ve 1980'ler boyunca, 'hastalıklar' onları 'tedavi eden' ilaçlar üzerinde 'modellenmeye' başladığından, psikiyatriyi tuhaf bir döngüsellik istila etti. Eğer bir ilaç test tüplerinde serotonini yükselttiyse, o zaman küstahça, bu fikir için bilimsel kanıtımız olmamasına rağmen, ilacın yardım ettiği hastalarda serotonin eksiklikleri olması gerektiği iddia edildi.

—Joseph Glenmullen, MD, Harvard Tıp Okulu'nda psikiyatri klinik eğitmeni ve Prozac Backlash 78'in yazarı

 

Bütünsel bir bakış açısından, tek bir fizyolojik neden veya hatta genetik bir anormallik ile birlikte böyle bir neden, bipolar bozukluk gibi bir durumun toplamı değildir. Belki de araştırmalar bir "etyolojik ajan" tanımlayamamıştır, çünkü "akıl hastalığı", her biri diğer tüm alanları etkileyen fiziksel, psikolojik, duygusal, ruhsal ve enerjik etkilerin neden olduğu beden-zihin-ruh rahatsızlığının sonucudur. , bu nedenle hiçbir etki tek başına düşünülemez.

Beden, zihin ve ruhun birbirinden ayrılamayacağını kabul edersek (geleneksel tıp en azından ilk ikisini kabul eder; hatta Amerika Birleşik Devletleri genel cerrahı bile zihin ve bedenin “ayrılmaz” olduğunu belirtmiştir79 ) , o zaman sadece bakmamalıyız. için bir alananeden ve çözüm. Kaynak bir bölgede ortaya çıksa bile, yankılar bir havuzdaki dalgalanmalar gibi bedene, zihne ve ruha yayılır ve kısa sürede neden veya sonuç olarak ayırt edilemez hale gelir.

Bipolar Bozuklukta 20 Faktör

Aşağıdakiler bipolar bozukluğu şiddetlendirebilir veya katkıda bulunabilir:

(Görsel metinleştirildi)

genetik kırılganlık hormonal dengesizlikler                                               

stres hipoglisemi                                                                        

kimyasal toksisite yapısal faktörler                                                     

ağır metal toksisitesi tıbbi durumlar                                               

gıda alerjisi ilaçları ve ilaçları                                                            

bağırsak disbiyozu uyarıcıları ve alkol                                                 

gıda katkı maddelerine duyarlılık uyku eksikliği                                    

beslenme yetersizlikleri veya dengesizlikler egzersiz eksikliği                  

                                                                                   
                                                                                    ışık enerjisi dengesizliği eksikliği

nörotransmitter eksiklikleri veya işlev bozukluğu        psikospiritüel sorunlar

 

 

 

Bipolar bozukluktan kurtulmak için, işleyen mekanizmayı tam olarak bilmemize gerek yoktur, ancak bozukluğu oluşturmak için bir araya gelen faktörleri ele almamız gerekir. Bu, her bir bipolar bozukluk vakasındaki dengesizliklerin belirlenmesi ve tedavi edilmesi anlamına gelir; Yaklaşım bireyselleştirilmelidir çünkü faktörlerin kombinasyonu farklıdır ve her faktörün özellikleri kişiden kişiye değişir.

Bunu akılda tutarak, bu bölümde bipolar bozuklukta rol oynayabilecek 20 faktör ele alınmaktadır. Belirli bir faktör doğası gereği ağırlıklı olarak fiziksel, psikolojik veya ruhsal gibi görünse de, havuzdaki dalgalanma etkisini hatırlayın ve bunun diğer alanlar üzerinde de bir etkisi olacağını bilin.

 

1. Genetik Güvenlik Açığı

 

Joseph Glenmullen, MD, Prozac Backlash'te, "Psikiyatrik bir durum için bir gen iddiası, popüler yanlış bilgilere rağmen, zamanın testinden geçmedi" diyor. 80 Bu ifade, genleri aramak için harcanan araştırma saatlerinin, enerjinin ve paranın miktarını düşündüğünüzde daha da anlamlı hale geliyor.

Ailelerde duygudurum bozukluklarının ortaya çıkmasına ilişkin istatistikler (bkz . Bölüm 1 ) genetik bir bileşenin varlığını destekler görünmektedir. Bipolar bozukluğu olan bir ikizin tek yumurta ikizlerinin sadece yüzde 65'inin bu bozukluğa sahip olması81, bununla birlikte çevresel faktörlerin de rol oynadığını düşündürmektedir. “Genetik kırılganlık” ile kastedilen budur; genetik bir anormallik, çevresel faktörlerin bozukluğu tetiklemesi için zemin hazırlar. Bu kullanımda çevresel, basitçe genetik olmadığı anlamına gelir, bu nedenle örneğin kötü bir diyetten kaynaklanan toksinler, travmatik olaylar ve beslenme eksiklikleri çevresel kategoriye girer.

Aile istatistikleri ve herkesin bu durumu geliştirmediği gerçeği göz önüne alındığında, bipolar bozuklukta bir tür savunmasızlık açıkça işlevseldir. Bu güvenlik açığının görüntülenme şekli, kişinin tıbbi yönelimine bağlıdır. Geleneksel araştırmacılar ve doktorlar, bazı insanlarda savunmasızlığın kaynağı olarak yalnızca ailelerden geçen gen anormalliğine odaklanırken, insan vücudunun elektromanyetik alanını ve enerjinin sağlık ve hastalıkta nasıl işlediğini anlayanlar, kalıtsal bir enerjinin katkısını dikkate alabilirler. dengesizlik veya nesilden nesile aktarılan bir enerji mirası (bu bölümdeki “Enerji Dengesizlikleri”ne bakın).

Bazı bilim adamları, "gen penetransı" adı verilen bir olgunun artık bipolar bozuklukta işlevsel olabileceğine inanıyor. Gen penetransı, bir genetik bozukluğun, geçtiği nesiller zinciri boyunca daha fazla gelişmesini ifade eder. Başka bir deyişle, torunların bipolar bozukluk geliştirmesi atalarından daha olası olabilir. 82 Bu fenomen, enerjiye dayalı bir ilaç olan homeopatik bir ilacın ne kadar çok kez o kadar güçlü hale gelmesi gibi, enerjik etkinin ne kadar çok aktarılırsa o kadar güçlü hale gelmesiyle, enerjisel terimlerle de görülebilir. seyreltilir (bkz . bölüm 9 ).

Genetik araştırmaların ne keşfettiği veya kalıtsal kırılganlığı nasıl gördüğünüzden bağımsız olarak, biyokimyasal araştırmacı William J. Walsh'ın 5. bölümde dediği gibi, bu yatkınlık “umutsuz veya tedavi edilemez” olarak tercüme edilmez . Burada belirtilen diğer on dokuz faktörü göz önünde bulundurarak ve sizin durumunuzla ilgili olduğunu düşündüğünüz veya keşfettiğiniz faktörleri ele alarak, sağlığınızın geri kazanılmasına giden yolu açmış olursunuz.

 

2. Stres

 

Stres, bipolar bozukluktaki başlıca çevresel etkilerden biri olduğu için, genetik yatkınlığın doğal bir takibidir. Aslında, bu bölümde bahsedilen faktörlerin geri kalanı, sisteme stres uyguladıkları ve böylece bir kişinin toplam stres yüküne katkıda bulundukları için stres faktörleri olarak adlandırılabilir.

Kronik stres beden, zihin ve ruh üzerinde hasara yol açar ve bir kısır döngü yaratır. Fiziksel düzeyde, stres besinleri tüketir ve bağışıklığı düşürür. Beslenme eksiklikleri, beyinde uzlaşılmış nörokimya ile sonuçlanır ve bu da vücudun stresle başa çıkma yeteneğini azaltır. Azalan bağışıklık ayrıca stresle başa çıkma kapasitesini azaltır ve vücudu hastalık gelişimine açar. Ek olarak, vücudun tüm fonksiyon seviyelerini etkileyen enerji sisteminde rahatsızlıklar yaratır.

Gen penetransı, bir genetik bozukluğun, geçtiği nesiller zinciri boyunca daha fazla gelişmesini ifade eder. Başka bir deyişle, torunların bipolar bozukluk geliştirmesi atalarından daha olası olabilir.

 

Kronik stres ayrıca vücudun doğal homeostatik yeteneğini, yani iç dengesini koruma yeteneğini de bozar. Peter C. Whybrow, bipolar bozukluk geliştirmeye karşı savunmasız olarak doğan birinin, “değişen gezegensel çevreye sorunsuz bir şekilde uyum sağlama - veya kronik stresin kargaşasına uyum sağlama - ve zorluklar geçtikten sonra homeostatik dengeyi geri kazanma yeteneğinin zaten azaldığını” söylüyor. , MD, A Mood Apart: The Thinker's'ın yazarıDuygu ve Bozuklukları Rehberi. 83 Bu, genetik veya enerjetik kırılganlığın, bir kişiyi stresle daha az başa çıkabilmesini sağladığı anlamına gelir.

Bipolar bozukluğun erken seyrinde hem depresyon hem de mani atakları genellikle stresli yaşam olaylarıyla bağlantılıdır. Bununla birlikte, bozukluk ilerledikçe, ataklar genellikle yaşam olaylarından bağımsız olarak ortaya çıkar. Bu, epizodlar stresten bağımsız olarak ortaya çıkana ve giderek daha sık tekrarlayana kadar, her seferinde bir bölümü tetiklemek için daha az stres gerekmesiyle, ruh hali bölümlerinin tekrarına karşı artan savunmasızlığı ifade eden "çıra fenomeni" olarak bilinir. Dr. Francis Mondimore bunu, “hastalığın stres yönetiminin artık pek bir etkisinin olmadığı yeterince 'ateşlendiği' nokta olarak adlandırıyor…” 84

Bu, bilinen stresli durumlardan kaçınarak, koşullarınızda veya yaşam tarzınızda değişiklikler yaparak ve/veya meditasyon ve rahatlama teknikleri uygulayarak, yaşamınızdaki stres miktarını azaltmak için güçlü bir argümandır. Bu bölümdeki faktörlerin geri kalanına katılmak, stres yükünüzü önemli ölçüde azaltabilir.

 

3. Kimyasal Toksisite

 

Toksik aşırı yük vücuda çok büyük bir baskı uygular ve hastalık gelişimine katkıda bulunur. Günümüzde insanlar benzeri görülmemiş sayıda kimyasala maruz kalmaktadır. Dünya üzerindeki herhangi birinin, yaşadıkları bölge ne kadar uzak olursa olsun test edilmesi, vücut yağlarında en az 250 kimyasal kirletici taşıdıklarını ortaya çıkaracaktır. 85 Kimyasalların saldırısı anne karnında toksinlerin toksik anneden fetüse geçmesiyle başlar ve emzirme sırasında da devam eder. Amerika Birleşik Devletleri veya Avrupa'daki bir bebek, yalnızca altı aylık emzirme döneminde “önerilen maksimum yaşam boyu dioksin dozunu” emer. Bir pestisit yan ürünü olan dioksin, dünyadaki en zehirli maddelerden biridir. 86 Mesele şu ki, hayata zaten birikmiş bir toksik yük ile başlıyoruz.

Greater Boston Physicians for Social Responsibility (Zarar Yolunda—Çocuk Gelişimine Yönelik Zehirli Tehditler) adlı raporlarında kurşun, cıva, kadmiyum, manganez, nikotin, böcek ilaçları (çoğu evlerde ve okullarda yaygın olarak kullanılmaktadır),çözücüler (boya, yapıştırıcı ve temizlik ürünlerinde kullanılır) ve dioksin ve PCB'ler (poliklorlu bifeniller; hem PCB'ler hem de dioksin, girdikten sonra, yaygın olarak sahip oldukları gibi, gıda zincirinde kalırlar).

Rapor, yalnızca bir yıl içinde (1997), endüstriyel tesislerin bu kimyasallardan bir milyar pounddan fazlasını doğrudan çevreye (hava, su ve toprak) saldığını belirtiyor. Ayrıca, ilk 20 kimyasalın neredeyse yüzde 75'i (en büyük miktarlarda salınanlar) nörotoksik maddeler olarak biliniyor veya bundan şüpheleniliyor. 87 (Nörotoksik maddeler, genel olarak beyin ve sinir sistemi için toksik olan maddelerdir.) Diğer kaynaklar, ticari olarak kullanılan 70.000 farklı kimyasalın sadece yüzde 10'unun sinir sistemi üzerindeki etkileri açısından test edildiğini bildirmektedir. 88 Doğrudan ekinlerde kullanılan pestisitlere ek olarak, hava, su ve topraktaki kimyasallar da gıda kaynağımıza tam olarak entegre edilmiştir.

Kimyasal saldırının nörotoksik etkileri, diğer birçok semptom ve hastalığa ek olarak duygudurum bozuklukları olarak ortaya çıkar. Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü'nden bir yetkili, “Kronik toksisitenin en erken biçiminde, hastanın başlıca şikayeti olarak hafif duygudurum bozuklukları baskındır” diyor. 89

Depression—Cured at Last! kitabının yazarı Dr. Sherry A. Rogers, "Gündelik kimyasallar, sayısız yolla beyin nörotransmitterlerinin veya mutlu hormonların metabolizmasına müdahale etme potansiyeline sahiptir" diyor. "Sentez ve metabolizmaya müdahale ediyorlar, reseptör bölgelerini engelliyorlar, enzimleri zehirliyorlar ve çok daha fazlasını yapıyorlar." 90

Bunun nasıl çalıştığına dair sadece bir örnek olarak, özellikle pestisitlerde, jet yakıtlarında ve büyüme geciktiricilerde yaygın olarak kullanılan bir kimyasallar ailesi olan hidrazinleri düşünün. Patateslerin raf ömrünü uzatmak için hidrazin püskürtülür. Vücutta bu kimyasal, serotonin üretiminde gerekli olan enzim eylemleri dizisinin her aşamasında ihtiyaç duyulan B6 vitamininin etkisini bloke ederek serotonin üretimini bloke eder . Sadece bir paket patates cipsinde veya bir porsiyon fast-food patates kızartmasında, vücudunuzdaki tüm B6'yı yok etmek için yeterli hidrazin vardır . 91

Gezegenimizin durumu göz önüne alındığında, toksik temizlikten ve diğer ev ve bahçe ürünlerinden kaçınmak, organik olarak yetiştirilmiş yiyecekleri yemek, saf şişelenmiş veyafiltrelenmiş su ve mümkün olan her yerde diğer toksik maruziyet kaynaklarından kaçınmak, en azından toksik yüklerimizi azaltabilir.

 

4. Ağır Metal Toksisitesi

 

Kimyasallarda olduğu gibi, ağır metaller de vücudumuzun taşımak zorunda kaldığı toksik yüke katkıda bulunur. Ayrıca cıva, bakır, kurşun ve alüminyum gibi ağır metaller de duygudurum bozukluklarıyla ilişkilendirilmiştir. Yazar Catherine Carrigan, "Tarihçiler, Roma imparatorluğunun gerilemesinin nedenlerinden birinin kurşun borulardan kaynaklanan kirlenmenin bir sonucu olduğunu teorileştirdiler" diyor. "Bundan yüz yıl sonra, geleceğin tarihçileri, toplumumuzda depresyonun bu kadar hızlı artmasının nedenlerinden birinin, toksik metallere yaygın olarak maruz kalmanın bir sonucu olduğunu düşünebilirler." 92

Ağır metal cıva, bir nörotoksin olarak iyi bilinmektedir ve yüzyıllardır kullanılmaktadır. İlk şapkacılar, şapka yapımında kullanılan cıvadan zehirlenmenin sonucu olarak “deli şapkacı hastalığı” olarak bilinen hastalığa yakalandılar, bu nedenle “bir şapkacı kadar deli” deyimi. Çalışmaları 3. bölümde yer alan Dr. Dietrich Klinghardt, fizyolojik olarak cıvanın beyin üzerindeki etkilerinin, sinir sistemindeki yapılarla sıkı bir şekilde bağlanma yeteneğinden kaynaklandığını açıklıyor .

Araştırmalar, civanın periferik sinir sisteminde tüm sinir uçları tarafından (örneğin dilde, akciğerlerde, bağırsaklarda ve bağ dokusunda) alındığını ve daha sonra sinirler yoluyla omuriliğe ve beyin sapına hızla taşındığını göstermektedir. Dr. Klinghardt, "Cıva bir kez aksondan yukarı çıktıktan sonra, sinir hücresinin kendi kendini zehirden arındırma ve kendi kendini besleme yeteneği bozulur" diyor. “Hücre toksik hale gelir ve ölür ya da kronik yetersiz beslenme durumunda yaşar…. Genellikle nörolojik semptomlarla ilişkili çok sayıda hastalık ortaya çıkar.” 93

Civa biyobirikimlidir, yani çevrede veya vücutta parçalanmaz. Sonuç olarak, çevremizde, yiyeceğimizde, havamızda ve suyumuzda her yerde bulunur ve her maruz kalma içsel birikimimize katkıda bulunur. Birçoğumuz ağzımızda diş dolgusu şeklinde bir cıva kaynağı da taşıyoruz; sözde gümüş dolgular aslında yüzde 50'den fazla cıvadan oluşur. Bu dolgular, ağırlıklı olarak buhar şeklinde cıvayı süzer ve bunun yüzde 80'i akciğerler yoluyla civaya emilir.kan dolaşımı. Çiğneme, buhar emisyon seviyesini yükseltir ve sonrasında en az 90 dakika boyunca yüksek kalır. 94

Toksik olmayan kompozit dolgularla değiştirilen cıvalı amalgam dolguların ardından iyileşen semptomlar arasında depresyon, anksiyete, yorgunluk, enerji eksikliği, sinirlilik, sinirlilik, uykusuzluk, baş ağrısı, hafıza kaybı, konsantrasyon eksikliği, alerji, gastrointestinal rahatsızlık ve tiroid sorunları sayılabilir. Orlando, Florida'daki Toksiksiz Diş Hekimliği Vakfı tarafından 762 kişiyle yapılan bir ankette, deneklerin yüzde 23,75'i (181) cıva dolgularını değiştirmeden önce depresyondan muzdarip olduklarını ve yüzde 100'ü de depresyon daha sonra kayboldu. 95

Bakır ayrıca diş dolgularında da bulunur ve genellikle altın dolgulara alaşım olarak eklenir. Diğer bakır maruziyeti kaynakları sigara, tencere ve su borularıdır. Kurşuna maruz kalma genellikle mesleki bir tehlikedir; yaklaşık bir milyon Amerikalı iş başında liderliğe maruz kalıyor. 96 Diğer maruz kalma kaynakları arasında belirli sırlı seramikler, eski boyalar, su boruları, gübreler ve yumuşak vinil ürünler yer alır. 1996 yılında, yüksek kurşun içeriği nedeniyle ucuz vinil mini panjurlar geri çağrıldı. Daha da yüksek kurşun içeriğine sahip diğer ürünler hala piyasada. Örneğin, bir üreticinin çocuklar için yağmurluğu, mini körlerde izin verilen miktarın neredeyse yüz katı olan yüzde 2 kurşunla test edildi. 97

Depresyondaki potansiyel rolüne ek olarak, alüminyum toksisitesi Alzheimer, gastrointestinal problemler ve karaciğer fonksiyon bozukluğu ile ilişkilendirilmiştir. 98 Alüminyuma maruz kalmanın yaygın kaynakları arasında pişirme kapları, kabartma tozundaki alüminyum tuzları, alüminyum içeren antasitler ve birçok terlemeyi önleyici ve deodorant bulunur.

Bu ağır metallerin kaynaklarından kaçınmak hem genel toksik yükünüzü azaltır hem de semptomlarınızın olası alevlenme kaynağını ortadan kaldırır.

 

5. Gıda Alerjileri

 

Depresyon, yorgunluk ve baş ağrısı yetişkinlerde gıda alerjilerinin en sık görülen semptomlarıdır. Duygudurum belirtileri, hafif kaygıdan ciddi depresyona kadar uzanan bir yelpazede yer alır. 99 Pek çok insan bunun farkında değil.Bir kişinin çilek yedikten sonra kızarması veya kabuklu deniz hayvanlarını yedikten sonra hava yollarında tehlikeli bir daralma yaşaması durumunda olduğu gibi, semptomlar genellikle gıdanın yutulmasıyla açıkça bağlantılı olmadığı için gıda alerjilerinden mustaripseniz.

Alerjilerle ilgili bir tartışma, hem vücutta fiziksel düzeyde olup bitenleri hem de alerjinin gerektirdiği enerji alanındaki dengesizliği içerir. İkincisi, vücudun alerjene (hassas veya alerjik olduğu maddeye) göre enerji akışını düzeltmek için diğer tekniklerin yanı sıra akupunkturu kullanan NAET'in (Nambudripad'in Alerji Eliminasyon Teknikleri; bkz . bölüm 8 ) alerjilerin ortadan kaldırılmasında etkili olmasının nedenidir. Enerji akışındaki bozukluklar, ruh hali değişiklikleri de dahil olmak üzere bir dizi semptom üretir.

Görünüşte alerjiler, aslında zayıflamış bağışıklık ve sindirim sistemlerinden veya enerji bozukluklarından kaynaklanan intoleranslar veya hassasiyetler olabilir. Bu faktörler ortadan kaldırıldığında veya hafifletildiğinde, gıda intoleransları ortadan kalkabilir.

Gıda intoleransları, vücut gıdaları yeterince sindiremediğinde ortaya çıkar ve bu da büyük sindirilmemiş protein moleküllerinin mideden bağırsaklara girmesine neden olur. Zayıf sindirim kronik olduğunda, bu büyük moleküller bağırsakların astarını iterek sızdıran bağırsak olarak bilinen durumu yaratır ve kan dolaşımına girer. Orada, bu maddeler bağlam dışıdır, gıda molekülleri olarak tanınmazlar ve bu nedenle yabancı istilacılar olarak kabul edilirler.

Bağışıklık sistemi, alerjik tepki kimyasallarını üreten bir süreç olan yabancı proteine ​​(antijen) bağlanmak için bir antikor (immünoglobulin olarak da adlandırılır) gönderir. Antijen-antikor kombinasyonu, dolaşımdaki bir bağışıklık kompleksi veya CIC olarak bilinir. Normalde, bir CIC vücuttan yok edilir veya çıkarılır, ancak zayıf bağışıklık koşulları altında, CIC'ler kanda birikme eğilimindedir ve eğer isterseniz, vücudu alerjik alarma geçirir. Bundan sonra, kişi söz konusu yiyeceği her yediğinde, alerjik bir reaksiyon izler.

Burada “beyin alerjileri” kavramını dikkate almak önemlidir. Yakın zamana kadar alerjilerin sadece mukoza zarlarını, solunum yollarını ve cildi etkilediği düşünülüyordu. Artan kanıtlar, bir alerjinin beyin üzerinde derin etkileri olabileceğini gösteriyor.ve sonuç olarak, davranış üzerine. Beyni etkileyen bir alerji veya hoşgörüsüzlük, beyin alerjisi veya beyin alerjisi olarak bilinir.

Gluten (buğday ve diğer tahıllarda bulunan bir protein) intoleransı özellikle bipolar bozuklukta görülür. Bununla ilgili tam bir tartışma için bölüm 6'ya bakın .

Aşağıdaki bölümde tartışıldığı gibi, gıda alerjilerinin doğasında bulunan bağırsak disfonksiyonu, duygudurum durumlarına katkıda bulunur.

 

6. Bağırsak Disbiyozu

 

Bağırsak disbiyozu, normalde bağırsaklarda yaşayan floranın dengesizliğidir. Bu flora arasında faydalı bakteriler (probiyotikler olarak bilinir) Lactobacillus acidophilus ve Bifidobacterium bifidum, E. coli ve Clostridium gibi potansiyel olarak zararlı bakteriler ve Candida albicans mantarı bulunur. Bu flora arasındaki denge bozulduğunda, yararlı bakteriler tarafından kontrol edilen mikroorganizmalar çoğalır ve bağırsak fonksiyonunu bozan toksinleri serbest bırakır. Bunun bedende ve zihinde geniş kapsamlı etkileri vardır.

Araştırmalar, bağırsak astarından geçenlerin (bkz. "Gıda Alerjileri") kan dolaşımı yoluyla beyne gidebildiğini ortaya çıkarmıştır. 100 Bu ilişkinin sonuçlarından sadece birine örnek olarak, beyinde bazı bağırsak bakterileri nörotransmitter işlevine müdahale edebilir. 101 Depresyon ve yorgunluk, bağırsak disbiyozundan kaynaklanabilecek birçok sağlık probleminden ikisidir.

Disbiyoz, vücutta toksin birikmesine iki şekilde katkıda bulunur. Birincisi, zararlı bakterilerin normal metabolizma süreçleri toksik yan ürünler salmaktadır. İkincisi, bozulmuş bir bağırsak sistemi, bağırsak astarının önemli işlevlerinden biri olan toksinleri yeterince filtreleyemez. Normal olarak, karaciğerden gelen safra, toksinlerin filtrelendiği ve ardından temizlenen safranın yeniden dolaşıma girdiği bağırsaklardan geçer. Bağırsaklar düzgün çalışmadığında safra eski toksisite ile vücuda geri döner. Bu durum enterohepatik toksisite (bağırsaklar için entero ve karaciğer için hepatik) olarak bilinir.

Diğer birçok semptomun yanı sıra depresyon, yorgunluk ve baş ağrıları, normalde vücutta bulunan maya benzeri mantar olan Candida albicans'ın bağırsakta aşırı büyümesinden kaynaklanabilir. Merkür sıklıklaİsviçre, Lustmühle'deki Paracelsus Klinik Direktörü Thomas M. Rau, "Candida'nın insandaki amacı, vücudu emerek cıvadan korumaktır" çünkü bu aşırı büyümede rol oynuyor. Bununla birlikte, mekanizma hiçbir zaman büyük miktarlarda cıva ile başa çıkmak için tasarlanmamıştır. Bununla birlikte, vücuttaki cıva seviyeleri yüksek olduğunda, Candida popülasyonu, ağır metal yüküyle başa çıkmak için boşuna bir girişimde çoğalır.

Candida, normal metabolik süreçleri aracılığıyla beyne toksik olan ve nörotransmitter aktivitesine müdahale eden maddeler salgılar. 102 Candida aşırı büyümesinin ruh hali üzerinde etkili olduğu bir başka mekanizma, bağırsak astarının iltihaplanmasıdır, bu da besinlerin emilimini engeller. 103 Daha sonra tartışıldığı gibi, beslenme yetersizlikleri bipolar bozuklukta rol oynar.

Candida aşırı büyümesi, bağırsak ortamındaki normal flora dengesini bozan bir şey müdahale ettiğinde ortaya çıkar. Ana suçlu antibiyotiklerdir, özellikle de Candida gibi potansiyel olarak zararlı florayı kontrol altında tutan tüm faydalı bakterileri öldüren antibiyotiklerin tekrar tekrar kullanılmasıdır. Zayıflamış bağışıklık, mayanın aşırı büyümesinde de bir faktör olabilir.

Candida'yı "besleyen" gıdaların ortadan kaldırılması, bağırsak dengesinin yeniden sağlanması için yaygın bir tedavi yaklaşımıdır. Candida diyeti olarak adlandırılan diyet, meyve ve meyve suyu, karbonhidratlar ve fermente maya ürünleri dahil olmak üzere her tür şekerden ve kaynaktan kaçınmayı vurgular. Ancak Dr. Rau'ya göre, cıva ve Candida arasındaki ilişki, cıvanın vücudunu detoksifiye edene kadar, diyetiniz ne kadar mükemmel olursa olsun, Candida aşırı büyümesinden kalıcı olarak kurtulamayacağınız anlamına gelir. hangi mantar önleyici ilacı veya doğal maddeyi alıyorsun. Mantar geri gelmeye devam edecek. 104

Antibiyotiklere ek olarak, iltihap önleyici ilaçlar, gıda alerjileri ve kötü beslenme, bağırsak disbiyozunun oluşmasına yardımcı olabilir.

 

7. Gıda Katkı Maddelerine Duyarlılık

 

Gıda katkı maddeleri, depresyon, uykusuzluk, sinirlilik ve hiperaktiviteden baş dönmesi, bulanık görme ve migrene kadar çeşitli etkiler üretebilir. Araştırmalar, aspartamın (yapay birtatlandırıcı), aspartik asit (aspartamda bir amino asit), glutamik asit (tat arttırıcılarda ve tuz ikamelerinde bulunur) ve yapay tatlandırıcı MSG (monosodyum glutamat) nörotoksinlerdir. 105 Aspartam ve MSG, özellikle depresyonda rol oynar. Depresyon, FDA'nın aldığı sık görülen aspartam ile ilişkili şikayetlerden biridir. 106 Aspartam amino asit oranlarını değiştirir ve serotonin üretimini bloke eder. 107 MSG'nin serotonin seviyelerini etkilediği gösterilmiştir. 108

Ticari olarak hazırlanmış gıdalarda kullanılan 3.000'den fazla katkı maddesinin sinir sistemi veya davranış üzerindeki etkileri üreticileri tarafından test edilmemiştir. 109 Belirtilenlere ek olarak, yaygın gıda katkı maddeleri yapay tatlandırıcılar, yapay koruyucular (BHA, BHT ve TBHQ bu kategoridedir), yapay renklendiriciler/gıda boyaları, kıvam arttırıcılar, nemlendiriciler ve yapay tatlandırıcılardır.

Gıda katkı maddelerine karşı duyarlılık değişkenlik gösterir; yüksek hassasiyet, zaten büyük bir toksik yükü veya zayıflamış bağışıklığı yansıtabilir. Belirli yiyecekleri yedikten sonra semptomlarınızın kötüleşip kötüleşmediğini fark etmek, varsa hangi katkı maddelerinin sizin için sorunlu olduğunu belirlemek için eliminasyon sürecini başlatabilir.

 

8. Beslenme Eksiklikleri ve Dengesizlikler

 

Beslenme eksiklikleri ve dengesizlikleri, bipolar bozukluk ve diğer "akıl" hastalıkların ortak özelliğidir. Bunları düzeltmek genellikle çarpıcı bir gelişme sağlar. Ne yazık ki, besin durumu testi ve müdahalesi geleneksel psikiyatri tıbbında standart uygulama değildir.

"Besin ile ilgili bozukluklar her zaman tedavi edilebilir ve eksiklikler genellikle tedavi edilebilir. Onların varlığını görmezden gelmek, yanlış tedaviyle eş değerdir” diyor, ortomoleküler tıp (vitaminler, mineraller, amino asitler ve enzimler gibi vücutta doğal olarak oluşan maddelerin ek kullanımı , MD, 110 ) pratisyeni Richard A. sağlığı korumak ve hastalığı tedavi etmek).

Bipolar bozuklukta en çok görülen besin eksiklikleri esansiyel yağ asitleri, amino asitler, B vitaminleri, magnezyum ve çinkodur.

Yine, bipolar bozukluğu olan iki kişi aynı beslenme durumuna sahip olmayacaktır. Kan kimyası analizi, besin seviyelerinizin kesin durumunu belirleyebilir. Bu bilgilerle,terapötik müdahale daha sonra özel besin ihtiyaçlarınıza göre uyarlanabilir. Rastgele takviye, bu ihtiyaçları karşılamayabilir ve hatta besin oranlarının daha fazla çarpıtılmasına katkıda bulunabilir.

Emilim sorunları ve hatta genetik bir bozukluk gibi diğer faktörler beslenme eksiklikleri ve dengesizliklerinde rol oynayabilirken, kötü beslenme birincil nedendir. Bipolar bozukluktan muzdaripseniz, savunmasızlığınıza katkıda bulunan herhangi bir faktörden kaçınılmalıdır. Düzensiz beslenme alışkanlıkları veya abur cubur, fast-food, işlenmiş gıda diyetlerinde olduğu gibi besin açısından yetersiz beslenme, kesinlikle kırılganlığa katkıda bulunan kategorisine girer. Beyninizi ve sinir sisteminizi beslemek için uygun besinler olmadan, depresyon ve maniye girip çıkma olasılığınız daha yüksektir.

Esansiyel yağ asitleri

 

Araştırma, lipidler ve zihinsel bozukluklar arasında bir bağlantı keşfetti. Lipitler, yağ asitlerinden oluşan katı veya sıvı yağlardır. Doymuş yağ asitlerinin örnekleri, hayvansal yağlar ve hindistancevizi yağı gibi oda sıcaklığında katı olan diğer yağlardır. Oda sıcaklığında sıvı halde kalan doymamış yağ asitlerine örnek olarak bazı bitki ve balık yağları verilebilir. Esansiyel yağ asitleri (EFA'lar), vücuttaki birçok metabolik eylem için gerekli olan doymamış yağlardır.

İki ana EFA türü vardır: omega-3 ve omega-6. Birincil omega-3 EFA'ları ALA (alfa-linolenik asit), DHA (dokosaheksaenoik asit) ve EPA'dır (eikosapentaenoik asit). ALA keten tohumu ve kanola yağı, balkabağı, ceviz ve soya fasulyesinde bulunurken, DHA ve EPA somon, morina ve uskumru gibi soğuk su balıklarının yağlarında bulunur.

İki önemli omega-6 EFA türü, GLA (gama-linolenik asit) ve linoleik asit veya cis-linoleik asittir. Çuha çiçeği, frenk üzümü ve hodan yağları GLA kaynaklarıyken, linoleik asit çoğu bitki ve bitkisel yağda, özellikle aspir, mısır, yer fıstığı ve susam yağlarında bulunur. Vücut, omega-3 ve omega-6 EFA'ları, inflamatuar süreçler de dahil olmak üzere birçok metabolik fonksiyonda yer alan hormon benzeri maddeler olan prostaglandinlere dönüştürür.

Omega-3'lerde eksik olan standart Amerikan diyetinde omega-3'ün omega 6-EFA'lara oranı çarpıktır. Yüksek oranda hidrojene yağlar ve sığır eti tüketimi, çarpık orana katkıda bulunur.Hidrojene yağlar (raf ömrünü uzatmak için işlenen yağlar) iki şekilde zararlıdır: rafine yağ sadece omega-3 içeriğini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda hidrojene yağlar da yağ asidi alıcı bölgelerini alır ve normal yağ asidi metabolizmasına müdahale eder. Trans yağ asitleri olarak da bilinen hidrojene yağlar margarinde, ticari unlu mamüllerde, krakerlerde, kurabiyelerde ve diğer ürünlerde bulunur. Geleneksel olarak yetiştirilen besi sığırlarıyla ilgili sorun, otla beslenmek yerine tahılla beslenmeleridir; tahıl omega 6'da yüksek ve omega 3'te düşüktür, çim ise daha dengeli bir oran sağlar. 111

Psikofarmakoloji araştırmacısı ve Harvard Tıp Okulu'nda psikiyatri doçenti olan Andrew Stoll şunları söylüyor: “Omega-3 yağ asitleri… insan beyni gelişimi ve genel sağlık için gerekli besinlerdir. Son 50 ila 100 yılda, çoğu Batı ülkesinde hızlandırılmış bir omega-3 yağ asidi eksikliği olmuştur. Bu ilerleyici omega-3 eksikliğinin, en azından kısmen, kalp hastalığı, astım, bipolar bozukluk, majör depresyon ve belki de otizm insidansındaki artıştan sorumlu olduğuna dair ortaya çıkan kanıtlar var. 112 (Bazı bipolar bozukluk vakalarında, pirolüri adı verilen bir durumu içerenlerde, eksik olan EFA'nın omega-6 olduğuna dikkat edin; bkz . bölüm 5 .)

Beyni besleyen ve beynin katı maddesinin yüzde 50 ila 60'ını oluşturan kan damarlarının sağlığı için lipidler gereklidir. 113 Daha spesifik olarak, beyindeki sinir hücreleri yüksek seviyelerde omega-3 yağ asitleri içerir. 114 Bir eksiklik açıkça ciddi sonuçlara yol açabilir. Esansiyel yağ asitleri ile bipolar bozukluk, depresyon ve diğer zihinsel bozukluklar arasındaki bağlantıları gösteren çok sayıda araştırma vardır. Aşağıdakiler, kapsamlı araştırma bulgularının sadece bir örneğidir:

Esansiyel yağ asitleri ile bipolar bozukluk, depresyon ve diğer zihinsel bozukluklar arasındaki bağlantıları gösteren çok sayıda araştırma vardır.

 

•             Dr. Stoll tarafından yapılan bir plasebo kontrollü çift kör çalışmada, omega-3 yağ asidi takviyesi (balık yağı) verilen deneklerin yüzde 64'ü manik-depresif semptomlarında iyileşme yaşadı, plasebo alanların sadece yüzde 18'i. 115

•             Depresyonun şiddeti ile omega-3 yağ asidi düzeyleri arasında bir ilişki vardır. Seviyeler ne kadar düşükse, depresyon o kadar şiddetlidir. 116

•             Düşük DHA seviyeleri, daha büyük depresyon, intihar ve şiddet eğilimi ile bağlantılı olan düşük beyin serotonin seviyeleri ile bağlantılıdır. 117

•             Araştırmalar, EPA'nın en az antipsikotikler (genellikle bipolar bozukluğu olanlara verilir) kadar etkili olabileceğini ve bazı durumlarda EPA takviyesinin ilaç tedavisini önleyebileceğini bulmuştur. 118

•             Genellikle omega-3 alımını azaltan ve omega-6 EFA alımını artıran düşük yağlı diyetler, depresyon riskini artırabilir. 119

•             Bir çalışma, dokuz ülkede her 100 kişide balık tüketimi ile majör depresyon insidansını ilişkilendirdi. En düşük balık tüketimine sahip ülkeler, en yüksek depresyon insidansına sahipti ve bunun tersi de oldu. 120

à Bipolar bozukluğun tedavisinde esansiyel yağ asidi takviyesi hakkında daha fazla bilgi için 3 , 4 , 5 ve 6. bölümlere bakın .

 

Amino asitler

 

Ruh halini düzenleyen nörotransmitterlerin üretimi, belirli amino asitlerin veya öncüllerin varlığını gerektirir. Triptofan, serotonin için amino asit öncüsüdür; fenilalanin ve tirozin, dopamin ve norepinefrin için öncülerdir. (GABA, aynı zamanda bir nörotransmiter görevi gören bir amino asittir.)

Amino asitler, nörotransmiterler, enzimler, hormonlar ve diğer proteinler için temel yapı taşlarıdır. Vücut, ihtiyaç duyduğu amino asitlerin çoğunu üretmez, bu nedenle diyette protein yoluyla alınmaları gerekir. Yetersiz bir diyetle vücut, diğer koşulların yanı sıra bipolar bozukluk ve depresyona katkıda bulunabilecek yeterli nörotransmitter üretemez.

Amino asit takviyesi, bipolar bozukluğun hafifletilmesinde etkili olabilir ve güvenli ve çok daha ucuz bir alternatif olarak hizmet eder.nörotransmitterleri hedef alan reçeteli ilaçlar. Kötü beslenme gibi amino asit eksikliğinin temel nedenini ele almasa da, antidepresanların ve diğer ilaçların aksine sorunu düzeltir. Ayrıca, beyni ve nörotransmiterleri, nörotransmiterleri kullanılabilir durumda tutmak için doğal olmayan işlevlere zorlamak yerine, vücuda ihtiyaç duyduğu yapı malzemelerini sağlayarak, doğal olarak nörotransmiter arzını arttırır.

Araştırmalar, triptofanın mani, depresyon, anksiyete, panik bozukluğu, uyku bozuklukları ve psikoz tedavisinde faydalı olabileceğini bulmuştur. 121 Triptofan takviyesinin etkilerine ilişkin bir çalışma, depresyonu hastaneye kaldırılacak kadar şiddetli olan 11 hasta ile yürütülmüştür. Sadece bir aylık takviyeden sonra, standart psikiyatrik testler, 11 hastanın genel depresif durumlarının yüzde 38 oranında düştüğünü ortaya koydu. 11 kişiden yedisinde suçluluk, kaygı, kilo kaybı ve uykusuzluk önemli ölçüde azaldı. 122

Vücutta triptofan, 5-HTP'ye (5-hidroksi triptofan) ve ardından serotonine dönüştürülür. Ek olarak temin edilebilen 5-HTP'nin bir bitki özü formu da serotonin seviyelerini artırmak için kullanılabilir. Bir İsviçre araştırması, 5-HTP'nin antidepresan etkilerinin, 5-HTP grubundaki deneklerin daha azının yan etkiler yaşamasıyla birlikte, geleneksel SSRI Luvox'un (fluvoksamin) etkilerine eşit olduğunu buldu. (Yüksek dozlarda 5-HTP mide bulantısı, diğer gastrointestinal rahatsızlıklar ve uyuşukluğa neden olabilir.)

Fenilalanin ve tirozin üzerine yapılan araştırmalar, bunların depresyon tedavisinde de faydalı olabileceğini göstermektedir. 123

GABA'nın mani, akut ajitasyon, anksiyete, sinirsel gerginlik, hiperaktivite, uykusuzluk ve diğer beyin ve sinir bozukluklarının tedavisinde yararlı olduğu kanıtlanmıştır. GABA eksikliğinin belirtilerinden biri, manik atakta olduğu gibi aşırı zihinsel aktivitedir. 124

Amino asitler ve bipolar bozuklukta kullanımları hakkında tam bir tartışma için 6. bölüme bakınız .

Vitaminler ve mineraller

 

Ekli kenar çubuğundaki vitamin eksikliğinden kaynaklanan etkiler listesinden de görebileceğiniz gibi, B vitamini ailesinin tamamı için gereklidir.akıl sağlığı. Amino asitlerde olduğu gibi, B vitaminleri de proteinli gıdalarda bulunur. Amino asit eksikliği olan bir kişi genellikle B vitaminlerinde de eksiktir. Bu kitaptaki pratisyenlerin klinik deneyimlerine dayanarak, bipolar bozuklukla ilişkili en yaygın vitamin eksiklikleri B3 vitamini (niasin/niasinamid), B6 ​​vitamini ( piridoksin), B 12 ( kobalamin) ve folik asittir (bir üye B vitamini ailesinden), bunların tümü nörotransmitter işlevi için hayati önem taşır. Biyokimyasal araştırmacı William Walsh, PhD, hem B6 vitamini hem de çinkoda ciddi eksikliğe neden olan bir genetik bozukluğun bipolar bozuklukta bir faktör olabileceğini bulmuştur (bkz . bölüm 5 ).

Vitamin Eksikliklerinin Ruh Haline İlişkin Etkileri 127

Aşağıdakiler, duygudurum bozukluğu semptomlarıyla ilişkili C vitamini ve B kompleks vitamin ailesindeki eksikliklerin sonuçlarıdır.

 

 (Görsel metinleştirildi)

 

Eksik Vitaminden Kaynaklanan Davranış

  

Askorbik asit (C vitamini)             -           ( Histeri, kafa karışıklığı, depresyon, halsizlik, hipokondriyazis

 

Biotin      -      Depresyon, aşırı halsizlik, uyuklama

 

Folik asit     - Uykusuzluk, sinirlilik, unutkanlık, depresyon, ilgisizlik, deliryum, demans, psikoz

 

B1 Vitamini (tiamin)         - Apati, kaygı, sinirlilik, depresyon, hafıza kaybı, kişilik değişiklikleri, duygusal dengesizlik

 

B2 Vitamini (riboflavin)     - Depresyon, uykusuzluk, zihinsel durgunluk

 

B3 Vitamini              - Apati, anksiyete, depresyon, mani,(niasin/niasinamid) aşırı sinirlilik, duygusal dengesizlik, hafıza ve konsantrasyon sorunları

 

B5 Vitamini  -           Huzursuzluk, sinirlilik, yorgunluk, (pantotenik asit) depresyon, huysuzluk

 

B6 Vitamini              -   (piridoksin) O Sinirlilik, sinirlilik, uykusuzluk, kötü rüya hatırlama, depresyon

 

B12 Vitamini (kobalamin)              - o Ruh hali değişimleri, depresyon, sinirlilik, kafa karışıklığı, hafıza kaybı, halüsinasyonlar, sanrılar, paranoya, psikotik durumlar

 

 

 

İnositol (B kompleksi ailesinin bir başka üyesi), fosfatidil kolin (lesitin içinde bulunur) ve magnezyum da sinir sistemi dengesi için önemlidir. Fosfatidil kolin mani için fayda sağlarken, inositol depresif ataklar için aynı şeyi yapar. 125 Kalsiyuma oranla işlev gören magnezyum, hücrelerde kalsiyum kanallarının bloke edilmesinden kaynaklanan sakinleştirici etki için kalsiyum kanal blokerlerinin bazen reçete edilmesiyle aynı nedenle bipolar bozuklukta kullanılabilir. 126 Magnezyum takviyesi, iki mineralin uygun oranını ve etkisini geri kazanmaya yardımcı olabilir. Ayrıca magnezyum, B 6 vitamini aktivitesini arttırır ve ek olarak alındığında, yüksek doz B 6'dan kaynaklanabilecek magnezyum eksikliğini önlemeye yardımcı olur..

Kötü beslenme ve gastrointestinal fonksiyon bozukluğuna bağlı emilim bozukluğu, beslenme yetersizliklerinin yaygın nedenleridir. Ekinlerin yetiştirildiği toprağın, atalarımızın sahip olduğundan daha düşük mineral içeriğine sahip yiyeceklere dönüşen tükenmiş mineral içeriği de bir faktördür. Son olarak, modern yaşamın birçok yaşam tarzı uygulaması ve özelliği, ne kadar iyi yediğimize bakılmaksızın, bizi vitamin ve minerallerden yoksun bırakır: stres, sigara, alkol, kafein, kirlilik, diş dolgularımızdaki cıva gibi ağır metaller.

Bu faktörler göz önüne alındığında, önerilen günlük ödenek (RDA: iddiaya göre, vücudumuzdaki bireysel bir vitamin veya mineral miktarıGünlük ihtiyaçlar, ister gıdalardan ister takviyelerden olsun) çoğu durumda beslenme ihtiyaçlarımızın çok altındadır. RDA standardı, beslenme eksikliklerini önlemek için bir grup normuna dayanmaktadır. Bununla ilgili iki sorun var. Birincisi, bireysel ihtiyaçlar büyük ölçüde farklılık gösterir ve ikincisi, BKA'ların önlemek için tasarlandığı eksiklik düzeyi şiddetlidir. Vücudun sistemleri, bu derecedeki eksiklik kayıtlarından çok önce tehlikeye girmeye başlayabilir. Başka bir deyişle, BKA'ları kılavuz olarak kullanırsanız, orta düzeyde beslenme eksiklikleri ile dolaşıyor olabilirsiniz.

Eksikliğiniz varsa, yukarıda belirtilen besinleri içeren gıdaların alımını artırmak iyi bir fikirdir. Aşağıdakiler bu besinlerin diyet kaynaklarıdır:

•             Folik asit: bira mayası, yeşil yapraklı sebzeler, buğday tohumu, soya fasulyesi, baklagiller, kuşkonmaz, brokoli, portakal, ayçiçeği çekirdeği

•             İnositol: narenciye, fındık, tohumlar, baklagiller

•             Magnezyum: yaban havucu, soya peyniri, karabuğday, fasulye, yeşil yapraklı sebzeler, buğday tohumu, siyah üzüm pekmezi, yosun, bira mayası, fındık, tohumlar, muz, avokado, süt ürünleri, deniz ürünleri

•             B 3 Vitamini: bira mayası, pirinç kepeği, yer fıstığı, yumurta, süt, balık, baklagiller, avokado, karaciğer ve diğer organ etleri

•             B 6 Vitamini: bira mayası, buğday tohumu, muz, tohumlar, kuruyemişler, baklagiller, avokado, yeşil yapraklı sebzeler, patates, karnabahar, tavuk, tam tahıllar

•             B 12 Vitamini: karaciğer, böbrekler, yumurta, istiridye, istiridye, balık, süt ürünleri

•             Çinko: istiridye, ringa balığı, ayçiçeği çekirdeği, kabak çekirdeği, lima fasulyesi, baklagiller, soya fasulyesi, buğday tohumu, bira mayası, süt ürünleri.

 

9. Nörotransmitter Eksiklikleri veya İşlev Bozukluğu

 

Nörotransmiterler serotonin, dopamin, norepinefrin ve GABA'nın bipolar bozukluktaki rolü 1. bölümde ele alınmaktadır . Bipolar bozukluğun arkasında bu beyin kimyasallarıyla ilgili problemlerin olduğu teorisi kanıtlanmamış olsa da, destekleyici klinik sonuçlaramino asit öncüleri ve diğer besin maddeleriyle birlikte nörotransmitterler, nedensellik değilse bile katılımı gösterir.

Nörotransmitterlerle ilgili sorun, tedarik, işlev veya her ikisinden biri olabilir. Belirli bir nörotransmitterin normal seviyesi, zihnin ve vücudun faydalarını alacağını garanti etmez. Örneğin, nörotransmiter serotoninin yüksek kan seviyelerine rağmen, beyindeki alımın azalması, bu hayati sinir habercisinin mevcudiyetinin aslında sınırlı olduğu anlamına gelebilir. 128

Nörotransmiter arzını ve hatta işlevini düzeltmeye çalışmak, arzın neden düşük olduğu veya nörotransmiterlerin düzgün çalışmadığı gibi temel sorunu çözmez. Bu kitabın II . Kısmında öğreneceğiniz gibi , fizikselden ruhsal olana kadar uzanan kök sorunları tedavi etmek, vücut kendini iyileştirmeye yönelik doğuştan gelen yeteneğine geri dönerken, genellikle nörotransmitter eksikliği veya işlev bozukluğunun kendi kendini düzeltmesiyle sonuçlanır.

 

10. Hormonal Dengesizlikler

 

Hormonlar "muhtemelen nasıl hissettiğimizi ve davrandığımızı şekillendirmede beynin kimyasallarından sonra ikinci sıradadır." 129 Hormonal dengesizlikler beyin kimyasını ve sinir sistemini etkiler. 130 "Nöronlar, hormonal ortamlarındaki hızlı değişimlere karşı çok hassastır" diyor Dr. Whybrow. “Bu hormon seviyelerindeki herhangi bir hızlı değişiklik… hemen uyum sağlamayı gerektirir ve adaptasyon devam ederken, ruh hali genellikle kararsızdır.” 131 Özellikle ruh hali ile ilgili hormonlar tiroid hormonları, adrenal hormonlar (kortizol, DHEA, epinefrin ve norepinefrin) ve üreme hormonlarıdır (östrojen, progesteron ve testosteron). 132

Tiroid ve böbrek üstü bezi hastalıklarının belirtileri depresif ve manik dönemlerin belirtilerine benzer. 133 Hipo ve hipertiroidizm (sırasıyla az aktif ve aşırı aktif tiroid), bipolar bozukluk gibi görünebilen iki tiroid durumudur. Hipotiroidizm genellikle duygudurum semptomlarının bir nedeni olarak göz ardı edilir çünkü subklinik düzeyde olabilir ve yine de bu tür semptomlar üretebilir. Tiroid durumu teşhis edilmeden devam ederse, lityum almak hipotiroidizme katkıda bulunabileceğinden kısır bir döngü oluşturulabilir. 134

Adrenal hormonlardan çok az DHEA (dehidroepiandrosteron) veya stres hormonu kortizolün çok yüksek seviyeleri depresyonla ilişkilendirilmiştir. 135 Bir önceki bölümde tartışıldığı gibi, epinefrin veya adrenalin stres tepkisi ve kaygı ile ilgiliyken, beyinde bulunan adrenalinin formu olan norepinefrin “iyi hissettiren” nörotransmitterlerden biridir ve bu nedenle afektif etkiler üzerinde etkisi vardır. bozukluklar. Adrenal stres hormonlarının sürekli salınımını içeren kronik stres, vücudun uyum kapasitesini tehlikeye atarak bipolar bozukluğu olan bir kişiyi ruh hali değişimlerine karşı daha savunmasız bırakır. Küçük bir stres etkeni bile manik veya depresif bir dönemi tetikleyebilir.

Kadınlarda östrojen hormonunun diğer üreme hormonlarına göre çok azı depresyona neden olurken, diğer hormonlara göre çok fazla östrojen kaygıya neden olur. 136 Çok az progesteron da depresyona yol açabilir; Bu genellikle hem adet öncesi hem de doğum sonrası depresyonun altında yatan sorundur. 137 Hem erkeklerde hem de kadınlarda testosteron eksikliği (evet, kadınlarda testosteron vardır) depresyona da neden olabilir. 138

Doğum sonrası hormonal değişikliklere bağlı doğum sonrası mani, bipolar bozukluğu olmayan kadınlarda ortaya çıkabilir, ancak bipolar bozukluğu olan veya aile öyküsü olan kadınlarda, manik atak geçirme olasılığı yirmi ila otuz kat daha fazladır. doğum. 139

Toksik maruziyet, stres, diyet ve egzersizin tümü hormonal seviyeleri ve dengeyi etkileyebilir.

 

11. Hipoglisemi

 

Hipoglisemi, kandaki glikoz seviyesinin düşük olduğu bir durumdur ve aksi takdirde düşük kan şekeri olarak bilinir. Semptomlar huzursuzluk, sinirlilik, yorgunluk ve şiddetli olduğunda zihinsel rahatsızlıklardır.

Diğerlerinin yanı sıra psikiyatrist ve ortomoleküler doktor Michael Lesser, klinik uygulamada bipolar bozukluğu olan hastaların da "yaygın olarak sallanan kan şekeri eğrilerine" sahip olduğunu gözlemledi. grafiktebir hastanın ruh hallerini kan şekeri düzeyleriyle ilişkilendiren Dr. Lesser, hastanın depresyonlarının düşük kan şekeri zamanlarına tekabül ettiğini keşfetti. "Manik-depresif hastalığa özgü duygudurumdaki geniş salınımları 'engelleyen' mineral olan lityum, aynı zamanda manik-depresiflerin kan şekeri düzeylerindeki salınımları da dengeler" diyor. "Belki de çalışmasının nedenlerinden biri budur." 140

Duygudurum bozukluklarındaki hipoglisemi hakkında, Dr. Walsh (bkz . Bölüm 5 ), "Bu sorun neden gibi görünmüyor... ama bunun yerine, çarpıcı semptomları tetikleyebilen ağırlaştırıcı bir faktör" diyor. 141

 

12. Yapısal Faktörler

 

Kranial kompresyon gibi yapısal faktörler bipolar bozukluğun bir bileşeni olabilir. Kafatasının çarpıklığının bir sonucu olan bu tür sıkıştırma, doğum travması veya daha sonra bir araba kazası gibi fiziksel travma yoluyla ortaya çıkabilir. Kafatası kompresyonunun etkisi tüm vücutta geniş kapsamlı etkilere sahiptir, ancak kafada kompresyon beyin ve kraniyal sinirler üzerinde baskı uygular, bu da nörotransmitter işlevini ve genel olarak beyin işlevini tehlikeye atar. Bu faktör, 7. bölümde derinlemesine incelenmektedir .

 

13. Tıbbi Durumlar

 

DSM-IV'e göre, aşağıdaki tıbbi durumlar bipolar bozuklukla karıştırılabilecek duygudurum belirtileri üretebilir: Parkinson hastalığı; Huntington hastalığı; inme dahil serebrovasküler hastalık; hiper ve hipotiroidizm (bkz. “Hormonal Problemler”); lupus; HIV, hepatit ve mononükleoz dahil viral enfeksiyonlar; ve pankreas kanseri. DSM-IV ayrıca, duygudurum bozukluğuna neden olabilen tıbbi bir durum olarak B 12 vitamini eksikliğinden bahseder. 142

Araştırmacılar uzun zamandır virüsler ve bipolar bozukluk arasındaki olası bir bağlantıyı araştırıyorlar. Viral bir neden belirlenmemiş olsa da, bipolar bozukluktan muzdarip kişilerin daha sık kış aylarında doğduğuna dair kanıtlar bulunduğundan, doğum öncesi viral enfeksiyonlar sorumlu olabilir. 143

 

14. İlaçlar/Uyarıcı-Uyuşturucular

 

Drs, "Muhtemelen tüm antidepresanlar ve uyarıcılar maniye neden olabilir" diyor. Breggin ve Cohen. Bipolar bozukluğu olan çocuklar üzerinde yapılan bir çalışmada, yüzde 65'inde sıklıkla ADD/DEHB için reçete edilen Ritalin gibi uyarıcı ilaçlara karşı hipomanik, manik ve agresif reaksiyonlar görülmüştür. Saldırganlık başkalarına ve kendine yönelikti. Bir çocuğun ebeveynleri, onun “intihara meyilli olduğunu ve bir araba tarafından ezilmeye çalışıldığını” bildirdi. Aynı çalışmada, yüzde 80'inde antidepresanlara manik, hipomanik, şiddetli ve intihara yönelik tepkiler vardı. İkincisi ile ilgili olarak, bazı çocuklar ilk başta iyi işlev görüyor gibi görünüyordu, ancak çocuğun ilacı almaya başlamasından sonraki haftalarda ve bazı durumlarda aylarda kademeli bir bozulma oldu. 144

Parents of Bipolar Children'ın kurucusu Tomie Burke ve Child and Adolescent Bipolar Foundation'ın yönetici direktörü Martha Hellander, Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry'de şunları söyledi: uyarıcılar, trisiklikler veya seçici serotonin geri alım inhibitörleri ile tedavi ile tetiklenen veya şiddetlenen durumlar (intihar hareketleri ve girişimleri dahil).” 145

Bu iki ilaç kategorisiyle birlikte DSM-IV, ilaca bağlı duygudurum semptomlarının kaynakları olarak şunları belirtmektedir: analjezikler (ağrı kesiciler), anestezikler, antikonvülsanlar, antihipertansifler (yüksek tansiyon için), antipsikotikler, ülser önleyici ilaçlar, benzodiazepinler (sakinleştiriciler) ), kalp ilaçları, oral kontraseptifler, kas gevşeticiler ve steroidler, diğerleri arasında. 146 Depresyona neden olabilecek diğer ilaçlar antihistaminikler, antiinflamatuarlar, kolesterolü düşüren ilaçlar ve kinolon antibiyotiklerdir (Cipro ve Floxin). 147

Bir kişi bir psikiyatrik ilaç almayı bıraktığında bipolar bir bölüm de tetiklenebilir. Lityum, büyük sakinleştiriciler ve antidepresanlar bu etkiyi yaratabilir. Bir epizodun tekrarlama süresinin daha kısa olması, bu ilaçların dozunun aniden azaltılmasıyla da ilişkilidir. 148 Araştırma ayrıca, en azından bazı insanlar için, psikiyatrik durumlarını tedavi etmek için aldıkları ilaçların, gerçekte bu durumun ilerlemesini daha da kötüleştirebileceğini ve bu kişilerin üç yıldan fazla kullanımdan sonra uyuşturucuya devam etmelerini gerekli kıldığını gösteriyor.

Patty Duke, epizodlarından ikisinin tetiklenmesinden anestezi ve kortizonun (bir steroid) sorumlu olduğuna inanıyor. Hatırlayabildiği ilk manik dönem 18 yaşındayken geldi ve rüptüre bir apendiks ve bir yumurtalık kisti için acil ameliyat oldu. “[A] Hastaneden eve geldikten sonra kelimenin tam anlamıyla delirdim. Halüsinasyon görüyor, çıldırıyor, atıp tutuyor, uyumuyor, yemek yemiyor ve çok para harcıyordum…. Ameliyat sırasında aldığım anestezinin neden olduğuna inandığım bu manik dönemden kurtuldum.” Yıllar sonra, başka bir bölüm (bununla birlikte, en sonunda manik-depresyon teşhisi kondu) bir kortizon iğnesi izledi. Duke o sırada bir psikiyatristle görüşüyordu. "Bana uzun süredir bu duruma sahip olabileceğimden şüphelendiğini söyledi," diye hatırlıyor.149

 

15. Uyarıcılar ve Alkol

 

Bipolar bozukluğunuz varsa kafein, kokain ve amfetaminler kaçınılması gereken (veya kafein durumunda sınırlanması gereken) maddeler olarak iyi bilinir. Araştırmalar, alınan kafein seviyesinin, psikiyatri hastaları arasında akıl hastalığının derecesi ile pozitif olarak ilişkili olduğunu bulmuştur; 150 , ne kadar çok kafein alınırsa, semptomların o kadar kötü olduğu anlamına gelir. Çok fazla kahve içen kişilerde anksiyete ve depresyon testi daha yüksektir ve ayrıca daha pervasız olan kişilere göre psikotik bozukluklar geliştirme olasılığı daha yüksektir. 151 Bazı insanlar kahve ve siyah çayı bırakır veya azaltır, ancak koladaki yüksek kafein içeriğini unutur. Bipolar bozukluğu olan kişilerin manik dönem başlamadan önce sigara ve Pepsi ya da kola ile yaşadıklarını söylemeleri alışılmadık bir durum değildir.

Kafein, size gergin bir kenar vermekten çok daha fazlasını yapar. Aslında nörotransmitterlerinizi etkiler, norepinefrin ve diğerlerinin salınımını uyarır. Alışılmış aşırı alım, B vitaminleri, magnezyum, kalsiyum, potasyum ve çinko gibi önemli besinlerin emilimini engellediği için hipoglisemi ve beslenme eksiklikleri ile birlikte bir nörotransmitter açığına neden olabilir. 152 Bipolar bozuklukta sıklıkla bulunan beslenme yetersizlikleriyle örtüştüğüne dikkat edin.

Açıkçası, maniye yatkın biri için uyarıcı almak riskli bir seçimdir. DSM-IV, duygudurum bozukluklarına neden olabilecek kokain ve amfetaminlerin hem kullanımını hem de geri çekilmesini belirtmektedir. Dr. Whybrow, “bipolar mizaçlı bireylerde kokainin genellikle sürekli bir manik epizodu hızlandıracağını” belirtiyor. 153

Alkol ayrıca beyne triptofan tedarikini engelleyerek ve böylece serotonin oluşumunu azaltarak normal nörotransmitter işlevine müdahale eder. Bu depresyon ve uykusuzluğa neden olabilir. Kafeinde olduğu gibi, alkollü içeceklerin sürekli içilmesi hipoglisemi ve özellikle B vitaminleri, C vitamini, folik asit, çinko, potasyum ve magnezyum gibi beslenme eksiklikleri ile ilişkilidir. 154

 

16. Uyku Eksikliği

 

Uyku yoksunluğu ile manik dönemin başlangıcı arasında güçlü bir bağlantı vardır. Bipolar bozukluktan muzdarip olanlar için uykusuz bir gece bile sorunlu olabilir. Uzun mesafeli jet seyahati, sınavlara hazırlanırken “bütün geceyi” geçirmek ve uyku yoksunluğuyla sonuçlanan tıbbi veya ailevi acil durumların tümü manik başlangıçla ilişkilendirilmiştir. 155

KENDİ SÖZLERİYLE

"Benim için [uyku] değişen ruh halinin habercisidir. Uykum kısaldığında kafamın uçtuğunu biliyorum ve eğer yorgunsam bu bir depresyonun yaklaştığının kesin bir işaretidir.” 156

—STEPHAN SZABO

 

Uyku yoksunluğu depresif bir dönemi tetikleyebilir veya bir kutuptan diğerine geçişe neden olabilir. Ulusal Akıl Sağlığı Enstitüsü'nün bir araştırması, uykusuz bir gecenin ardından, hızlı döngülü bipolar bozukluğu olan ve depresif bir dönem geçiren bir grup insanın, ertesi gün mani veya hipomaniye geçiş yaşadığını buldu. 157

 

17. Egzersiz Eksikliği

 

Egzersiz, ruh halimizi düzenleyen epinefrin, norepinefrin ve serotoninin yanı sıra ruh halimizi yükselten ve stres seviyemizi azaltan kimyasallar olan endorfinlerin salınımını uyarır. Egzersiz, depresyon, anksiyete, hiperaktivite, sinirlilik, uykusuzluk ve şizofrenik semptomları hafifletebilir. 158 Majör depresyonu olan kişiler üzerinde yapılan bir Alman araştırması, egzersizin (günlük otuz dakika yürüyüş) depresyonlarını tipik olarak antidepresanların işe yaraması gereken süreden daha kısa sürede azalttığını buldu. Yaşlı yetişkinlerde depresyonla ilgili başka bir araştırma, egzersizin duygudurum bozukluğunu hafifletmede antidepresanlardan daha etkili olduğunu buldu. 159 Araştırma ayrıca haftada üç kez yarım saat koşmanın ruh sağlığı için psikoterapiden eşit veya daha fazla faydalı olabileceğini göstermiştir. 160

Egzersiz, beyne oksijen tedarikini artırır, bu da serebral işlevi ve stresle başa çıkma yeteneğini geliştirir. 161 Egzersiz ayrıca, daha önce tartışıldığı gibi ruh hali ve genel sağlık üzerinde yararlı etkileri olan toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.

 

18. Işık Eksikliği

 

Tam spektrumlu ışığa (güneş ışığı veya tam spektrumlu ampuller kullanan iç mekan aydınlatması) maruz kalma eksikliği, duygusal dengesizlik, hiperaktivite, kaygı, sinirlilik, stresle başa çıkma yeteneğinin azalması, yorgunluk, ilgisizlik, mevsimsel duygulanım bozukluğu (SAD) ile bağlantılıdır. ) ve diğer semptom ve durumların yanı sıra diğer depresyon türleri, besin emilim sorunları, salgı bezleri sorunları ve zayıf bağışıklık. 162

Manik dönemler en sık yaz sonunda ortaya çıkar…. Açık havada daha fazla zaman geçirmek ve kapalı ortamlarda tam spektrumlu ampuller kullanmak, ışık eksikliğini gidermek için atabileceğiniz adımlardır.

 

Pek çok insan için ışık eksikliği, birçok şeye sahip olan teknolojik çağımızın bir sonucu olarak günlük, yıl boyunca bir gerçek haline geldi.çoğumuz zamanımızın büyük çoğunluğunu yapay (tam spektrumlu olmayan) ışık altında iç mekanlarda geçiriyoruz.

Işık eksikliği, daha düşük serotonin seviyelerine neden olur. Ayrıca melatonin işlevine müdahale ettiği için uykusuzluk gibi uyku bozukluklarına da katkıda bulunur. Uyku düzenlenmesinde önemli bir hormon olan melatonin, serotoninden üretilir. Bu, depresyon ve uyku sorunları arasındaki yakın ilişkiyi açıklamaya yardımcı olur. Melatonin üreten epifiz bezi, üretimi teşvik etmek veya engellemek için uygun karanlık ve ışık döngüsüne bağlıdır. Vücut, sirkadiyen ritim olarak bilinen 24 saatlik bir döngüde çalışır. Beyin, bu döngüyü gözlemlemek için vücudun iç saatini ayarlar. Bipolar bozukluğu olan kişiler, özellikle iç saatlerindeki herhangi bir bozulmadan etkilenirler. Uyum sağlama mekanizmaları tehlikeye girdiğinden, bunu duygudurum bozuklukları takip edebilir. 163

KENDİ SÖZLERİYLE

“Kimya her şey değildir. Yalnızca kimyaya odaklanmak akılsızlıktır, ancak yalnızca psikososyal etkilere odaklanmak beyinsizdir.” 164

—ROBERT BOORSTIN, 24 yaşında bipolar bozukluk teşhisi kondu

 

Ruh halinin ışıkla ilişkisi, bipolar bozukluğun mevsimsel bir örüntüye sahip olabileceği gerçeğinde yansıtılır; depresif dönemler tipik olarak ışığın azaldığı mevsimlerde (sonbahar veya kış) meydana gelir. Manik dönemler en sık yaz sonunda görülür. İntiharlar en çok, aydınlık ve karanlık ilişkisinin en hızlı değişime uğradığı ilkbahar ve sonbaharda olur. 165

Açık havada daha fazla zaman geçirmek ve kapalı ortamlarda tam spektrumlu ampuller kullanmak, ışık eksikliğini gidermek için atabileceğiniz adımlardır. Daha odaklı bir tedavi için, daha yoğun tam spektrum ışığa maruz kaldığınız ışık kutusu tedavisi yardımcı olabilir.

 

19. Enerji Dengesizlikleri

 

İnsan vücudundaki enerji akışını tartışmanın birkaç farklı yolu vardır. Fizyolojik olarak, duygudurum bozukluklarının göze çarpan noktasısinir sisteminin elektrik yükleriyle çalışmasıdır. Dışa doğru genişleyerek, vücudun elektromanyetik alanından ve bu alandaki bozuklukların ruh hali ve sağlık üzerindeki geniş kapsamlı etkilerinden bahsedebilirsiniz (bkz . Bölüm 3 ).

Enerjiyi geleneksel Çin tıbbı (akupunktur da dahil) perspektifinden değerlendirirseniz, meridyenler veya enerji kanalları boyunca tüm vücuttaki enerji akışının bozulmasıyla kendini gösteren, bireyin yaşam gücündeki veya qi'deki rahatsızlığı analiz edersiniz (bkz . bölüm 8 ). ). Enerjiyi şamanik veya psişik bir bakış açısından değerlendirirseniz, bireyin enerji alanındaki yabancı enerjinin varlığını keşfedebilirsiniz (bkz . Bölüm 10 ). Homeopati aynı zamanda bir kişinin enerjisini doğal dengesine geri getirerek bir durumu çözmeye çalışan, beden, zihin ve ruh dengesini yeniden sağlayan ilaçları olan enerji temelli bir ilaçtır (bkz . bölüm 9 ).

Bu fenomeni tanımlamak için hangi dili seçerseniz seçin, bireyin enerji alanındaki bir rahatsızlık duygudurum bozukluklarına katkıda bulunabilir. Enerjinin diğer faktörlerle ilişkisi, fiziksel faktörler (beslenme eksiklikleri gibi) veya enerji akışındaki bir rahatsızlığa neden olan veya bunun neden olduğu psikolojik veya ruhsal sorunlar ile döngüsel olabilir. Genetik faktörlerle ilgili önceki bölümde bahsedildiği gibi, kalıtsal bir enerji dengesizliği veya nesilden nesile aktarılan bir enerji mirası da işlevsel olabilir (bkz . Bölüm 3 ).

Enerji ile ilgili daha detaylı tartışmalar ve enerji bozukluklarını giderme yöntemleri II . Kısım'da bulunabilir .

KENDİ SÖZLERİYLE

"Manik depresyonu olan hiç kimsenin kimyasal dengesizlik düzeltilene kadar konuşma terapisinden gerçekten faydalanabileceğine inanmıyorum." 166

—PATTY DUKE

 

 

20. Psikospiritüel Sorunlar

 

Belirtildiği gibi, psikolojik/duygusal ve ruhsal sorunlar, enerji sistemini dengeden çıkarma kapasitesine sahiptir ve bunun tersi de geçerlidir.

Ruh hali ve duygusal istikrar üzerindeki etkilerinin yanı sıra, zihin ve ruh sorunları vücutta sayısız fiziksel etki üretebilir ve bu da bipolar bozukluğu birleştirebilir.

Beden, zihin ve ruhun ayrılmazlığı bilgisine uygun olarak, her birinin olası sorunlarının bipolar bozukluğunuza katkıda bulunduğunu düşünmek önemlidir. Psikoterapi, psikolojik ve ruhsal boyutları keşfetmenin bir yoludur. Bu alanlardaki nedensel katkıların yanı sıra, psikoterapi, bipolar bozukluk tanısı almaktan ve onunla yaşamaktan kaynaklanan tüm sorunları işlemek için önemli bir forum sağlayabilir. Psikolojik ve manevi temizlik veya bir şeye iyi bakmanın gerektirdiği bakım işi olarak düşünülebilir. Kendinize iyi bakmak, beden, zihin ve ruhun ihtiyaçlarına katılmak anlamına gelir.

Bipolar bozukluğu olan birçok kişi, psikoterapiyi tedavi programlarının hayati bir parçası olarak görmektedir. Bipolar bozukluğu olan bir kişinin dediği gibi, "[P]psikoterapi iyileştirir, kafa karışıklığına bir anlam verir, korkunç düşünce ve duyguları dizginler, umudu ve tüm bunlardan bir şeyler öğrenme olasılığını geri getirir." 167

Bilişsel terapi adı verilen kısa süreli bir müdahale bazı insanlara yardımcı oldu. Bilişsel terapi, düşüncelerin ruh hallerini ve duyguları belirlediği ilkesine göre çalışır. Bu, bipolar bozukluğu olan kişilerin ruh hali değişimlerini kontrol edebilmeleri gerektiği anlamına gelmese de, terapi, bir dönemin erken aşamalarına ilişkin bir uyarı olarak kişinin düşünmesini nasıl izleyeceğini öğrenme uygulamasına sahiptir. Önceden uyarıldığında, insanlar karakteristik olarak depresif veya manik düşünceleri olarak tanımayı öğrendikleri düşünceyi bilinçli olarak değiştirebilir, daha fazla uyuyabilir, daha iyi yiyebilir, egzersiz yaptıklarından emin olabilir veya öğrendikleri diğer önlemleri alabilirler, bir bölümü önlemelerine yardımcı olabilir. Bilişsel terapiyi faydalı bulan bir adamın dediği gibi,168

Bipolar bozukluk karmaşık bir durumdur. Onu yaratmaktan tek bir faktör sorumlu değildir ve tek bir terapötik önlem onu ​​tersine çeviremez. Bu, durumunuza hangi faktörlerin dahil olduğunu keşfetmeniz ve bunları iyileştirmek için adımlar atmanız gerektiği anlamına gelir.

Beden, zihin ve ruh unsurlarının bipolar bozukluktaki katkısı II . Kısım'da tam olarak incelenmiştir . İlk bölüm, çeşitli şifa düzeylerini ve bunların birbirleriyle nasıl ilişkili olduğunu anlamanıza yardımcı olacak bir model sunar.

Hareket planı

 

Bu bölümdeki bilgilerin bir özeti olarak, bipolar bozukluğunuzun nedenlerini, tetikleyicilerini ve katkıda bulunanları ortadan kaldırmak için atabileceğiniz adımlar aşağıdadır.

•             Hayatınızdaki stresi azaltmanın veya yönetmenin yollarını bulun. Meditasyon ve gevşeme teknikleri faydalı olabilir.

•             Mümkün olan her yerde toksik maruziyetinizi azaltın. Zehirli ev ve bahçe ürünleri kullanmaktan kaçının, organik olarak yetiştirilmiş yiyecekler yiyin ve musluk suyu yerine saf su için.

•             Mümkün olan her yerde bakır, kurşun, alüminyum ve cıva kaynaklarından kaçınarak ağır metal maruziyetinizi azaltın. Cıvalı diş dolgularınızın cıvasız amalgamlarla değiştirilmesini araştırmak isteyebilirsiniz; saç analizi ve diğer testler vücudunuzdaki cıva seviyesinin yüksek olup olmadığını belirleyebilir.

•             Alerjik olduğunuz gıdalardan ve diğer maddelerden kaçının veya sorunu ortadan kaldırmak için NAET gibi alerji tedavisi alın (bkz . bölüm 8 ). Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız ancak ne olduğunu bilmiyorsanız, NAET alerjenleri tanımlamanıza yardımcı olabilir. Gluten intoleransınız olup olmadığını belirleyin (bkz . bölüm 6 ).

•             Candida'nın aşırı büyümesi gibi herhangi bir bağırsak veya sindirim bozukluğunu ele alın. Probiyotik almak sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur.

•             Gıda katkı maddelerinden kaçının, özellikle de katkı maddelerini aldıktan sonra belirtileriniz kötüleşiyorsa.

•             Sağlıklı ve dengeli beslenin. Abur cubur, fast food ve işlenmiş gıdalardan kaçının.

•             Beslenme eksikliklerini veya dengesizlikleri belirlemek için biyokimyasal durumunuzu kontrol ettirin ve bunları düzeltmek için uygun takviyeleri alın (bkz . bölüm 4 ve 5 ).

•             Esansiyel yağ asitleri ve amino asitlerdeki eksiklikler veya dengesizlikler, nörotransmitter işlev bozukluğuna katkıda bulunabilir. Takviye için aday olup olmadığınızı değerlendirin (bkz . Bölüm 3 – 6 ).

•             Doktorunuza hormonal dengesizlikleri kontrol ettirin.

•             Hipoglisemi konusunda doktorunuza danışın. Bu rahatsızlığınız varsa, düzeltmek için izleyebileceğiniz diyet uygulamaları vardır.

•             Bipolar bozukluğunuza katkıda bulunabilecek yapısal faktörleri ortadan kaldırmak için bir kraniyal osteopatla görüşmeyi düşünün (bkz . bölüm 7 ). Kranial sıkıştırma, sinir sistemi işlevine müdahale edebilir.

•             Bipolar semptomlara neden olan herhangi bir tıbbi durumunuz olup olmadığını belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışın.

•             Aldığınız herhangi bir ilacın bipolar bozukluğunuza katkıda bulunup bulunmadığı konusunda doktorunuza danışın. Ayrıca almakta olduğunuz veya almayı düşündüğünüz antidepresanları da sorun; bazıları mani üretebilir.

•             Alkol ve kafein alımını sınırlayın veya kaçının. Eğlence amaçlı uyuşturuculardan, özellikle kokain ve amfetaminler gibi uyarıcılardan kaçının.

•             Yeterli uyku alın. “Bütün geceler”den kaçınmaya çalışın.

•             Düzenli egzersiz yapın.

•             Her gün dışarıda vakit geçirmeye özen gösterin. Işık eksikliği sizin için bir sorunsa, evinizde tam spektrumlu ampuller kullanmayı veya ışık tedavisi almayı düşünün.

•             Akupunktur, homeopati ve diğer enerji tıbbı biçimleri yoluyla enerji dengesizliklerini ele alın (bkz. Bölüm 3 ve 8-10 ).

•             Psikoterapi veya diğer yöntemler aracılığıyla psikospiritüel sorunları keşfedin (bkz . Bölüm 3 ve 10 ).

 

BÖLÜM II
Bipolar Bozukluk için Doğal İlaç Tedavileri

 

 

Şifa için ÜÇ
Bir Model

 

Pek çok kişi genel olarak beden-zihin-ruh bağlantısından bahsederken, Kirkland, Washington merkezli Dietrich Klinghardt, MD, PhD, bu bağlantıyı Beş Şifa Düzeyiyle açıklayan ayrıntılı bir paradigma geliştirdi: Fiziksel Düzey, Elektromanyetik Seviye, Zihinsel Seviye, Sezgisel Seviye ve Manevi Seviye.

Dr. Klinghardt, bu parlak ve kapsamlı şifa modeli, nöral terapideki uzmanlığı ve geliştirdiği çeşitli etkili terapötik teknikler nedeniyle uluslararası alanda ün kazanmıştır (bu bölümün sonundaki “Terapiler ve Teknikler Hakkında” bölümüne bakınız). Modeli ve teknikleri konusunda dünya çapında doktorlar yetiştiriyor ve belki de nöral terapiyi tıp ve meslekten olmayan toplulukların dikkatine sunmaktan en sorumlu kişidir.

Beş Düzey İyileştirme modeli, bipolar bozukluk da dahil olmak üzere birçok kronik hastalığa yaklaşmak ve anlamak için kapsamlı bir yol sağlar. Sağlık ve hastalık, bu beş seviyenin durumunun bir yansımasıdır. Bipolar bozukluk, herhangi bir sağlık sorunu gibi, beş düzeyden herhangi birinde ortaya çıkabilir. Dr. Klinghardt'ın paradigmasının temel bir ilkesi, bir seviyedeki bir müdahale veya dengesizliğin, tedavi edilmezse, yukarı veya aşağı doğru diğer seviyelere yayılmasıdır. Bu nedenle, ortaya çıkan dengesizlik doğru bir şekilde ele alınmamışsa, bipolar bozukluk birden fazla düzeyi, hatta bazen beşini de içerebilir.

Diğer bir temel ilke, iyileştirme müdahalelerinin herhangi bir seviyede uygulanabilmesidir. Üst düzey dengesizlikler ele alınmadıkça, alt düzeylerdeki dengenin yeniden sağlanması uzun süreli etkiler üretmeyecektir. Bu, beynin biyokimyasını yeniden dengelemenin neden bazı bipolar bozukluk vakalarını çözmediğine dair bir cevap sağlar. Kimyayı tedavi etmek sadece hastalığın Fiziksel Düzeyini ele alırve şifa verir ve Sezgisel Düzeyde nedenleri olduğu gibi bırakır. Beyin kimyası, bu dengesizliğin aşağı doğru çağlayanı tarafından kısa süre sonra yeniden bozulacak.

Şifanın Beş Düzeyi modeli ayrıca bu kitabın geri kalanında ele alınan doğal tıp terapileri için yararlı bir çerçeve sağlar. Farklı seviyelerdeki rahatsızlıkları belirleyip tedavi ederek bipolar bozukluğa yaklaştıklarını göreceksiniz. Doğal tıbbın bütüncüllüğüne uygun olarak, bir dizi terapötik modalite çeşitli seviyelerde işlev görür. Örneğin, biyolojik tıp ( bölüm 4 ) hem Fiziksel hem de Elektromanyetik Düzeylerde çalışır, homeopati ( bölüm 9 ) Zihinsel Düzeyde ve Aile Sistemleri Terapisi (bu bölüm) Sezgisel Düzeyde çalışır.

Aşağıdaki bölümler, Beş İyileştirme Düzeyini ayrıntılı olarak incelemekte ve her düzeyde paraziti ortadan kaldırabilecek tedavileri tanımlamaktadır.

 

Birinci Seviye: Fiziksel Beden

 

Fiziksel Beden, vücudun yapısı ve biyokimyası gibi fiziksel düzlemdeki tüm fonksiyonları içerir. Bu seviyedeki parazit veya dengesizlik, bir yaralanma veya kazalar, sarsıntı, dişçilik işi veya ameliyat gibi yapıyı değiştiren herhangi bir şeyden kaynaklanabilir. Dr. Klinghardt, “Ameliyat, kemiklerde ve bağlarda adezyonlar oluşturarak yapıyı modüle eder, bu da fiziksel düzeyde işlerin hareket etme şeklini değiştirir” diyor.

İlk düzeydeki dengesizlik, kötü beslenme, diyette veya besin takviyelerinde çok fazla veya çok az besin maddesi veya kişinin belirli biyokimyası için yanlış takviyeler alması gibi biyokimyayı değiştiren herhangi bir şeyden de kaynaklanabilir. Bakteriler, virüsler ve parazitler gibi organizmalar da konağın biyokimyasını değiştirebilir. Dr. Klinghardt, "Hepsi bir dereceye kadar konağı ele geçirir ve biyokimyasını değiştirerek konağın davranışını değiştirir" diye açıklıyor.

"Toksisitenin tüm dünyası da biyokimyaya aittir" diyor. Biyokimyayı değiştirebilen toksik elementler, cıva, böcek öldürücüler, böcek ilaçları ve diğer çevresel kimyasallar gibi ağır metalleri içerir. İlginç bir şekilde, ağır metaller hem Fiziksel Düzeyde hem de bir sonraki şifa düzeyi olan Elektromanyetik Düzeyde çalışır. Vadesi dolmuşmetalik doğası gereği, elektromanyetik rahatsızlıklar yaratarak biyokimyayı değiştirebilirler.

Ayrıca, Dr. Klinghardt, sorunun kaynağı dördüncü (Sezgisel) seviyede olsa bile, siz cıvayı dışarı çıkarana kadar, dördüncü seviyede çalışan terapilerin enterferansı temizleyemeyeceğini belirtiyor. Cıva, diğer terapilerin çalışmasını engelleyen bir tür duvar oluşturur.

Fiziksel Düzeydeki tüm bu faktörler (ameliyat, yaralanma, dişçilik, beslenme dengesizlikleri, mikroorganizmalar ve ağır metaller ve diğer toksinler) Dr. Klinghardt'a göre bipolar bozukluk da dahil olmak üzere akıl hastalığı semptomlarının üretilmesinde rol oynayabilir.

Bu seviyede işlev gören terapötik modaliteler, ilaç ve hormon terapilerinden bitkisel ilaçlara ve besin takviyelerine kadar biyokimyasal veya yapısal yönleri ve ayrıca kayropraktik gibi mekanik terapileri ele alanlardır.

 

İkinci Seviye: Elektromanyetik Vücut

 

Elektromanyetik Beden vücudun enerji alanıdır. Dr. Klinghardt bunu sinir sistemindeki bilgi trafiği açısından açıklıyor. “Mesajların yüzde sekseni [bedenden] beyne gider ve mesajların yüzde 20'si beyinden [vücuda] iner. Yukarı ve aşağı hareket eden sinir akımları, uzaya giden bir manyetik alan oluşturur ve vücudun etrafında diğer alanlarla etkileşime giren bir elektromanyetik alan oluşturur.” Akupunktur meridyenleri (enerji kanalları) ve çakra sistemi Elektromanyetik Bedenin bir parçasıdır.

Bir çakra, vücudun fiziksel olmayan karşılığı (enerji alanı) içindeki bir enerji girdabı veya merkezidir. (Çakra Sanskritçe "tekerlek" anlamına gelir.) Omurga boyunca, kabaca omurganın tabanından başın tepesine kadar konumlanmış yedi ana çakra vardır. Akupunktur meridyenleri gibi, çakralar bloke edildiğinde, vücudun alanındaki serbest enerji akışı engellenir.

Biyofiziksel stres bu seviyede bir rahatsızlık kaynağıdır. Biyofiziksel stres, elektrik prizleri, televizyonlar, mikrodalgalar, cep telefonları, cep telefonu kuleleri, elektrik hatları ve radyo gibi kendi elektromanyetik alanlarına sahip cihazlardan kaynaklanan elektromanyetik parazittir.istasyonlar. Bunlar vücudun içindeki ve çevresindeki elektromanyetik sisteme müdahale eder.

Örneğin, kafanız duvardaki bir elektrik prizinin yakınında uyursanız, o prizden gelen elektromanyetik alan sizinkiyle etkileşime girer. Bir çıkışın dahil olması bile gerekmeyebilir. Elektrik kablolarının geçtiği bir duvarın yanında kafanızla uyumak, alanınızı dağıtmak için yeterli olabilir. Dr. Klinghardt, beynin kan damarlarının tipik olarak insan yapımı elektromanyetik alana tepki olarak büzüşerek beyindeki kan akışının azalmasına yol açtığını söylüyor.

Jeopatik stres veya Dünya'dan gelen elektromanyetik emisyonlar, başka bir rahatsızlık kaynağıdır. Yeraltı akıntıları ve fay hatları bu emisyonların kaynağıdır. Yine, yatağınızın bu kaynaklardan birine yakınlığı - örneğin doğrudan bir fay hattı üzerinden - kendi elektromanyetik alanınızı dengeden çıkarabilir ve çok çeşitli semptomlar üretebilir. Sadece yatağınızın odadaki konumunu değiştirmek sorunu ortadan kaldırabilir.

İkinci seviyedeki parazit, Fiziksel Seviyeye kadar kademeli olarak düşebilir. Biyofiziksel veya jeopatik strese yanıt olarak beyindeki kan damarlarının daralması, kanın beyne daha az oksijen ve besin taşımasına neden olur. Takip eden eksiklikler, beyin fonksiyonu ve zihinsel sağlık için bariz etkileri olan biyokimyasal bir rahatsızlıktır. Bununla birlikte, bu tür eksikliklerin kökleri Elektromanyetik Düzeydeyse, biyokimyayı düzeltmek için belirli takviyeler alarak bunları gideremeyeceğinizi bilmek önemlidir, diye uyarıyor Dr. Klinghardt.

Örneğin, bir kişinin çinko eksikliği varsa, bu yalnızca bir biyokimyasal bozukluksa (birinci düzey sorun) çinko takviyesi sorunu düzeltebilir. Elektrik prizine çok yakın uyumanın bir sonucu olarak beyindeki kan akışının kısıtlanması (ikinci seviye bir sorun) eksikliğin arkasındaysa çinko almak sorunu çözüyor gibi görünebilir, ancak kişi almayı bıraktığında geri dönecektir. ek. Yatağı prizden uzaklaştırmak elektromanyetik paraziti durduracak ve çinko eksikliğinin tekrarını önleyecektir.

Fiziksel travma veya yara izleri de ikinci seviyeyi atabilir. "Eğer bir yara bir akupunktur meridyenini geçerse, enerjiyi tamamen değiştirir.sistemdeki akış," diyor Dr. Klinghardt. Enfekte bir diş veya kök kanalı aynı şeyi yapabilir. Civalı diş dolgularından ve/veya hava, su ve gıda kaynağındaki çevresel metallerden kaynaklanan ağır metal toksisitesi, tüm elektromanyetik sistemi bloke edebilir. "Ganglia'nın birçok şey tarafından rahatsız edilebileceğini biliyoruz, ancak genel olarak toksisite, elektromanyetik darbelerin atılmasından sorumludur." Aşılar da aynı etkiye sahip olabilir. (Ganglia, sinir uyarıları için aktarma istasyonlarına benzeyen sinir demetleridir.)

Bu iyileşme düzeyine hitap eden terapiler, vücudun elektromanyetik alanındaki bozulmaları düzelten terapilerdir. Akupunktur ve nöral terapi (bölümün sonundaki “Terapiler ve Teknikler Hakkında” bölümüne bakın) bu seviye için iki güçlü yöntemdir. Nöral terapinin gangliyona lokal anestezik enjeksiyonu elektromanyetik bozuklukları ortadan kaldırır. Dr. Klinghardt, lokal anestezik için "sıvı elektrik" diyebilirsiniz, diyor.

İkinci seviyede işlev gören diğer bir tedavi yöntemi Ayurvedik tıptır (Hindistan'ın geleneksel tıbbı). Şifalı otlar ve enerjisel müdahalelerin bir kombinasyonunu kullandığından, aslında şifanın ilk iki seviyesini kapsar: şifalı bitkiler Fiziksel Düzeyde çalışır ve enerjisel yön Elektromanyetik Düzeyde çalışır.

 

Üçüncü Seviye: Zihinsel Beden

 

Üçüncü seviye, Düşünce Alanı olarak da bilinen Zihinsel Seviye veya Zihinsel Bedendir. Tutumlarınız, inançlarınız ve erken çocukluk deneyimlerinizin olduğu yer burasıdır. Dr. Klinghardt, “Burası psikolojinin yuvasıdır” diyor. Zihinsel Bedenin beyinde değil, Fiziksel Bedenin dışında olduğunu açıklar. “Hafıza, düşünme ve zihin, Fiziksel Bedenin dışındaki fenomenlerdir; beyinde olmuyorlar. Zihinsel Beden enerjik bir alandır.”

Bu seviyedeki rahatsızlıklar, gebe kalma kadar erken başlayabilen travmatik deneyimlerden gelir. Dr. Klinghardt, erken travma veya çözülmemiş bir çatışma durumunun Zihinsel Bedende hatalı devreler bıraktığını açıklıyor. Örneğin, siz iki yaşında iken anne ve babanız boşanmışsa ve babanızın sizi görmesi kanunen yasak ise, babanızın sizi sevmediği ve onun sizi sevmediği inancını oluşturmuş olabilirsiniz.senin hatandı annenle baban ayrıldı çünkü sen doğuştan kötüsün. Bu zarar verici inançlar, hatalı zihinsel devrelerdir.

Beyin, travmatik deneyimleri tekrar tekrar oynatır ve otonom sinir sisteminden sürekli stres sinyallerinin akmasını sağlar. Bu rahatsızlıklar damlar ve iyileşmenin Elektromanyetik Düzeyini etkiler, kan damarlarının daralmasını tetikleyerek sinir fonksiyonunu değiştirir ve buna karşılık beslenme eksikliği şeklinde biyokimyasal seviyeyi etkiler.

Dr. Klinghardt, bunun biyokimyasal bir rahatsızlık gibi görünebileceğini, ancak bunun nedeninin çok daha yukarıda olduğunu söylüyor. "Yine, bu, birine takviye, nöral terapi veya akupunktur vererek kalıcı sonuçlarla tedavi edemeyeceğiniz bir durumdur." Üçüncü seviye müdahaleyi, Zihinsel Bedendeki sorunu ele almalısınız.

İnsanların ilgili isimlerden çıkarabileceklerine rağmen, sözde zihinsel bozukluklar, mutlaka Zihinsel Bedendeki bir rahatsızlığın işlevi değildir. Dr. Klinghardt, nedenin beş düzeyden herhangi birinde olabileceğini yineliyor. Aslında çoğu durumda üçüncü seviye kaynak değildir. Onun deneyimine göre, çoğu "zihinsel" bozukluk dördüncü düzeydeki rahatsızlıklardan kaynaklanır. Her durumda, kaynak düzeyi ele alınmalıdır, aksi takdirde uzun vadeli bir çözüme ulaşılamaz.

Dr. Klinghardt, üçüncü seviyede iyileşmeyi sağlamak için geliştirdiği Uygulamalı Psikonörobiyolojiyi kullanır (bkz. “Terapiler ve Teknikler Hakkında”). Bu düzeyde çalışan diğer terapötik yöntemler arasında psikoterapi, hipnoterapi ve homeopati bulunmaktadır.

 

Dördüncü Seviye: Sezgisel Beden

 

Dördüncü seviye Sezgisel Bedendir. Bazıları buna Rüya Bedeni diyor. Bu seviyedeki deneyim, rüya halleri, trans halleri ve vecd halinin yanı sıra kabuslar, sahip olunan ve lanetler gibi olumsuz çağrışımları olan durumları içerir. Sezgisel Beden, derinlik psikoloğu CG Jung'un kolektif bilinçdışı dediği şeydir. Dr. Klinghardt, “Dördüncü düzeyde, insanlar birbirleriyle ve ayrıca flora, fauna ve küresel çevre ile derinden bağlantılıdır” diyor.

Dördüncü seviye şamanizm alemidir. Girişimi ortadan kaldırmak için bu seviyede çalışabilen diğer şifacılar, pratik yapanlardır.transpersonel psikoloji. Basitçe ifade edilirse, kişiötesi dördüncü seviye fenomenlerinin kabulüne atıfta bulunur, “insanların kendilerine ait olmayan bir şeyden, yani başkasından derinden etkilendikleri boyut. Kişilerarası psikoloji, modern şamanizm için gerçekten üstü kapalı bir terimdir” diyor Dr. Klinghardt.

Sezgisel Bedenin iyileşmesi için Dr. Klinghardt, Aile Sistemleri Terapisi, Sistemik Psikoterapi, Sistemik Aile Terapisi veya Aile Takımyıldızı Çalışması olarak çeşitli bilinenleri kullanır. Alman psikoterapist Bert Hellinger tarafından geliştirilen yöntem, ailede bir önceki nesilden gelen müdahaleleri ele alıyor. Bu tür bir müdahalede, diyor Dr. Klinghardt, “neden ve sonuç birkaç kuşak tarafından ayrılmıştır. Zamanın ve mekanın ötesine geçer.” Fiziksel bir zayıflığın genetik mirasından ziyade, ailenin asla uğraşmadığı bir adaletsizliğin enerjik mirasıdır.

Aile Sistemleri Terapisi, mevcut hastalığın kökenlerini bir önceki nesle kadar takip etmeyi içerir. Bir ailede bir olay bazen bilinir, bazen bilinmez.

 

à Aile Sistemleri Terapisi hakkında daha fazla bilgi almak ve bir uygulayıcı bulmak için www.hellinger.com adresindeki Bert Hellinger web sitesini ziyaret edin .

 

Enerjik mirasın kaynağı olabilecek belirli konuların kapsamı çok geniştir, ancak genellikle önceki nesilde dışlanmış bir aile üyesini içerir. Diğer aile üyeleri, ister ayrılıktan, ister ölümden, ister yabancılaşmadan ya da toplumdan dışlanmadan kaynaklansın, dışlanan kişinin yasını tutmanın derin sürecinden geçmediğinde, bu dışlamanın ruhsal müdahalesi aktarılır. Diğer bir yaygın sistemik faktör, bir ata kurbanı ile özdeşleşmeyi içerir.

Dr. Klinghardt, "Ailenin bir üyesi iki, üç ya da dört kuşak sonra, ilgili kişinin kim olduğunu veya ne yaptığını bile bilmeden bir adaletsizliğin kefaretini ödeyecektir" diye açıklıyor. Örneğin,bir kadın kocasını öldürür ve asla öğrenilemez. Tekrar evlenir ve uzun bir hayat yaşar. Üç kuşak sonra, torunlarından biri doğar. Cinayetin kefareti için çocuk, örneğin erken yaşta beyin kanseri olmak, istismara uğramak veya öldürülmek ya da ergenlik çağında uyuşturucu kullanmaya başlayıp yavaş yavaş intihar ederek kendini feda eder.

“Bu, herkesin dışarıdan görebileceği bir kendini cezalandırma şekli ama kimse bu çocuğun nesi olduğunu anlamıyor - sevgi dolu ebeveynleri vardı, iyi beslendi, iyi bir okula gitti ve bakın şimdi ne yapıyor, uyuşturucu kullanıyor. . Ama iki ya da üç kuşak geriye bakarsanız, bu çocuğun neden kendini feda ettiğini tam olarak anlarsınız.” Dr. Klinghardt, akıl hastalığının “sıklıkla sistemik düzeyde bir sonuç” olduğuna dikkat çekiyor.

Aile Sistemleri Terapisi, mevcut hastalığın kökenlerini bir önceki nesle kadar takip etmeyi içerir. Bir ailede bir olay bazen bilinir, bazen bilinmez. Bir müşteriyi sorgulayarak, Dr. Klinghardt genellikle müşterinin mevcut durumu için olası bir müdahale kaynağı olan önceki nesilden bir olayı keşfedebilir. Yukarıdaki örnekteki cinayet gibi belirli bir olayı kimse bilmiyorsa, genellikle bir ailede bu kişileri olası bir kaynak olarak gösteren ipuçları vardır.

KENDİ SÖZLERİYLE

“Bipolar bir kişiye lityum verip onunla işin bitmez. Yani, yapabilirsiniz - ve çoğu bipolar insan için yapılan tam olarak budur. Ama bu tedavi değil. Bu iyi bir bakım değil.” 169

—LIZZIE SIMON, bipolar, 17 yaşında, Detour'un yazarı

 

Terapi için, danışan veya yakın bir akraba, söz konusu kişileri temsil edecek dinleyicileri seçer. Örneğimizde, onlar büyük büyükanne, büyük büyükbaba ve yeni koca olacaktır. Bu kişiler bir sahnede veya merkezi bir alanda bir araya gelirler. Hikaye bilinse bile hikaye anlatılmaz. “Sadece oraya gidiyorlarhiçbir şey bilmemek ve birden tüm bu duyguları hissetmek ve tüm bu düşüncelerin ortaya çıkması…. Çok hızlı bir şekilde, bir veya iki dakika içinde, hayattaki gerçek insanların hissettikleri veya şu anda ölümlerini hissettikleri gibi hissetmeye başlarlar ve birbirleriyle tuhaf şekillerde etkileşime girmeye başlarlar” diyor Dr. Klinghardt.

Müşteri tipik olarak katılmaz, sadece gözlemler. "Terapist dikkatli terapötik müdahaleler yapar, ancak genellikle çok az şeye ihtiyaç vardır." Öldürülen koca için ayağa kalkan kişi, geçmişte ne olduğu hakkında hiçbir fikri olmadan orada durur, ancak sonra yere düşer. Biri "Sana ne oldu?" diye sorduğunda. “Öldürüldüm” diye cevap verir. Sadece ağzından çıkıyor. Ardından terapist, diğer insanlardan herhangi birine bir şey söylemek isteyip istemediğini sorar. Karısıyla konuşur ve onu öldürenin o olduğu anlaşılır. Bir ileri bir geri konuşurlar ve "çok çabuk, ikisi arasında derin bir iyileşme olur" diyor Dr. Klinghardt. “Genellikle acıyı ve orada olan gerçeği yeniden yaşarız… Çok,

Aile Sistemleri Terapisi uzun vadeli bir çaba değildir. Dr. Klinghardt, bırakma çalışmasının genellikle bir ila üç seansta hızla tamamlanabileceğini bulmuştur. “Sistemik çalışmanın dikkat çekici yanı, çok hızlı olmasıdır” diyor.

Nesiller boyunca aktarılan parazitin ortadan kaldırılmasıyla, müşterinin durumu çözülür, ancak daha düşük iyileşme seviyelerine damlama etkisinin ele alınması gerekebilir. Bununla birlikte, çoğu zaman, daha yüksek seviyede iyileşme yeterlidir. Bu seviyede denge geri yüklendiğinde, diğer seviyeler daha sonra kendilerini düzeltebilirler.

Dr. Klinghardt, Aile Sistemleri Terapisini Afrika'daki şamanik çalışmaya benzetiyor; bu çalışmada, hasta bir çocuğa sahip olmanın pratik olmaması nedeniyle, örneğin ilacı görmek için köyden 200 mil uzağa seyahat etmek gibi, şifanın genellikle uzaktan bir temsilci aracılığıyla yapılması gerekiyor. adam. Temsilci o çocuktan bir parça giysi ya da saç tutar ve şaman yabancı üzerinde iyileştirme işini yapar. Dr. Klinghardt, “Çocuğa geri gönderilen büyülü bir etki var” diyor.“Çocuk genellikle iyileşir. [Aile Sistemleri Terapisi ile] aynı prensiptir. Biz buna vekil şifa diyoruz.” Aile Sistemleri Terapisinin son iki yılda Avrupa'da çok popüler hale geldiğini, Amerika Birleşik Devletleri'nde hala nispeten yeni olduğunu ekliyor.

Dr. Klinghardt, bu tekniğin, normal bir tedavi odasında sadece bir uygulayıcı ve hasta ile çalışmanın gerçekleşmesini sağlayan bir varyasyonu geliştirdi. O, öncekilerin temsilcileri olmadan, ne olduğunu saptamak ve bu çalışmada ortaya çıkan diyaloglara katılmak için Otonom Tepki Testi'ni (ART, bir tür kas testi; bkz. “Terapiler ve Teknikler Hakkında”) kullanarak aynı amaca ulaşır.

İki yaşından beri her gün astımla yaşayan 45 yaşında bir kadın örneğini veriyor. ART sayesinde, bir tür yok etme sürecinde, Dr. Klinghardt, fiziksel nedenlerin astımın kaynağı olmadığını ve önceki nesilde bir tür dışlamayla ilgili olduğunu öğrendi. Daha fazla araştırma, bu kadının annesinin, iki yaşındayken küçük bir kardeşini kaybettiğini ortaya çıkardı. Bu durumda, kadın olayı biliyordu, ama tek bildiği buydu. ART, bu gömülü bilgi ile astım arasındaki bağlantıyı doğruladı. Dr. Klinghardt seansı bu noktada durdurdu ve müvekkiline bu aile olayı hakkında neler yapabileceğini öğrenmesini ve sonra geri dönmesini söyledi.

Kadının annesi hala hayattaydı ve ona bebeğin doğumdan kısa bir süre sonra öldüğünü, mezar taşı veya başka bir işaretleyici olmadan evin arkasına gömüldüğünü ve ailede bir daha asla bahsedilmediğini söyledi. Herkes çocuğun nereye gömüldüğünü biliyordu, ama ondan asla bahsetmemek için konuşulmamış bir anlaşma vardı. Sadece bu da değil, bir sonraki doğacak çocuğa aynı isim verildi, sanki ölen çocuk hiç var olmamış ya da daha kötüsü, değiştirilmiş gibi.

Dr. Klinghardt, "Bu, [Aile Sistemleri] Terapisi hakkında bildiklerimizin bir ilkesinin ihlaliydi, yani bir ailede doğan her üyenin aileye ait olma konusunda aynı ve eşit hakkı vardır" dedi. Dışlama, hafızada bile bir adaletsizlik biçimidir ve nesiller boyunca aktarılan girişim enerjisi yaratır. Dr. Klinghardt'a göre, geçmişte bir aile üyesinin dışlanması, genellikle Sezgisel Düzeyde rahatsızlık kaynağıdır.

Müşteri ikinci seans için geri geldi ve Dr. Klinghardt onu hafif trans durumuna soktu. "Bu trans halindeyken o varlıkla, ölü kardeşle bağlantı kurabildi ve ona, 'Seni şimdi hatırlıyorum, seni aileme geri getiriyorum, sana kalbimde bir yer veriyorum, seni asla unutmayacağım' diyebildi. ,'” diye anlatıyor. "Sonra ağladı ve çok dönüştürücü bir deneyim oldu." Bu sürecin kendisinden çok az rehberlik gerektirdiğini ve sadece 20 dakika sürdüğünü gözlemliyor.

Seans sırasında kadın, çocuğun gömüldüğü eve geri dönme sözü verdi - burası hala bir aile mülküydü - ve mezarına bir mezar taşı koydu. Seanstan sonra kadının astımı açıkça daha iyiydi. Yüzde 50 ila 60 daha iyi olarak değerlendirdi ve daha sonra böyle kaldığını bildirdi. Dr. Klinghardt, “Mezar taşını dikmesi yaklaşık üç ayını aldı ve o çocuk için mezar taşını diktikten bir gün sonra astımının tamamen ortadan kalktığını söyledi” diyor. Bu sekiz yıl önceydi ve astım geri dönmedi.

Dr. Klinghardt ve Aile Sistemleri Terapisi uygulayan diğerleri, akıl hastalığı vakalarında benzer bağlantılar gördüler. Bipolar bozukluk, kronik anksiyete veya depresyon, şizofreni, bağımlılık, çocuklarda hiperaktivite, agresif davranış ve otizm, hepsi sistemik aile sorunlarına yol açabilir. Aslında, Dr. Klinghardt, “her alanda zihinsel bozuklukların yaklaşık yüzde 70'inin tedavi edilmesi gereken sistemik aile sorunlarına geri döndüğünü” tahmin ediyor. İnsanlar onları üçüncü seviyede psikolojik olarak tedavi etmeye çalışırlar ve bu işe yaramaz. Bu doğru bir seviye değil.” Benzer şekilde, kaynak dördüncü seviyedeyken biyokimyaya odaklanmak sorunu çözmeyecektir.

 

Beşinci Seviye: Manevi

 

Beşinci seviye, hastanın Tanrı ile doğrudan ilişkisi veya ilahi olan için hangi ismi seçerseniz seçin. Bu ilişkiye müdahale, erken çocukluk deneyimleri, geçmiş yaşam travmaları veya bir guru veya başka bir manevi öğretmenle aydınlanma deneyimlerinden kaynaklanabilir. Üçüncüsünden Dr. Klinghardt, “Bazı aydınlanma deneyimleri aslında bir blok haline geliyor. Deneyim bir guru ile bağlam içinde meydana geldiyse, kişi oraya guru olmadan ulaşamaz hale gelebilir.gurusu. Onlara neyi arayacaklarını gösteren şeyin kendisi bir engel haline gelir.”

Bu seviye, kişinin ilahi olanla bağlantısında ayrılık veya müdahale olduğunda kendi kendini iyileştirmeyi gerektirir. Doğayla doğrudan temas, bağlantıyı yeniden kurmanın bir yoludur. “Gerçek dua ve gerçek meditasyon, oraya ulaşmanın yolları olarak bu seviyede çalışır, ancak bu bir seviyedir.şifacı ve hasta arasında hiçbir etkileşim olasılığının olmadığı yerde” diyor Dr. Klinghardt. "Her zaman derim ki, eğer biri bu seviyede yardımcı olmaya çalışırsa, olabildiğince hızlı koş." Guruların ve diğer manevi öğretmenlerin dördüncü seviyeye ait olduğunu ve orada değerli bir yere sahip olduklarını, ancak beşinci seviyede bir işleri olmadığını belirtiyor. Dr. Klinghardt, eğer bu seviyeye girerlerse, kendilerini Tanrı'nın olması gereken yere koyuyorlar, diyor. "Bu çok tehlikeli."

Doğal Tıp ve İyileşmenin Beş Düzeyi

Aşağıdaki çizelge, bu kitaptaki doğal tıp tedavi yöntemlerinin ne düzeyde çalıştığını göstermektedir.

(Görsel metinleştirildi)

 

Terapi Seviyesi Bölümü                                                                                                          

 

Antropozofik Tıp Zihinsel Beden 4                                                                 

Manevi Beden                                     3

Uygulamalı Psikonörobiyoloji                       Fiziksel Beden                                    3

Elektromanyetik Gövde

zihinsel beden

Biyolojik Tıp                                       Fiziksel Beden                                    4

Elektromanyetik Gövde

Kranial Osteopati                                        Fiziksel Beden                                    7

Elektromanyetik Gövde

Aile Sistemleri Terapisi Sezgisel Beden 3,7                                                               

Homeopati                                                  Zihinsel Beden                                       9

NAET (alerji giderme)                          Elektromanyetik Gövde                       8

Nöral Terapi Elektromanyetik Vücut 3                                                                 

Beslenme Diyet Tedavisi                        Fiziksel Beden                                    3-6

Şamanik Şifa                                          Sezgisel Beden                                    10

 

Bununla birlikte, bu kitaptaki bazı terapiler, diğer seviyelerdeki ruhsal bağlantının önündeki engelleri açıklar ve böylece bireylerin beşinci seviyede kendileri için dengeyi yeniden kurmalarının yolunu açarlar.

 

Beş İyileştirme Seviyesinin Çalışma Prensipleri

 

Seviyeler, etkinin yukarı veya aşağı hareket etmesine bağlı olarak birbirini farklı şekilde etkiler. Dr. Klinghardt, hem travmanın hem de yüksek seviyelerde başarılı terapötik müdahalenin alt seviyelerde hızlı ve derinden nüfuz edici bir etkiye sahip olduğunu söylüyor. Bu, üst seviyelerde hem nedenin hem de tedavinin hızla aşağıya doğru yayıldığı anlamına gelir. Örneğin, dördüncü (Sezgisel) düzeyde sistemik bir aile sorunu güçlü bir şekilde mevcutsa, ilk üç düzeyde derin etkileri olacaktır. Benzer şekilde, bu sorunu çözmek Fiziksel, Elektromanyetik ve Zihinsel Bedenlerde hızlı değişiklikler üretebilir. Alt düzeyler, daha fazla iyileştirme yapılmadan kendi başlarına düzeltebilir.

Aynı zamanda, daha düşük seviyelerdeki travma veya terapötik müdahale, yukarı doğru çok yavaş (ve çok az nüfuz edici) bir etkiye sahiptir. Örneğin, fiziksel bir yaralanma aldığınızda (birinci seviye), vücudunuzdaki enerji akışını değiştirerek elektromanyetik alanınızı (ikinci seviye) kademeli olarak değiştirecektir. Ancak yavaş bir süreç. Aynı şey şifa için de geçerlidir. Dr. Klinghardt, "İkinci seviyedeki bir yarayı iyileştirmek istiyorsanız, diyelim ki tıkanmış bir çakranız var, bunu şifalı otlar ve vitaminler (biyokimyasal müdahaleler) vererek yapabilirsiniz, ancak bu yıllar alacaktır" diyor. Ancak üçüncü veya dördüncü seviyede bir müdahale yaparsanız, ikinci seviyedeki tıkanmış çakrayı hemen, saniyeler veya dakikalar içinde düzeltebileceğini belirtiyor.

 

Bipolar Bozukluk ve İyileşmenin Beş Düzeyi

 

Daha önce belirtildiği gibi, bipolar bozukluk, Beş İyileştirme Düzeyinden herhangi birinin müdahalesinin veya bozulmasının sonucu olabilir. Bununla birlikte, Dr. Klinghardt kendi uygulamasında belirli eğilimleri keşfetti. “Bipolar benim için ilginç, çünkü ikinci (Elektromanyetik) seviyede çok az elemente sahip, üçüncü (Zihinsel) seviyede oldukça güçlü, ancak dördüncü (Sezgisel) ve birinci (Fiziksel) seviyede gerçekten güçlü. ," diyor.

Bipolar ve Fiziksel Düzey

 

Dr. Klinghardt, bipolar bozuklukta en sık yer alan Fiziksel Düzey unsurlarının beslenme faktörleri, bağırsak florasındaki dengesizlik ve virüsler olduğunu söylüyor. Bölüm 2'de tartışıldığı gibi , belirli beslenme eksiklikleri, özellikle esansiyel yağ asitleri, bipolar bozuklukla ilişkili görünmektedir - balık yağı ve diğer EFA takviyesinin semptomları azaltma veya ortadan kaldırmadaki etkinliğine tanık olun. Dr. Klinghardt'ın deneyimine göre, bu takviyelerin tek başına dengeleyici etkisi oldukça çarpıcı olabilir.

Yetersiz beslenme ve sindirim, beslenme eksikliklerinin kaynağı olabileceğinden, tedavide bu faktörlerin ele alınması esastır. Hiçbir diyet herkes için işe yaramaz çünkü insanlar yiyecekleri farklı şekilde işler. Bir kişi için en uygun diyeti belirlemek için, Dr. Klinghardt, kişinin belirli metabolizmasını tanımlayan bilimsel bir yöntem olan metabolik tiplemeyi kullanır ve kişinin gıdaları işleme biçimine en uygun diyeti reçete eder.

à Metabolik tipleme hakkında daha fazla bilgi için bkz. William L. Wolcott'un Metabolik Tipleme Diyeti.

 

Tehlikeli sindirim, potansiyel beslenme eksikliklerinin ötesinde bir öneme sahiptir. Dr. Klinghardt, bipolar bozukluğun otizmle bağırsak sağlığı ve beyin işlevi arasında güçlü bir bağlantı paylaştığını gözlemliyor ( bu kitabın 2. bölümündeki “Bağırsak Disbiyozu”na ve The Natural Medicine Guide to Otizm adlı kitabıma bakın). Her iki durumda da bağırsaktaki mikroorganizmalar dengesizdir vebozuklukları karakterize eden semptomlar. Bipolar bozuklukta, dengesizlik sık manik ataklarla ilişkilendirilir. İlgili mikroorganizma tipik olarak, normalde bağırsaklarda bulunan ancak çeşitli faktörler (kronik olarak zayıf bir diyet ve tekrarlanan antibiyotik kullanımı gibi) nedeniyle normal seviyelerinin üzerinde çoğalan Clostridium bakterisidir.

Bağırsak dengesini yeniden sağlamak için Dr. Klinghardt'ın kullandığı ana ilaç sarımsaktır. Bu amaç için ona “sihirli bir araç” diyor. Dr. Klinghardt, "Sarımsak çok sayıda antibakteriyel, antifungal ve antiviral bileşik içerir ve zamanla bağırsak florasını tamamen değiştirir" diyor. "Ayrıca, kan inceltici olarak çalıştığı için beyindeki mikro dolaşımı artırmak için sarımsak kullanıyoruz." Bu faydalı etkileri elde etmek için sarımsak aç karnına değil yemekten sonra alınmalıdır. Hastalarında ucuz ve kokusu çok daha az olan dondurularak kurutulmuş sarımsak kullanıyor. Dozaj, her yemekten sonra günde üç kez iki kapsüldür (her biri 750 mg). “Etkin bileşenlerin kalitesi ve miktarı yetiştirildiği toprağa bağlı olduğu için çiğ sarımsak önermiyorum.”

Bipolar bozukluk hastaları ve ilaçları konusunda psikiyatri çevrelerinde çok sık dile getirilen uyumsuzluk sorunu bu protokolde bir sorun gibi görünmüyor. “Bundan sonraki iki ay içinde o kadar iyileşen insanlarımız var ki, almazlarsa sarımsağı kaçırıyorlar” diyor.

Dr. Klinghardt, sindirimi iyileştiren sarımsak ve diyet önlemlerine ek olarak, flora dengesinin yeniden kurulmasına yardımcı olan asidofilus gibi yararlı bağırsak bakterileri olan probiyotiklerle takviye eder. Probiyotiklerin yemekten önce değil, yemekten sonra alınması gerektiğini, yoksa bağırsakları yeniden doldurmaya yardımcı olmak için hayatta kalamayacaklarını belirtiyor.

İyi haber şu ki, Dr. Klinghardt'a göre bağırsak florasını değiştirmek “oldukça kolay”. “Doğru beslenmeyi, sarımsakla besliyorsunuz, sağlıklı bağırsak florasını besliyorsunuz ve herhangi bir antibiyotik kullanmadan bağırsak florası normalleşecek. İki ay içinde insanlar iyileşme belirtileri göstermeye başlıyor.”

Bipolar bozuklukta ve şizofrenide sıklıkla bulunan Fiziksel Düzeydeki diğer faktörün altta yatan bir virüs olduğunu söylüyor.Klinghardt. Bir virüsün varlığı Otonom Tepki Testi ile belirlenir (bkz. “Terapiler ve Teknikler Hakkında”). Virüsler genellikle rahimde kasılır, anneden fetüse bulaşır ve genital herpes veya herpes simpleks (uçuğa neden olan virüs) gibi herpes virüsleri olma eğilimindedir.

Virüsün sadece vücutta bulunması başlı başına bir sorun teşkil etmez. Virüs çoğalabildiğinde sorunlar başlar. Çoğalmak için viral partiküllerin hücrelere nüfuz edebilmesi gerekir. Vücuttaki sağlıklı hücre zarları bunun olmasını engeller. Hücre zarları, esansiyel yağ asitleri gibi yağlardan oluştuğundan, bipolar bozukluğun EFA eksikliği özelliğinin ciddi sonuçları vardır. EFA eksikliği olan kişilerde zarar görmüş hücre zarları, viral yükün artmasına izin verir.

Diğer faktörler birleşerek vücudun sinir ve diğer sistemleri üzerinde bipolar bozukluk veya şizofreni olarak ortaya çıkan bir aşırı yük oluşturmak için bir araya gelene kadar bu hala bir sorun olmayabilir. Ergenlik çağındaki hızlı hormonal değişiklikler, virüsle birlikte bu bozuklukları tetikleyen faktörlerden biri olabilir. Bu, bu iki akıl hastalığının neden tipik olarak erken yetişkinlik döneminde başladığının olası bir açıklamasıdır.

Neyse ki, sistemi stabilize etmek nispeten basit bir mesele, diyor Dr. Klinghardt. EFA takviyesi (çoğunlukla balık ve hindistancevizi yağları kullanır), hücre zarlarını güçlendirdiği ve böylece vücuttaki viral replikasyonu baskıladığı için aslında güçlü bir antiviral önlemdir. Bir Güney Amerika bitkisi olan Uña de gato (kedi pençesi), kişniş bitkisi gibi başka bir güçlü antiviraldir. İkincisi aynı zamanda doğal bir şelatördür, yani cıva gibi ağır metalleri vücuttan atar, bu da bipolar bozukluğu olan kişiler için ek fayda sağlar (bkz. “Terapiler ve Teknikler Hakkında”).

Ağır metal detoksifikasyonunun kendisi, örneğin depresyon gibi diğer bozukluklarda olduğu gibi bipolar bozuklukta güçlü terapötik sonuçlar göstermemiştir, ancak “insanların metal içermeyen bir ağza sahip olması tüm psikiyatrik ve nörolojik hastalıklarda önemlidir, ” diyor Dr. Klinghardt, cıva dolguları ve diğer metal içeren dişçilik ürünlerine atıfta bulunuyor. Cıvanın dolgulardan sızması,bilinen bir nörotoksine maruz kalmanın devam eden kaynağı. "Akıl hastalığı açısından, muhtemelen daha önemli olan etki, her metalin çevresinde güçlü bir elektromanyetik alana sahip olmasıdır. Üst dişler beyne yakındır. Metal kaplamalar, metal dolgular ve metal köprüler beyindeki kan akışını bozar ve bu, tüm akıl hastalıkları için çok önemli bir şeydir.”

Bir metal olan lityumun bipolar bozukluğu tedavi etmek için kullanılması gerçeği, Dr. Klinghardt'a “bipolar bozukluğun temelinde vücudun metal metabolizmasındaki bir bozukluğun yattığını” düşündürmektedir. Bu, vücudun maruz kalmasını azaltmak için ağır metal toksisitesi kaynaklarını vücuttan uzaklaştırmayı daha da önemli hale getirir. Bununla birlikte, metabolik sorunu düzeltmeden, şelasyon gibi detoksifikasyon yöntemlerinin kalıcı bir fayda sağlaması olası değildir, çünkü bu şekilde tehlikeye giren bir vücut, toksik ortamımızda vücudun kaçınılmaz olarak yeniden maruz kalacağı ağır metalleri ortadan kaldıramaz.

 

à Metal metabolizmasındaki işlev bozukluğu hakkında daha fazla bilgi için bkz . bölüm 5 .

 

Bu noktada bir uyarıda bulunmak gerekiyor. Cıva dolgusu çıkarma işlemi, çıkarma işlemi sırasında cıva buharları ve partikülleri salındığından, bunun güvenli ve etkili bir şekilde nasıl yapılacağı konusunda eğitim almış bir diş hekimi tarafından yapılmalıdır.

à Diş civa hakkında bilgi için, www.mercola.com adresindeki Dr. Joseph Mercola'nın web sitesine, www.iaomt.org adresindeki Uluslararası Oral Tıp ve Toksikoloji Akademisine ve mercurypolicy.org adresindeki Mercury Policy Project'e bakın.

 

Bipolar Bozukluk ve Elektromanyetik Düzey

 

Çoğu durumda, Dr. Klinghardt, bipolar bozuklukta Elektromanyetik Düzeyin fazla bir ilgisi olmadığını bulur. “Duvardaki kablolarla ilgili olarak uyku konumuna bakıyoruz” diyor. “Fakat diğer zihinsel bozukluklarda olduğu kadar baskın bir faktör değil.” Yine de, herkesin yatağının bir elektrik prizine yakınlığını veya yatağın üzerine konumlandırılmış olup olmadığını düşünmesi iyi bir fikirdir.fay hattı veya yeraltı akıntısı ve bu etkilerden kaçınmak için yatağı yeniden düzenleyin.

Dr. Klinghardt, yine biyofiziksel veya jeopatik stresin ağır metal toksisitesinin semptomlarını güçlendirdiğini söylüyor. Ağır metaller çoğunlukla beyinde bulunur ve burada anten gibi çalışırlar, diye açıklıyor. Zihinsel bozuklukların semptomlarını şiddetlendiren elektromanyetik veya jeopatik girişimi yakalarlar. Yatağın yeniden konumlandırılması bu kötüleştirici etkiyi ortadan kaldırabilir.

Elektromanyetik Düzeydeki bozukluklar bipolar bozuklukta önemli bir faktör olmama eğiliminde olsa da, Dr. Klinghardt'ın bu tür bozuklukların aslında durumunun kaynağı olduğu bir hastası vardı. Daha önce belirtildiği gibi, yara izleri vücuttaki enerji akışını bozabilir. Bu adamın durumunda, Dr. Klinghardt, çocukluk çağı bademcik ameliyatı izlerinin bir enerji müdahalesi yarattığını keşfetti. Yaralı bölgeye nöralterapi enjeksiyonları sorunu düzeltti ve bipolar semptomlar ve ataklar ortadan kayboldu ve bundan sonra geri dönmedi. Bu vakanın dışında, Dr. Klinghardt bipolar bozukluk tedavileri olarak akupunktur ve nöral terapide pek başarı görmediğini bildiriyor.

Bipolar Bozukluk ve Zihinsel Düzey

 

Üçüncü düzey (Zihinsel Beden) faktörlerin katkısını göz önünde bulunduran Dr. Klinghardt, erken çocukluk çağı travmasını arar. Genel olarak, travma, gebe kalma kadar travmayı içerebilen depresyon vakalarında olduğundan daha sonra ortaya çıkar, diyor. Bipolar bozuklukta, travma genellikle iki ila altı yaş arasında meydana gelir ve bir ebeveynin ölümü veya boşanma gibi bir tür ayrılığı içerir.

Dr. Klinghardt, "Zihinsel Düzeyde, bipolar bozukluk vakalarında, genellikle şizofrenininkine benzer bir düzende, çoğu zaman çözülmemiş birçok çocukluk materyali buluruz" diyor. Bu kurulum, çocuğun savaşan ebeveynler arasında parçalanmasıdır - "Kendimi babamla mı hizalamalıyım yoksa kendimi annemle mi hizalamalıyım?" Psikoterapi bu sorunları çözmeye yardımcı olabilir ve içgörü bir miktar iyileşme sağlayabilir, ancak genellikle tam bir iyileşme sağlamaz.

Bipolar Bozukluk ve Sezgisel Düzey

 

Ancak dördüncü (Sezgisel) seviyede, derin şifa mümkündür. Dr. Klinghardt'ın deneyimine göre, bu ve birinci düzeye müdahale, bipolar bozuklukta en iyi sonuçları verir çünkü bunlar en sık dahil edilen ve en fazla rahatsızlık derecesine sahip iki düzeydir.

Yine, aile sistemleri alanındaki bipolar bozukluğun örüntüsünün şizofreniye benzer olduğunu bulmuştur. Her ikisinde de tipik örüntü, çocuğun önceki nesilden birden fazla kişiyle özdeşleşmesidir. Veya başka bir şekilde ifade edildiğinde, “çocuk tamamen farklı iki bilinç alanıyla güçlü bir şekilde tanımlanır” diye açıklıyor Dr. Klinghardt. “Bir kişi belli bir şekilde istismara uğradı, diğeri ise başka bir şekilde dışlandı veya istismar edildi. Bunu üstlenecek yeterli yavru yok ve hepsi bir kişide bitiyor. Bu kişi iki farklı bilinç akışı geliştirir.”

Vietnam'da savaşan ve bir köyde çocukların öldürülmesine katılan bir büyükbaba örneğini veriyor. Ayrıca Vietnamlı bir kadınla ilişkiye girdi, onu hamile bıraktı ve sonra onu terk etti. Daha sonra, adam evlendi ve sadece bir çocuğu oldu, onun da sadece bir çocuğu vardı, bir oğlu.

“Şimdi, iki kuşak sonra bir çocuk var ama iki kuşak önce iki kurban var: köy çocukları ve başka bir çocukla kalan kadın. Bir torun, torun, hem köydeki katliamın hem de tanınmayan, büyütülmeyen gayri meşru çocuğun kefaretini ödemekle yükümlüdür. Torun, bilinçsizce köydeki kurbanlarla özdeşleşecek ve makineli tüfek ateşi ya da Ajan Orange ya da her neyse öldürülmüş ya da sakat kalmış bir çocuk gibi davranacaktır. Çocuk aynı zamanda babası kaybolmuş terk edilmiş bir çocuk gibi davranacaktır. Aynı kişide aynı anda iki farklı bilinç alanıyla tanımlanmanın bu bölünmesi, sıklıkla buluyoruz, şizofreni veya bipolar bozukluğun nedenidir.”

Aile Sistemleri Terapisi ile, çift olarak tanımlanan kişi, ataları veya kurbanları ile barışabilir ve kefaret ihtiyacını ortadan kaldırabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, bu uzun süreli bir tedavi değildir,ancak bir ila üç seansta gerçekleştirilebilir. Aşağıdaki durum süreci göstermektedir.

 

Frederick: Bipolar Bozukluğun On Yılı

 

35 yaşındaki Frederick, bipolar bozukluktan muzdaripti ve 25 yaşından beri lityum kullanıyordu. Elektrikli ekipman tasarlayan bir bilim insanı olarak alanında parlak biri olarak kabul edildi. Dr. Klinghardt, “Manik evresindeyken inanılmaz şeyler icat etti ve piyanoda bir dahiydi” diye hatırlıyor. "Ama aynı zamanda 600 mil gitmek için bir taksi tutar ya da kredisi kalmadığında yeni bir piyano alırdı." Karakteristik çekiciliğiyle, satıcıyı ertesi gün geri geleceğine ve piyanonun parasını ödeyeceğine ve satıcının enstrümanı eve götürmesine izin vereceğine ikna etmeyi başardı. Genellikle maniye eşlik eden cömert harcama alışkanlıklarını sergileyerek, bu kadar çok sayıda büyük satın alma işlemi yaptı ve büyük borçlar biriktirdi. Mani dönemi tipik olarak bir aydan fazla sürdü ve ona yaklaşık 100.000 dolara mal oldu.

Her zaman yaptığı gibi, depresyona girdiğinde, doktoru onu tekrar lityuma verirdi. İlaç yüzünden Frederick kilo aldı ve çalışamadı. Fikirlerden yoksun hissediyordu ve üretken değildi; bu zamanlarda işini kaybetme tehlikesiyle karşı karşıyaydı. Sonunda, bu duruma daha fazla dayanamayarak, tekrar lityumu bırakacak ve iş yerinde yaratıcılığa ve çok fazla harcamaya geri dönecekti. Yılda iki ya da üç kez mani ve depresyon geçirdiğinden, hayatındaki sonuçlar şiddetliydi. Bu kısır döngüyü durdurmanın bir yolunu bulmak için Dr. Klinghardt'a geldi.

ART, viral bir yük ve yüksek cıva seviyeleri ortaya çıkardı. Dr. Klinghardt hemen Frederick'e daha önce belirtilen dozda dondurularak kurutulmuş sarımsak ve balık yağından elde edilen bir omega-3 esansiyel yağ asidi olan EPA'yı (eikosapentaenoik asit) günde dört kez kapsül şeklinde 360 ​​mg dozunda verdi. Dr. Klinghardt, günde 2000 mg optimal olmasına rağmen, Frederick'in aldığı yaklaşık 1500 mg'lık dozun, balık yağının geğirmesinden kaynaklanan hoş olmayan tat nedeniyle çoğu insanın tolere edebileceği doz olduğunu belirtiyor. Oral cıva şelasyonu olarak, Frederick günde 20 damla kişniş aldı.

Aynı zamanda Dr. Klinghardt, iyileştirme tekniği adı verilen ve ucuna akupresür uygulanmasından oluşan bir yöntem uygulamıştır.iki elin orta parmağı. (Akupresür, akupunktur gibi çalışır, ancak akupunktur noktalarını, yani enerjinin vücutta hareket ettiği kanallar veya meridyenler üzerindeki noktalar olan iğneleri uyarmak için iğneler yerine hafif manuel basınç kullanılır.) Sağ orta parmak, beynin sağ tarafına karşılık gelir. ve sol orta parmak beynin sol tarafına. Her birindeki akupunktur noktasını uyarmanın beyne giden kan akışını artırdığını açıklıyor. "Bu, ağızdan verdiğiniz maddelerin seçici olarak beyinde birikmesini, orada konsantre olmasını sağlar." Dr. Klinghardt Frederick'e geliştirme tekniğini nasıl yapacağını gösterdi, böylece günde dört kez iki eliyle de uygulayabildi.

Diyet önlemleri olarak Dr. Klinghardt, yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir diyet ve tüm tahılların, şekerin ve diğer tatlıların ve aspartamın ortadan kaldırılmasını önerdi. (Metabolik tipleme henüz mevcut değildi.)

Bu programda, Frederick gelecek yıl lityumdan dikkatli bir şekilde çekilmeyi başardı. Dr. Klinghardt çok yavaş bir şekilde azalttı ve sonunda tamamen durdurdu. Bu süre zarfında Frederick'in manik nüksü yoktu. Bununla birlikte, lityumu tamamen bıraktığında bile hafif depresyonda kaldı, bu önemliydi çünkü önceki on yıl boyunca ne zaman ilacı bıraksa manik oluyordu.

Dr. Klinghardt ile tedaviye başladıktan on dört ay sonra, Frederick hâlâ manik bir dönem geçirmemişti, ancak depresyonda kalmaya devam etti. Bu noktada Dr. Klinghardt Aile Sistemleri Terapisine döndü. ART ve Applied Psychoneurobiology aracılığıyla, Frederick'in bipolar bozukluğu olan birçok insanın karakteristik ikili kimliğine sahip olduğunu öğrendiler.

Bir tarafta, Yahudilerin öldürülmesine karışmış bir Nazi olan anne tarafından büyükbabası vardı. Frederick kurbanlarla özdeşleştirildi. Aslında, lityum kullanmadığında bir Holokost kurbanı gibi görünüyordu, diye hatırlıyor Dr. Klinghardt. “Sıska, solgun, kırılgan görünüyordu ve Avrupa gettolarındaki Yahudilerin fotoğrafları gibi eğildi. Hatta böyle giyinirdi, hep siyah giyerdi. Yani bir yanda öldürülmüş bir Yahudi ya da Yahudi olmasa da en azından gettoda yaşayan biri olarak tanımlandı.”

Diğer tarafta Frederick'in babası, hayatının başlarında, biseksüel olduğunu keşfettiklerinde karısı ve ailesi tarafından görevden alındı. Hiçbiri ondan bir daha haber alamadı. Dolayısıyla bu tarafta Frederick, aileden atılan babasıyla özdeşleşmişti.

Frederick tek çocuktu ve aslında ailenin her iki tarafındaki tek çocuktu. Sonuç olarak, ailenin her iki tarafında da kefaret ihtiyacı bu tek kişide yoğunlaştı.

Dr. Klinghardt, Aile Sistemleri Terapisi'nin "her üyenin eşit bir aidiyet hakkı olduğu" önermesine dayandığını söylüyor. Bu, biseksüelliğin dışlanma nedeni olmadığı anlamına gelir. “Kadının kocasını cinsel yönelimi nedeniyle boşaması doğru, ancak kocasının çocuğuyla her türlü temasını yasaklaması doğru değil.”

Bu örnekte anne dede ve baba olmak üzere iki farklı kişiyle özdeşleşirken, “beynin bir tarafı bu kişi gibi, diğer tarafı da o kişi gibi davranıyor. Kafan karışır. Bipolar gelişim için bir kurulum. ” Dr. Klinghardt, bazı insanlarda mani ve depresyonun önceki nesillerde olanları mecazi olarak yansıttığını gözlemliyor.

Frederick'in durumunda, bozukluğunun her iki kutbunda da babasıyla özdeşleştirildi. Depresyondayken hayattan çekilir ve ailesi de dahil olmak üzere insanları kendinden uzaklaştırır. Mani halindeyken çekici ve girişken olabilir, ancak mani onunla diğerleri arasında bir engeldi ve depresyonu kadar insanları uzaklaştırmaya hizmet etti. Sanki Frederick babasına yapılanı kendine yapıyor gibiydi.

Ailede neler olduğunu öğrendikten sonra, Dr. Klinghardt Frederick'e, hayatta kalanların ilk elden anlatımları da dahil olmak üzere Holokost hakkında kitaplar okuma ödevi verdi, böylece ne olduğunu anlayacak ve Yahudiler ve diğerleri için nasıl bir şey olduğuna dair net bir resim elde edecekti. yok etmeye yöneliktir. Bu bilgiyle, büyükbabasının eylemlerinin kefaretini ödemeye ve kurbanlarla özdeşleşme ihtiyacını gidermeye hazırdı.

Aile Sistemleri Terapisinde sıklıkla olduğu gibi, Frederick'in ikili özdeşleşmesini serbest bırakması yalnızca bir seans aldı. "Ona boyun eğdirdiköldürülen Yahudilere, onları yürekten kabul edin.” Babasıyla özdeşleşmesinden vazgeçmesi için babasını tanıması ve onu ailedeki hak ettiği yere geri getirmesi gerekiyordu. Seansda onunla konuşarak, “Baba sen benim babamsın biliyorsun, benim için doğru baba sensin. Biseksüel olsan bile hala benim babamsın ve sana hayatımda bir yer veriyorum.”

Frederick babasını bulmaya çalıştı ama başarısız oldu. Ailesi her zaman babasının nasıl "sapık" olduğu hikayesine odaklanmıştı. Diğer ayrıntılar için onları sıkıştırdı ve babasının, aile için güzel bir yuva yaratan ve birçok iyi şey yapan yetenekli bir sanatçı olduğunu öğrendi. Aile Sistemleri çalışması ve babasının tasvir edildiği gibi kötü biri olmadığını gören Frederick, babasıyla kendi içinde bir bağ kurmayı başardı.

Aile Sistemleri oturumundan sonra, Frederick'in depresyonu geçti. Bu noktada, Dr. Klinghardt ona EPA dozunu günde üç kez 180 mg'lık bir bakım programına indirmesini tavsiye etti. Ayrıca omega-3 balık yağını ve kimyasını dengelemek için bir omega-6 esansiyel yağ asidi olan çuha çiçeği yağına başladı. Tedavi için Dr. Klinghardt'a geldikten üç yıl sonra, Frederick'te hâlâ manik veya depresif atakların tekrarı olmamıştı.

 

Terapiler ve Teknikler Hakkında

 

Uygulamalı Psikonörobiyoloji (APN)

 

Bu terapötik teknik, Dr. Klinghardt tarafından geliştirilmiştir. APN, kas testi yöntemini (aşağıdaki “Otonomik Tepki Testi”ne bakın) bir kılavuz olarak kullanarak, hastanın bilinçsiz zihniyle iletişim kurmak için otonom sinir sistemindeki stres sinyallerini kullanır. “Sorulara yanıt olarak evet ve hayır için bilinçaltıyla bir kod oluşturabilirsiniz” diye açıklıyor. "Kod, bir test kasının gücü veya zayıflığıdır." APN, bipolar bozukluk gibi hastalıkların altında yatan inançlara yol açabilir ve bu inançları Zihinsel Bedende dengeyi destekleyen inançlarla değiştirebilir. Dr. Klinghardt, bunun kişinin sağlığında ve esenliğinde dramatik değişimlere yol açabileceğini belirtiyor.

Otonom Tepki Testi (ART)

 

Nöral kinesiyoloji olarak da adlandırılan ART, Dr. Klinghardt tarafından geliştirilen bir test sistemidir. Otonom sinir sistemindeki değişiklikleri ölçmek için kas tepkisi testi ve kol uzunluğu testi dahil olmak üzere çeşitli yöntemler kullanır. (Otonomik sinir sistemi, vücudun solunum, nabız, sindirim ve strese tepki gibi otomatik süreçlerini kontrol eder.) ART, vücuttaki sıkıntıyı tespit etmek ve optimum tedaviyi belirlemek için kullanılır.

Genel olarak, güçlü bir kol (veya kas testinin türüne bağlı olarak parmak) veya eşit bir kol uzunluğu (kol uzunluğu testinde), sistemin sıkıntıda olmadığını gösterir. Zayıf bir kas veya eşit olmayan kol uzunluğu, müşterinin organizmasında strese neden olan bir faktörün varlığını gösterir.

şelasyon

 

Bu, diğer terapötik işlevlerin yanı sıra ağır metalleri vücuttan uzaklaştıran bir terapidir. DMPS (2,3-dimerkaptopropan-1-sülfonat), şelatlama maddesi olarak kullanılan, yani başta cıva olmak üzere ağır metallerle bağlandığı ve ardından vücuttan atıldığı anlamına gelen bir maddedir. DMPS oral, intravenöz veya intramüsküler olarak uygulanabilir. Diğer şelasyon ajanları kişniş, klorella, alfa lipoik asit ve glutatyondur.

Nöral Terapi

 

1925'te Alman doktorlar tarafından geliştirilen nöral terapi, elektrik enerjisi akışındaki parazitleri temizlemek ve uygun sinir fonksiyonunu eski haline getirmek için prokain gibi lokal anesteziklerin vücuttaki belirli bölgelere enjeksiyonunu kullanır. Girişimler veya meslekte bilindiği şekliyle "girişim alanları", bir yara izi, diğer eski yaralanmalar, fiziksel travma veya kanallı veya gömülü dişler gibi diş sorunlarının sonucu olabilir - bunların hepsinin kendi enerjisi vardır. vücudun normal enerji akışını bozabilecek alanlar.

Vücudun enerji alanındaki bozulmanın çok geniş etkileri vardır ve görünüşte ilgisiz koşullarda kendini gösterebilir. “Vücudun herhangi birTravma geçirmiş veya hasta olan - nerede olursa olsun - vücudun herhangi bir yerinde rahatsızlığa neden olabilen bir girişim alanı haline gelebilir, "diyor Dr. Klinghardt. 170 Nöral terapi enjeksiyonları bezlere, akupunktur noktalarına veya gangliyonlara (sinir uyarıları için aktarma istasyonları gibi sinir demetleri) ve ayrıca yara izleri veya travma bölgelerine yapılabilir.

à Terapiler hakkında daha fazla bilgi almak veya yakınınızdaki bir pratisyen hekimi bulmak için aşağıdakilere bakın:

APN, ART ve nöral terapi: Dr. Klinghardt (bkz. Ek B).

Şelasyon: American College for Advancement in Medicine (ACAM), 8001 Irvine Center Drive, Suite 825, Irvine, CA 92618. (800) 532-3688; www.acamnet.org .

 

 

Hücresel Düzeyden Manevi Düzeye DÖRT
Şifa: Biyolojik Tıp

 

Doktorluğu Clinton, Washington'da bulunan MD Bradford S. Weeks, “Bence beni görmeye gelen herkes bir psikiyatrik hasta” diyor. “Bununla, herkesin ruhu ve fiziksel bedeni etkileyen karmaşık ruhsal sorunları olduğunu kastediyorum. Psikiyatrik hastalıklar ve diğer hastalıklar arasında bir ayrım yapmıyorum.”

Dr. Weeks'in tıp eğitimi hem kapsamlı hem de alışılmadık bir kombinasyon. Antropozofik tıbba odaklanarak biyolojik tıbbın karmaşık disiplininde uzmanlaşmıştır. Geleneksel tıp çalışması, özellikle iki titiz alanda, nöroloji ve psikiyatrideydi. Şimdi pratiği (ve ülke çapında düzenli olarak verdiği atölye çalışmaları, seminerler ve konferanslar), hastalığın beden, zihin ve ruh bileşenlerini ele almaya, başka bir deyişle hastalarını bütünsel olarak tedavi etmeye adanmıştır.

 

Biyolojik Tıp Nedir?

 

Biyolojik tıp, hastalığın vücuttaki dengesizliğin bir yansıması olduğu ve bir parçadaki dengesizliğin bütünü etkilediği ilkesine dayanmaktadır. Diyet, psikolojik stres, toksik maruziyet (ağır metallere, kimyasallara veya radyasyona veya ilaçların aşırı kullanımına), bağırsak rahatsızlıkları ve bağışıklık sisteminin aşırı yüklenmesi gibi birçok faktör vücuttaki doğal dengeyi bozabilir. Şimdiye kadar biyolojik tıp diğer bütüncül tıbbi yaklaşımlara benzer.

Biyolojik tıbbı bu diğer yaklaşımlardan ayıran şey, biyolojik tıbbın vücuttaki bozuklukları tanımlamasıdır.İşlevsel olmayan kalıpların görülebildiği doku ve hücresel düzeye kadar vücudun doğal dengesi (genellikle semptomlar ortaya çıkmadan önce). Başka bir deyişle, belirtilen birden fazla faktör, hücresel işlevinizi alt üst edebilir ve bu da, denge sağlanmazsa hastalık semptomlarına neden olur.

Hücresel, doku ve organ işlevindeki bozukluklar tespit edilebilir ve giderilebilir. Hücresel işlev vücuttaki tüm eylemlerin temelinde olduğundan, hücresel ve bağ dokusu düzeyinde dengenin yeniden sağlanması tüm vücut sistemlerinin dengesini yeniden sağlar ve vücudun düzenleyici işlevlerini ve doğal kendini iyileştirme yeteneğini geliştirmesine yardımcı olur. Böylece, vücudun biyolojik (hücresel ve dokusal) alanına -biyolojik tıpta bilindiği şekliyle “iç ortam”a- bakmak hastalığın köklerine iner. Biyolojik tıp, iç ortamı değerlendirmek için özel kan, idrar ve tükürük testlerine dayanır.

Biyolojik tıp, vücudun kimyasını ve iç dengesini yeniden sağlamak için çok çeşitli terapötik yöntemlerden yararlanır. Biyolojik tıp doktoru diyet değişiklikleri, besin takviyeleri, enzim tedavisi, detoksifikasyon teknikleri, fitoterapi (bitkisel ilaç), antropozofik tıp, akupunktur ve geleneksel Çin tıbbı, nöral terapi, kraniyosakral terapi, ısı tedavileri ve/veya homeopati kullanabilir. Sonuncusu klasik homeopatiden oluşabilir; kombinasyon formülleri; toksisiteleri vücuttan atmak için organ ve doku kapasitesini geliştiren drenaj ilaçları; ya da yirminci yüzyılın başlarında çalışmaları biyolojik tıbbın temel taşı haline gelen Alman bakteriyolog ve mikrobiyolog Dr. Guenther Enderlein tarafından geliştirilen formüller olan Sanum ilaçları adı verilen müstahzarlar.

Detoksifikasyon biyolojik ilaç tedavisinin bir diğer önemli bileşenidir. Vücuda toksinler aşırı yüklenirse, hücresel bütünlük tehlikeye girer ve yük azaltılmazsa organ ve sistemlerin işlevsizliği takip eder. Kanser de dahil olmak üzere birçok hastalık toksisite hastalıklarıdır.

Biyolojik diş hekimliği de biyolojik tıbbın hayati bir yönüdür. Kök kanalları, kronik asemptomatik çene kemiği enfeksiyonları ve dolgulardan kaynaklanan cıva toksisitesi gibi diş faktörleri, hastalığın başlıca nedenleridir.vücutta rahatsızlık. Biyolojik diş hekimliği, dişlerdeki problemlerin hem enerjinin bloke edilmesi hem de enfeksiyonun yayılması yoluyla vücutta problemler yaratabileceğini kabul eder. Diş ve çene problemlerinin düzeltilmesi bu nedenle sağlığın geri kazanılmasında esastır.

Bütüncül bir tıp olarak biyolojik tıp, hastalığın yaratılmasında ve sağlığın restorasyonunda fiziksel faktörler kadar psikolojik ve ruhsal faktörleri de dikkate alır. Bu nedenle, psikolojik ve ruhsal danışmanlık, antropozofik tıpta olduğu gibi, genellikle biyolojik tıp tedavisinin bir parçasıdır.

1920'lerde Avusturyalı bilim adamı Rudolf Steiner tarafından geliştirilen antropozofik tıp, insanın ruhsal bir varlık olduğu ve bedenin ruhtan ayrı olarak tedavi edilemeyeceği görüşüne dayanmaktadır. Homeopatik ilaçların bir uzantısı olan ilaçlar, hastanın ruhsal yönüne hitap eder. Antropozofik tıp Avrupa'da yaygın olarak uygulanmaktadır ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki uygulayıcıların sayısı artmaktadır.

Biyolojik tıp, 1800'lerin sonlarında Louis Pasteur tarafından geliştirilen ve geleneksel Batı tıbbı tarafından benimsenen mikrop teorisine doğrudan karşı olan Dr. Enderlein'in pleomorfizm teorisinden doğan Avrupa'da ortaya çıkmıştır. Bakterilerin ve diğer mikroorganizmaların hastalığa neden olmak için bizi dışarıdan işgal ettiğini söyleyen mikrop teorisinin aksine, pleomorfizm bu mikropların içimizde zaten var olduğunu kabul eder. Vücudun iç ortamındaki biyokimyasal değişiklikler nedeniyle birçok (pleo) şekilde hareket ederek şekil (morf) değiştirdikleri zaman hastalık üretirler.

İyi sağlık, vücudumuzdaki milyonlarca mikroorganizmayla (simbiyoz adı verilen bir durum) uyum içinde bir arada yaşamamıza bağlıdır. Modern yaşamın toksisiteleri ve stresi ve buna eşlik eden eksiklikler, bu dengeyi bozar ve dengesizliğin (disbiyoz) devam etmesine izin verilirse hastalığa yol açar. Temeli pleomorfizm olan biyolojik tıptaki vurgu, hücresel araziyi izlemek ve hem hastalığı önlemek hem de tersine çevirmek için dengesini korumak veya eski haline getirmek üzerinedir.

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bazı uygulayıcılar artık bir dizi bütünsel terapiyi tanımlamak için "biyolojik tıp" terimini kullanıyorlar.Avrupa kökenli biyolojik tıbbın misyon ve odağını yansıtmayabilir. Hücresel alan, iç ortam ve az önce belirtilen diğer ilkelere odaklanan Avrupa biyolojik tıp geleneğinde kök salmış olanlar, bu ittifakı ve uygulamayı belirtmek için “Avrupa biyolojik tıbbı” terimini kullanırlar.

Biyolojik tıp, vücutta hücresel düzeyde neler olduğunu belirleyerek başlar. Tedavi, reçeteli bir ilacın yerine sadece bir bitki veya başka bir doğal ilaç koymaktan ibaret değildir. Avrupa biyolojik tıbbında öncü olan Thomas Rau, kullanılan doğal ilaç ne olursa olsun, bunun “hala geleneksel tıp gibi düşünmek” olduğunu söylüyor. Biyolojik tıbbın sağlığa ve şifaya yönelik oldukça farklı yönelimini yansıtan tedaviye yönelik kapsamlı ve doğru bir yaklaşım, hücresel alanda tam olarak ne olduğunu belirlemek ve ardından oradan "ortamı temizlemek ve oluşturmak için" başlamaktır.

à   Biyolojik tıp pratisyenleri hakkında bilgi almak ve onlara yönlendirme için Biological Medicine Network, c/o Marion Institute, 202 Spring Street, Marion, MA 02738; 508-748-0816; www.marioninstitute.org/biological-medicine-network . Antropozofik tıp hakkında bilgi için bkz. Antropozofik Basın; Posta Kutusu 960, Herndon, VA 20172-0960; (703) 661-1594 veya (800) 856-8664; www.steinerbooks.org . Uygulayıcılara sevk için, Physicians' Association for Anthroposophical Medicine (PAAM), 1923 Geddes Avenue, Ann Arbor, MI 48104-1797; (734) 930-9462; www.paam.net .

 

 

Hücreden Ruha

 

Dr. Weeks'in bakış açısına göre, bipolar bozukluk, antropozofik tıpta ve diğer geleneklerde insan vücudunun uyumlu dört üyesi olarak bilinen şeylerde dengesizliği içerir: fiziksel beden, eterik beden, astral beden ve ruh. (Bunlar, Dr. Klinghardt'ın önceki bölümde açıklanan şifa modelinde sırasıyla Fiziksel, Elektromanyetik, Sezgisel ve Ruhsal seviyelere karşılık gelir.) Bu dengesizlik, aralarında bir rahatsızlık veya uyumsuzluk olarak görülebilir.dört. Dr. Weeks'in deneyimine göre, tek başına fiziksel düzeydeki dengesizlikleri düzeltmek bipolar bozuklukta mükemmel sonuçlar doğurabilir. Ancak hastalarını, durumlarının psikolojik ve ruhsal bileşenlerini de dikkate almaya teşvik eder.

 

Fiziksel Seviye

 

Tedavide Dr. Weeks fiziksel olanla başlar, çünkü düzeltildiklerinde ruh hali değişimlerini nispeten hızlı bir şekilde durdurabilen tipik olarak biyokimyasal dengesizlikler vardır. İlk adım, spesifik eksiklikleri belirlemek ve buna göre bir tedavi planı tasarlamak için kırmızı kan hücresi temel yağ asidi profili ve amino asit profili gibi kan testleri yapmaktır. Dr. Weeks, başlangıçta, her ikisi de bipolar belirtilere yol açabileceğinden, yetersiz veya aşırı aktif tiroidi bir faktör olarak ortadan kaldırmak da önemlidir.

Bu aşamada alerjilerin mi yoksa daha doğrusu gıda hassasiyetlerinin mi yoksa intoleranslarının mı rol oynadığını düşünmek de iyi bir fikirdir. “Gıda alerjisi denen şeylerin çoğu gerçekten gıda intoleranslarıdır” diyor. "Sindirim enzimlerini arttırırsanız veya buğday ve süt miktarını azaltırsanız, o zaman kişi problemli besini sindirmekte başarılı olur." Dr. Weeks'in deneyimine göre, “akıl hastalarının çoğu süt ürünlerine karşı toleranssızdır.” Bölüm 2'de tartışıldığı gibi , gıda intoleransları beyni ve davranışı etkileyebilir, dolayısıyla "beyin alerjileri" terimi.

à   Alerjiler ve bunların nasıl belirlenip ortadan kaldırılacağı hakkında daha fazla bilgi için 8. bölüme bakın .

 

Herkes farklıdır ve tedavinin test sonuçlarına ve diğer faktörlere göre bireyselleştirilmesi gerekirken, Dr. Weeks'e göre bipolar bozuklukta fiziksel düzeyde sıklıkla bulunan belirli koşullar vardır. Bunlar hipoglisemi, dehidratasyon, GABA disfonksiyonu, esansiyel yağ asidi eksikliği ve amino asit eksikliğidir.

hipoglisemi

 

“Bipolar hastalarda hipoglisemiyi kontrol etmek kritik derecede önemlidir. Çoğu hipoglisemik” diyor Dr. Weeks. "İnsanlar kahvaltıda sadece kahve ve çörek yiyor, sonra çarpıyorlar ve bir kahve daha içiyorlar.ve çörek. Bu, bipolar bozukluğu gerçekten şiddetlendirebilir.” Beslenme açısından dengeli yemekler yemek, kahve ve hızlı yanan karbonhidratlardan kaçınmak hipoglisemiyi önlemeye yardımcı olabilir.

dehidrasyon

 

Dr. Weeks, "Bipolar bozukluğu olan kişiler için bir numaralı sorun dehidrasyondur" diyor. “Neredeyse istisnasız susuz kalmışlar. Pepsi, kola, şeker, kahve yapıyorlar. Bunların hepsi net su kaybına neden olan şeylerdir. Su bir tampon ve çözücüdür. İnsanlar yeterince hidratlandığında, işler daha sakin olur. Yeterince hidrate olmadıklarında, insanlar daha asidik koşarlar. Elektrolitler biraz dengesiz. Hiçbir şey tam olarak doğru şekilde ateşlenmez.”

Dr. Weeks hastalarına günlük olarak ağırlıklarının yarısını ons olarak şişelenmiş veya filtrelenmiş su içmelerini söyler. Bu, 150 pound ağırlığındaysanız, günde 75 ons su içmeniz gerektiği anlamına gelir. Sindirim mide asitlerini ve enzimleri seyrelttiği için yemekle birlikte su içmemek en iyisidir, diyor. Sabah uyanır uyanmaz 16 ons ve dişlerinizi fırçalarken 16 ons daha içebilmeniz için yatağın yanında ve banyoda şişe su bulundurmanızı tavsiye ediyor. Hastalarına “kalp ilacıymış gibi” tedavi etmelerini söylüyor. Çoğumuzun sabah ilk iş olarak kalp krizi geçirmesi ve sabahları arabanızı çalıştırmanın en zor olması gibi, biyokimyasal olarak en stresli zamanımız da sabah ilk iş. İşte o zaman gerçekten iyi nemlendirilmeye ihtiyaç duyarsınız.”

GABA Disfonksiyonu

 

GABA (gama-aminobütirik asit), aynı zamanda bir nörotransmiter görevi gören bir amino asittir. Beyin üzerinde sakinleştirici bir etki yapar. Dr. Weeks, bipolar bozukluğu olan kişilerde tipik olarak GABA eksikliği ve GABA reseptör bölgelerinde bir tür işlev bozukluğu olduğunu söylüyor. Alkol ve sakinleştiriciler Valium ve Klonopin de dahil olmak üzere belirli maddeler GABA reseptörlerini uyarır, diye açıklıyor ve “sırt masajı ve masajı, hoş müzik ve ninniler” de bunu yapıyor. GABA, GABA'nın beyin üzerindeki sakinleştirici etkisini desteklemek için bir amino asit takviyesi olarak alınabilir. Ancak, "reseptörler çalışmıyorsa, bol miktarda GABA yardımcı olmaz" diyor Dr. Weeks.

Esansiyel Yağ Asidi Eksikliği

 

Dr. Weeks, aksi kanıtlanmadıkça, bipolar bozukluğu olan hastalarının esansiyel yağ asitlerinde, özellikle de omega-3'lerde eksik olduğunu varsayar. Kırmızı kan hücresi zarı-esansiyel yağ asidi paneli adı verilen basit bir kan testi bunu doğrular. “Kişinin diyet geçmişi hakkında soru sorarak test etmek de kolay” diye belirtiyor. McDonald's patates kızartması ve trans yağ asitleri içeren diğer abur cuburlar diyette belirgin bir şekilde yer alıyorsa, EFA eksikliği büyük olasılıkla daha fazladır, diye açıklıyor. Bölüm 2'de tartışıldığı gibi , trans yağ asitleri vücuttaki EFA metabolizmasına müdahale eder.

EFA'ların ruh hali düzenlemesindeki rolünü göstermek için Dr. Weeks eski bir yelken pratiğine dönüyor. "Eski günlerde, denizciler bir limana gelirken, bir fıçı balina yağı açıp birazını suya atarlardı çünkü rüzgar bu şekilde dalgalardan hiçbir şey alamazdı. Rüzgâr hâlâ esebilirken, limandaki petrol birikintisi, dalgaların güvenli bir demirleme noktasına gidebilmeleri için düşmesine neden oldu. Yağ, beyin üzerinde aynı etkiye sahiptir.”

Balık yağı takviyesi ruh hali üzerinde bu etkiyi göstermektedir. Dr. Weeks, “Yağlar, bipolar bozukluk için birinci basamak, bağımsız bir tedavi olarak kabul edilebilir” diyor.

Amino Asit Eksikliği

 

Nörotransmitterlerin amino asit öncülerindeki eksiklik, bipolar bozuklukta bir başka yaygın özelliktir. Amino asit takviyesi tipik olarak bipolar bozukluk için protokolün bir parçasıdır. Triptofan, yakın akrabası 5-HTP ve tirozin takviyeleri, "iyi hissettiren" nörotransmitterlerin öncülerini sağlar.

Amino asitler proteinin yapı taşları olduğundan, insanlar genellikle B vitaminlerinde de eksiktir. Dr. Weeks, B 12 vitamini ve folik aside özel bir vurgu yaparak, B kompleks ailesindeki vitaminlerin kas içi enjeksiyonlarının "insanları sakinleştirmede çok, çok yardımcı" olduğunu bulmuştur. Hastalarına, kendisine bağımlı olmamaları ve tıbbi bakım maliyetlerini azaltabilmeleri için aşıları kendilerinin nasıl uygulayacaklarını öğretir.

Bir Fosfolipid Spektrum Bozukluğu Olarak Akıl Hastalığı

 

Dr. Weeks, bunun kaynağı olarak Dr. David Horrobin'e ve onun dönüm noktası kitabı Phospholipid Spectrum Disorder in Psychiatry'ye (Marius Press, 1999) atıfta bulunarak, “Fiziksel düzeyde, her akıl hastalığında sahip olduğunuz şey bir fosfolipid spektrum bozukluğudur” diyor. Psikiyatrik alanda köklü değişim üretme potansiyeline sahip bir kavram.

KENDİ SÖZLERİYLE

“Harika bir enerji hissi ve hareket etme arzusu hissetmeye başladım. Bir girip bir çıkarak trafiğe meydan okumaya başladım… Bütün sokak ışıl ışıl görünüyordu… ve harika hissettim ve durup bana bağıran sürücülere lakaplar bağırdım.” 171

— manik ataklarından birini anlatan bipolar bozukluğu olan bir adam

 

Daha önce tartışıldığı gibi, esansiyel yağ asitlerindeki bir eksiklik duygudurum bozukluklarında bir faktör olabilir. Araştırmalar bu bağlantıyı kurmuş olsa da, çok az bilim insanı veya şifa uzmanı, yağlar ve ışık arasındaki ilişkiyi ve ışık metabolizması sorununu araştırıyor. (Yağlar bir kategori olarak yağları ve esansiyel yağ asitlerini içerir. "Hafif metabolizma", ışık maddesinin vücutta nasıl işlendiğini ifade eder.) Burada Dr. Weeks, zihinsel sağlık için ilişkiyi ve önemini açıklıyor:

Biyokimyasal düzeyde, hücre zarı anormallikleri (fosfolipid bozukluğu) doğrudan akıl hastalığına bağlıdır. Ama bu ışık metabolizması açısından ne anlama geliyor? Yağların ışıkla ne ilgisi var? Işık ve yağın duygudurum bozukluklarıyla ne ilgisi var? Bu sorular biyokimyasal düzeyde olduğu kadar metafizik düzeyde de anlaşılabilir.

Phos, Yunanca'da "hafif" anlamına gelir ve "lipid", "yağ" anlamına gelir, bu nedenle "fosfolipid" kelimesi "ışıklı yağ" olarak yeniden ifade edilebilir. Eskiler "Tüm yaşam ışıktan" öğretildi, ancak bugün güneş kremi sürüyoruzölçüsüzce ve hayatımızın kaynağından saklanıyoruz. Işığa maruz kalmadaki denge kritik derecede önemlidir. Işık metabolizmasındaki bozulmalar, örneğin, kendisi doğrudan akıl hastalıklarına, özellikle de mani ve depresyona katkıda bulunan uyku bozulmasına katkıda bulunur.

Akıl hastalığında yağın rolü ne olacak? Petrol, insani gelişimimiz boyunca güvenilir bir ışık kaynağı olarak hizmet etti. Petrol, fiziksel maddelerimizin en az karasal olanıdır; hidrojeni tüm elementlerin “en hafifi”dir ve bu nedenle dünya ile en az ilişkisi olandır. Yağlar her zaman kralları meshetmek için kullanılmıştır, yalnızca rahatlık için değil, aynı zamanda kralın Dünya'daki tebaalarının yararına cennetten kozmik bilgelik alma yeteneğini geliştirmek için de kullanılmıştır... Beynin kuru ağırlığının yüzde altmışı yağdır. Böylece "şişman ve mutlu" terimi.

Yine de Amerikalı tüketicilere diyetlerinde yağlardan korkmaları öğretiliyor. Hastalar bana bu az yağlı diyetlerin onları deli ettiğini söylüyor. Düzenli egzersiz yaptıkları ve kardiyovasküler sağlıklarına dikkat ettikleri sürece hastalarımı organik yağlı yiyecekler yemekten vazgeçirmiyorum. Her yerde bulunan fosfolipid zarlar, kelimenin tam anlamıyla tüm hücreden hücreye iletişim için özel ajanlarımız, esansiyel yağ asitleri açısından zengin bir diyetten yapılmıştır.

 

Dr. Weeks, gelecekte tıp uzmanlarının bir dizi zihinsel bozukluğu bipolar bozukluk, majör depresif bozukluk veya başka bir psikiyatrik terim olarak etiketlemek yerine basitçe fosfolipid spektrum bozukluğu olarak adlandıracaklarını umduğunu ifade ediyor. Ve tedavide eşlik eden bir devrim olarak, "omega-3 yağ asitleri, yeni bir zar aktif psikotropik bileşikler sınıfını temsil edebilir ve rasyonel olarak tasarlanmış yeni bir ruh hali dengeleyici ilaç sınıfının gelişini haber verebilir." 172

“Kimsede Prozac Eksikliği Yok”

 

Takviye protokolüne ve fiziksel düzeyde alınan diğer önlemlere ek olarak, Dr. Weeks hastalarını bipolar bozukluğu olan hastalarını teşvik eder.belirli etkinliklerin veya ortamların zihinsel/duygusal durumları üzerindeki etkisini düşünme bozukluğu. Örneğin, bilgisayar oyunları ve televizyonun beyin üzerinde “aşırı etkileyici bir etkisi” vardır. Son derece uyarıcı ortamlar onlar için de sorunlu olabilir. Bipolar bozukluğun bir “çıra tepkisi” olarak kabul edilebileceğini gözlemliyor. "Kızdırmak nörolojik bir tepkidir. Bir hücrenin sorunları olduğunda, bu sorunları bir sonraki hücreye, sonraki hücreye, sonraki hücreye vb. yaydığını öne sürer. Bipolar ile, devam eden bir nöbet tipi süreç vardır. Kindling iyi kontrol edilmelidir. Bu, stimülasyonu belirli bir dereceye kadar kontrol etmeniz gerektiği anlamına gelir.”

à   Yakma hakkında daha fazla bilgi için 2. bölüme bakın .

 

Bazı durumlarda, Dr. Weeks, geleneksel psikiyatride reçete edilen form olan lityum karbonat ile ilişkili problemler yaratmayan bir doğal lityum formu olan düşük dozda (günde 5 mg) lityum orotat kullanır, genellikle 900 veya 1200 dozlarında mg günlük.

"Çok az insanda bariz lityum eksiklikleri var" diyor. “Kimsede Prozac eksikliği yok. Kimsede Depakote veya Tegretol eksikliği yoktur. Bu ilaçlar semptomları bastırarak yardımcı olsa da, bahsettiğim bazı şeylerle – B vitaminleri, amino asitler ve balık yağı – genellikle iyileştirici bir şekilde ele alınan gerçek sorunu ele almıyorlar.”

Dr. Weeks'e tipik olarak bipolar bozukluk için tanımlanan ilaçlara başlamadan önce biri gelirse, bu programla onları başlamak zorunda kalmaktan kolayca kurtarabileceğini söylüyor. Ayrıca, doğal protokol, genellikle durumla ilişkilendirilen parlaklığı köreltmeme avantajına sahiptir. Bu köreltici etki, bipolar bozukluğu olanlarda ilaç uyumsuzluğunun yüksek olmasının nedenlerinden biridir.

Ancak Dr. Weeks'e gelen insanların çoğu zaten uyuşturucu kullanıyordu, tıpkı hikayesini takip eden Derek'in durumunda olduğu gibi. Bu durumlarda, protokol tamamlayıcı bir yaklaşımdır. İlaçları aniden durdurmak gerekli değildir ve güvenli de değildir. Dr. Weeks, “Nelerde eksik olduğunuzu bularak ve bunu tamamlayarak ve nelerde toksik olduğunuzu azaltarak, giderek daha az ilaca ihtiyaç duyar ve nihayetinde ilaçları bırakırsınız” diye açıklıyor.

“Ancak, ilaçları durduramazsınız” diyor. Bunu yaparsanız, “bir geri tepme sorunu veya detoksifikasyon sorunu yaşayabilirsiniz. İnsanlar ilk başta uyuşturucudan kaçınabilirse çok daha kolay olur, ancak uyuşturucular çoğu durumda hayat kurtarıcıdır.” Dr. Weeks, hastalarının çoğu bu protokolde ilaçlarını bırakabilse de, bazılarının “ilaç tedavisi görenlerin belirli bir dereceye kadar ilaç tedavisine devam etmesi gerektiğini” vurguluyor.

Dr. Weeks, bipolar bozuklukta çoğunlukla protokole homeopatik veya antropozofik ilaç eklemesi gerekmediğini bulmuştur. Fiziki önlemler yeterli. Bununla birlikte, tedavinin bireyselleştirilmesi gerektiğini bir kez daha vurgulamak önemlidir.

"Bu, herkesin kulak ağrısının farklı olduğu genel homeopatik ilkeye geri dönüyor. Herkesin ruhu, astral ve eterik bedenlerinin diğer üyelerle farklı ilişkileri vardır” diyor Dr. Weeks. Bedende, zihinde ve ruhta denge ve uyumun yeniden sağlanması bireysel bir meseledir.

Dr. Weeks'e tipik olarak bipolar bozukluk için tanımlanan ilaçlara başlamadan önce biri gelirse, bu programla onları başlamak zorunda kalmaktan kolayca kurtarabileceğini söylüyor.

 

 

Akıl ve Ruh

 

Dr. Weeks, hastalığın psikolojik boyutunu keşfetmenin bir yönünün, insanların hepimizin ne düşündüğümüzü belirleyebilecek bir konumda olduğunu görmelerine yardımcı olmak olduğunu söylüyor. “İnsanların kendi gerçekliklerinden sorumlu oldukları gerçeğini takdir etmeleri gerekiyor. Gerçeklikleri tamamen düşünce süreçlerine bağlıdır.” Bunun insanları hastalıkları için suçlamak anlamına gelmediğini vurguluyor. Bu bir bilgi ve anlayış meselesidir. İnsanlar, ne hakkında düşündükleri konusunda bir seçenekleri olduğunu gördüklerinde, manik veya depresif duygularını artıran düşünceler üzerinde durmamayı öğrenebilirler. Bu psikoterapötik model, Zihin Psikolojisi veya Sağlığı Gerçekleştirme modeli olarak bilinir ve 1970'lerde psikologlar George S. Pransky ve Doktora Doktora Roger C. Mills tarafından Theosophist Sydney Banks'in fikirlerine dayalı olarak geliştirilmiştir.

Dr. Weeks ayrıca hastalarına hastalıklarının onlar için ne anlama geldiğini, hangi amaca hizmet ettiğini düşündüklerini soruyor. Genelde ilk birkaç sorduğunda bilmediklerini söylüyorlar. Ama üçüncü veya dördüncü seferde bir cevapları var. "Hastalar, katılımlarını istemeyen doktorlar tarafından güçsüzleştirildi" diye belirtiyor ve birçok doktorun, hastaların neden hasta oldukları hakkında söylediklerini görmezden geldiğini ekliyor. Sonuç, “hastalar doktorlara bilgi vermeyi bıraktı”.

Bipolar bozuklukta, Dr. Weeks'in amaç ve anlam hakkındaki sorusuna ortak bir yanıt şudur: “Bu şekilde davranıyorum çünkü yaratıcı olmak için enerjimi bu şekilde artırıyorum. Buna sahip olmamın nedeni, beni yaratıcılığımla temas halinde tutması.” Buna Dr. Weeks, “Harika, ne güzel bir hedef. Aynı hedefe ulaşmanın daha makul bir yolu var mı?” Bipolardaki depresyon kutbuna gelince, bazıları bunu “saatte bir milyon mil” gittikten sonra gerekli dinlenme dönemi olarak görüyor ve “insanların depresyona anlam yüklemesinin zor olduğunu çünkü çok acı verici olduğunu söylüyor. ”

Spiritüel alem söz konusu olduğunda, Dr. Weeks “ruhun ruhu, ruhun canlılığı, yaşam güçlerini ve yaşam güçlerinin fiziksel bedeni bilgilendirdiğine inanıyor, tam tersi. Bence dünyayı daha iyi bir yer haline getirmeye çalışan ve temelde sevmeyi öğrenen temelde ruhsal varlıklarız. Malzemeye odaklanmak, oyunu kaçırmak demektir.”

Hastalarına, ruhun, hayatlarında ne yapmak istediklerini anlamalarını gerektirdiğini açıklıyor. Onlara, “Neden yaşıyorsun? Hayatınla nasıl bir şey ifade edeceksin? Kime yardım edeceksin?” Dr. Weeks, bunların ruhsal sorular olduğunu ve cevap vermemenin akıl hastalığının bir parçası olabileceğini söylüyor. “Belki de benim yargılayıcı gözlerimde değil, kendi gözlerinde değerli bir şey yapma eksikliği, hastalıklarına katkıda bulunmuştur.”

Dr. Weeks, iyileşmenin ruhsal düzeyden aşağıya doğru daha hızlı gerçekleştiği konusunda Dr. Klinghardt'la ( bölüm 3 ) hemfikirdir. "İster homeopati, ister konuşma terapisi ya da başka bir şey olsun, fiziksel bedeni aşağıdan yukarıya değil de yukarıdan aşağıya etkileyebiliriz" diyor. Ancak bu, fiziksel düzeyde tedaviyi ihmal etme yetkisi değildir. “Basitçe yukarıdan aşağıya yapmak ve kişininesansiyel bir yağ asidi eksikliği varsa, gaza ve frene basıyorsunuz” diyor. Yaklaşımı, çeşitli faktörleri aynı anda ele almaktır.

 

Derek: Uyuşturucudan Uzak

 

Derek, Dr. Weeks'e geldiğinde lityum ve trazodon (antidepresan), Depakote (antikonvülzan), Halcion (uyku hapı) ve gerektiğinde sakinleştirici klonazepam kullanıyordu. 44 yaşında, 25 yıldır bipolar bozuklukla mücadele ediyordu. Ancak başka bir doktora danışmak onun fikri değildi. Ağabeyini memnun etmeye gelmişti. İlk randevuda oldukça manikti – “görkemli, aşırı cinsel, geniş, baskılı konuşma, tipik manik süreç” diye hatırlıyor Dr. Weeks.

Derek yanında getirdiği kolasını yudumlarken, Dr. Weeks ruh halinin yemekle değiştiği fikrini ortaya attı. Derek, çikolata ve dondurmanın kendisini iyi hissettirdiğini bildirerek konsepte katıldı. Dr. Weeks daha sonra kahve ve donutların sizi bir süreliğine nasıl iyi hissettirdiğini ve ardından bayıldığınızı gösteren bir resim kullanarak hipoglisemi sürecini açıkladı. Derek'e konuyla ilgili okuması için bazı makaleler verdi.

Dr. Weeks daha sonra uyku ve egzersizden, bipolar bozukluğu olan kişilerin iyi bir gece uykusu çektiklerinden emin olmalarının ve düzenli egzersiz yapmalarının, hayatlarında bir ritmi yakalamalarının ne kadar önemli olduğundan bahsetti. "Bütün bunlardan zevk alıyordu," dedi Dr. Weeks, "ama Kola'yı bırakmaya ya da başka değişiklikler yapmaya hiç niyeti yoktu." Derek ayrılmadan önce kan testi yaptırdı.

Üç hafta sonraki randevusunda hâlâ manik halindeydi ve Dr. Weeks'in hiçbir önerisine göre hareket etmemişti. “Onu oturttum ve her türlü ciddi eksikliği ortaya çıkaran kan sonuçlarını gösterdim. Şimdi onun dikkatini çektim, çünkü onun görkemli ve mükemmel olduğunu düşündüğü balonunu patlattım. Tüm esansiyel yağ asitleri ve nörotransmitter amino asitlerinde eksikti ve kandidiyazis ve vücutta buna bağlı olarak toksin birikimi ile birlikte şiddetli bağırsak disbiyozu vardı.

Dr. Weeks, eksikliklerini gidermek için uygun takviyeleri tavsiye etti ve ayrıca ona doğal bir uyku yardımı verdi. Ayrıca, oBağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olmak için diyet değişikliklerinden, özellikle Candida mayasını besleyen gıdalardan (bkz . Bölüm 2 ) kaçınılmasından bahsetti. Takip eden ayda Derek uyumsuzdu ve tedaviyi göz ardı etti. Ancak ayın sonunda depresyona girdiği için geri döndü. Bu noktada, dinlemeye hazırdı. “Depresyonda olduğunuzda, ondan kurtulmak istersiniz. O zaman yön alabilirsin” diyor Dr. Weeks.

Derek'e B vitamini enjeksiyonları ve esansiyel yağ asidi takviyeleri verdi. Derek'in normalde birkaç ay süren depresyonu iki hafta içinde düzeldi ve aynı zamanda onun kalıbı olan manik bir evreye girmedi. (Hızlı bir bisikletçiydi, her iki ila üç ayda bir inip çıkıyordu.) Bu gelişmeyle Dr. Weeks, Derek'in dikkatini çekti. Derek, EFA'ları dini bir şekilde aldı ve doktorun talimatlarına göre kendisine B vitamini iğnesi yaptı. Uyumasına yardımcı olması için triptofan ve kendini manik hissetmeye başlarsa çok düşük dozda GHB aldı. İnsan vücudunda doğal olarak bulunan bir karbonhidrat olan GHB (gama-hidroksibutirik asit), GABA'dan sentezlenir ve tekrar GABA'ya dönüştürülür; GHB'nin diyet kaynakları hayvansal ve birçok bitkisel proteindir. 173

Derek ayrıca önerilen diyet değişikliklerini uyguladı, abur cubur yerine besleyici bir diyet yedi, kola ve diğer zararlı içecekleri bıraktı, bunun yerine biraz limonlu bol su içti ve egzersiz yapmasını sağladı. Diyet değişiklikleri onun durumunda bağırsak dengesini yeniden sağlamak için yeterliydi.

Bu programa bir ay uyduktan sonra, Derek tüm reçeteli ilaçlarını bıraktı. Dr. Weeks, “Tipik bir daraltma programı, uygunluk derecesine bağlı olarak bir ila üç ay sürer” diyor. Şimdi, üç yıl sonra, Derek hala bipolar atak geçirmedi. EFA'ları almaya ve iyi beslenme ve egzersiz alışkanlıklarını sürdürmeye devam ediyor.

Dr. Weeks, bozukluğunun psikospiritüel bileşenine gelince, “mesajı gerçekten keşfetmedi, ancak bir mesaj olduğunu keşfetti ve yaşam sürecinin bir parçası da bunu çözmek” diyor. Derek, manik yükseklerin peşinden koşmak yerine, hayattaki daha sessiz sevinçler için bir takdir duygusu geliştirdi. Belki söyleyebilirsin“daha ​​olgun bir takdir duygusu” geliştirdiğini söyledi. Karısıyla ilişkisi çok gelişti ve çocuklarının ilk kez bir babaları oldu.

Dr. Weeks, bu takdiri geliştirme süreci için zihin psikolojisi yaklaşımının çok önemli olduğunu söylüyor. Derek, yüksek çılgınlıkların daha eğlenceli olduğunu düşünmeyi seçtiğini öğrendi ve artık çocuklarıyla vakit geçirmenin gerçek eğlence ve çok daha tatmin edici olduğunu düşünmeyi seçebilir. Artık ne düşündüğünün kendisine bağlı olduğunu biliyor ve bunu kontrol edebiliyor. Yaratıcılığına gelince, Derek, manik bölümlerin bitmesiyle kesildiğini hissetmiyor. O sadece şimdi sürecini farklı görüyor.

Sonuç olarak, Dr. Weeks, birçok insanın Derek'in hücresel alanının test edilmesinin ortaya çıkardığı biyokimyasal eksikliklere ve toksisitelere sahip olduğunu ve psikiyatrik bileşenler geliştirmediğini belirtiyor. Onun görüşüne göre, fark ruh ve ruh alanında yatmaktadır ve bipolar bozukluğunun diğer yönlerine ulaşmak istiyorlarsa bu gizemi keşfetmek ilgili bireylere kalmıştır.

 

Bipolar Bozukluğun BEŞ Biyokimyasal Tedavisi

 

Sağlık Araştırma Enstitüsü ve Pfeiffer Tedavi Merkezi'nde (HRI-PTC) baş bilim adamı olan biyokimyasal araştırmacı William J. Walsh, hastalıkların biyokimyasal tedavisinde bir öncü olan MD, PhD, Carl Pfeiffer'in varisidir. özellikle ruhsal hastalıkların Ölmeden önce, Dr. Pfeiffer, Dr. Walsh'tan, her ikisinin de on yıllardır uğraştıkları önemli işi sürdürmek için merkezi kurmasını istedi.

HRI-PTC, Chicago yakınlarındaki Warrenville, Illinois'deki kar amacı gütmeyen bir araştırma ve ayakta tedavi tesisidir. HRI araştırma kanadı ve PTC tedavi kanadıdır. Biyokimyacılar ve tıp doktorları arasında bir işbirliği olarak tasarlanan organizasyon, zihinsel, duygusal ve davranışsal bozuklukların biyokimyasal tedavisinde uzmanlaşmıştır. 1989 yılında kuruluşundan bu yana, bipolar bozukluk, depresyon ve anksiyete bozuklukları, şizofreni, otizm, dikkat eksikliği bozukluğu, hiperaktivite ve diğer davranışsal, duygusal ve öğrenme sorunları olan 15.000'den fazla kişiyi tedavi etmiştir.

"Son 30 yıldır yaptığım şey," diye açıklıyor Dr. Walsh, "bipolar bozukluk, depresyon, şizofreni, davranış bozuklukları ve otizm gibi durumlar için kimyasal sınıflandırmalar geliştirmeye çalışıyor çünkü bu terimlerin her biri bir şemsiye terim veya farklı kategorileri kapsayan çöp bir terim.” Teşhisin altında yatan kimya, yalnızca bireysel tedavinin anahtarı değildir, ancak her kategorideki bireyler arasında biyokimyasal benzerlikler bulunabilirse, bu aynı zamanda, eşlik eden önleme ve hatta tedavi ile potansiyel olarak bozukluğun nedenine giden yolu gösterebilir.

Biyokimyasal Tedavi Nedir?

Biyokimyasal tedavi, vücutta doğal olarak bulunan maddelerin (örneğin vitaminler, mineraller, amino asitler ve enzimler) bireyin bozulan biyokimyasını yeniden dengelemek için tamamlayıcı kullanımıdır. Terapi, her bireyin biyokimyasının benzersiz olduğunu ve tedavinin benzersiz durumu tanımlaması ve ele alması gerektiğini savunan biyokimyasal bireysellik ilkesine göre çalışır. Tedavi ayrıca çevresel ve gıda kaynaklı toksinlerin etkilerini de dikkate alır ve gerektiğinde doğal detoksifikasyon protokollerini içerir.

 

Bipolar bozukluğun açıkça genetik bir bileşeni olmasına rağmen, bu durumun “umutsuz veya tedavi edilemez” olduğu anlamına gelmez, diyor Dr. Walsh. “Genetiğin benim için anlamı kimyadır. Kimya ayarlanabilir ve düzeltilebilir.” Genetik bir bileşenin dahil olduğu depresyonu olan birinin örneğini verir (bilim, depresyonda genetiğin rolünü kabul eder). "Bazı insanlar, ister ilaçla ister başka bir terapiyle olsun, depresyondan kurtulur. Yani bu genetik olmadığı anlamına mı geliyor? Ve gerçekten depresyonda değiller miydi?”

Dr. Walsh, PTC'ye gelen bipolar hastaların yaklaşık üçte ikisinin “klasik” bipolar bozukluğa sahip olduğunu, üçte birinin ise psikotik özelliklere sahip bipolar olduğunu bildiriyor. "Psikotik özelliklere sahip bipolar, bipoların daha şiddetli bir versiyonu olabilir" diyor ve tüm hastalıkların hafif, orta veya şiddetli olarak ortaya çıktığını belirtiyor. “Hafif bir versiyonunuz varsa, hipomanik olacaksınız. Orta düzeydeyse, klasik bir manik-depresif olabilirsiniz. Şiddetliyse, psikotik özelliklere sahip bipolar olabilirsiniz.”

Tam manik ataklar yerine hipomanisi olan bazı hastalar “hala kontrolden çıktığını, hayatlarını mahvettiğini hissediyorlar. Kendilerine güvenemezler” diyor Dr. Walsh. Hipomanik dönemlerini en yaratıcı zamanları olarak deneyimleyen diğerleri, “depresyondan kurtulmak ve maniyi sürdürmek ister. Ama şiddetli manik-depresifler ikisinden de kurtulmak istiyorlar.”

Dr. Walsh, semptomatik ve biyokimyasal olarak psikotik özelliklere sahip bipoların şizofreniye yakın olduğunu belirtiyor. “Aynı semptomları olan neredeyse aynı hastalar gördüm ve birine şizofrenik, diğerine psikotik özelliklere sahip bipolar deniyor. Bence bu sadece bir anlambilim meselesi." Ayrıca her iki duruma sahip kişilerin kan ve idrar testleri de aynı sonuçları göstermektedir. “Şizofrenlerin biyokimyası ile psikotik özelliklere sahip bipolar arasındaki farkı söyleyemeyiz.” Dr. Walsh, klasik bipoların biyokimyasının şizofreniden farklı olduğunu belirtiyor.

Biyokimyasal tedavide, tedaviye yön veren teşhis etiketlerinden ziyade biyokimyanın detaylarıdır. Bu yaklaşım, her kişinin benzersiz biyokimyasal durumunu ele alma avantajına sahiptir. Serotonini yükseltmek veya dopamini düşürmek için tasarlanmış reçeteli ilaçların aksine, biyokimyasal terapi vücuda yalnızca ihtiyaç duyduğu şeyi verir ve bunu güvenli bir şekilde yapar. Farmasötiklerle ilgili sorun, "muhtemelen beş ila 15 diğer nörotransmitterleri etkilemeleri, bu insanların beyinlerini değiştirmeleri ve bunlara yan etkiler denilen şeylere neden olmaları" diyor Dr. Walsh.

Vücuda eksik besinleri sağlamak, doğuştan gelen nörotransmitter seviyelerini ve işlevini düzeltme ve düzenleme yeteneğini geri kazandırır. Dr. Walsh, "Önümüzdeki yüzyılın tedavilerinde, anormal bir duruma neden olan ilaçlar yerine, hastayı normal duruma döndüren doğal vücut kimyasalları uygulayacak gibi görünüyor" diyor. "Dünya sonunda Pfeiffer Yasasının bilgeliğini öğrenebilir: Bir hastaya fayda sağlayan her ilaç için aynı etkiyi sağlayabilecek doğal bir madde vardır." 174

 

Bipolar Bozukluğun Biyokimyasal Özellikleri

 

Her birey farklı olmakla birlikte, PTC'ye gelen bipolar bozukluğu olan kişilerde ortaya çıkma sıklığındaki ilk dört biyokimyasal eğilim, çok yüksek veya çok düşük nörotransmitter seviyeleri, esansiyel yağ asidi dengesizliği, metal metabolizması sorunları ile sonuçlanan bir metilasyon bozukluğudur. ve pirolüri, çinko, B6 vitamini ve bir omega- 6 esansiyel yağ asidi olan araşidonik asitte aşırı eksikliklere yol açan bir bozukluktur .

Bu dengesizlikler hafif, orta veya şiddetli olabilir ve bu da kişinin bipolar bozukluk geliştirip geliştirmediğini etkiler. Yelpazenin hafif ucunda, "bir kişi harika bir çevredeyse ve hayat oldukça uyumlu ve sakinse, yaşamı kesinti olmadan yaşayabilir" diyor Dr. Walsh. Bununla birlikte, hafif uçtaki bir kişinin “kötü bir ortamı veya hayatında bazı rahatsız edici travmatik olayları varsa, bu nedenle bozulabilir. Ancak yelpazenin diğer ucunda, bu dengesizliklerin şiddetli versiyonları ile bunun kaçınılmaz olduğunu düşünüyorum. Yaşam koşullarının ne olduğu önemli değil, bu olacak.”

Metilasyon Problemi

 

1970'lerde Dr. Pfeiffer, PTC'nin hem şizofreni hem de bipolar bozukluk için bugün kullandığı yaklaşımın temelini oluşturan şizofreni için bir biyokimyasal tedavi modeli geliştirdi. Dr. Pfeiffer'in modeli, bazı şizofreniklerde yüksek histamin düzeylerini keşfetmesine dayanıyordu. Diğerleri düşük histamin seviyelerine sahipti. Histamin, tüm vücut dokularında bulunan temel bir protein metabolitidir (metabolizmanın bir ürünü) ve çoğu insan onu alerjilerle ilişkilendirse de (burun akıntısı, gözlerde sulanma ve alerjik bir reaksiyonda diğer iltihaplanma belirtilerine neden olan şeydir). beyin, histamin bir nörotransmitter olarak işlev görür.

Dr. Pfeiffer, histamin seviyesini normalleştiren takviyeler vererek, gerektiğinde düşürerek veya yükselterek şizofrenik semptomları tersine çevirebileceğini veya hafifletebileceğini buldu. Bu yaklaşımın etkinliğinden, bir nörotransmitter olarak histaminin şizofrenide çok iyi bir belirleyici faktör olabileceği sonucuna vardı, diye hatırlıyor Dr. Walsh. "Ölümünden bu yana çok zaman geçti ve çok daha fazla kanıt var. Histamin aslında metilasyon için bir belirteç gibi görünüyor. Yüksek histaminli insanlar yetersiz metillenir. Düşük histaminli insanlar aşırı metillenir. Pfeiffer'ın yaptığı, yanlışlıkla doğru tedaviyi, etkili bir tedaviyi bulmaktı. Histamini ayarladığını sanıyordu ama yaptığı şey metil-folat oranını ayarlamaktı.”

Yetersiz metilasyon ve aşırı metilasyon ne anlama geliyor? Metil vücutta en yaygın organik kimyasallardan biridir; metilGruplar çoğu enzim ve proteinde bulunur. Metilasyon, bir bileşiğe metil gruplarının eklendiği ve metilin vücutta ihtiyaç duyduğu birçok reaksiyon için kullanılabilir hale getirildiği süreçtir. Dr. Walsh, hem metil hem de histamin vücutta her yerde bulunan başlıca kimyasallardır ve birbirleriyle rekabet eder, diye açıklıyor.

Çok fazla metil ile vücut, üç nörotransmiter olan dopamin, norepinefrin ve serotonini aşırı üretir. Çok az metil ile nörotransmiter seviyeleri çok düşüktür. Folatlar, folik asidin vücutta aldığı çeşitli formlardır. B vitamini ailesinin bir üyesi olan folik asit, beyin nörotransmitterlerinin üretimine yardımcı olur ve bu nedenle metil ile uygun oranda mevcut olması gerekir.

1970'lerden beri yaptığı araştırmalara dayanarak, Dr. Walsh artık metilasyon faktörünün sadece şizofrenide değil, bipolar ve diğer zihinsel bozukluklarda da çalıştığını biliyor.

 

1970'lerden beri yaptığı araştırmalara dayanarak, Dr. Walsh artık metilasyon faktörünün sadece şizofrenide değil, bipolar ve diğer zihinsel bozukluklarda da çalıştığını biliyor. Örneğin, yüksek histamin ve buna eşlik eden düşük metil de obsesif-kompulsif bozukluklarla ilişkilidir. Şizofreni hastaları gibi, bipolar bozukluğu olan çoğu insanda ya çok fazla ya da çok az bir metil dengesizliği vardır. Dr. Walsh, “Metilasyon faktörü, bir insanda biyokimyasal olarak neler olduğunu bilmenin önemini vurgular” diyor. "Aşırı metillenmiş insanlar için, nörotransmitter seviyelerini yükseltmek için ilaç almak zararlı olacaktır."

Düşük histamin ve aşırı metilasyon tedavisi, metili, özellikle folik asidi, B12 vitaminini ve B3 vitaminini ( niasin veya niasinamid) azaltan takviyelerden oluşur . Bu kategorideki birçok insan aynı zamanda düşük çinko ile ilişkili olarak yüksek bakır seviyelerinin gösterdiği gibi bir metal metabolizması sorununa sahiptir, bu nedenle bu sorunun da ele alınması gerekir (ilerideki metal metabolizması ile ilgili bölüme bakın).

Yüksek Histamin Kişilik

Londra, İngiltere'deki Optimum Beslenme Enstitüsü'nün kurucusu Patrick Holford, “histaminin yaptığı, vücudun metabolizmasını hızlandırmasıdır” diyor. "Ateşi söndürür." [Yüksek histaminli insanlar] kişiliklerinde zorlayıcı ve takıntılı olma eğilimindedir. Erken kalkarlar ve akılları her zaman düşünür. Bu sorun değil. Çok başarılı çok sayıda insan, yaratıcı insan, multimilyoner vb. vardır ve bunlar yüksek histaminli insanlardır. Bir nevi güdümlü insanlardır. Bununla birlikte, yüksek histaminli insanlar, besinleri daha hızlı yaktıkları için besin maddelerinde eksik olma eğilimindedir. Dolayısıyla eğer kötü bir diyet yapıyorlarsa, bu tür bir takıntılı eğilim akıl hastalığına dönüşebilir.” 175

 

Yüksek histamin ve düşük metilasyonun tedavisinde kullanılan takviyeler, amino asit metionin, kalsiyum, magnezyum ve B6 vitaminidir . Bu takviyeler vücuttaki metili arttırır ve/veya metilasyona yardımcı olur. Kalsiyum, histamin düzeylerini düşürmeye yardımcı olduğu için yetersiz metillenmiş olanlar için önemli bir takviyedir. Metiyonini SAMe'ye (S-adenosil metiyonin) verimli bir şekilde dönüştüremeyen kişiler için, metilin vücuda sağlanmasında gerekli bir adım olan SAMe takviyeleri, programlarının bir parçasıdır.

Bu protokolle, "nörotransmitter üretimi daha normal hale gelecek" diye açıklıyor Dr. Walsh. Bununla birlikte, yetersiz metilasyonu tersine çevirmek “tamamlanması dört ila altı ay süren yavaş, kademeli bir süreçtir”.

Ek olarak, yüksek histaminli, yetersiz metillenmiş kişilerin doğası bazen tedaviye müdahale eder. Burada, bu biyokimyasal özelliğin yalnızca bipolar bozukluğu veya diğer “akıl” hastalıkları olan kişilerde değil, genel popülasyonda da yaygın olarak bulunduğunu belirtmek önemlidir. Bipolar tezahürü olanlar, daha ciddi bir dengesizliğe, genetik hassasiyete veya bozukluğu oluşturmak için bir araya gelen diğer faktörlere sahiptir. Dr. Walsh, "Yüksek histaminli, yetersiz metillenmiş insanlar özünde uyumsuzdur" diyor. “Yüksek histamin, az metillenmişinsanlar hiçbir şey için doktora gitmek istemeyen türden insanlardır. Bölünmüş bir baş ağrıları varsa, aspirin bile almazlar. Her türlü muameleye karşı olma eğilimindedirler. ”

Bu biyokimyasal eğilimleri düzeltmeye yönelik takviyeler genellikle aynı olmakla birlikte, Pfeiffer Tedavi Merkezinde standart bir protokol yoktur. Tedavi bireysel biyokimyaya dayalıdır ve dozaj kişinin metabolik ağırlık faktörüne göre belirlenir. Bu, metabolizmaya dayalı dozaj hesaplama yöntemidir, diye açıklıyor Dr. Walsh. Dozu standart 160 kiloluk bir kişinin yüzdesi olarak hesaplamaktan çok daha doğrudur. İkinci yöntem, küçük insanlara yetersiz ve büyük insanlara aşırı doz verilmesine neden olur. Örneğin, 320 kilo olan birine sahipseniz, onlara 160 kiloluk bir kişinin dozunun iki katını vermek doğru değil, diyor Dr. Walsh.

Esansiyel Yağ Asidi Dengesizliği

 

Dr. Walsh'ın deneyimine göre, esansiyel yağ asidi (EFA) dengesizlikleri bipolar bozuklukta tek kutuplu depresyon veya şizofrenide olduğundan çok daha büyük bir rol oynamaktadır. “Bu, aralarındaki ayırt edici faktör olabilir” diye belirtiyor. "Nöron dokusundaki ve miyelin kılıfındaki 300 ana yağdan dördü, beyin sinaps ve reseptörlerindeki tüm bu yağlı malzemenin yüzde 90'ından fazlasını oluşturuyor. Bu önemli olmalı." Dört yağ asidi EPA (eikosapentaenoik asit), DHA (dokosaheksaenoik asit), AA (arakidonik asit) ve DGLA'dır (dihomo-gamma-linolenik asit). İlk ikisi omega-3 esansiyel yağ asitleridir ve ikinci ikisi omega-6'lardır.

Diğerlerinin de gözlemlediği gibi, genel olarak yetersiz beslenme ve abur cubur ağırlıklı standart Amerikan diyeti, aşırı omega-6 ve omega-3 EFA eksikliği ile sonuçlanma eğilimindedir, diyor Dr. Walsh. Bipolar bozukluğun hem düşük hem de yüksek histamin kategorileri bu profile uyar. Bu insanlar için ana EFA tedavisi, özellikle EPA ve DHA olmak üzere omega-3 takviyesidir. Balık yağı her ikisini de içerir ve bu nedenle yardımcı bir takviye şeklidir, ancak Dr. Walsh ayrıca saf EPA ve DHA olan ürünler kullanır. Bipolar için omega 3 kaynağı olarak keten yağı kullanmaz, çünkü esas olarak EPA olduğundan yeterli DHA sağlamaz.

Pirolüri ile (bu bölümdeki bölüme bakınız), sorun omega-3 eksikliği değil, düşük omega 6 seviyeleri, özellikle araşidonik asittir. Bu, bipolar bozuklukta metil faktöründen daha az yaygındır. Bu durumlarda ihtiyaç duyulan EFA takviyesi, çuha çiçeği yağı veya hodan yağıdır. Dr. Walsh, bipolar bozukluğu ve bu biyokimyası olan kişilerin, çok kuru cilt, bronzlaşamama ve güneş zehirlenmesine karşı savunmasızlık olan omega-6 eksikliği ile ilişkili tipik cilt sorunlarına sahip olduğunu gözlemler.

Omega-3 eksikliğini gösteren insanlarla, büyüleyici bir gerçek, DHA ve EPA'nın bipolar bozukluğun karşıt kutuplarına hitap etmesidir. Dr. Walsh, DHA'nın manik evreyi sakinleştirmeye çalıştığını ve EPA'nın depresif evreyi kaldırmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Birlikte ele alındığında, bir ruh hali düzenleyici sistem olarak hareket ederler ve ruh hali değişimlerini önlemeye yardımcı olurlar. Her ikisine de ihtiyaç vardır; bu, araştırmaların gösterdiği gibi, her ikisini de içeren balık yağının bipolar bozukluğun tedavisinde neden sonuç verdiğine, ancak keten yağının neden vermediğine dair daha fazla bir açıklamadır.

Varsayımsal olarak, Dr. Walsh, bipolar bozukluklarında tam gelişmiş mani yerine yalnızca hafif hipomani yaşayan ve yalnızca depresif fazdan kaçınmak isteyen kişilerin tek başına EPA alabileceklerini söylüyor, ancak tipik olarak iki temel yağ asidinin kombinasyonunu öneriyor.

Metal-Metabolizma Problemi

 

Vücutta metal metabolizması (hem gerekli mineralleri hem de cıva gibi toksik ağır metalleri içeren metallerin düzenlenmesi) ile ilgili bir sorun, çinko ile ilişkili olarak yüksek düzeyde bakır ile kanıtlandığı gibi, bipolar bozuklukta sıklıkla mevcuttur. Bu, vücudun kan dolaşımındaki mineral seviyelerini kontrol edemediğini gösterir. Normalde vücut, diyet veya diğer faktörlerden bağımsız olarak kandaki bakır ve çinko homeostazını (uygun oran) koruyabilir, çünkü bu oran birçok fonksiyon için çok önemlidir. Bu homeostaz mekanizması, metallotiyonein adı verilen hayati bir proteine ​​dayanır; bu nedenle, homeostazı sürdürememe, bir metallotiyonein eksikliğini veya arızasını gösterir.

Metallothionein, bağışıklık, beyin ve gastrointestinal sistem olgunlaşması ve metallerin düzenlenmesi dahil olmak üzere vücudun birçok işlevinde yer alır. Bu maddenin eksikliği veya kullanılamaması, bozulmuş bir sinir sistemi ile ilişkilidir; zihinsel zorluklar; zayıflamış bağışıklık; ve malabsorpsiyon, beslenme yetersizlikleri ve alerji gelişimi dahil olmak üzere sindirim sorunları. Dr. Walsh ayrıca otizm ve metallotionein disfonksiyonu arasında bir bağlantı keşfetti; Aslında, araştırması, bu tür işlev bozukluklarının otizmin birincil nedeni olabileceğini düşündürmektedir.

à   Otizm-metallothionein bağlantısı ve Dr. Walsh'ın çalışması hakkında daha fazla bilgi için The Natural Medicine Guide to Otizm kitabıma bakın.

 

Vücutta metallotiyoneini ölçmek için ticari bir test bulunmadığından, PTC, bu proteinin arıza göstergesi olarak çinko, bakır ve seruloplazminin (kanda bakırın bağlandığı bir madde) kan seviyelerinin oranına dayanır. Tedavi daha sonra metallotioneinin işlevini uyarmak için takviyelerden oluşur.

PTC, metal metabolizmasındaki bozuklukları düzeltmede uzun süredir uzmandır. Dr. Walsh, “25 yıldan fazla bir süredir davranış bozukluğu olan insanların üçte ikisinin metal metabolizması sorunu olduğunu biliyoruz” diyor. “Ve tüm bu zaman boyunca bunun metallothionein ile neredeyse kesinlikle bir problem olduğunu biliyorduk. Emin olmamızın nedeni, metallothionein tarafından yönetilen tüm metallerin bu insanlarda anormal olan metaller olmasıydı.”

Örneğin, obsesif-kompulsif bozukluğu olan insanlar, çok düşük bakır seviyelerine sahip olma eğilimindedir, diye açıklıyor, sosyopatlar (antisosyal kişilik bozukluğu olan kişiler) gibi. Bipolar bozuklukta, az metillenmiş tipte düşük bakır bulunurken, aşırı metillenmiş tipte yüksek bakır seviyeleri vardır ve pirolürik tipte ciddi çinko ve metallotiyonein eksiklikleri vardır. Dr. Walsh burada önemli olanın bakırın çinkoya oranı olduğunu vurguluyor. "Bir süre önce, sağlam veriler elde etmek için oranı ölçmeniz gerektiğini öğrendik. Tek tek unsurlara bakarsanız, aldanabilirsiniz.”

Dr. Walsh'a göre, kan dolaşımında bakır ve çinko homeostazının sağlanamamasıyla sonuçlanan bir metallotiyonein sorunu, esas olarak genetik bir bozukluktur. Ancak çinko eksikliği de sorunu yaratabilir veya daha da kötüleştirebilir. Dr. Walsh, "Metallotiyonein oluşumunda ihtiyaç duyulan birincil besin çinkodur, bu nedenle olağanüstü çinko eksikliğiniz varsa, bu sistemi devre dışı bırakır" diyor.

Her durumda, sorunu tersine çevirmenin çözümü biyokimyasal arıtmadır. "Çinko, manganez ve E ve C vitaminlerinin tümü, metallotiyoneinin normal işleyişini teşvik etmeyi ve desteklemeyi amaçlıyor" diye açıklıyor Dr. Walsh, selenyum ve glutatyonun (glutamik asidin bir akrabası, bir amino asit) aynı zamanda çok yararlı besinler olduğunu da ekliyor. Bu amaç. B 6 Vitamini de protokolün bir parçasıdır çünkü "B 6 ve çinko birlikte çalışır ve B 6 , bazı nörotransmitterlerin sentezinde doğrudan yer alır."

Dr. Walsh bu programı "oldukça etkili" buldu. Tipik olarak, bakır ve çinko seviye atlar ve normalleşir. “Kişi kandaki bakır ve çinko seviyelerinin homeostazisine ulaştığında, metallotioneinin işlevsel olduğu sonucuna varabilirsiniz” diyor.

Takviye programı, metallotiyonein proteinini kademeli olarak uygun işleve getirdiğinden, metallotioneinin detoksifikasyon çalışması devam edecektir. Buradaki vurgu kademelidir. Dr. Walsh, “Uzun zaman önce, onu aniden hayata geçirmeye cesaret edemeyeceğimizi öğrendik” diye açıklıyor. "Çünkü bu olursa, metallothionein o kadar iyi çalışır ki, birdenbire dokularda aşırı miktarda toksik maddenin bir anda salınmasına neden olur. Bu da kötü semptomlara neden olabilir ve böbrekleri strese sokabilir.” Bunu önlemek için metallotioneini uyaran takviyelerin dozajları zamanla yavaş yavaş arttırılır.

pirolüri

 

Bazı bipolar bozukluk vakalarında testler, çinko, vitamin B6 ve yukarıda tartışılan omega-6 esansiyel yağ asidi olan araşidonik asitte aşırı eksiklikler ile karakterize edilen pirolüri adı verilen bir durumu ortaya çıkarır .

Pirol, kanı kırmızı yapan hem üretiminde kullanılan temel bir kimyasal yapıdır. Pirolüri genetik birHemoglobinin (oksijen taşıyan kanın demir açısından zengin bileşeni) sentezi sırasında aşırı kriptopirol üretimi ("gizli piroller" anlamına gelir) ile karakterize edilen pirol kimyasındaki bozukluk. Kriptopiroller daha sonra idrarla atılan B6 vitamini ve çinko ile bağlandığından , bu iki besin maddesinde eksikliklere yol açar. Pirolürisi olan kişilerde, sentezi için B6 vitamini gerektiğinden, nörotransmitter serotonin düzeyi düşük olabilir . 176 Ayrıca, GABA çinkoya bağımlı bir nörotransmiterdir, dolayısıyla çinko eksikliğinin bu nörotransmiter üzerinde de olumsuz etkileri olabilir.

Dr. Walsh, pirolürinin şizofreni ile bağlantısı nedeniyle biyokimyasal bir yönelime sahip bilim adamları ve doktorlar tarafından bilindiğini söylüyor. Ancak bipolar bozukluk da bununla ilişkilidir ve pirolüri mevcut olduğunda iki tanı etiketi sıklıkla karıştırılır. Pirolüri, kişinin hayatındaki stresli bir olay veya dönemin bir sonucu olarak zihinsel dengesizliğe patlayabilen genetik bir bozukluktur. "Piroluriklerle, sadece yüksek stres başlangıcına sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda nüksleri neredeyse her zaman strese bağlıdır. Orada bir sebep ve sonuç var, oysa diğer iki grupla [klasik bipolar bozukluk ve şizofreni], onların yaşam koşullarıyla ilgili olması gerekmez. Onlar da bisiklet sürüyorlar ama bunun bir mantığı yok.”

Bipolar bozukluk ve şizofrenide pirolürinin katılımı, tipik olarak 15 ila 25 yaşları arasında meydana gelen ilk bozulma ile tutarlıdır. Dr. Walsh, ergenliğin ve o dönemin büyüme hamlesinin çinko tüketerek ve bakırı yükselterek pirolüriyi şiddetlendirdiğine inanmaktadır. ruhsal bozuklukları tetiklemeye hizmet eder. “Hormonlar bakırla ilgilidir” diye açıklıyor. "Östrojen seviyeniz ne kadar yüksekse, bakır seviyeniz de o kadar yüksek olur. Bakır paranoid şizofreni ile ilgili, yani bu doğrudan bir bağlantı. Ayrıca pirolürikler için çinko eksikliği bir problemdir. Bir büyüme atağı geçirdiğinizde, çok fazla çinko tüketir, bu nedenle bir büyüme atağı altındaki bir pirolürik, ciddi şekilde çinko eksikliği yaşayabilir."

Birlikte gitme eğiliminde olan klasik çinko ve B 6 eksikliği belirtileri, pirolüri için bir uyarı görevi görür. Bunlar arasında parlak ışığa duyarlılık, rüyayı çok az hatırlama veya hiç hatırlamama, kahvaltıyı atlama eğilimi ve baharatlı yiyecekleri tercih etme sayılabilir. Pirolüri tedavisi çinko, B6 vitamini ve takviye edici besinler ile takviyeye odaklanır.

 

Biyokimyasal Dengesizliklerin Düzeltilmesi

 

Tedavi tasarımı için bilgi toplamanın bir parçası olarak, PTC “onyıllarca çalışmamızın bize öğrettiği çeşitli biyokimyasal dengesizliklere eşlik etme eğiliminde olan semptomların bu bozukluklarla ilişkili olduğunu arar ve ardından bir saatten bir saate kadar süren bir öykü yaparız. bir buçuk," diyor Dr. Walsh. “O insan hakkında her şeyi öğrenmek istiyoruz. Tıbbi geçmişlerini, semptomlarını, kişiliklerini, yaşam öykülerini, nasıl bir öğrenci olduklarını, aldıkları ilaçlara tepkilerini bilmek istiyoruz. Arızaları sırasında ne olduğunu bilmek istiyoruz. Kriz anında ne hissettiklerini ve ailelerinin ne gibi farklılıklar gördüğünü bilmek istiyoruz.”

Ancak biyokimyasal tedavinin bilimsel temeli kan ve idrar testlerinden elde edilir. Kan testi, sırasıyla yüksek ve düşük histamin veya yetersiz metilasyon ve aşırı metilasyonu belirlemenin anahtarıdır. Pirolüri durumunda, bu bir idrar testidir. Bu bilgilerle tedavi kişiye göre şekillendirilebilir.

à   Pfeiffer Tedavi Merkezine ek olarak (Dr. Walsh için ekteki listeye bakın), bu tür biyokimyasal dengeleme konusunda uzmanlaşmış başka bir klinik, Riordan Clinic, 3100 North Hillside, Wichita, KS 67219; (316) 682-3100; www.riordanclinic.org .

 

PTC, sonuç araştırmalarına dayanarak, çoğu durumda bipolar bozuklukta iyi bir başarı elde etti ve çoğu aile “dikkat çekici iyileşme” veya “kısmi iyileşme” bildirdi. Dr. Walsh, biyokimyasal yaklaşımda olağandışı bir gelişme olmadığını bildiriyor. Kısmi iyileşme yaşayanlar iki kategoriye ayrılabilir: “Büyük işler başaranlar ve arada bir nüksedenler; ve kısmen daha iyi olan ve hala kısmen daha iyi olanlar. ”

Kısmi iyileştirme, ona kimyanın yalnızca kısmen düzeltildiğini düşündürür. “Hala bazı kimyasal dengesizlik unsurları var ve tek gereken çevresel bir tetikleyici – bu duygusal bir rahatsızlık, ailede bir ölüm, bir hastalık, bir yaralanma, bir araba kazası olabilir” diyor. Nüksler neredeyse hiçbir zaman ön tedaviye geri dönmez.ancak devlet. Tedaviyle yüzde sıfırdan yüzde 100'e, ardından nüksetme yüzde 60'a indiğini açıklıyor. Dr. Walsh, nüksün stres ve uyum sorunlarının bir kombinasyonundan kaynaklandığını söylüyor. Nüksler genellikle kısadır ve devam ettirilen veya geçici olarak artan takviye dozu ile kişi kısa sürede yüzde 100'e geri döner.

Yaşlı hastalar arasındaki uyumu önemli bir sorun olarak göstererek, “Bipolar durumda zamanın yüzde 20 ila 25'ini vuruyoruz” diyor. “Binlerce insan üzerinde sonuç çalışmaları yaptık ve uyumun üç yaşından itibaren neredeyse doğrusal olarak aşağı doğru gittiğini gördük. Bu nedenle kişi ne kadar yaşlıysa, tedavinize uyma olasılığı o kadar düşüktür.”

PTC, sonuç araştırmalarına dayanarak, çoğu durumda bipolar bozuklukta iyi bir başarı elde etti ve çoğu aile “dikkat çekici iyileşme” veya “kısmi iyileşme” bildirdi.

 

Bipolar bozukluğu olan kişiler bu konuda şizofreniden farklıdır. İkincisi, belki de “çok dramatik bir şekilde acı çektikleri” için daha uyumlu görünüyor Dr. Walsh. “Acıları o kadar büyük ki, iyileşmek için her şeyi yapacaklar. Bence bu onlar için bir çaresizlik meselesi.” Bu, bipolar bozukluğu olan kişilerin aşırı derecede acı çekmediği anlamına gelmez, ancak şizofrenler, yaşamdaki ağrı ve işlev bozukluğunun devamındadır.

KENDİ SÖZLERİYLE

Kaybedilen yılların ve ilişkilerin geri getirilemeyeceğini, kendine ve başkalarına verilen zararın her zaman yeniden düzeltilemeyeceğini ve tek alternatifin ölüm olduğunda ilaçların dayattığı kontrolden kurtulmanın anlamını yitirdiğini anlamam çok uzun sürdü. ve delilik." 177

—KAY REDFIELD JAMISON, Doktora

 

Uyumsuzluğun nedenlerinden biri ilaçlarla ilgili olumsuz deneyimler olabilir. Bipolar kişilerin çoğu PTC'ye geldiklerinde, birçok ilaç kullanıyorlar ve olumsuz etkilerinden acı çekiyorlar. Nadir olmayan bir olayda, genç bir adam yakın zamanda Dr. Walsh'a, Zyprexa (atipik bir antipsikotik) ve Celexa (bir SSRI) almaya devam etmek zorunda kalırsa yaşamaya dayanamayacağını söyledi. Her ikisinden de yüksek dozda alıyordu ve ona yardım ettiklerini düşünmüyordu. Dr. Walsh, "Kendini at gözlüğü takmış bir at gibi hissettiğini ve yalnızca bir şeyler düşünürken dümdüz ileriyi görebildiğini söyledi" diye hatırlıyor. “Zihinsel işleyişindeki farklılıkları tanımlamanın ilginç bir yoluydu. Bir şeye odaklanmaya çalışır ve tüm bakış açısını kaybederdi.”

Birçok insan için, bipolar bozukluğunu düzenlemek için verilen ilaçlarla ilişkili etkiler, onları ilaca karşı isteksiz bırakmıştır. Uyum kazanmayı başarılı bir terapötik yöntemin bir parçası olarak gören Dr. Walsh, “Onlara yutmaları için kapsüller veriyoruz ve ilaç tedavisi ile besin tedavisini ayırt etmeleri onlar için zor” diyor. "İnsanların yapabileceği ve yapacağı bir tedaviye ihtiyacınız var. Bu tedavinin bir parçası.”

İnsanlar takviyeleri almayı bir süre, hatta bir hafta veya on gün bırakırsa, bozulmaya başlarlar. O zaman takviyelerini alma olasılıkları daha da azalır. "Bazen bir kısır döngüdür. Belli bir noktaya geldiğinizde, kendinizi geri getiremezsiniz. Hızlı bir şekilde gerçekleşebilir.”

Bipolar bozukluğu olan hastalar, çoğu PTC hastasından daha fazla, hem sabah hem de akşam ortalama yedi ila on hap almak zorundadır. Takviyeleri birleştirmek (bir eczane, formülü bireyin biyokimyasal ihtiyaçlarına göre hazırlar), uyumu daha olası kılar, çünkü genellikle günde iki kez alınan hap sayısını üç ila dörde düşürür.

Aşağıdaki vakalar, bipolar bozuklukta iki tip metilasyon problemini ve durumu tersine çevirmede biyokimyasal tedavinin etkinliğini gösterir.

 

Elena: Düşük Histamin, Aşırı Metillenmiş Bipolar

 

24 yaşındaki Elena, her zaman mükemmel bir öğrenci ve çok başarılı olmuştu; lise sınıfının birincisiydi ve prestijli bir üniversiteden en iyi dereceyle mezun oldu. Üniversiteden sonra hukuk fakültesine gitti. İlk yılında ciddi bir çöküntü geçirdi, bipolar bozukluk teşhisi kondu ve evine, ailesinin yanına dönmek zorunda kaldı. Ailesi onu PTC'ye getirdiğinde Elena bir yıldır hastaydı. İlaç tedavisi görüyor ve danışmanlık alıyor, ancak tüm arkadaşlarıyla temasını kesmişti, artık çalışamıyor ve nadiren yatak odasından çıkıyordu.

Dr. Walsh, “Gördüğümüz en düşük histaminli insanlardan biri olduğunu bulduk” diyor. "Bu onun tek dengesizliği gibi görünüyordu. Diğer her şey normaldi ve bu, semptomlarıyla tamamen uyumlu olmadığı için onu tekrar test ettik ve aslında onun doğru teşhisi olduğunu doğruladık.” Aşırı metillenmiş hali, "çok fazla dopamin, norepinefrin ve serotonine sahip olduğu anlamına geliyordu, bu da aldığı SSRI'nın neden başarısız olduğunu açıklıyordu." İlaç, serotonin aktivitesini denemek ve arttırmak için reçete edildi, "ama o zaten çok fazla serotonini olan bir insandı."

Pfeiffer Center, Elena'nın aşırı metilasyonunu gidermek için ona folik asit, vitamin B 12 ve niasinamidi, C, E ve B6 vitaminleri de dahil olmak üzere güçlendirici besinlerle verdi . B 12 , haftalık enjeksiyonlar şeklinde verildi. Başlangıçta, bu enjeksiyonları kendi kendine yapacak kadar iyi değildi, ancak düzeldiğinde, PTC ona bunları nasıl yapacağını öğretti ve daha sonra yaptı. Bu kadar düşük histamin ile çekimlere devam etmek zorunda kaldı.

Elena bu basit programa “harika bir şekilde yanıt verdi”. İkinci ayda iyileşmeye başladı ve dördüncü ayda normale döndü. Dr. Walsh, esansiyel yağ asitlerinin rejiminin bir parçası olmadığını çünkü bunun esansiyel yağ asitleri ile bipolar bozukluk arasındaki bağlantının bilinmesinden önce olduğunu belirtiyor. Bugün Elena gayet iyi durumda, nüksetmedi ve arada bir hukuk diplomasını alarak avukat olarak çalışıyor.

Aslında, tedavinin dördüncü ayından sonra iyileştiğine inanarak hukuk fakültesine geri döndü. “O tamamen ihlal ettitavsiyeler,” diye hatırlıyor Dr. Walsh. “En az sekiz aya kadar beklemesini istedim. Sadece hayatına devam etmek için acelesi vardı ve geri döndü ve bir süre mücadele etti. Biyokimyasal geçiş döneminde, kimyasını tamamen düzeltmeden önce, kendisine çok fazla baskı yaptı.”

Dr. Walsh, kendilerini daha iyi hissetmeye başladıklarında insanları hayatlarına devam etmek için çok acele etmemeleri konusunda her zaman uyarır. "Bu insanların çoğu birkaç yıl kaybetti ve geri dönmek için sabırsızlanıyorlar. Geride hissediyorlar. Tüm arkadaşları mezun olmuş, çalışıyor, evli… Onları her zaman havuzun derinlerine atlamamalarını, sadece parmak uçlarını sokmalarını tavsiye ederiz. Bizler, ders sırasında zorlu bir dizi üniversite kursundan geçmek yerine, bunu öneriyoruz. İyileşmenin ilk yılında, bir veya iki oldukça kolay ders alırlar ve beyinlerini test ederler ve stresle başa çıkma yeteneklerini test ederler.” Elena bu tavsiyeyi görmezden geldi, zorlu, tam zamanlı bir eğitim kursuna geri döndü ve "kendisini zorlayarak atlattı". Neyse ki, kendisini muazzam bir strese sokmanın durumu üzerinde kalıcı yansımaları olmadı.

 

Marcus: Yüksek Histamin, Düşük Metillenmiş Bipolar

 

Marcus son derece yakışıklıydı -bir film yıldızına benziyordu- ve çekici bir kişiliğe sahipti. Ona 17 yaşında klasik bipolar bozukluk teşhisi konmuştu ve Dr. Walsh onu 20 yaşında gördüğünde, aşırı manik bir dönemde satın aldığı çeklerde babasının imzasını taklit ettiği için bir yıl hapis yatmıştı. Babası zengindi ve bir süre için oğlunun çılgın alışveriş çılgınlığına koştuğu borçları ödemişti. Ancak bir noktada, bu davranışa izin verdiğini düşünerek oğlunu finansal olarak kesti. Kısa bir süre sonra, Marcus çeklerde sahtecilik yaptı ve hapse girdi.

Hapisten çıktıktan sonra ailesi onu PTC'ye getirdi. Çeşitli zamanlarda ruh hali düzenleyicileri lityum, Depakote ve Tegretol kullanmıştı, ancak hiçbirini beğenmedi. Ailesi ilaçların işe yaradığını düşünürken, yapmadıklarını söyledi ve almayı reddetti. Öte yandan, “tedavimizle çok ilgileniyor gibiydi” diyor Dr. Walsh.

Testler, “çok yüksek histamine sahip, zayıf metillenmiş bipolarlardan biri olduğunu” ortaya çıkardı. Bunun için Pfeiffer doktorları onu klasik metilasyon programına, yani metionin, kalsiyum, magnezyum, çinko, B6 vitamini , manganez ve C ve E vitaminlerine koydu.

Marcus protokole uydu ve üç ayda fevkalade iyi gidiyordu. "Sonra altı aylık takip ziyaretinde, üzgün görünerek içeri girdi. Ona ne olduğunu sordum ve 'Özür dilemek istiyorum' dedi. Programını durdurdum. İşler o kadar iyi gidiyordu ki tüm o kapsüllere ihtiyacım olduğunu düşünmedim. Kendim yapabileceğimi düşündüm.”

Sonuç nüks oldu. Yine manik bir evreye girdi ve bu sırada sahte krediyle iki tekne aldı ve ikinci kez tutuklandı. Bir avukata ihtiyacı vardı ve ailesi, PTC'ye geri dönmediği sürece yardım etmeyi reddetmişti.

Yeniden test, kimyasının tedaviye başlamadan önceki kadar çarpık olduğunu ortaya çıkardı. Marcus'un programı bu sonuçlara göre biraz ayarlandı, ancak esasen aynı rejimdi.

Marcus ikinci bir yıl için hapse geri gönderildi. Bu sürenin sonunda serbest bırakılmak üzereyken annesi Dr. Walsh'ı aradı ve ona Marcus'un PTC'ye gelmek istediğini söyledi. Doğrudan hapishaneden oraya sürdüler. Marcus, Dr. Walsh'a bunu bir daha asla yaşamayacağını, yani hapsedilmediğini söyledi ve itaatkar olacağına yemin etti. Bu altı yıl önceydi ve kendisinin ve ailesinin raporuna göre “oldukça iyi” durumda. Daha fazla önemli olay yaşamadı, iş hayatında başarılı bir kariyer edindi ve Dr. Walsh'ın bildiği kadarıyla, itaatkar olma yeminine bağlı kaldı.

 

ALTI
Amino Asit: Beyne İhtiyaç Duyduğu Şeyi Vermek

 

Julia Ross, MA, MFT, beslenme psikolojisinde bir öncüdür ve duygudurum sorunları, bağımlılık ve yeme bozukluklarını ele alan danışmanlık programlarını yönetme konusunda 30 yıllık deneyime sahiptir. Beslenme psikolojisi, biyokimyanın ruh sağlığında oynadığı merkezi rolü kabul eder ve diyet ve takviyeler biçimindeki beslenme müdahalesini bu sağlığı geri kazanmanın temel bir tedavisi olarak görür.

Amino asitlerin ve diğer besinlerin psikolojik durumlar üzerinde sahip olabileceği güçlü etkilere tanık olan Ross, 1988'de Mill Valley, California'da bir klinik olan Recovery Systems'ı kurdu. Ross kliniğin yöneticisidir ve yaklaşımını The Diet Cure ve The Mood Cure adlı iki kitapta detaylandırmıştır.

Amino asitler (yüksek proteinli gıdalarda bulunan besinler) çalışmalarının merkezinde yer alıyor çünkü bunlar, Ross'un tanımladığı gibi "inanılmaz derecede güçlü doğal duygudurum düzenleyicileri" olan nörotransmitterlerin yapı taşları. Ross'un tedavi ettiği bozukluklarda sürekli olarak bulunan dört nörotransmiter, serotonin, dopamin/norepinefrin, GABA ve endorfindir. Dopamin ve norepinefrini birleştirir, çünkü eksiklik semptomları her ikisi için de aynıdır ve sentezleri için gerekli amino asitler de aynıdır. Vücuda amino asit yapı taşlarını (basit ek formda) vererek, "kıt tedarik ettiğiniz ruh halini artıran nörotransmitterler ne olursa olsun, tipik olarak hızlı, kolay ve güvenli bir şekilde yenilenebilirler" diyor. 178

à   Amino asitler hakkında daha fazla bilgi için 2. bölüme bakın .

 

Bipolar bozukluk durumunda, L-triptofan (veya dönüştürülmüş formu, 5-HTP), en sık ihtiyaç duyulan amino asit öncüsüdür, diyor Ross, çünkü ilgili birincil nörotransmitter eksikliği genellikle serotonindir. L-tirozin ve L-fenilalanin de önemli olabilir, çünkü bunlar aynı zamanda ilgili olan norepinefrin ve dopaminin öncüleridir.

Ross, bireyin tezahür ettiği belirti ve semptomlara dayanarak, özellikle GABA, taurin ve sakinleştirici glisin gibi diğer amino asitleri gerektiği gibi önerir; Aşırı duygusal duyarlılık için DL-fenilalanin; ve beyindeki kan şekerini stabilize ederek beyin fonksiyonunu stabilize etmek için L-glutamin. Kişinin diyeti kronik olarak zayıfsa veya diğer faktörler genel amino asit tükenmesine neden olduysa, tam bir amino asit formülü de belirtilebilir. 179

Ross'un bipolar bozukluğa yönelik tedavi yaklaşımının diğer bileşenleri, balık yağı formundaki omega-3 esansiyel yağ asitleri, yüksek etkili multivitamin/mineral takviyeleri ve güçlü bir beslenme temeli oluşturmak için dengeli bir diyet ve ayrıca glüteni ortadan kaldırmak için bir öneridir. - Bipolar hastalarının çoğu için faydalı olduğu kanıtlanmış diyetten gıdalar içeren.

 

Amino Asit Eksikliklerinin Belirlenmesi

 

Bir tedavi planı tasarlamanın ilk adımı, bireyin amino asit eksikliklerini belirlemektir. Ross, “Beyindeki nörotransmitter seviyelerini doğrudan test edemezsiniz” diyor. "Amino asitlerin kan seviyelerini test etmek size beyinde tam olarak ne olduğunu söylemez." Neyse ki, söz konusu nörotransmitterlerin eksikliğinin belirtileri “çok açık” ve birbirinden farklıdır.

Ross, o kişinin ve ailesinin ilk psikososyal değerlendirmesinde müşterinin tüm fiziksel, duygusal/psikolojik ve davranışsal semptomları hakkında bilgi toplar. Diğer parametrelerin yanı sıra vitamin ve mineral durumunu ve kan şekeri düzeylerini belirlemek için beslenme değerlendirmesi, tıbbi muayene ve temel kan çalışması da tedavi önerilerinin ön hazırlıklarının bir parçasıdır.

MARGOT KIDDER: “DAHA İYİ OLABİLİRSİNİZ.”

1996'da, polis tarafından alınıp psikiyatri koğuşuna götürülünceye kadar Los Angeles sokaklarında başıboş dolaşıp, hayallere kapılarak dolaştığı, son derece kamuoyuna duyurulan bir manik çöküntüden sonra aktris Margot Kidder, doğal tedaviler aramaya başladı. yirmi yılı aşkın bir süredir mücadele ettiği bipolar bozukluk. Araştırmasına dayanarak, daha sonra birçok ortomoleküler doktor tarafından bipolar bozukluğu olan kişilerin tedavisinde kullanıldığını öğrendiği bir amino asitler, vitaminler ve mineraller protokolünü bir araya getirdi. (Ortomoleküler tıp, vücudun moleküler dengesini düzeltir, yani vücuda ihtiyaç duyduğu amino asitleri, vitaminleri, mineralleri ve diğer maddeleri sağlar.) 180

"20 yılı aşkın bir süredir geleneksel Batılı psikiyatristlerin ofislerinde ve ofislerinde geçirdikleri için, cephaneliklerinde bulunan hemen hemen her hapın kendilerine verildiği ve hiçbirinin gerçekten işe yaramadığını keşfeden, özellikle de uzun vadede..." diye belirtiyor Kidder, "nihayetinde , son muhteşem bir manik ataktan sonra, semptomların üstüne sentetik ilaçlar atmak yerine sistemimi doğal olarak dengelemek için gerçekten yeterince çalıştım ve alternatif yollarla çok sayıda ev ödevi yaptım…. Ve işe yarıyor - hiçbir semptom, iniş, çıkış yok, ki bu hayatımda bir mucizeden başka bir şey değil." 181

Kidder beş yıldan fazla bir süredir semptomsuzdu ve şu anda hasta haklarının güçlü bir savunucusu. 182 Kendi deneyiminin mesajı şudur: “Psikiyatristinizin size söylediklerinin aksine daha iyi olabilirsiniz. Daha iyi olabilirsin ve daha iyi kalabilirsin.” 183

 

Hem serotonin hem de dopamin/norepinefrin eksiklikleri depresyon ile karakterizedir, ancak depresyonlar farklı türlerdedir. Düşük serotonin ile ajite, huzursuz, endişeli, endişeliRoss, depresyonun olumsuz, kara bulut çeşidi olduğunu söylüyor. “Yataktan çıkamayan türden değil. Aslında, çoğu zaman yatağa girebilmeyi isterler çünkü adımlarını hızlandırırlar ve endişelenirler, geceleri karanlık düşüncelere sahiptirler.” İntihar düşünceleri ve her türden uyku sorunları (uykuya dalamama, gece uyanma, tekrar uykuya dalamama) ile sinirlilik, öfke ve sinirlilik yaygındır. Sinirsel endişeden panik ataklara kadar tüm korku türleri de serotonin eksikliğinin karakteristiğidir.

Bu semptom kümesi, anlaşılır bir şekilde insanların “ağır akıl hastası olduklarını, belki de erken çocukluk dönemindeki bir sıkıntıdan dolayı travma geçirdiklerini varsaymalarına” neden olsa da, bunu çok sayıda danışanından işitmiş olan Ross, “aslında, çoğu durumda bunların hepsi olabilir. hızla serotonine dönüştürülen L-triptofan veya 5-HTP alarak neredeyse bir gecede elimine edilir.

Serotonin eksikliğinin aksine, dopamin/norepinefrin eksikliğinde ortaya çıkan depresyon, “ajitasyonlu bir depresyon” değildir. Bu, tüm gün yatakta kalmak isteyen düz bir depresyon, ”diye açıklıyor Ross. Bu nörotransmitter eksikliği ile insanlar "yorgundur, konsantre olamazlar ve canlılıkları ve hırsları tehlikeye girer." L-tirozin ve L-fenilalanin, bu eksikliği tersine çevirmek için gereken amino asit takviyeleridir. (Omega-3 balık yağı bu tür depresyonlarda da faydalıdır.)

Ross, stresli, tükenmiş bir durumun GABA eksikliğinin bir numaralı belirtisi olduğunu söylüyor. “Bu nörotransmitterden yoksun olan insanlar kendilerini 'bunalmış, stresli, tükenmiş ve gergin' olarak tanımlıyorlar. Rahatlamak için bu tür kablolu bir yetersizlikleri var, ama bu zihinsel olmaktan çok fiziksel. Onlar sert; vücutları gevşemekten ziyade dik olma eğilimindedir.” Adrenalin akışıyla birlikte kronik olarak savaş ya da kaç tepkisi içindedirler. “Sürekli 'açık' olduklarını hissediyorlar, kapanamıyorlar ve bundan bıkmış durumdalar.” Bu durumlarda amino asit takviyesi olarak GABA endikedir. Diğer "rahatlatıcı aminolar" olan taurin ve glisin, doğal sakinleştirici maddeler olarak kullanılabilir.

Endorfin eksikliği de bir faktör olabilir, ancak ne GABA ne de endorfin eksikliği bipolar bozukluğa özgü değildir. Her ikisinde de eksiklikler, depresyon da dahil olmak üzere her türlü depresyonda mevcut olabilir.bipolar bozuklukta bulunur. Doğal ağrı kesiciler olan endorfin eksikliği, fiziksel ve duygusal acıya karşı savunmasızlığa neden olur. Tipik belirtiler “duygusal yaralanmalara karşı aşırı hassas” olmaktır. İnsanlar duygularını incitiyorlar ve bunun üstesinden gelemiyorlar” diyor Ross. "Onlar sadece duygusal olarak açıkta, ham." Endorfinler için amino asit yapı taşları DL-fenilalanin ve D-fenilalanindir.

Nörotransmitter Eksikliği veya Disfonksiyonunun Belirtileri 184

 

(Görsel metinleştirildi)

 

SEROTONİN

 

olumsuzluk ile depresyon                         

kendine güvensiz

sinirlilik, öfke                                          

kaygı, panik, fobiler

takıntılı düşünceler/davranışlar

intihar düşüncesi

uyku bozuklukları

ısı intoleransı

adet öncesi sendromu

 

ENDORFİNLER

 

ağrıya duyarlılık

duygusal hassasiyet

kolayca ağlamak

 

dopamin/norepinefrin

 

ilgisizlikle depresyon

enerji eksikliği

sürücü eksikliği

odaklanma ve konsantrasyon sorunları

 

GABA

 

rahatlayamama

stresli veya tükenmiş durum

sıkı kaslar

 

 

 

L-glutamin, genel destek ve tüm beyin için bir yakıt kaynağı olarak yararlı olabilecek başka bir amino asittir. Birincil rolü, beyindeki kan şekerini sabit tutmaktır. Ross, hipoglisemik bir kan şekeri düşüşünde glikoz bittiğinde beynin glutamin yaktığını açıklıyor. Glutamin takviyesi genellikle "kararlı, sakin, uyanık beyin fonksiyonunu" destekler. 185 Genellikle kişi çok fazla şeker ve nişasta yediğinde, kafein alımı yüksek olduğunda ve öğün atladığında buna ihtiyaç duyulur.

 

Beyni Doğal Diyetiyle Beslemek

 

Nörotransmiter işlevine yönelik reçeteli ilaçlara göre amino asit takviyesinin avantajları çoktur. Ross, çalışmaya başlaması haftalar sürebilen ilaçların aksine, takviyenin genellikle birkaç gün hatta saatler içinde hızla etki yarattığını söylüyor.

KENDİ SÖZLERİYLE

“[Lityum] beni kaynayan bir melankoliye dönüştürdü…. Böylece, vitaminler, mineraller ve amino asitlerin ekipler halinde çalıştığı ve beynin normal işlevini geri kazanmasına yardımcı olan Journal of Orthomolecular Medicine'deki birçok makaleyi okuyarak yavaş yavaş bir araya getirdim. Ve sonra tabii ki diyetle ilgili birçok şey okudum. Bunun bir faktör olacağını hiç beklemiyordum ama diyetimi değiştirmeye başladım; Beyaz şekeri, beyaz unu kestim. Şu anda geleneksel doktorların alay edip güldüğü şeyleri yaparak yüzde 95 normal olduğumu söyleyebilirim.” 186

— 30 ​​yıldır bipolar bozukluktan muzdarip ROBERT

 

Ayrıca ilaçlardan farklı olarak, amino asit takviyesi, beyin kimyasını doğal olmayan bir şekilde manipüle etmek yerine altta yatan sorunları, yani nörotransmiter eksikliğini ve işlevini ele alır. Ve bir önceki bölümde Dr. Walsh'ın belirttiği gibi, ilaçlar belirli nörotransmitterleri hedef alacak şekilde tasarlanabilir, ancak bu süreçte tüm beynin kimyasını değiştirirler. Ross, "Bipolar eğilimleri olan kişilerin bu amino asitlere karşı olumlu olduğu kadar olumsuz da tepki gösterebileceğini" bilmek önemlidir. Bununla birlikte, kişi ek almayı bıraktığında reaksiyonlar azalır.

Triptofan, Ross'un bipolar hastaları için en sık belirtilen amino asit olmuştur. Takviye ile “ruh halinde dramatik bir iyileşme” gördü; depresyon, sinirlilik ve kaygıda azalma; artan enerji; ve uyku problemlerinin iyileştirilmesi. Çoğu insan için triptofan ve 5-HTP aynı etkilere sahiptir.diyor. "Birinde ya da diğerinde daha başarılı olan birkaç kişi var, ancak çoğu insan her ikisinde de eşit derecede başarılı." Bununla birlikte, daha önce belirtildiği gibi, herkes farklı olduğu için takviyeleri kendi kendine dozlama tavsiye edilmez ve belirli eksikliklerinizin ve dengesizliklerinizin tam olarak ne olduğunu belirlemek önemlidir.

Tirozin bazen önemlidir. Ross, "Tirozin, beyni olduğu kadar tiroidi de besler" diyor. Lityum tiroid bezini biraz baskıladığı için, tirozin almak ruh hali düzenleyici ilaç kullanan kişilere tiroid desteği sağlayabilir. Ross'a tedavi için gelen bipolar bozukluk spektrumunun şiddetli ucundaki insanların hepsinin hala lityum kullandığını bildiriyor. Bununla birlikte, dozajlarını önemli ölçüde azaltabildiler.

“Tirozin de en azından başlangıçta serotonini artırabilir” diye ekliyor. “Ama manik ucunda olan veya hızlı bisiklet süren bazıları için fazla enerji verici ve teşvik edici olabilir.” Ross, bunun dopamin/norepinefrin seviyelerini çok yükseğe çıkarabilen omega-3 balık yağı ve keten yağı için de geçerli olabileceğini belirtiyor.

Ross, bipolar bozukluğu olan kişilerin de konu glutamin alırken dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarıyor. Normalde, glutamin, insanların "kendini eşit hissetmesini" sağladığına dair yaygın raporun dışında, ruh hali üzerinde bir etki yaratmaz. "Çünkü gerçekten yakıt olarak yanıyor, glikoza alternatif bir yakıt. Beyindeki kan şekerini gerçekten dengeli tutar, böylece o duyguyu eşit şekilde yaşarsınız. Ama genellikle duygusal bir tonu yoktur.

Ross, "Glutamin derin bir depresyonda olan insanlar için yardımcı olabilir" diyor. "Eğer değillerse, yardımcı olmayabilirler." Bazı bipolar insanlarda depresyonu ortadan kaldırır ve daha sonra onları maniye götürür. Diğerleri bu şekilde etkilenmez. Her halükarda, glutamin konusunda dikkatli olmak önemlidir, diyor ve onu alan bipolar müşterilerinin semptomlarını yakından izlediğine dikkat çekiyor. “Kendilerini biliyorlar ve manik olmak istemiyorlar.”

Bipolar bozukluğu olduğunu bilmeyen kişilerde glutamin sorun olabilir. Ross, "Size hipoglisemi veya diyabet için gelebilirler ve onlara glutamin verirsiniz ve birdenbire gerçekten uğultularını görürsünüz" diyor. “Rapor verebilirler'Vay canına, bu konuda kendimi iyi hissediyorum' veya 'Gerçekten enerjik hissediyorum'. Bunu olumsuz olarak bile görmeyebilirler.

Ross, "Aslında insanlara yanlışlıkla teşhis koymanın bir yolu" diye belirtiyor, çünkü "glutaminin bu tür bir etki yarattığı başka bir durum yok." (Glutamin almanın neden olduğu mani, kişi ek almayı bıraktığında azalır.) Müşterilerin glutaminden bu şekilde etkilendiği vakalarda, Ross'un onlarla yaptığı ilk değerlendirmede bipolar bozukluk belirtisi yoktu. Onları daha fazla sorgulayıp bipolar olabileceklerini düşünüp düşünmediklerini sorduğunda, tipik bir cevap şuydu: “Bunu merak ettim ama bana hiç teşhis konmadı. Asla o kadar depresyona girmem ya da o manik olmam ama sık sık ruh hali değişimleri yaşıyorum.

Uygun amino asitler, yeterli miktarda protein ve yağ (zeytinyağı ve balıkta bulunanlar gibi iyi yağlar) içeren sağlıklı bir diyetle birlikte, kan şekerini dengelemek için tasarlanmış bir multivitamin/mineral formülü, bir omega-3 balığı Ross, yağ takviyesi ve belirtildiği gibi diğer besinler, bipolar bozukluğu olan kişilerin iyi durumda olduğunu söylüyor. Daha önce bahsedildiği gibi, Darien için takip eden vaka çalışmasında olduğu gibi, glüteni diyetten çıkarmak da faydalı olabilir.

Uygun amino asitler, yeterli miktarda protein ve yağ (zeytinyağı ve balıkta bulunanlar gibi iyi yağlar) ile sağlıklı bir diyetle birlikte, kan şekerini dengelemek için tasarlanmış bir multivitamin/mineral formülü, bir omega-3 balığı yağ takviyesi ve belirtildiği gibi diğer besinler, bipolar bozukluğu olan kişiler iyi yapar.

 

Gluten Hakkında Bir Kelime

 

Ross, “Beslenme ve bipolar problemler arasında kurduğum ilk bağlantı, 1970'lerin sonlarında, psikiyatri hastanelerinin, rastgele seçilmiş bazı bipolar hastaların diyetlerinden glüten içeren tahılları çıkaran deneyler yaptığı hakkında birkaç makale okuduğum zamandı. ne olağanüstü başarılar elde ettiler.” Kliniğinde yeterince fayda gördüBipolar bozukluk vakalarında bu uygulamadan danışanların bunu denemelerini ve kendileri için bir fark yaratıp yaratmadığını görmelerini önermek.

Gluten buğday, arpa, çavdar, yulaf ve diğer tahıl tanelerinde bulunan ve birçok ticari gıdaya eklenen bir proteindir. Sindirim sırasında, bu büyük protein (uzun amino asit zincirlerinden oluşur), amino asit bileşenlerine daha da indirgenmeden önce önce daha küçük peptitlere parçalanır. Peptitler, sporcuların “koşucunun yüksek” kaynağı olarak bildiği maddeler olan endorfinlere benzer. Glutenin peptit formuna glutemorfin denir. Bir opioiddir, yani beyin hücreleri üzerinde afyon benzeri bir etkiye sahiptir. 187

Glüteni sindirmek zordur ve birçok insan glütene karşı intolerans geliştirir, bu da vücudun onu yabancı bir madde olarak görmesi ve bağışıklık sisteminin buna karşı bir bağışıklık tepkisi başlatması anlamına gelir. Buna ek olarak, araştırmacılar, glütenin eksik sindiriminin, glutemorfinlerin bağırsaklardan kan dolaşımına aşırı emilmesine yol açtığını ve bunun da opioid etkilerini uyguladıkları kan-beyin bariyerinden geçişlerine yol açtığını teorize ediyorlar. 188

Bunu yaparken beyindeki serotonin, dopamin ve norepinefrin seviyelerini baskılarlar. 189 Ross, opioid özelliğinin de insanları glüten ürünlerine bağımlı hale getirdiğini belirtiyor.

Genel olarak karbonhidrat alımı başlangıçta serotonin seviyelerini arttırırken, kronik alım beyindeki serotonin seviyelerini önemli ölçüde azaltır. Tipik sonuçlar depresyon, uyku sorunları, karbonhidrat isteği ve sinirliliktir. 190

Bölüm 2'de tartışıldığı gibi , alerjiler zihinsel ve davranışsal semptomlar üretebilir. Bu tür alerji veya hoşgörüsüzlük, beyin alerjisi veya beyin alerjisi olarak adlandırılır.

à Bipolar bozuklukta alerjilerin rolü hakkında daha fazla bilgi için 8. bölüme bakın .

 

Bağışıklık sistemi reaksiyonunu tetikleyen yiyecekler (hassas veya alerjik olan yiyecekler) yemek aslında nörotransmitter işlevine müdahale edebilir. Araştırmalar, glütenle ilgili olarak, glütene duyarlı kişilerin glüten içeren yiyecekleri yediğinde nörolojik işlevlerinin değiştiğini bulmuştur. Depresyon bunlardan biridir insanlar glutenin onlar için bir sorun olduğunun farkında olmadan meydana gelebilecek değişikliğin tezahürleri. Bazen depresyon kanıttaki tek semptomdur. 191

(Görsel metinleştirildi)

 

GLUTEN İÇEREN TAHILLAR

buğday

yazıldığından

kamut

tef

tritikale

irmik

Çavdar

yulaf

arpa

 

GLUTEN İÇEREN YİYECEKLER/ MADDELER

sirke

şarküteri etleri

bulyon

dekstrin

karamel rengi

Gıda nişastası

hidrolize bitki veya bitkisel protein

monosodyum glutamat (MSG)

malt

pirinç şurubu

doğal ve yapay tatlandırıcılar

 

Sakız, çeşniler, şekerleme şekeri, zarf yapıştırıcısı, dondurulmuş patates kızartması, dondurma, ilaçlar, salata sosları, salça, ton balığı ve vitamin/mineral takviyeleri dahil olmak üzere glüten içerebilecek birçok başka yiyecek ve madde vardır. Diyette gizli glüten kaynakları olup olmadığına dikkat edin. Herhangi bir şüpheniz varsa, bir ürünün üreticisini arayın. 192

 

 

Darien: Amino Asitler Bisiklete binmeyi Durdurdu

 

Darien, 40 yaşında, bir sabah işe gidemeyecek kadar felç edici bir depresyonun sancılarıyla uyandı. Taşındığı yeni işinin ikinci haftasıydı. Yeni işi sevdi, ama aniden yapamadı. Haftalar geçti ve hala çalışamayınca işini kaybetti. Depresyon başlamadan önce sevdiği kadınla evlenme planları vardı, ancak bunalım bu planlarını da yarıda bıraktı. Ross, “Sadece acizdi” diye hatırlıyor.

Darien'a bipolar bozukluk teşhisi konmuştu ve son 15 yıldır mani ve depresyon arasında gidip geliyordu. Şiddetli olan mani sırasında, aniden arabasına atlar ve bazen bir kıyıdan diğerine, ülkenin dört bir yanına binlerce mil yol alırdı. Ayrıca çok büyük paralar harcayacaktı. Mani ayrıca aşırı bir kişilik değişikliği ile karakterize edildi. Çirkin ve gürültülü olurdu ve insanlarla kavga çıkarırdı - aile, arkadaş, tanıdık veya tamamen yabancı olmaları önemli değildi. Ross, “Sadece insanlarla uğraşmak istedi” diyor. Bir noktada, toplum içindeki davranışları, huzuru bozma suçlamasıyla tutuklanmasına yol açtı.

Darien farklı zamanlarda antidepresanlar aldı ve doktorunun talimatlarına göre sürekli olarak lityum kullanması gerekiyordu. Lityum aldığında manik atakları engelledi, ancak her zaman biraz depresif olma eğilimindeydi ve lityum üzerinde “sadece düz hissettiğini” söyledi. Bazen depresyon diğer zamanlardaki kadar kötü değildi. Sonunda alternatif bir çözüm aradı ve Julia Ross'a geldi.

Semptom tablosuna dayanarak, o ve personelinin beslenme uzmanı ona 5-HTP ve glutamin vermeye başladı. Daha sonra, enerjisinin düşük olduğunu hissettiğinde gerektiği gibi tirozin aldı. Depresyonu geçince, kendisini manik hissettirmeye başladığı için glutamin almayı bıraktı. Darien ayrıca bir multivitamin/mineral takviyesi ve daha sonra balık yağı şeklinde omega-3 esansiyel yağ asitleri aldı. Ross, “Omega-3 yağ asitleri üzerinde daha odaklanmış ve daha enerjik hissetti” diyor. "Ancak bir noktada çok fazla balık yağı aldı ve lityum dozunu kısaca yükseltmesini gerektiren manik bir tepki gösterdi." Depresyonda olmadığı için çok fazla balık yağına ihtiyacı olmadığını ve dozu buna göre ayarlaması gerektiğini açıklıyor.

Bu programa başladıktan sonraki bir hafta içinde Darien'ın depresyonu hafiflemeye başladı. Birkaç ay içinde depresif dönemden çıktığını rahatlıkla söyleyebilirdi. Altı ayın sonunda, doktorunun gözetimi altında lityum dozunu öncekinin yarısına indirmişti.

Darien'ın durumunda, gluteni bırakması bir yılını aldı. Ekmek ve glüten içeren diğer gıdalardan vazgeçmek istemedi ve bunun kendisi için sorun olmadığını savundu. Sonunda karısı (o sırada evlenmişti) ona her buğday yediğinde ishal olduğunu söylemeye başladı. Birçok insan gibi o da yıllardır bu semptomu görmezden gelmişti. İki hafta boyunca glütensiz bir diyet denemeyi kabul etti. O kısa sürede bile, ruh hali açısından biraz daha iyi hissetti. Yine de buğdaya geri döndü, ancak ilk yediğinde korkunç bir ishal oldu.

O da yine depresyona girdi. Ross, "Aminolar onu depresyonun şiddetlenmesinden korudu, ancak fark edildi" diyor. "Sonsuza kadar böyle bir şey olması gerektiğini anladı. Böylece gerçekten motive olmaya başladı ve çok küçük bir miktarın bile onu harekete geçireceğini öğrendiği için ürünlerde ne olduğunu öğrenmek için üreticileri aradı.”

Ross zaten ona ek C vitamini ile birlikte yüksek etkili bir multivitamin/mineral takviyesi aldı. “Birisi açıkça glüten intoleransı olduğunda, özellikle de ishal olduğunda, sindirim astarında çok fazla hasar olur ve o kişi emmiyor. besinler iyi. Her şeyden bolca almasını istedik.” Darien iyi bir aşçıydı ve günde üç güzel öğün yemek yiyordu, bu yüzden glüteni ortadan kaldırmak dışında diyet değişiklikleri konusunda fazla bir şeye gerek yoktu.

Darien, Ross ile tedaviye başlayalı dört yıl oldu. Başlangıçtakinden çok daha az olmasına rağmen hala 5-HTP alıyor. Ross, “Buna hâlâ ihtiyacı olduğunu fark ediyor ve her zaman da olacağını hissediyor” diyor. "Çoğu insan aminolardan vazgeçiyor çünkü artık onlara ihtiyaçları yok. Belli bir süre sonra onlardan hoşlanmazlar bile”, bu vücudun onlara artık amino asit eksikliği olmadığını söyleme şeklidir. Bu kalıp, Ross'a tedavi için gelen insanların çoğu için geçerlidir, "ister bağımlı olsunlar, isterse ruh hali ile ilgili sorunlardan muzdarip olsunlar." Ancak Darien gibi ciddi bir bipolar sorunu olan biri, kuralın bir istisnasıdır.

Darien, 5-HTP'ye ek olarak, ihtiyacı olduğunu hissettiğinde diğer amino asitleri kullanmaya devam ediyor: "depresyona giriyormuş gibi hissediyorsa biraz glutamin" ve enerjisi çok düşük hissediyorsa tirozin.Ross, “Ruh hali dengelendiği için evliliği çok daha rahat ve mutlu” diyor. Profesyonel yaşamına gelince, iş dünyasında yeni bir kariyere başladı ve şimdi 15 yıldan beri ilk kez tam zamanlı olarak çalışıyor - bir CEO olarak, daha az değil.

 

YEDİ
Sağlığın Temposunu Geri Getirmek: Kranial Osteopati

 

Yapısal faktörler, özellikle kraniyal kompresyon ve bunun geniş kapsamlı etkileri de bipolar bozukluğun bir bileşeni olabilir. South Barrington, Illinois'den DDS, DMD'den Lina Garcia, kraniyal kompresyonun doğum travması veya yaralanma, duygusal stres, aşılar, ilaçlar veya cıva dolguları veya kök kanalları gibi diş faktörlerinden kaynaklanan daha sonraki travmanın neden olduğu kafatasındaki bozulmalardan kaynaklandığını söylüyor. , bütünsel diş hekimliği ve kraniyal osteopati konusunda uzmanlaşmış.

Sıkıştırma, bir vücut parçası veya sisteme uygulanan basınç nedeniyle daralmadır. Kafatası kompresyonunun etkisi tüm vücuda yayılır, ancak kafadaki ani etkiler, beyin ve kraniyal sinirler üzerinde baskı olabilir ve buna eşlik eden nörotransmitter işlevi ve genel olarak beyin işlevi bozulabilir.

Kraniyal distorsiyonlar ve kompresyon, kraniyal osteopati ile düzeltilebilir. Çoğu psikiyatristleri tarafından kendisine yönlendirilen psikiyatri hastalarıyla sıklıkla çalışan Dr. Garcia, bu tür bir düzeltmenin diğer koşulların yanı sıra bazı bipolar bozukluk ve şiddetli klinik depresyon vakalarını çözebileceğini bulmuştur.

Dr. Garcia, osteopatik çalışmasına terapötik geleneklerin güçlü bir karışımını getiriyor. İyileşme yönelimi, Brezilya'daki çocukluğunda, insanların “iyileştirici eller” dediği şeye, ellerini kişinin vücuduna koyarak bir hastalıkta olumlu değişiklikler meydana getirme yeteneğine sahip olduğunu keşfettiğinde başladı. Pratiklik ve aile baskısı, şifa yeteneklerini diş hekimliği eğitimine yönlendirmesine neden oldu. Bununla birlikte, bir diş hekimi olarak yaptığı işe bütüncül bir yönelim getirdi ve diş ve çene problemlerinin tüm vücuda uyguladığı yaygın etkiyi anlayan, sayısı giderek artan diş hekimlerinden biri oldu.

Kranial Osteopati Nedir?

Osteopati veya osteopatik tıp, 1800'lerin sonlarında doktor Andrew Taylor tarafından tanıtılan ve semptomları kriz bazında ele almak yerine tüm hastayı tedavi etme ilkesine dayanan bir tıp disiplini olarak başladı. Anatomi ve fizyoloji arasındaki karşılıklı ilişki osteopatinin merkezindedir. Manipülasyon teknikleri, vücutta serbest hareketi yeniden sağlamak için uygulamalı tedavi olarak gelişmiştir. 193

Kranial osteopati veya kraniyal alandaki osteopati, William G. Sutherland, DO tarafından geliştirilmiştir ve kafatasındaki (kafatası) ve tüm vücuttaki mekanizmalar arasındaki karşılıklı ilişkinin anatomik ve fizyolojik olarak anlaşılmasına dayanır. 194 Bu ilişkinin merkezi bileşeni, Dr. Sutherland'ın birincil solunum mekanizması veya PRM olarak adlandırdığı şeydir. Bu, “kafa kemiklerinin hareketiyle bağlantılı olarak vücutta hissedilen bir harekettir”. 195 Beyin ve omuriliği yıkayan sıvı olan beyin omurilik sıvısının akışı, PRM'nin ayrılmaz bir parçasıdır.

Kafatası kemikleri ritmik olarak hareket eder, genişleme ve kasılma arasında değişir ve bu hareket vücudun her hücresine yansır. Palpable, PRM'nin onu hissetmek için eğitilmiş biri tarafından, yani kraniyal osteopati konusunda eğitilmiş bir kişi tarafından hastanın vücudunun herhangi bir yerinde hissedilebileceği anlamına gelir. PRM, sistemdeki içsel sıvı tahriki olarak düşünülebilir.

Tedavi, tüm vücut bağlamında PRM'nin tam işleyişini restore etmekten ibaret olduğundan, sakrum, omurilik ve kafatası ile sınırlı değildir. Kranial osteopatlar, kısıtlı hareket alanlarını serbest bırakmak için nazik, uygulamalı manipülasyon ve basınç kullanır. Yapısal veya ağrı sorunlarına ek olarak, kraniyal osteopati, davranış sorunları, nöbetler, gelişim sorunları, alerjiler, astım, sık soğuk algınlığı veya boğaz ağrısı ve irritabl bağırsak sendromu dahil olmak üzere vücudun hemen hemen her sistemi veya bölgesindeki koşullar için faydalı olabilir. diğerleri. 196

 

à Diş faktörlerinin etkileri hakkında daha fazla bilgi için 3. bölüme bakın .

 

Dr. Garcia, osteopati eğitimi almaya devam etti. Diş ve çene sorunlarının genellikle kafatası kemiklerindeki bozulmalardan kaynaklandığını öğrendikten sonra diş hekimlerinin osteopatik eğitim almaları nadir değildir. Daha sonra çocukluğunun enerjik şifa ilgisine geri döndü ve çok sayıda uygulamalı şifacı ile eğitim aldı. Ayrıca bir durugörü (psişik yeteneklere sahip bir kişi) ile eğitim aldı ve daha sonra Dr. Klinghardt ile Beş Düzey Şifa ve Aile Sistemleri Terapisi üzerinde çalıştı (bkz . bölüm 2 ). Çalışmaları artık bu disiplinlerin güçlü bir karışımı.

 

Doğumdan Kafatası Sıkıştırma

 

Kranial distorsiyon çeşitli travmalar yoluyla ortaya çıkabilirken, yaygın bir kaynak, doğum sırasında epidural ve ilaç Pitocin kullanımından kaynaklanan doğum travmasıdır. 197 Epidural blok veya kısaca epidural, doğum sırasında ağrıyı gidermek için alt omurilik etrafındaki boşluğa enjekte edilen lokal anesteziktir. Pitosin, doğum kasılmalarını hızlandırmak ve süreci hızlandırmak için kadınlara verilen ilaçtır. Her ikisinin de kullanımı mevcut obstetrik uygulamada yaygındır.

Bu maddeler, ilgililer için uygun olsa da, doğum sırasında bebeğin kafatasının inanılmaz bir baskıya maruz kalmasına neden olabilir. Normal koşullar altında, kadının pelvisi doğuma uyum sağlamak için kendini yeniden şekillendirir. Bu süreç, ilk doğum kasılmasından çok önce başlar. Bebek hamileliğin sonlarında düştüğünde, bu zaten pelvik yeniden şekillendirmenin bir parçası. Epidural enjeksiyonda olduğu gibi pelvisi uyuşturursanız, normalde meydana gelen yeniden şekillenme engellenir. Hayati pelvik tutulum kapatıldığı için doğum ilerlemediğinde, rahmi yapay olarak kasmaya zorlamak için Pitocin verilir.

Tıbbi kökleri diğer disiplinlerin yanı sıra nöroloji ve kraniyal osteopatide olan osteopatik doktor Lawrence Lavine, aşağıdakileri “pelvisi buna uyum sağlamak için yeniden şekillendirmeye zorlamak için çocuğun kafasını bir koçbaşı olarak kullanmak…” olarak tanımlıyor. Normalde doğumda kafa gelir, sıkışır, bükülür, sonra uzar ve her şey açılır…. Pitosin ve/veya epidural kullanıldığında, bozulmalar kilitlenme eğilimindedir.” 198

Yenidoğanın başı, başın alt kısmındaki iki küçük kemik alanı dışında kıkırdak ve zardan oluşur. Membranöz alanlarda iki bıngıldak veya açıklık vardır: ön bıngıldak ön ve arka bıngıldak. Bu açıklıklar ve kafatasının henüz kemik olmadığı gerçeği, kafatasının bölümlerinin üst üste gelmesine izin verir, böylece kafa doğum kanalından geçebilir. Doğumdan sonra kapanan bıngıldaklar, kafatasının tüm yapılarının bağlandığı tüm kafatasının tabanı olan kraniyal tabanın yanlış hizalandığını gösterir. Kafatası tabanı hizada değilse, ona bağlanan hiçbir şey hizalı olamaz. 199

Bebeğin Kafatasının Fontanelleri ve Kafatasının Ana Kemikleri

Sonuç, beyinde sıkışma, kraniyal sinirlerin sıkışması ve birincil solunum mekanizmasındaki rahatsızlıktan kaynaklanan sistemik etkilerdir (bkz. "Kraniyal Osteopati Nedir?" kenar çubuğu). Beyin fonksiyonu tehlikeye girebilir. Kompresyonun beyin üzerindeki yapısal etkilerine ek olarak, kraniyal kompresyon nörotransmitter fonksiyonunu bozabilir. 200 Ek olarak, kompresyon, dolaşım da dahil olmak üzere vücudun diğer tüm sıvı sistemlerini etkileyen beyin omurilik sıvısı akışını azaltır. Bu, beyne daha az besin ve daha az oksijen verilmesine yol açar. 201 Ayrıca, kafatasındaki sıkıştırma beyni "sinirlenebilir" hale getirir ve bu sinirlilik, beyni toksinler ve stres dahil olmak üzere olumsuz çevresel etkilere karşı çok daha savunmasız hale getirir.

Beyin iki kez tahriş olabilir: birincisi, doğumdan itibaren beyne uygulanan baskı ve ikincisi, beyin alerjileri. Normalde kan dolaşımında bulunmayan maddelerin (gıda molekülleri) toksik etkisi (sızdıran bağırsakta olduğu gibi) ve sürekli alerjik reaksiyon beyni de tahriş edebilir. Ayrıca, insanlar kendi nörotransmitterlerine karşı alerji geliştirebilirler. Bu durumda vücut kendi serotoninini tanımaz, örneğin onu yabancı bir madde olarak görür. Geri bildirim mekanizması, daha fazla serotonin gerektiği mesajını gönderir, böylece vücut onu üretmeye devam eder; ancak beyin bunu kullanamaz, bu da nörotransmitter işlevini daha da tehlikeye atar. 202

à Alerjiler hakkında daha fazla bilgi için 2. ve 8. bölümlere bakın .

 

Neyse ki, kraniyal osteopati, kafatasının kilitli durumunu serbest bırakır, onu doğal akışkanlığına geri döndürür, böylece beyin omurilik sıvısının uygun akışını ve birincil solunum mekanizmasının işlevini geri yükler, nörotransmitter ve beyin işlevindeki yapısal temelli müdahaleyi ortadan kaldırır ve dengeyi geri getirir. vücut bir bütün olarak.

Dr. Garcia'nın hasta dosyalarından bir vaka, kraniyal osteopati ve kullandığı diğer tedavilerin uzun süredir devam eden bipolar bozukluğu tersine çevirmek için nasıl bir araya geldiğini gösteriyor.

 

Thomas: Merkür'ü Çıkarmaya Gerek Yok

 

34 yaşındaki Thomas, cıvalı diş dolgularının cıvasız dolgularla değiştirilmesi için psikiyatristi tarafından Dr. Garcia'ya sevk edildi.Psikiyatrist, cıvanın nörotoksik etkisini biliyordu ve Thomas'ın tüm yetişkin hayatı boyunca muzdarip olduğu bipolar bozukluğa katkıda bulunabileceğini hissetti. Kas testi (bkz. Bölüm 3 ve 8 ) ve saç analizi yüksek cıva seviyelerini ortaya çıkarmıştı.

Thomas lityuma başlayana kadar sık ​​sık bisiklet sürüyordu, derin çukurlar ve şiddetli mani yaşıyordu. Dr. Garcia'ya geldiğinde, yirmili yaşlarının çoğunu, sorununun ne olduğunu bilmeden mücadele ettikten sonra bipolar bozukluk teşhisi konduğundan beri, son yedi yıldır hem lityum hem de bir antidepresan kullanıyordu. Prozac, kullandığı en son antidepresan ilaçtı.

Dr. Garcia, "İlaçlar her şeyi kontrol altında tutuyordu ama o mutsuzdu" diye hatırlıyor. Artık ruh hali dalgalanmaları yoktu, ancak ilaçlara, psikoterapiye ve akupunktura rağmen kronik düşük dereceli bir depresyon halinde yaşıyordu.

Dr. Garcia, kök kanallarının ve cıvanın uzaklaştırılmasının “zihinsel” koşullar üzerinde çarpıcı etkileri olduğunu gördü. Çoğu durumda, sonuç elde etmek için bu prosedürlerin kraniyal osteopatik tedaviden sonra yapılması gerektiğini bulur. Hastaları osteopatik olarak, iyileşmeye kendi yaklaşımıyla tedavi ederek başlar ve durumları sıklıkla değişir. Daha sonra cıva çıkarılması ertelenen Thomas'ın durumu buydu.

“Onu tedavi etmeye başlar başlamaz, tam bir değişim gördüm” dedi. Gözlemlediği şey, onun “çözülme” dediği şeyde bir değişiklikti. Dr. Klinghardt'ın şifa seviyeleri açısından, Fiziksel Bedeni Elektromanyetik (Enerji) Bedeninden kopmuştu veya ayrışmıştı. Sonuç, “orada olmadığı” duygusuydu. Dr. Garcia, bu kopukluğun, gördüğü psikiyatrik hastaların çoğunda bir etken olduğunu belirtiyor.

“Yaşam güçleri, güçleri, bizim dediğimiz şekliyle ateşleme sistemleri tükendi” diye açıklıyor. “Kendini şarj edememek. Yolun her adımı, her şey ezici. Sistemi yeniden ateşlemek için vücuttan çok fazla şey alır. Yaşam gücü akmıyor. Beden ve kişi bir bütün olarak değil, ayrı parçalar olarak çalışmaktadır. Fiziksel, işlevsel, enerjik ve ruhsal olan bağlantısız ve tabii ki zamanla ilaç tedavisi pek yardımcı olmuyor.tüm. Sadece onları bağımlı hale getiriyor ve duygusal zorlukların üstesinden gelmek için ilaca güveniyorlar.”

Dr. Garcia'ya göre, bunalmış durumlarının bir kısmı, Enerji Bedenlerinin çok fazla bilgi toplamasından kaynaklanıyor. Fiziksel Bedenden ayrılan Enerji Bedeni ile, sınırları yoktur ve bilgi kaynaklarını ve onunla ne yapacaklarını ayırt edemezler.

“Çok farklı derecelerde ayrışma var” diye devam ediyor. "Bazılarımız, kimyasallar olmadan kendi başımıza geri gelebileceğimiz düşük bir dereceye sahibiz. Yüksek derecelerde şizofreni olursun.” Şifa, Fiziksel, Enerji ve Spiritüel bedenlerin yeniden bağlanmasını içerir.

Thomas'ın durumunda, osteopatik değerlendirme, beyin omurilik sıvısının (BOS) iyi akmadığını ortaya koydu. “Neredeyse sistemi sıkışmış gibiydi. Yavaş ve oldukça zehirliydi.” BOS'un kendi elektromanyetik yükü vardır ve iyi akmadığında bu yük bozulur. Bu, Elektromanyetik Bedeni, gücü etkiler, onu bir düzensizlik durumuna atar. "Eğer bu düzensizse, karaciğerinizin aşırı derecede zehirli olması, böbreklerinizin gerektiği gibi atılmaması ve sindirim sisteminizin tamamen bunalmış olmasıyla aynı şeydir."

Dr. Garcia'nın Thomas'taki osteopatik odak noktası, gücünü yeniden düzenlemekti. “Manik bir aşamadayken gücü arttı, ancak dengesiz bir güçtü. Dengeli olsaydı, gücü ne çok yüksek ne de çok düşük olurdu. Sistemin sürdürebileceği bir ortalama olurdu.” Gücünü, Elektromanyetik Bedenini yeniden organize bir duruma getirmek, onu Fiziksel Bedenine yeniden bağlayacaktı.

İlk ay Dr. Garcia, Thomas'ı haftada bir ve daha sonra üç haftada bir tedavi etti. Seansları, kişinin belirli bir zamanda neye ihtiyacı olduğu konusunda her kişinin bedeninden ve ruhundan aldığı bilgilere bağlı olarak yarım saat ile bir saat 45 dakika arasında sürer. Thomas sadece bir seanstan sonra daha fazla hazırdı, daha az ayrıştı. Takip eden haftalarda depresyonu hafiflemeye başladı ve ilaçlarını bırakmak istedi.

Onun görüşüne göre, sistemi o sırada ilacı bırakmayı kaldırabilecek kadar güçlüydü, ancak Dr. Garcia hastalarına aldıkları reçeteli ilaçlar hakkında tavsiyede bulunmuyor, çünkü kendisi de bir ilaç değil.ne doktor ne psikiyatrist. Hem psikiyatrist hem de akupunktur uzmanı Thomas'a ilaçlarını bırakmamasını şiddetle tavsiye etti. Lityum tedavisinin kesilmesinin bipolar bozukluğu olan insanları manik bir döneme nasıl fırlattığı göz önüne alındığında, endişeleri anlaşılabilirdi. Ancak Thomas kararlılığındaydı ve Dr. Garcia'ya psikiyatristinin osteopatik bir bakış açısıyla durumunun bir özetini almak için kendisini arayıp arayamayacağını sordu.

Konuştular, ardından psikiyatrist Thomas'a ilaçlarını bırakmamasını tavsiye etti, ancak kararlı kaldığında dozajlarında kademeli bir düşüşe nezaret etmeyi kabul etti. İki ay içinde ilaçları almayı tamamen bırakmıştı. Dr. Garcia onu tedavi etmeye devam etti ve ne mani ne de depresyon nüksü olmadı. Dr. Garcia, tedaviye başlayalı iki yıl oldu ve istikrarlı durumunu koruyarak “her zamankinden daha iyi” diyor. Ayrıca bu süre zarfında diyetini iyileştirdi ve lityumun bir yan etkisi olarak kazandığı kilo olan 40 kilo verdi.

Aile Sistemleri Terapisi

 

Thomas'ın tedavisinin bir başka yönü de belirli konuları Aile Sistemleri Terapisi yoluyla ele almaktı. Dr. Garcia bunun için Dr. Klinghardt'ın yöntemini kullanır, burada sadece hastanın ve pratisyenin bir kişinin durumuna dahil olan nesiller arası enerji sorunlarını serbest bırakmak için birlikte çalışmasının gerekli olduğu bir yöntemdir. Thomas'ın durumunda, Dr. Garcia, enerji alanını işgal eden bazı yabancı kadın enerjisinin olduğunu çok net hissetti. Bu yabancı enerjinin varlığı onun ayrışmasına katkıda bulunuyordu.

Enerji aynı zamanda “hayatında çok şey dikte ediyordu, çünkü o çok açıktı. Sınırları yoktu. Dişi enerjisinin onu kullandığını söyleyebilirsin.” Düşünce ve duygularda yabancı enerjilerin varlığını tespit edebileceğinizi belirtiyor. “Orada oturuyor olabilirsiniz ve aniden aniden size gelen bir düşünceniz olabilir. Senin düşüncen mi yoksa başka birinin mi olduğunu öğrenmeye başlamalısın. Ya da bir duygu olabilir. Bir yere giriyorsunuz ve aniden tuhaf bir his hissediyorsunuz, size doğru gelmeyen bir şey.” Bu, enerji alanınızı işgal eden başka birinin enerjisi olabilir.

Bu enerjiyi aldığımızda, Dr. Garcia buna “başkalarının çantalarını taşımak” diyor. Bununla “birinin arzularını, düşüncelerini veya acısını taşımak” anlamına gelir. Çantalarını taşıdığınız kişiler, Aile Sistemleri Terapisinin temeli olan bir önceki nesilden olabilir. “Her zaman bizim olmayan şeyleri taşıyoruz. 'Dinleyin, çantalarınızdan sadece birini taşıyabilirim' diyebilecek sınırlara, eğitime ve bilince sahip değiliz. Dört çantanızı taşıyamam.' Duygusal olarak, maruz kaldığımız her şey tarafından bunalır ve aşırı yükleniriz. Etrafımızda açık olan on televizyon var ve on kanalı açık bırakmak yerine belki sadece bir kanalı açık bırakmayı nasıl seçeceğimizi öğrenmemiz gerekiyor.”

Thomas'ın ayrışmasını tamamen ortadan kaldırmak için dişi enerjisinin ele alınması gerekiyordu. Onun durumunda, bu enerjinin kaynağını belirlemek gerekli değildi. Thomas'ın bunun farkına varması ve neyin kendisine ait olup neyin kendisine ait olmadığını ayırt etmeye başlaması ve hangi çantaları taşımaya devam etmesinin uygun olduğunu belirlemesi yeterliydi. Enerji kendi içinde yıkıcı değildi, sadece Thomas'ı gerçekte kim olduğuyla bağlantısını kestiği içindi. Bu dişil enerjiyi taşıdığı bazı çantalar ona çok yakışırken, diğerleri uymadı. İyileşmesi aradaki farkı fark ederek geldi. “Birinin çantasını taşımayı seçtiyse, bu onun seçimi olurdu, başka birinin seçimi değil. Onun durumunda, taşıyabileceğinden biraz daha fazlasını taşıyor olabilirdi” diye belirtiyor Dr. Garcia.

Thomas farkına vararak kendi seçimlerini yapmaya başladı. Farkındalık ile yeniden bağlantı ve nasıl var olunacağını öğrenme gelir. Dr. Garcia, bu sürecin enerjiyi yargılamayı içermediğini açıkça ortaya koyuyor. “Etrafta sadece farklı enerjiler var ve onların farkında olmalısınız. En azından neden böyle hissettiğinin farkında olmalısın.” Gerçekten nasıl var olacağınızı öğrenmek ve neyi taşımak istediğinize karar vermek, size ait olmayan enerjiler tarafından kontrol edilmemenin anahtarıdır.

Dr. Garcia, birisi dissosiyasyon halindeyken, o kişiyle enerjetik düzeyde çalışanların bunu nasıl yaptıklarından sorumlu olmaları gerektiğini, hem kendi güvenlikleri hem de hastanın güvenliği için uyarıyor. Aksi takdirde, bazı enerjileri kendileri alabilirler.ya da daha fazla yabancı enerjinin girmesine ve kişinin daha da ayrışmasına neden olur. “Eldiven ve maske takmadan birinin ağzına girmek veya kanına dokunmakla aynı şey” diye açıklıyor. Böyle bir koruma olmadan, AIDS, uçuk veya diğer enfeksiyonlar hasta ile uygulayıcı arasında geçebilir.

“Enerji kirliliği çok daha kötü çünkü bunun için hiç eğitimli değiliz” diye belirtiyor. “İnsanların enerji işi yapmak için çok iyi eğitilmeleri gerekiyor. Bir uygulayıcı olarak çok dikkatli olmalısınız. Göründüğünden çok daha ciddi.”

 

Dinleme ve Şifa

 

Garcia'nın hastalarla ilk adımı, onlar için neler olup bittiği hakkında onlarla konuşmaktır. Söyledikleri ona hem Fiziksel Düzey hem de Elektromanyetik (ya da enerjik, ruhsal) Düzey hakkında bilgi verir. Elektromanyetik Düzey ile ilgili bilgiler ona onların sözleriyle değil, telepatik olarak algıladıklarıyla iletilir. Daha sonra, sistemdeki gücün güçlü mü yoksa zayıf mı olduğunu beyin omurilik sıvısının nasıl aktığını teşhis ederek, kişinin sisteminin uygulamalı bir osteopatik değerlendirmesini yapar.

Tedavideki rolünü, eğer uygulayıcı çok hareketsizse, hastanın bedeninin ve ruhunun ilettiği “bilgiyi dinlemek” olarak tanımlıyor. "Hiçbir şeyi dikte etmiyorsun. Oraya girip kemikleri kırıp tüm bunları yapmıyorsunuz” diye açıklıyor. Bu, bir hasta üzerinde nerede çalışacağına karar vermek yerine bilginin kendisine gelmesini bekleyen bir uygulayıcı olan “efferent pratisyen” olarak adlandırılır. Tedavinin alması gereken yönü belirleyen beden ve ruhtur ve buna izin vermenin doktorun armağanı olduğunu söylüyor.

Dr. Garcia'nın özel şifa disiplinleri ve yetenekleri karışımı, yaptığı şeyi diğer osteopatların çoğundan farklı kılıyor. Benzer bir eğitime sahipler, ancak onun yönelimi daha çok elektromanyetik, ruhsal osteopati düzeyine, onlarınki ise fiziksel düzeye yönelik.

Örneğin, çalışmalarını yakın bir meslektaşı olan ve aynı zamanda bir osteopat olan bir hekiminkiyle karşılaştırırken, bir hastayı teşhis amacıyla kontrol ettiklerinde, eğiliminin potansiyelden - elektromanyetik ve manevi - yararlanmak olduğunu not eder. onun eğilimiönce fiziksel olana dokunmaktır. “O kas-iskelet sistemine gidecek ve bunu iyi anlatacak, ben ise elektromanyetik ve ruhsal olanı daha detaylı anlatacağım” diyor. Bu, yalnızca fiziksel düzeyde çalışmanın şifa vermediği anlamına gelmez, ancak Dr. Garcia, şifanın alması gereken yön için hem bedenden hem de ruhtan bilgi ister.

Bilgi sessizce gelir ve çoğunlukla osteopatinin "embriyo" dediği şeyden gelir. Garcia, "Embriyonik yaşamın ilk altı ila sekiz haftasında, hiçbir genetik veya çevresel etki yoktur" şeklindeki temel öğretiyle, osteopatik eğitim, embriyolojide kapsamlı bir çalışmayı içerir. Embriyonun kendi zekası var ve kendi kendine gelişiyor.”

Bu noktadan sonra genetik ve çevresel faktörler gelişmekte olan fetüsü etkilemeye başlar. Bu faktörler, osteopatide bilindiği gibi, "embriyonun üstesinden gelmesi gereken ilk zorluk" anlamına gelen ilk "lezyon"u oluşturur. Bu modele göre, eğer anne eşiyle zor zamanlar geçiriyorsa, bu duygusal frekans embriyoyu sadece ilk altı ila sekiz haftadan sonra etkiler, daha önce değil.

Varlığın yaşamındaki ilk dönem olan “embriyonun embriyolojik gelişimini dikte ettiği, kendi aklı ve bilgisinden başka hiçbir etkisinin olmadığı” dönem, vücudun bilgeliğinin kaynağıdır. Uygulayıcının sistemin sağlığını nasıl geri yükleyeceğine ilişkin bilgiler buradan gelir. Daha sonra dış etkilerin toksinleri tarafından gizlenen ve bulanıklaştırılan “bedenin saf zekasıdır”. Dr. Garcia, bu saf zekayı ruhun bir parçası olarak görür.

Sağlığı eski haline getirmek, triger kayışını orijinal ayarına geri döndürmeye, yani sistemin temposunu genetik ve çevresel etkiler müdahale etmeden önceki embriyonik aşamadaki haline döndürmeye benzer. “Bu tempo sağlıktır” diyor Dr. Garcia.

“Asla sadece semptomu tedavi etmiyorum” diye belirtiyor. “Hastanın tüm vücudunu nötralize edip oradan gidiyorum.” Nötr duruma dönmek, sistemin doğal, orijinal temposunu geri kazanmanın ilk adımıdır. Tarafsız olmak, ne parasempatik ne de sempatik dalın baskın olmadığı otonom sinir sisteminin (ANS) dengeli olduğu anlamına gelir. (ANS, vücudun otomatik süreçlerini kontrol eder, örneğinsolunum, kalp hızı, sindirim ve strese tepki olarak, sempatik dal strese yüksek adrenalin, savaş ya da kaç tepkisinde yer alır.)

ANS dengesi ile “hasta çok sakinleşir ve tüm sistem çok sessizleşir. O zaman, sessiz olduğunda, bir uygulayıcı olarak çok hareketsiz olmalı ve bu sistemde yapılması gereken diğer her şeyi sağlığın dikte etmesini beklemelisiniz. Vücuttaki farklı durumlarda ne yapacağını tam olarak bilir. O orijinal kendi kendini iyileştirme yeteneğini tekrar odak noktasına getirerek bedeni dengelemeye çalışıyorsunuz. Çok bulanıklaştı."

Sağlığı farklı katmanlarda senkronize etmek gerekir. Dr. Garcia, bu nedenle, osteopatik çalışmaların çoğunun tamamen kas-iskelet yönelimi gerektirdiğini söylüyor. “Vücut üzerinde çalışarak, beyin omurilik sıvısının optimal şekilde akmasını engelleyen gerginliği, katılığı ve engelleri çözüyorsunuz. Bir diş hekimi olarak gerçekten kafaya odaklanıyorum; bu kraniyal osteopati. Vücudun farklı bölgelerini kontrol ediyorum, ama tedavi ettiğim yer orası.”

Dr. Garcia'ya göre doğum travmasına ek olarak başka herhangi bir travma sistemi kilitleyebilir. Kaza veya düşme, duygusal travma veya ruhsal travma gibi herhangi bir fiziksel travma, sistemi şok eder. Örneğin ruh, "o kadar muazzam bir şekilde suistimal edilmiş olabilir ki, neredeyse kendi hayatını fizikselden uzaklaştırıyor." Bu, daha önce Thomas örneğinde değinilen ayrışmadır. Ruhsal travma, ciddi bir araba kazasının fiziksel travmasıyla aynı sonuçları verir.

Kemikler bir pozisyonda kilitlendiğinde, sistem yeterince nefes almıyor. Kemikleri hareket ettirerek, nefes almalarına izin vererek, sıvılardan duygulara ve ruha kadar her şey de nefes alır.

 

Sisteme gelen şok, kilitlenmesine neden olur. Bir ömür boyu böyle kalabilir, diye belirtiyor. Kilitli durumda sistem nefes almaz veya genişlemez. “Her kemik, sisteminizdeki her şey nefes almak, bir dereceye kadar genişlemek ve büzülmek zorundadır. Kemikler bir pozisyonda kilitlendiğinde, sistem yeterince nefes almıyor. Kemikleri hareket ettirerek, onlara izin verereknefes alın, sıvılardan duygulara ve ruha kadar her şey de nefes alır” diye açıklıyor Dr. Garcia.

Birçok insan kemiği sert, şekilsiz ve hareketsiz olarak görür. Pratik düzeyde, bu görüş, osteopatik tedavinin sonuçlarıyla yalanlanır. Garcia'nın bazı hastaları, dişlerin ve çenenin yanlış hizalanmasını içeren ve baş ağrısı ve boyun veya sırt ağrısından uykusuzluk ve depresyona kadar her şeyi üretebilen temporomandibular eklem (TME) sendromunun ağrılarından kurtulmak için ona geldi. TME sorunları, kafatasının kemiklerinin hizada olmadığının bir göstergesidir, diyor. Kafatası kemiklerini uygun esnek pozisyonlarına geri döndürmek gözle görülür yapısal değişikliklere neden olabilir veya olmayabilir, ancak bazı TME hastası tedaviden sonra ona dişlerinin öncekinden farklı bir şekilde bir araya geldiğini söylüyor - kemik hareketinin kanıtı.

Kemiklerin bulunduğu ortam hayati bir ortamdır. Baş ve omurga kemikleri beyin omurilik sıvısında yıkanır. Dr. Garcia, “Her şey yaşamla, sıvıyla, yaşam gücüyle, elektromanyetikle çevrilidir” diyor. “Hiç de durağan bir sistem değil.” Bedeni tamamen kas-iskelet sistemi olarak kabul etmek, “sistemin, vücudun çok Newtoncu bir algısı ve anlayışıdır. Einstein'a ve diğer harika bilim adamlarına gittiğinizde, tıbbı tamamen farklı bir şekilde görmeye başlıyorsunuz. Örneğin, kuantum fiziğinde, çok küçük kuantumunuza inerseniz, bu saf enerjidir. Aslında herhangi bir fiziksel olduğu bir yanılsama. Yani tıp aynı. Bazı insanlar, pek çok insan hala Newtoncu bilgi ve mekanik varoluş anlayışındadır.”

Dr. Garcia'nın uyguladığı osteopati, uygulayıcının sadece kemiği değil, fizikselden ruhsal olana kadar her şeyin kilidini açan kemikteki sıvıları ve gücü tedavi ettiği biyodinamik bir osteopati modelidir. “Tedavilerin daha derinlerine indiğinizde, yapı bunun sadece bir parçası” diyor. Bedenin doğuştan gelen temposuna, genetik ve çevre müdahalesinden önceki denge ve sağlık durumuna geri döndürülmesi, bedenin, zihnin ve ruhun kendini iyileştirmesini sağlar. Bipolar bozukluğun genetik ve çevresel doğası göz önüne alındığında, bundan muzdarip kişilerde sağlığın temposunu eski haline getirmenin geniş kapsamlı etkileri olabilir.

 

SEKİZ
Bipolar Bozukluk ve Alerjiler: NAET

 

Buena Park, California'dan alerji yetkilisi Devi S. Nambudripad, MD, DC, LAc, PhD, “Enerji blokajlarımızın nedenleri bulunup ortadan kaldırılabilseydi, psikiyatri hastanelerimiz boş olabilir” diyor. 203 Alerjik reaksiyon, vücuttaki engellenen enerji akışının birincil nedenidir, diyor Dr. Nambudripad. Çoğu zaman, insanlar bir şeye alerjilerinin olduğunun farkında bile olmazlar. Alerji fark edilmez ve eşlik eden enerji blokajıyla birlikte kronik reaksiyon, bipolar bozukluk, klinik depresyon ve şizofreni de dahil olmak üzere bir dizi semptom yaratabilir.

Dr. Nambudripad'ın çalışması alerji tedavisi alanını değiştirdi. 1980'lerin başında, alerjileri hem tanımlamaya hem de ortadan kaldırmaya yönelik oldukça etkili, invaziv olmayan, ağrısız bir yöntem geliştirdi - şu anda dünya çapında 5.000'den fazla sağlık çalışanı tarafından uygulanan NAET (Nambudripad'in Alerji Eliminasyon Teknikleri). Dr. Nambudripad ve diğer NAET uygulayıcıları, alerjilerin ortadan kaldırılmasının bazı durumlarda bipolar bozukluğu ve diğer "zihinsel" hastalıkları tersine çevirebileceğini bulmuşlardır.

Alerjinin ortadan kaldırılması bipolar bozukluk için çeşitli şekillerde faydalı olabilir: (1) alerjiyle ilişkili bipolar semptomların kaynağını ortadan kaldırarak doğrudan ve (2) semptomları şiddetlendiren veya üreten diğer sorunları hafifleterek dolaylı olarak. İkinci kategoride, alerjik reaksiyonu ortadan kaldırmak sindirimi iyileştirir, bu da amino asitler, B vitaminleri, mineraller, esansiyel yağ asitleri ve bipolar bozuklukla sıklıkla ilişkili diğer besinlerdeki eksikliklerin altında yatan besin asimilasyonu ve emilim problemlerini tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

Alerji Belirtileri

Aşağıdakiler, alerjilerle ilişkili birçok semptom ve durumdan bazılarıdır. 204 Bunların, alerjilerle bağlantılı olarak en sık düşünülen burun akıntısı ve yaşlanan gözlerin çok ötesinde olduğunu görebilirsiniz.

(Görsel metinleştirildi)

 

Alerji Belirtileri

 

anksiyete uykusuzluk                                                          

dikkat eksikliği irritabl barsak sendromu                                            

Candida/maya aşırı büyümesi

kronik yorgunluk sızdıran bağırsak sendromu                                             

karbonhidratlar / çikolata         ruh hali değişimleri için özlem

sinirli mide

dikkat dağınıklığı                                                 obsesif-kompulsif bozukluk

egzama                                                           fobileri

Sık soğuk algınlığı, bronşiyal enfeksiyonlar ve diğer enfeksiyonlar

                                                                        iştahsızlık

zayıf hafıza

baş ağrısı                                                       huzursuz bacak sendromu

hiperaktivite.                                                 sinüzit

cıva ve diğer ağır metallere karşı hipoglisemi                                                 toksisitesi (reaktivite/hassasiyet)

dürtüsellik                                                    

hazımsızlık

 

Tüm besinlerin artan emilimi, tüm vücut sistemlerinin sağlığını iyileştirecektir. Alerjik reaksiyondan kurtulmak ayrıca vücuttaki toksik maddeleri azaltır, bu da karaciğerden ve detoksifikasyon sisteminin diğer bölümlerinden bir yük kaldırarak gelecekte toksinlerin daha optimum şekilde işlenmesine yol açar. Son olarak, alerjinin ortadan kaldırılması, bağışıklık sisteminden büyük bir yükü kaldırır ve bu da genel sağlığın daha iyi olmasına yol açar.

 

NAET hakkında

 

NAET, alerjileri belirlemek için kinesiyolojinin kas tepkisi testini (MRT) kullanır. Kayropraktik ve akupunktur teknikleri daha sonra vücutta alerjilerin altında yatan enerji tıkanıklıklarını gidermek ve beyni ve sinir sistemini önceden sorunlu maddelere alerjik tepki vermeyecek şekilde yeniden programlamak için uygulanır.

Birçok devrim niteliğindeki buluş gibi, NAET de tesadüfi bir keşifle başladı. Uzun zamandır neredeyse her şeye alerjisi olan Dr. Nambudripad, bir gün güvenle yiyebileceği iki yiyeceği pişirirken biraz havuç yedi: beyaz pirinç ve brokoli. Havucu yediği anlarda, “kendinden geçecekmiş gibi hissetti”. 205 Havuç alerjisi olup olmadığını kontrol etmek için kas tepkisi testi kullandı ve yüksek derecede alerjik test yapmasına şaşırmadı.

O sıralar akupunktur öğrencisiyken, şoka girmemek için kocasının da yardımıyla kendine akupunktur tedavisi verdi. İğneler hala belirli akupunktur noktalarına takılıyken uyuyakaldı ve neredeyse bir saat sonra uyandığında artık hasta ve yorgun hissetmiyordu. Elinde yediği havuç parçaları vardı. MRT'yi tekrar ettiğinde, artık havuç alerjisi test etmedi. Bu sonucun geçerliliğini kontrol etmek için biraz havuç yedi - tepki yok. 206

Dr. Nambudripad daha sonra alerjisi olduğunu bildiği diğer yiyeceklerden biraz yedi ve tepkileri eskisi gibi oldu—hala alerjisi vardı. “[S]o varsayımımın doğru olduğunu biliyordum. Akupunktur yaptırırken havuçla temasım nedeniyle havuca alerjim gitti. Akupunktur tedavisinden önce benim enerjim ve havucun enerjisi iticiydi. Tedaviden sonra enerjileri benzer hale geldi - artık itme yok!” 207 Daha sonra NAET adını verdiği bu tekniği alerjisi olduğu diğer gıdalar üzerinde denedi. Aynı şey oldu - alerjiler ortadan kayboldu. Uzun yıllar boyunca yaygın alerjilerle yaşadıktan sonra, onları sistematik olarak ortadan kaldırmayı ve sağlığına kavuşmayı başardı.

NAET Nasıl Çalışır?

 

NAET, akupunkturun tıbbi modeline dayanmaktadır; burada, hastalığın bir veya daha fazlasında bir enerji dengesizliği olarak teşhis ve tedavi edilir.vücudun meridyenleri veya enerji yolları. Bu meridyenler - 12 ana meridyen vardır - vücudun hayati enerjisini veya qi'yi (chi) organlara ve sistem boyunca taşır. Akupunktur uzmanları, vücudun yüzeyinde o meridyene karşılık gelen noktalar olan akupunktur noktalarını tedavi ederek bir meridyenin enerjisini yeniden dengeler. Akupunktur uzmanı, iğnelerin ağrısız bir şekilde yerleştirilmesi veya basınç uygulanması yoluyla enerji blokajlarını giderebilir, durgun enerjiyi hareket ettirebilir veya aşırı aktif bir enerji meridyenini sakinleştirebilir.

Lisanslı bir akupunktur uzmanı olan Dr. Nambudripad'a göre alerjiler, vücutta enerji tıkanıklıkları yaratan “enerji uyumsuzlukları”dır. Yani, vücudun enerji alanı, yenen, solunan veya başka bir şekilde temas edilen bir maddenin enerji alanını kendisininkiyle uyumsuz olarak görür ve varlığı vücudun meridyenleri boyunca enerji akışını bozar. Bir, birkaç veya hatta tüm meridyenler etkilenebilir. Merkezi sinir sistemi enerji bozukluğunu kaydeder ve daha sonra maddeyi toksik olarak kabul etmeye programlanır. NAET, meridyenler boyunca düzgün enerji akışını yeniden sağlamak için kayropraktik ve akupunktur tekniklerini kullanır ve merkezi sinir sistemini artık maddeyi enerjisel olarak uyumsuz olarak görmeyecek şekilde yeniden programlamak için kullanır.

Kas Tepki Testi

 

Bir alerjinin yarattığı enerji bozukluğu, kas tepkisi testinin anahtarıdır. Potansiyel bir alerjen (alerjik reaksiyona neden olan bir şey) için test edilmek üzere, bir elinizde maddeyi içeren bir şişe tutuyorsunuz. Diğer kolunuzu dümdüz önünüzde tutarsınız ve test eden kişi hafifçe aşağı doğru iterken orada tutmaya çalışırsınız. Normalde kolunuzu kolayca yerinde tutabilirsiniz, ancak flakondaki maddeye alerjiniz olduğunda, alerjinin neden olduğu enerji rahatsızlığı nedeniyle kas tepkiniz zayıflar. Testte zayıflamış bir yanıt olası bir alerjiyi gösterir.

Bu testi deneyimlememiş olanlar, alerjileri tanımlamak şöyle dursun, size herhangi bir şey söyleyebileceğine inanmakta genellikle güçlük çekerler. Bununla birlikte, testten geçtikten sonra çoğu insan, kollarının kendine ait bir hayatı veya zihni olduğunu keşfettiğinde şaşırır. Bir an, bir test maddesini tutarken, kollarının hafifçe düştüğünü görürler ve bir sonraki an, farklı bir test şişesiyle kol sabit kalır.Test edilen kişi genellikle flakonda ne olduğunu bilmez, bu nedenle sonucu bilinçsizce etkilemezler.

Tedavi aşaması için, NAET uygulayıcısı etkilenen meridyenleri temizlemek için uygun noktaları tedavi etmek için hafif basınç, iğneler veya kayropraktik bir araç kullanırken, kişi rahatsız edici maddenin şişesini tutar. Bu işlem sırasında şişeyi enerji alanınızda tutmak, beyni ve sinir sistemini maddeyi zararsız olarak görecek şekilde yeniden programlar. Genel olarak, tedaviden sonra 25 saat boyunca maddeyi yutmaktan veya başka bir şekilde maddeyle temastan kaçınmak gerekir.

Dr. Nambudripad bu sürenin nedenini şöyle açıklıyor: “Bir enerji molekülünün vücutta dolaşması 24 saat sürer ve dolaşımını 12 ana meridyen, dalları ve alt dalları boyunca tamamlar. Bir meridyen boyunca seyahat etmek iki saat sürer…. Alerji NAET ile tedavi edildiğinde, yeni bilgiyi taşıyan enerji molekülünün yolculuğun tüm döngüsünden geçmesi için hastanın 24 saat beklemesi gerekiyor.” 208

Güvende olmak için 24 saatlik döngüye bir saat eklenir. Kişi, döngü tamamlanmadan önce alerjik gıdayı yerse veya alerjik bir maddeyle temas ederse, temizleme tedavisinin muhtemelen tekrarlanması gerekecek ve gıda veya diğer maddelerden 25 saat daha kaçınılması gerekecektir.

 

Yaygın Alerjenler

 

Kumaş, kozmetik, kimyasallar ve çevresel kirleticiler gibi yediğiniz, içtiğiniz, soluduğunuz veya dokunduğunuz veya dokunduğunuz herhangi bir şeye karşı hassasiyetiniz veya alerjiniz olabilir. Birçok insanın aynı temel maddelere alerjisi vardır. Çoğu durumda, insanlar alerjilerinin farkında değildir. Hatta alerjisi olan yiyecekleri veya diğer maddeleri bile isteyebilirler.

Dr. Nambudripad, “Alerji kendini bağımlılık veya isteksizlik olarak gösterebilir” diye açıklıyor. "Öyle yada böyle gidebiliyor. Alerji bağımlılığı olan insanları tedavi ediyorum çünkü onların maddeye bağımlı olmalarına neden olan bir şeye alerjileri var.” Bu alerjiyi temizlediğinizde, bağımlılık ortadan kalkar, diyor. Tersine, bazı insanlar belirli yiyeceklerden veya diğer maddelerden kesinlikle hoşlanmazlar ve aslında onlara alerjileri vardır. Alerjiyi temizledikten sonra, isteksizlik de gider.

KENDİ SÖZLERİYLE

“Kızımıza 1981 yılında bipolar teşhisi kondu. Üniversitenin ilk yılında eyalet dışındayken hastalandı ve yıl sonunda onu intihara meyilli bir depresyonda eve götürdük. Psikologları gördükten ve yardım görmedikten sonra, kendini öldürmeye niyetli göründüğü için sonunda onu hastaneye yatırmak zorunda kaldık. Şizoaffektif bozukluk ile manik-depresyon teşhisi kondu ve dört ay hastanede kaldı. Sonunda eve geldiğinde, yoğun bir şekilde uyuşturuldu ve sadece yedi ay sonra tekrar hastaneye kaldırıldı. Her on veya on bir ayda bir, her seferinde yedi ila on bir hafta boyunca defalarca hastaneye kaldırıldı…. Bu atlıkarıncada birkaç yıl geçirdikten sonra alternatif terapiler aramaya başladık…”

Helene'in akupunktur uzmanı kızının oldukça alerjik bir kişi olduğunu söyleyip NAET'i önerdiğinde Helene şüpheci davrandı: “Görüyorsunuz, kızım hiçbir zaman olağan alerjik reaksiyon belirtileri göstermedi. Ona pek inanmadım ama kaybedecek bir şeyimiz olmadığını düşündüğümüz için denemeye karar verdik. Böylece kızımız NAET tedavilerine başladı. Son on altı yıl içinde çok sayıda antipsikotik, antimanik ve antikonvülsif ilaç kullanmıştı (her hastaneye kaldırılışında aşırı yüksek dozlarda).

"Şimdi, NAET tedavilerine başladıktan on sekiz ay sonra, kızımız kalan son ilacının çok küçük bir miktarı dışında her şeyi bıraktı…. Otuz altı yaşında ve sanki hayatı yeni başlıyor. Yerel bir kütüphanede çalışıyor ve bir kerede iki ya da üç kitap okuyor. Şimdiye kadar, bir seferde birkaç satırdan fazlasını okuyamıyordu çünkü zihni ilaçlardan ve hastalıktan çok bulutluydu….

"Prognoz, önümüzdeki üç ila dört ay içinde tüm ilaçları bırakacağı yönünde. Uygulanmakta olan NAET'e ek olarak alternatif yöntemler sayesinde neredeyse hiç yoksunluk belirtisi göstermemesine rağmen ilaçlarını çok yavaş azaltıyoruz."

—HELENE AND FRED, iyileşmiş bir kızın ebeveynleri

 

NAET, insanları alerjilerinden daha hızlı temizlemek amacıyla en yaygın alerjenleri beş temel grupta birleştirir: yumurta karışımı (yumurta akı, yumurta sarısı, tavuk ve antibiyotik tetrasiklin); kalsiyum karışımı (anne sütü, inek sütü, keçi sütü, süt albümini, kazein, laktik asit, kalsiyum ve kumarin, sütte bulunan fenolik veya doğal bir bileşen); C vitamini (meyveler, sebzeler, sirke, narenciye ve dut); B kompleks vitaminleri (B ailesinde 17 vitamin); ve şeker karışımı (kamış, mısır, akçaağaç, üzüm, pirinç, kahverengi ve pancar şekerleri, ayrıca melas, bal, fruktoz, dekstroz, glikoz ve maltoz).

Yumurta karışımına neden tetrasiklin dahil edildiğini merak edebilirsiniz. Cevap, tavukların onları öldürebilecek enfeksiyonları önlemek ve ayrıca enfeksiyonun tavuktan tavuğa yayılmasını önlemek için tavuklara rutin olarak bu antibiyotiğin verilmesidir. Bu nedenle tetrasiklin, ticari tavuk ürünlerinin bir bileşenidir ve bu nedenle yaygın bir alerjen haline gelmiştir.

Bazı insanlar için beş temel grubu temizlemek yeterlidir, ancak bipolar bozukluk gibi ağır rahatsızlıkları olan çoğu insanın daha kapsamlı alerjileri vardır. Alerjenlerin daha geniş temel koleksiyonu, diğerleri arasında magnezyum, esansiyel yağ asidi yağları, amino asitler, tahıl karışımı (gluten dahil), maya karışımı (asidofilus dahil), yapay tatlandırıcılar, gıda katkı maddeleri ve gıda boyasını içerir. Bu maddelerin birçoğunun bipolar bozukluk için etkileri vardır.

Bipolar bozukluğu olan kişilerde magnezyum, esansiyel yağ asitleri ve amino asitlerdeki eksiklikler yaygındır. Bir kişinin bir besine alerjisi varsa, vücut onu ememez ve bu nedenle yetersiz kalır. Bu besinlere karşı alerji, eksiklikleri açıklayabilir. Gluten alerjisi (bir tahıl proteini), vücut bu besini gerektiği gibi sindiremediğinden ve bu nedenle içerdiği amino asitleri özümseyemediğinden, bipolar bozuklukta yaygın olan amino asit eksikliğine de katkıda bulunabilir.

2. bölümde belirtildiği gibi , sindirim sorunları beyni etkiler. Asidofili alerjisi, bu faydalı bakterinin bağırsaklardaki Candida popülasyonunu kontrol altında tutma işlevini yerine getiremediği anlamına gelir. Sonuç sindirim bozukluğudur.

Yapay tatlandırıcılar, gıda katkı maddeleri ve gıda boyaları, bazı kişiler için nörotoksik olan kimyasallar içerir. NAET uygulayıcıları, nörotoksisitenin bireylerin maddelere alerjisi olması gerçeğinden kaynaklandığını söyleyecektir. Alerjiden kurtulduktan sonra, çoğu durumda, insanlar bu katkı maddelerini içeren yiyecekleri olumsuz etkilere maruz kalmadan yiyebilirler. Aynısı, glütensiz ve/veya kazeinsiz bir diyetle mücadele edenler için iyi bir haber olan glüten ve kazein (kalsiyum karışımında) için de geçerlidir.

Bu noktada, insanların her şeye, hatta vücudun doğal ve ihtiyaç duyduğu besinlere bile alerji geliştirebileceğini belirtmekte fayda var. Dr. Nambudripad, "Güneş ışığının kendisi de dahil olmak üzere, güneşin altındaki herhangi bir madde, herhangi bir kişide alerjik reaksiyona neden olabilir" diyor. 209 Vücut, kendi beynine, hipotalamusa, sinirlere, akciğer dokusuna ve serotonin gibi nörotransmitterlere karşı alerji gibi kendi doku ve beyin kimyasallarına karşı bile bir tepki geliştirebilir.

à Nörotransmitterlere karşı alerjiler hakkında daha fazla bilgi için 7. bölüme bakın .

 

 

Alerjilerin Doğası

 

Dr. Nambudripad, alerjik reaksiyonların, bireylerin zayıf veya hassas bölgelerine bağlı olarak belirli organları veya meridyenleri etkileme eğiliminde olduğunu söylüyor. En çok etkilenen organ “hedef organ” olarak bilinir. Zayıflık, doğada genetik olabilir veya toksik maruziyet veya yeterli beslenme eksikliği gibi çevresel faktörlerden kaynaklanabilir. Hedef organ sinir sistemi veya beyin olabilir. Bu durumda, kronik alerjik reaksiyon beyin ve sinir sistemi fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Besin alerjileri söz konusu olduğunda, “alerjik bir besinin ilk ısırığı ile beyin, besinin olumsuz enerjisinin vücuda girmesini önlemeye çalışarak enerji kanallarını bloke etmeye başlar” diyor Dr. Nambudripad. 210 Mide meridyenindeki kronik tıkanıklık beyin fonksiyonlarını da etkileyebilir. Manik bozukluklar, depresif bozukluklar ve şizofreni bu tıkanıklığın belirtileri arasındadır. Karaciğer hedef organ olduğunda veya Karaciğer meridyeni tıkandığında, duygusal dengesizlikler, öfke, ruh hali değişimleri ve depresyon sonuçlar arasındadır. 211

Alerjilerin veya hassasiyetlerin ilk etapta nasıl geliştiğine gelince, Dr. Nambudripad kalıtım, toksinler, zayıflamış bağışıklık, duygusal stres, bir maddeye aşırı maruz kalma ve radyasyondan bahseder. Vücutta enerji tıkanıklıklarına neden olan ve vücudun elektromanyetik alanını fırlatan herhangi bir şey alerjinin gelişmesine neden olabilir, diyor. Nörotoksin cıvadan bakteriyel enfeksiyonun yan ürünlerine kadar her türden toksin, sentetik gıda katkı maddeleri ve yapay tatlandırıcılar gibi enerji akışını bozar.

Dr. Nambudripad'a göre, evdeki televizyonların, bilgisayarların ve diğer elektrikli cihazların elektromanyetik alanları (EMF'ler), alerjilerin gelişiminde yaygın suçlulardır. Bebekleri ve çocukları sessiz kalmaları ve işbirliği yapmaları için televizyon karşısında besleme pratiği alerji için bir reçete olabilir. Televizyonun EMF'sinin en az 20 fit uzadığını ve çocuğun kendi enerji alanını fırlattığını belirtiyor. “Enerji kalıplarını kısa devre yaptığını” söyleyebilirsiniz. Ve bunu çocuk yemek yerken yapar ki bu, NAET'i tersten yapmaya ve çocuğu o yiyeceğe alerjisi olacak şekilde programlamaya benzer.

NAET, kişinin kendi enerji alanını normal durumuna döndüren alerjilerin altında yatan enerji blokajlarını ortadan kaldırır. Aşağıdaki iki vakada NAET, insanların farkında olmadan maruz kaldığı birçok alerjiyi ortadan kaldırarak şiddetli bipolar bozukluğu tersine çevirdi.

 

Delia: 170 Alerji

 

Şimdi 46 yaşında olan Delia, 16 yaşında büyük bir çöküntü geçirdi, manik-depresif bozukluk ve şizofreni ikili tanısı aldı ve hastaneye kaldırıldı. Yıllarca hastanede yattı ve şok tedavisi ve ilaçlarla tedavi edildi.

32 yaşında hastaneden taburcu edildi. Lityum ve diğer psikiyatrik ilaçlar alıyordu. Lityum onun şiddetli ve öfkeli olaylarını ancak bir şekilde kontrol altında tuttu. Hâlâ öfkeden patlayacağı dönemler yaşıyordu. Ailesi onunla çok zor zamanlar geçiriyordu.

Delia'nın annesi, her ikisi de NAET tarafından çözülmüş olan ağrı ve cilt sorunları için Dr. Nambudripad'a gelmişti. ona sorduDelia'yı tedavi etmek için. Dr. Nambudripad ona yardım edebileceğinden emin değildi, NAET'in durumunu iyileştireceğini düşünmediği için değil, öfkesi ve şiddet eğilimleriyle Delia'nın klinik durumda ele alınması gereken aşırı bir vaka olduğu için. Delia'yı hastanede tedavi ediyor olsaydı, Dr. Nambudripad tereddüt etmezdi. Ama Delia'nın annesi umutsuzca denemek istedi, öyle de yaptılar.

Başlangıçta Delia, NAET tedavileri için Dr. Nambudripad'ın kliniğine geldiğinde, tüm ofis personeli ile kavga ederdi ve herkes ondan korkardı.

En başından beri Delia, itiraz veya direniş göstermeden NAET'e boyun eğdi. Dr. Nambudripad, “Nedense benden hoşlandı” diyor. "İyi anlaştık. Ofis personelinin geri kalanı korkuyordu ama ben korkmadım. Burada bir şeyler olacağını biliyordu, bu yüzden benimle kaldı ve en iyi hastalarımızdan biri oldu.”

Delia'nın pek çok tedaviye ihtiyacı vardı. Tüm alerjilerinden kurtulması dört yılını aldı ve bazen haftada üç gün tedavi görüyordu. Dr. Nambudripad, kendisininkinin çok uç bir vaka olduğunu belirtiyor; ihtiyaç duyduğu tedavi sayısı normalde ihtiyaç duyulanın çok ötesindeydi. Bir dizi alerjisi vardı ve bunların çoğu, her zamanki tek tedavi yerine birden fazla tedaviyi temizledi. Boya ve diğer çevresel alerjenler de dahil olmak üzere kendi evindeki kimyasallar, böcek ilaçları, yalıtım malzemeleri ve diğer çevresel alerjenler söz konusu olduğunda, her birini temizlemek için çok, çok sayıda işlem gerekti. Toplamda 170 civarında alerjisi vardı.

Dr. Nambudripad, tüm bu alerjileri temizlemenin ürkütücü ihtimaline rağmen, asla bırakmadığını söylüyor. İlk iki ay içinde durumunun düzeldiğini görebiliyordu ve bu yüzden buna bağlı kaldı. “Tedaviye çok ama çok sadıktı. Şimdi bir şeye alerjisi olduğunu hissederse hemen ofisimize geliyor ve tedavi oluyor. Şimdiye kadar ona yardım edecek tek şeyin bu olduğunu biliyor.”

Dört yıllık NAET tedavisinin sonunda tüm ilaçlarını bırakmıştı. Artık şiddetli patlamalar yaşamadı veya kliniğin ofis personeli ile kavga etmedi. Günde iki kez yoga egzersizleri yapıyor, sağlıklı besleniyor, vitamin ve mineral takviyesi alıyordu. Dr. Nambudripad, bipolar bozukluğu olan insanlarızihinsel dengelerini korumaya yardımcı olmak için yoga, meditasyon veya benzeri disiplinlerle ilgilenirler. Ayrıca B vitamini kompleksini ve eser mineral seviyelerini periyodik olarak kontrol etmeli ve çok hızlı bir şekilde eksik olabildikleri için bu besinleri gerektiği gibi almaya devam etmelidirler.”

Delia tam zamanlı bir iş buldu ve herkesin hayatının geri kalanında alacağını düşündüğü sakatlık ödemelerinden kurtulmak istedi. Dr. Nambudripad, engelliliği iptal etmek yerine beklemeye almayı önerdi, böylece gerekirse geri dönebilirdi. Delia kabul etti, ancak o zamandan bu yana geçen beş yıl içinde hala buna ihtiyacı olmadı. Hem Delia hem de annesi Delia'nın tamamen iyileştiğini düşünüyor.

 

Bruce: Fast-Food Kabus

 

44 yaşındaki Bruce'da da bipolar bozukluk ve şizofreni ikili tanısı vardı. Hastalandığında prestijli bir üniversiteden yüksek dereceyle mezun olmuştu. O zamandan beri hayatına devam edemedi. Kırklı yaşlarının başında Dr. Nambudripad'a geldiğinde, üç ya da dört farklı uyuşturucu kullanıyordu ve Delia'dan daha kötü durumdaydı.

Dr. Nambudripad, "Bazen bazı şeyleri tedavi ettiğimde kafası patlıyormuş gibi hissederdi," diye hatırlıyor. "Kafasını duvara ve yere vururdu." Tedavinin ilk iki haftasında bazen o kadar şiddetli oldu ki kadın ona iğne yapmak zorunda kaldı. Ailesi NAET'i oldukça destekliyordu ve bir hemşire olan annesi her zaman oğluna eşlik etti.

Bruce haftada iki veya üç kez NAET tedavisi gördü. Zor geçen ilk iki haftadan sonra daha sakindi ve kendini daha iyi hissediyordu ve tedavi sırasında daha fazla sorun yoktu. Onun durumunda, temizlenmesi gereken yaklaşık 80 alerji vardı, ancak bunlar Delia'nın alerjilerinden daha kolay temizlendi. Onun başlıca gıda alerjileri vardı. Portakal suyuna, şekere, minerallere ve başta buğday olmak üzere tüm glüten tanelerine karşı oldukça alerjisi vardı. Ayrıca yağa karşı çok alerjisi vardı. Dr. Nambudripad, "Önceden o korkunç hidrojene yağlar ve katkı maddeleri içeren kızarmış fast foodlar gibi yağlı yiyecekler isterdi" diyor. "Carl's Jr.'a gidip yemek yerdi ve o gün aile için en kötü kabus olurdu." Alerjisi onu bir bölüme sürüklerdi.

Bruce'un iki yıllık tedavisi vardı ve sonunda yüzde 80'i normal olarak kabul ettiği şeye geri döndü. “Çok iyi gidiyordu; araba kullanabilirdi, kendi başına birçok şey yapabilirdi. Eskiden olduğu gibi yine aile şirketinde çalışıyordu.” Dr. Nambudripad, Bruce'un annesine NAET yapmayı öğretti, böylece herhangi bir alerji ortaya çıkarsa, onu tedavi edebildi.

Şimdi, üç yıl sonra Bruce “yüzde 100 normal”, artık herhangi bir psikiyatrik ilaç almıyor ve iş dünyasında oldukça başarılı. Delia gibi o da düzenli olarak yoga yapıyor, vitamin ve mineral alıyor ve sağlıklı besleniyor.

 

DOKUZ
Hayati Gücü Yeniden Dengelemek: Homeopati

 

Akupunktur gibi homeopati de bir enerji ilacıdır. Homeopatik ilaçlar, bitkilerin biyokimyasal bileşenlerini veya türetildiği diğer maddeleri içermez, daha ziyade enerji kalıplarını onları alan kişiye aktarır. İlaçlar, bireyin enerjisini (veya yaşam gücünü veya qi'sini) doğal dengesine geri döndürmeye yardımcı olur ve böylece beden, zihin ve ruha dengeyi geri getirir. Bipolar bozukluğun altında yatan bir faktör olan bozulmuş enerji akışı ile homeopati oldukça faydalı bir tedavi olabilir.

Edmonds, Washington'dan Judyth Reichenberg-Ullman, ND, LCSW, uluslararası alanda tanınan bir natüropatik ve homeopatik doktordur. Akıl sağlığına olan ilgisi nedeniyle homeopatiye gitti. Psikiyatrik sosyal hizmet uzmanı olarak erken kariyerinde, kilitli bir psikiyatri koğuşunda ve acil servislerde, bakım evlerinde, orta yol evlerinde ve hasta evlerinde çalıştı. “Bütün spektrumu gördüm ve acı korkunçtu” diye hatırlıyor. “Bu insanların çoğu için geleneksel tıbbın sihirli bir mermisi olduğunu görmedim. [İlaçlardan] yaşadıkları yan etkilerin derecesi ile daha iyi bir şey olması gerektiğini düşündüm. 212

Dr. Reichenberg-Ullman, kocası Robert Ullman, ND gibi homeopatide "daha iyi bir şey" keşfetti. Homeopatik tedavi hakkındaki köşe yazıları, 1990'dan beri saygın Townsend Letter for Doctors and Patient dergisinde yayınlanmaktadır.

Depresyon, bipolar bozukluk ve diğer ilaçlara karşı etkili bir alternatif keşfettiklerini paylaşmak için Prozac Free yazdılar.psikolojik bozukluklar. “Başarılı bir şekilde tedavi ettiğimiz çok sayıda hastanın gösterdiği gibi, birçok insanın hayatını değiştirebilecek bir yöntem bulduğumuza inanıyoruz” diyor. 213 "Kesinlikle homeopati herkese yardımcı olamaz, ancak bu zihinsel ve duygusal rahatsızlıklara yardımcı olabilecek insan sayısı inanılmaz derecede memnuniyet verici."

Aynı zamanda bir psikiyatrist olan başka bir homeopat, Homeopati'nin etkinliği hakkında Prozac Free'ye yazdığı önsözde şunları söylüyor: “Bir psikiyatrist olarak geçirdiğim 30 yılda, zihinsel ve duygusal tedavide hiçbir şeyin homeopati ile etkili olamayacağını defalarca keşfettim. Homeopatik tedaviyi sağlayan kişi iyi eğitimli ve yetkin bir klasik homeopat olduğunda hastalanır” diyor Ithaca, New York'tan Michael R. Glass, MD. "Hastayı psikiyatrik ilaçlardan alamadığımız durumlarda bile, genellikle dozu azaltabilir ve böylece rahatsız edici yan etkileri azaltabiliriz, aynı zamanda işlevsellikte gerçek iyileşmeler sağlayabiliriz." 214

Dr. Reichenberg-Ullman, homeopatinin etkili olmasının yanı sıra güvenli ve uzun ömürlü olduğunu da söylüyor. Bipolar bozukluğu olan birinin tedavi aradığı zihinsel/duygusal semptomların 215 yanı sıra fiziksel sorunları hafifletme potansiyeline de sahiptir . Bunun nedeni, homeopatinin, bir kişinin tüm semptomlarından sorumlu olan altta yatan dengesizliği ele almasıdır. Dengesizlik enerji düzeyinde meydana gelir, bu nedenle homeopati gibi bir enerji tıbbı dengeyi yeniden sağlamada çok etkilidir. Enerji dengesizliği kavramına daha yakından bakalım.

 

Bipolar Bozukluk ve Hayati Kuvvet

 

Dr. Reichenberg-Ullman, bizler enerjik organizmalarız veya enerji modüle edilmiş organizmalarız ve geleneksel Çin tıbbında bilindiği gibi enerjinin yaşamsal gücümüz veya qi olduğunu açıklıyor. “Her insanın yaşam gücü, makyajından dolayı belli bir duyarlılığa sahiptir. Bu duyarlılık nedeniyle, o kişide bir dengesizliği veya semptomları tetikleyen belirli faktörler olacaktır.”

Örneğin, araştırmaların genetik bir bileşene sahip olduğunu gösterdiği, bir ebeveynden birinin bipolar bozukluğa sahip olduğu bir ailede,çocuklar hastalığı geliştirir ve diğerleri geliştirmez. Bu çocuk bir şekilde hassastı. Aynısı, psikiyatrik olmayan hastalıklar için de geçerlidir, diyor Dr. Reichenberg-Ullman, örnek olarak salgınları göstererek. Şiddetli salgınlarda bile, duyarlı olmayan ve hastalığa yakalanmayan insanlar olduğunu belirtiyor.

Duyarlılık veya kırılganlık olsa bile, kişinin hayati gücü tehlikeye girmedikçe, tetikleyici bir faktör dengeyi manik veya depresif bir döneme çevirmeyebilir. Dr. Reichenberg-Ullman, “Bu bireyin hayati gücünün veya enerji dengesinin esas olduğunu anlamak önemlidir” diyor. “Bir dengesizlik olduğunda, gölün yüzeyinin altında bir bozulma olduğunda, o zaman dışarı çıkan dalgalar vardır. Bu dalgalanmalar herhangi bir şekilde tezahür edebilir. Bu dalgalanmalardan biri, biyokimyasal bir dengesizlik, nörotransmitterlerde bir dengesizlik olabilir.”

Bilimsel fikir birliği şu anda nörotransmitter problemlerinin bipolar bozukluk, depresyon ve diğer akıl hastalıklarının arkasındaki faktör olduğunu kabul ediyor. Dr. Reichenberg-Ullman, gerçekte, bunu destekleyen araştırmaların “hala ortaya koyduklarından daha teorik” olduğunu söylüyor. Ona göre, bir kişinin enerjik dengesindeki daha derin bir dengesizlik, nörotransmiter arzını ve işlevini dengeden çıkaran şeydir.

Bu nedenle, sadece nörotransmitter sorununu düzeltmeye çalışmak, zihinsel bozukluğun gerçek kaynağına ulaşmak değildir. "Altta yatan rahatsızlıkla başa çıkmak zorundasınız, yoksa parmağınızı hendeğe sokmak gibi bir şey, bence büyük ölçüde geleneksel tıbbın yaptığı şey bu." Parmağı sete sokmanın bir örneği olarak Prozac'ın kullanımını belirtiyor.

Pek çok doğal tıp doktoru gibi, Dr. Reichenberg-Ullman, ister zihinsel, ister duygusal veya fiziksel olsun, semptomları, bireyin altta yatan rahatsızlıkla başa çıkma girişimi olarak görür. Vücudun kendi bilgeliği vardır ve semptomlar, belirli bir kişinin yaşam gücündeki dengesizliğe uyum sağlama yollarıdır. Homeopatinin güzelliği, maddenin özüne inmesi ve yaşam gücündeki bozukluğu düzeltmesidir. Bundan, nörotransmitter ve hormonal problemler de dahil olmak üzere diğer tüm dengesizlikler de düzelir.Bu nedenle homeopati hem bipolar bozukluğunuza hem de tezahür ettiğiniz fiziksel problemlere değinebilir.

Dr. Reichenberg-Ullman, standart geleneksel testlerin fiziksel düzeyde meydana gelen değişiklikleri ortaya çıkardığını belirtiyor. Örneğin, klasik homeopatik tedaviden sonra yapılan ikinci bir testin, durumun kendini tersine çevirdiğini gösterdiği, tiroid fonksiyonunu ölçen testlerle tanımlandığı üzere, aşırı aktif veya düşük aktif tiroid vakaları görmüştür. Homeopatik tedaviden önce anemik olan kişilerde kırmızı kan hücresi sayımlarında benzer şekilde faydalı sonuçlar gördü.

 

Homeopati Nedir?

 

Homeopatiyi anlamak için, her ikisi de 1700'lerin sonlarında homeopatinin babası Dr. Samuel Hahnemann tarafından ortaya atılan allopatinin yanı sıra kelimenin türetilmesini de göz önünde bulundurmak faydalı olacaktır. Geleneksel tıp uygulamalarından giderek daha fazla hüsrana uğrayan bir Alman doktor ve kimyager olan Dr. Hahnemann, kendini tıbba daha güvenli ve daha etkili bir yaklaşım geliştirmeye adadı. Sonuç, sağlıklı bir kişiye verildiğinde hastalığın semptomlarına benzeyen bir bitkinin hastaya seyreltilmesiyle hastalığın tedavi edilebileceğini keşfetmesinden doğan homeopatiydi.

Vücudun kendi bilgeliği vardır ve semptomlar, belirli bir kişinin yaşam gücündeki dengesizliğe uyum sağlama yollarıdır.

 

Bu “beğeniler beğenilerle iyileştirilsin” ilkesi Benzerler Yasası olarak bilinir hale geldi. Dr. Hahnemann, bu şifa sistemine "homeopati" adını verdi. Aynı zamanda, bu modelin hastalığı semptomlara bir panzehir vererek tedavi etme yaklaşımını yansıtmak için geleneksel tıbba “allopati” adını verdi; bu, hastanın çektiği acının tam tersi etkiyi üreten bir ilaçtır. (Kabızlık için bir müshil, allopatik yaklaşımın bir örneğidir; ishale neden olur.) 216

Homeopatik bir çare, belirli bir geçici rahatsızlığı gidermek için basit bir çare olarak veya bireysel bir hastanın tüm fiziksel, psikolojik ve duygusal özelliklerini (yapısını) ele almak için anayasal bir çare olarak kullanılabilir. Anayasal bir çözüm, her düzeyde dengeyi ve dolayısıyla sağlığı yeniden sağlamaya çalışır.

Homeopatik ilaçlar bitki, mineral veya hayvansal maddelerin seyreltilmesi işlemiyle hazırlanır ve bu, maddenin biyokimyasal bileşenlerinden ziyade enerji izini içeren "güçlendirilmiş" bir ilaçla sonuçlanır. Homeopatinin enerji tıbbı kategorisine girmesinin nedeni budur; bir kişinin tüm yönlerinde değişimi etkilemek ve bütünün dengesini yeniden sağlamak için enerjik bir düzeyde çalışır.

Paradoksal olarak, seyreltme sayısı ne kadar yüksek olursa, ilacın gücü ve etkileri o kadar büyük olur. Bu nedenle, potens sayısı ne kadar yüksek olursa, çare o kadar güçlü olur. Geçici bir durumu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar genellikle 6C, 12C veya 30C, nispeten düşük etkili ilaçlardır. Bir anayasal çare genellikle 200C'lik bir etkidir, yani 200 kez seyreltilmiştir (99 birim alkol veya su bir birim maddeye karşı) veya 1M'lik bir güçtür, yani bin kez seyreltilmiştir.

 

Homeopatik Tedavinin Faydaları

 

Dr. Reichenberg-Ullman, anayasal homeopatik tedavinin aşağıdaki faydalarından bahseder. 217 Homeopati:

•             kişiyi bütün olarak ele alır

•             sorunun kökünü ele alır

•             her kişiye bir birey olarak davranır

•             doğal, toksik olmayan ilaçlar kullanır

•             güvenli kabul edilir ve reçeteli ilaçların yan etkileri yoktur

•             fiziksel, zihinsel ve duygusal semptomları iyileştirir

•             bir dozu saatlerce değil aylarca veya yıllarca etkili olan ilaçlar kullanır

•             ucuz ilaçlar kullanır

•             uygun maliyetlidir.

 

Bipolar Bozukluğun Anayasal Tedavisi

 

Klasik veya yapısal homeopatik tedavi, bir bireyin özel ve benzersiz zihinsel, duygusal ve fiziksel durumuna hitap eden tek bir çare kullanması bakımından, akut semptomlar için homeopatik ilaçların kullanımından farklıdır. Dr. Reichenberg-Ullman bunu şu şekilde açıklıyor: “Her çocuk veya yetişkin bir yapboz gibidir. Tüm parçalar uygun yerlerinde birleştirildiğinde ortaya diğer bulmacalardan farklı bir görüntü çıkıyor. Bu görüntüyü tanımak ve onu belirli bir homeopatik tıbbın karşılık gelen görüntüsüyle eşleştirmek bir homeopatın görevidir.” 218

Homeopat, kişinin davranışlarını, duygularını, tutumlarını, inançlarını, beğenilerini, hoşlanmadıklarını, fiziksel semptomlarını, doğum öncesi ve doğum geçmişini, aile tıbbi geçmişini, yeme ve uyku düzenini, hatta rüyalarını ve korkularını dikkate alarak bu eşleşmeyi yapar. 219 Nitelikleri bu benzersiz kümeye en yakın olan çare verilerek, homeopatik “benzer tedavi benzeri” ilkesi devreye girer ve çare, kişinin dengesini yeniden sağlamaya çalışır. İnsanların yaşamları boyunca tek bir anayasal çözüm yolu olabilir veya zaman içinde değişiklikler olabilir ve o zaman farklı bir anayasal çözüme ihtiyaç duyulabilir.

Homeopati, teşhis etiketlerine göre değil, bireyin tam resmine göre reçete yazmaktadır. Bu nedenle, bipolar bozukluk için evrensel bir çare yoktur ve bu durumdan muzdarip iki kişi muhtemelen iki binden fazla olası homeopatik ilaç arasından seçilen tamamen farklı iki ilaca ihtiyaç duyacaktır.

Bir kişi için doğru olan çarenin niteliklerinin, o kişinin duyarlılık veya savunmasızlık alanlarını yansıttığını belirtmek ilginçtir.

Dr. Reichenberg-Ullman, "Belirli bir homeopatik ilaç bir kişiye fayda sağladığında, bu bana o kişi hakkında bir şeyler söyler" diyor. "Bu homeopatik tıbbı anladığım için, ne tür ilaçlar olduğunu biliyorum.Kişinin duyarlı olabileceği zihinsel, duygusal veya fiziksel koşullar ve bunların ne tür olmadığı. Genellikle size bir tahmin kapasitesi verir. Konvansiyonel tıp, çoğu durumda bunu yapabilmek için insanları yeterince derinden anlamıyor.”

Tek bir doz anayasal çare bazen ilk başta ihtiyaç duyulan tek şeydir (bununla birlikte çare daha sık, hatta günlük olarak da verilebilir). Bir kişi için çare doğru olduğunda, değişiklikler dozu aldıktan sonra iki ila beş hafta içinde nispeten hızlı bir şekilde başlayabilir. (Bazı insanlar ilk gün, hatta saatler içinde değişiklik yaşarlar.) Beş hafta içinde herhangi bir değişiklik olmazsa, bu genellikle bunun doğru çözüm olmadığını gösterir. Bir çare, dört aydan bir yıla veya daha uzun bir süreye kadar zaman içinde çalışmaya devam eder. Semptomların nüksetmesi durumunda tekrar dozlar gerekli olabilir veya bazen farklı bir çare aranabilir.

Dr. Reichenberg-Ullman, homeopatik ilaçların çalışma şekli nedeniyle tedaviye en az bir ila iki yıl devam edilmesinin önemli olduğunu belirtiyor. Bununla birlikte, bu mutlaka homeopatınız ile sık randevular gerektirmez. Belirtildiği gibi, tek doz bir çare bir süre işe yarar; bu aynı zamanda günlük bir çare için de geçerlidir.

Bazı maddeler (özellikle kahve, mentol, kafur ve okaliptüs) bazı hassas kişilerde tek doz homeopatik ilaçları panzehirleyebilirken, reçeteli ilaçlar onların işlevlerini etkilemeyebilir. (Topikal steroidler, antibiyotikler, antifungaller ve oral antibiyotikler ve kortizon ürünleri baskılayıcı olabilir ve en iyi şekilde homeopatınıza danışarak kullanılır. 220 ) Bununla birlikte, homeopatik ilaçların geleneksel tıbbın işlevine müdahale etmediğinden emin olun. Bu nedenle, ilaçlarınızı sürdürürken veya mümkün olduğunda ilaçları aşamalı olarak bırakmak için reçete yazan doktorunuzla birlikte çalışırken homeopatik tedavi uygulayabilirsiniz.

Son bir not olarak, bipolar bozukluğun tedavisinde homeopatinin etkinliği ile ilgili olarak, Dr. Reichenberg-Ullman, “Homeopatik etkinlik, en çok homeopatın becerisi, bilgisi ve deneyimi ve hastanın işbirliği ile sınırlıdır. Teori işe yarıyor, ancak sonuç üretmek için yeterli uzmanlıkla iyi ve yeterince uzun bir süre uygulanmalı.” 221

Deneyimine göre, siklotimide olduğu gibi daha az şiddetli ruh hali değişimleri ve hormonal olarak oluşturulan zihinsel ve duygusal durumlar, hafif ila orta derecede depresyonda olduğu gibi homeopatiye mükemmel bir yanıt verir. Klasik bipolar bozukluk ve obsesif-kompulsif bozukluk sıklıkla homeopatiye yanıt verir. Bipolar durumda, kişinin lityum üzerinde kalması gerekebilir, ancak reçete yazan doktorun rehberliğinde dozu azaltabilir.

Dr. Reichenberg-Ullman'ın belirli bir hastası hala lityum kullanıyor, ancak beş yıldan uzun bir süre önce homeopatik tedaviye başladığından beri hastaneye yatış olmadı. Tedaviden önce lityuma rağmen onu hastaneye gönderecek olan “ve büyük yaşam stresleri yaşadı”. Homeopati, sistemini “bipolar bozukluğu olan birçok insanın yapamadığı hayatındaki streslere dayanabilmesi” için dengeledi.

Bipolar bozukluk ve diğer "ruhsal" hastalıklarda gördüğü sonuçlar, Dr. Reichenberg-Ullman'a gelecek için bir vizyon kazandırdı. Homeopatinin hem yatan psikiyatrik tesislerde hem de acil servislerde standart tedavi haline geldiğini görmek istiyor. İkincisi, homeopati "travmadan akut psikiyatrik rahatsızlıklara kadar her şey için tüm spektrumda" kullanılabilir.

à Amerika Birleşik Devletleri'nde, küçük bir yüzdesi ruh sağlığı konusunda uzmanlaşmış binden fazla klasik homeopat vardır. Bölgenizde nitelikli bir homeopat bulmanıza yardımcı olacak bir kaynak, Homeopatik Naturopatik Doktorlar Akademisi (HANP), PO Box 15508, Seattle, WA 98115; (206) 941-4217; www.hanp.net

 

 

Joyce: Tiger Lily'de, Depakote'de ve Paxil'de

 

33 yaşındaki Joyce, tedavi için Dr. Reichenberg-Ullman'a geldiğinde, on yıldır lityum kullanıyordu. Sorunları, 14 yaşındayken anksiyete, depresyon ve uykusuzlukla başladı, ancak lise son sınıfa kadar bir “hiper” dönemin onu liseden atılmasına neden olana kadar “akıl” hastalığına yükselmedi. Kısa bir süre sonra hamile kaldı ve kürtaj yaptı, bu da bir süre sonra büyük kan pıhtılarının geçmesine neden oldu.

Joyce, “Sonra gerçekten psikotik oldum” diye hatırlıyor. "Üç farklı hastanenin psikiyatri servislerine gönderildim." Ona şizofren teşhisi koyan doktorlar ona Haldol ve bir takım başka ilaçlar verdiler. Joyce'un durumu ilaçlarla kötüleşti ve doktorlar sonunda onu onlardan aldı.

Sonunda hastaneden çıktıktan sonra aylarca şiddetli depresyonla mücadele etti. Daha sonra, bir iç dekorasyon kursunu tamamlamayı başardı, ancak dört ay sonra başka bir arıza yaşadı. Bu sefer bipolar bozukluk teşhisi kondu ve lityum verildi, ancak hastaneden uzak durmayı başardı.

Bunu başka manik ataklar izledi, ancak onu homeopatik tedaviye gönderen kişi 32 yaşındayken geldi. O sırada sanat okulundaydı ve odaklanmakta güçlük çekiyordu. Çok kahve içiyor, sigara içiyor ve geceleri dışarı çıkıyordu. Bölüm, son sınavını bitirdikten ve yazacak sadece bir kağıdı kaldıktan sonra başladı. Geriye dönüp bakıldığında, artan maninin belirtilerini görebiliyor, ancak o zaman onları fark etmemişti. Gecenin çoğunu kağıt üzerinde çalışarak geçirdi.

Ertesi günden itibaren Joyce, hayatında yaşadığı en kötü manik epizodunu yaşadı. Aylarca sürdü. “Hayatımı mahvettim” diyor. “Bütün birikimimi harcadım. Bir tekne aldım ama koyacak yerim yoktu. İşimi bıraktım, tüm eşyalarımı aldım ve iki haftalığına Florida'ya gittim. Hepsini kredi kartımdan tahsil ettim.” Sonra tüm kıyafetlerini attı, geçmişin tüm kağıt hatırlatıcılarını yaktı ve Karayipler'e uçtu. Yabancılarla yattı ve pahalı giysiler ve mücevherler satın alarak başka bir alem aldı.

Altı ay sonra kaza yaptı. İflas ilan etti, arabasını kaybetti ve bir kürtaj daha yaptı. Düşük maaşlı bir iş, yemek pulları ve ailesinden yardım alarak geçiniyordu. Zar zor işleyen Joyce, “ölüyormuş gibi” hissetti. Lityumunu almayı bırakmıştı. Hastaneye geri dönmesi uzun sürmedi, ancak sağlık sigortası olmadığı için orada sadece bir gece kaldı.

Joyce, Dr. Reichenberg-Ullman'a geldiğinde, zihinsel durumunu “sis içinde” ve “ipliğe tutunmak” olarak nitelendirdi. Fiziksel semptomları arasında bir zayıflık hissi (kas tonusu kaybından dolayı), kronik sedef hastalığı, altı ay önceki kürtajdan bu yana adet görmeme, yüzde ve vücut kıllarında artış, tekrarlayan vajinal enfeksiyonlar, idrara çıktıktan sonra sızıntı ve korkunç sindirim vardı. Daha sonra, gece terlemesi de yaşadığını bildirdi. Depresyon için Paxil'e ve ruh halini dengelemek için Depakote'ye yeni başlamıştı, ancak bu ilaçlara saç dökülmesine neden olduğunu söylediği için itiraz etti. Bu yüzden bipolar bozukluğu için başka bir çözüm arıyordu.

Joyce'un anayasal homeopatik ilacı Lilium tigrinum'du (kaplan zambakından elde edildi). Dr. Reichenberg-Ullman, bu çare "ağırlıklı olarak içinde vahşi bir his olan ve sıklıkla ruhsal ve cinsel doğaları arasında bir çatışma olan hormonal sorunları olan kadınlar için" endikedir.

Joyce'un semptomları bir ay içinde düzelmeye başladı. Ruh hali daha dengeli hissediyordu ve daha iyi uyuyordu. Bu iyileşmenin onun homeopatik tedavisinin mi yoksa psikiyatrik ilaçların mı sonucu olduğunu belirlemek mümkün değildir. Reichenberg-Ullman, tedavinin başlangıcından itibaren üç ay içinde yaptıkları gibi, çare işe yarıyorsa, regl dönemlerinin geri dönmesinin bekleneceğini belirtiyor. Bu, ilacın vücudunun semptomlarının açıkça kanıtladığı hormonal dengesizliği düzeltmesine yardımcı olduğu anlamına geliyordu.

İlk randevudan altı hafta sonra ikinci kontrol randevusunda Joyce, kaygısının ve paniğinin kaybolduğunu ve gece terlemelerinin neredeyse durduğunu bildirdi. Sedef hastalığı kontrol altındaydı. Psikiyatristinin gözetimi altında Depakote almayı bırakmıştı.

Homeopatik tedavinin başlamasından yedi ay sonra Joyce, yine psikiyatristinin gözetimi ile Paxil'i azaltıyordu. Ruh halinin stabilize olduğunu bildirdi; “ne depresyondaydı ne de yoksuldu” dedi. Genel olarak çok daha iyi hissediyordu, dört normal dönemi vardı ve sindirimi düzeldi.

 

Sandy: Homeopatik Lityum

 

Bipolar bozukluk ve borderline depresyon teşhisi konan 44 yaşındaki Sandy'nin intihar girişimi öyküsü vardı. 222 İlki 14 yaşındayken oldu. O sırada erkek arkadaşının ondan ayrılmasının üzerinden çok zaman geçmedi ve o “bir ilişkiden diğerine, aşkı arayarak” gitti. Bir gece, annesi ona çok geç kaldığı için kızdıktan sonra, "sürekli bir şişe antibiyotik aldı" diyor.

Dürtüsellik ve şiddetli depresyonların “korkunç çukuru” o andan itibaren hayatını rahatsız etti ve onu derinden rahatsız etti. Onun durumunda, lityum yararsız oldu ve yıllar içinde "hatırlayamayacağım kadar çok ilaç" aldı. Dağınık olmasının, herhangi bir şeye bağlı kalmakta zorlanmasının, sık sık iş değiştirmesinin ve kargaşa ile karakterize edilen ilişkiler yürütmesinin nedeninin dürtüselliğini belirtiyor.

Sandy, ilk alım sırasında Dr. Reichenberg-Ullman'a “Dikkatim, ebeveynlik, yemek yeme ve harcama konusunda dürtüselim” dedi. "Siz adını verin, ben de düşünmeden yapıyorum. … Her şeye keskin bir yaklaşımım var.” Dürtüselliği aşırı harcamaya ve finansal felakete yol açtı. Öfke patlamaları da ruh hali yelpazesinin bu ucunun bir özelliğiydi.

Dürtüsellik ve hayatındaki zayıflatıcı etkileri olan öfke ile farklı bir şekilde zayıflatan ve kendini kapana kısılmış hissettiren derin depresyon arasında şiddetli dalgalanmalar yaşadı. Üçüncü intihar girişimi, “hayatının direği” olan annesinin ölümünden sonra gerçekleşti. Annesi gittikten sonra Sandy, sanki bir kapı kapanmış ve kendisinin de bir parçası ölmüş gibi hissetti.

Neyse ki Sandy bu girişimden kurtuldu, ancak sorunlarına homeopatik tedavide bir çözüm bulması ancak on yıl sonra oldu. Bu noktada, uyumakta zorluk çektiği zamanlar için Ambien ile birlikte antidepresanlar Zoloft ve Paxil'deydi. Ruh hali değişimleri hala hayatını yönetiyordu.

Sandy'nin tam semptom resmini elde ederken, Dr. Reichenberg-Ullman bir anne olmaktan (iki çocuklu) hoşlanırken, kocasına annelik yapmak zorunda kalmaktan rahatsız olduğunu öğrendi. O korkmuştuDüşmeye ve karanlığa dair rüyalar görüyordu ve "hayaletlerle, kötü güçlerle savaşmakla ve ruhunu kaybetmekle ilgili canlı, rahatsız edici rüyalar" görüyordu. Uykusuzluk, hayatı boyunca yaptığı tırnak yeme gibi süregelen bir sorundu. Yiyecek istekleri çok tuzlu patates kızartması ve tereyağlı ekmeğe koştu. Kafein ve amfetaminler gibi uyarıcılar onun için güçlü bir çekiciliğe sahipti.

Fiziksel düzeyde, libidosu çok düşüktü, adet öncesi sinirliliği çekiyordu ve dudaklarının yakınında kızarıklık vardı. Sıcak hava midesini bulandırdı ve ona baş ağrısı ve ishal yaptı.

Reichenberg-Ullman, “zayıflayan dürtüselliği, değişken doğası, manik ve depresif dönemlerin öyküsü, annelik ve kendi annesiyle ilgili sorunlar, yemek istekleri ve güneşten kaynaklanan şiddetlenme ile belirtildiği gibi Lithium muriaticum (lityum klorürden türetilmiştir) reçete etti. ”

Burada, bipolar tanı almış kişiler için homeopatik Lityum'un endike olmadığını belirtmek önemlidir. Yine, teşhis etiketlerine dayalı olarak çareler reçete edilmez. Bipolar bozukluk, diğer durumlar gibi, bireysel vakalarda belirtilen homeopatik ilaçlarda oldukça değişkendir. Dr. Reichenberg-Ullman, lityumun aslında çok yaygın bir çare olmadığını söylüyor. Sadece Sandy'nin profilinin kullanımını gerektirdiği ortaya çıktı ve ilginç bir şekilde, geleneksel lityum ona yardımcı olmadıysa da, homeopatik Lityum onu ​​neredeyse normal benliği olarak kabul ettiği şeye geri döndürdü.

Tedaviye başladıktan iki ay sonra Sandy, dürtüselliğinin yüzde 90 oranında azaldığını bildirdi. Bunun en açık kanıtı olarak “çıldırmadan” alışveriş yapabiliyordu. Tırnak yemek de artık bir sorun değildi ve kafeini atmıştı ve bunun kendisini daha enerjik hissettirdiğini fark etti. Ayrıca çok fazla karbonhidrat yemediği için kilo vermişti.

Bir ay sonra, Sandy'nin dürtüselliği düzelmeye devam etti, ancak regl öncesi sinirlilik, yorgunluk, şişkinlik, hassas meme uçları ve kabızlık gibi diğer PMS (premenstrüel sendrom) semptomlarıyla birlikte hala bir sorundu. Dr. Reichenberg-Ullman, mevcut semptom tablosunu netleştirmek için sorularını sordu ve Sandy'nin hamileyken ciddi depresyon geçirdiğini öğrendi.her çocuğuyla. Mevcut cinsel ilgisini “neredeyse yok” olarak tanımladı. Ortaya çıkan diğer yeni bilgiler, dans aşkı ve çikolata özlemiydi.

Buna dayanarak, Dr. Reichenberg-Ullman, Sandy'nin çaresini Sepia (mürekkep balığı mürekkebinden türetilmiş) olarak değiştirdi, bu da özellikle hormonal değişikliklere bağlı ruh hali değişimlerinde kendini gösterdi. “Bir kişinin tüm semptomlarını tedavi etmek için genellikle tek bir homeopatik ilaçla başarı elde ederiz” diye belirtiyor, “ancak bu, iki farklı ilacın art arda oldukça faydalı olduğu bir vakaydı.”

İki ay sonra yaptığı kontrol konsültasyonunda Sandy, PMS sinirliliğinin, yorgunluğunun ve meme ucu ağrısının çok daha az sorun olduğunu ve dudaklarının yanındaki kızarıklığın kaybolduğunu aktardı. Öfkeye olan eğilimi büyük ölçüde azaldı.

Dört ay sonra, Dr. Reichenberg-Ullman, düşük libido onu hala rahatsız ettiği için Sandy'ye daha yüksek etkili bir Sepya dozu verdi. Dört hafta sonra, çarenin “mucizevi bir şekilde” çalıştığını bildirdi. Depresyonunu dramatik bir şekilde azalttığı için kredi verdi.

Homeopatik tedavinin başlamasından bir yıl sonra Sandy "kendini oldukça iyi hissetmeye devam ediyor." Öfke artık onun için bir sorun değil, PMS'si artık düşük ve yönetilebilir bir seviyede ve ruh hali değişimleri artık onun hayatını ve evliliğini perişan etmiyor. Onun durumunda, ilacını tamamen bırakmadı. Bu noktada, ne kadar stres yaşadığına bağlı olarak, yaşadığı iyileşme yüzdesini yüzde 85 ila 90 olarak yerleştiriyor.

 

TEN
Akıl Hastalığına Şamanik Bakış

 

Şamanik uygulama, bu kitapta ele alınan diğer terapilerden tamamen farklı bir kategoride gibi görünse de, aslında akupunktur ve homeopati gibi, bireyin elektromanyetik veya enerji alanındaki rahatsızlıkları gideren ve bunu yaparken başka bir bütünsel tıptır. beden, zihin ve ruh yeniden hizaya girer. Bu terapilerin her birinin enerji bozukluklarıyla başa çıkmanın kendi yolları vardır, ancak hedefler aynıdır: olumsuz etkilerin ve blokajların temizlenmesi ve dengenin, bütünlüğün ve bağlılığın restorasyonu.

Enerji meselelerinin yararlı analizine ek olarak, şamanik gelenek, Batı dünyasında şiddetle eksik olan ve tamamen başka bir şifa yolunun anahtarını elinde tutan zihinsel bozukluklara dair bir görüş sunar. Bu görüşün dikkate alınmaması, bedeni, zihni ve ruhu tekrar bir araya getiren terapötik yöntemlerden ziyade semptomların bastırılmasına dayalı tedaviye yol açmıştır. Şamanik görüşte, akıl hastalığı "bir şifacının doğuşunu" işaret eder, diye açıklıyor, uluslararası üne sahip Afrikalı bir şaman, kahin ve öğretmen olan Malidoma Patrice Somé, PhD. Bu nedenle, zihinsel bozukluklar ruhsal acil durumlar, ruhsal krizlerdir ve şifacının doğmasına yardımcı olmak için böyle görülmeleri gerekir.

Dünyanın dört bir yanındaki şamanik gelenekler bu görüşe katılıyor ve Batı, onun bilgeliğini özümsemekten büyük fayda sağlayabilir. Psikolog ve antropolog Holger Kalweit'in yazdığı gibi, "Hastalığı ve ıstırabı, Asya halkları ve kabile kültürleri gibi, fiziksel ve ruhsal dönüşüm süreçleri olarak anlayabilseydik, psikosomatik ve psikospiritüel süreçlere ilişkin daha derin ve daha az önyargılı bir görüş elde eder ve başlardık. acı çekmenin sunduğu birçok fırsatın farkına varmak için…” 223

Şamanik Şifa Nedir?

Şamanizm "belki de dünyadaki en eski pratik maneviyat biçimidir, Buz Devri insanları zamanında ortaya çıkar ve MÖ 35.000'e kadar uzanır" 224 Aynı zamanda dünyanın hemen her yerinde uygulanmaktadır. Şaman, "gizli" aleme ileri inisiyasyondan geçmiş kişidir. Şaman, diğer alemden edindiği bilgiyi şifa ve toplumun iyiliği için kullanır. Şamanik şifa, psişik şifadır, ancak terim, özellikle geleneksel ritüele dayanan yerli şifayı tanımlar.

 

 

Bir Şamanın Akıl Hastanesinde Gördükleri

 

Dr. Somé, Batı Afrika'da Gana, Fildişi Sahili ve Burkina Faso'nun (eski adıyla Yukarı Volta) kesiştiği bir bölgede bulunan Dagara kabilesinin bir üyesidir. Dr. Somé, Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nde okumak için anavatanından ayrıldı ve Sorbonne ve Brandeis Üniversitesi'nden üç yüksek lisans ve iki doktora yaptı. Ritual: Power, Healing, and Community ve Of Water and the Spirit adlı iki kitap yazmıştır.

İkincisi, dört yaşındayken onu esir tutan ve 20 yaşında kaçmayı başarana kadar misyoner olarak eğiten Cizvit misyonerler tarafından kaçırılmasını anlatan hareketli otobiyografisidir. Köyüne zorlu bir yolculuktan sonra, onu halkına geri kazandıran ve şamanik pratiğinin yolunu açan bir inisiyasyon geçirdi. Şimdi Dagara kabilesinin şifalı bilgeliğini Batı'ya getirmeye kendini adamış, dünya çapında atölyeler ve dersler verirken Burkina Faso'daki köyüyle yakın bir bağ kurmaya devam ediyor.

Batı'dakilerin akıl hastalığı olarak gördüklerini, Dagara halkı “öteki dünyadan gelen iyi haberler” olarak görüyor. Krizden geçen kişi, topluluğa ruhlar aleminden iletilmesi gereken bir mesaj için bir araç olarak seçilmiştir.Dr. Somé, "Zihinsel bozukluk, her türden davranış bozukluğu, açıkça uyumsuz iki enerjinin aynı alanda birleştiği gerçeğine işaret ediyor" diyor. Bu rahatsızlıklar, kişi ruhlar aleminden gelen enerjinin mevcudiyeti ile başa çıkmak için yardım almadığında ortaya çıkar.

Dr. Somé, 1980 yılında lisansüstü eğitim için Amerika Birleşik Devletleri'ne ilk geldiğinde karşılaştığı şeylerden biri, bu ülkenin akıl hastalıklarıyla nasıl başa çıktığıydı. Bir öğrenci, “sinir depresyonu” nedeniyle akıl enstitüsüne gönderildiğinde, Dr. Somé onu ziyarete gitti.

"Çok şok oldum. Köyümde gördüğüm semptomların aynısını gösteren insanlarla burada yapılanlarla ilk kez yüz yüze geldim” diyor Dr. Some. Onu çarpan şey, bu tür semptomlara verilen dikkatin patolojiye, bu durumun durdurulması gereken bir şey olduğu fikrine dayanmasıydı. Bu, kültürünün böyle bir duruma bakış açısına tamamen aykırıydı. Kimi deli gömleği giymiş, kimi ilaçlara sarılmış, kimisi çığlık çığlığa koğuşta hastalara bakarken kendi kendine şöyle dedi: “Demek bu kültürde doğmaya çalışan şifacılara böyle davranılıyor. Ne bir kayıp! Sonunda diğer dünyadan bir güçle hizalanan bir kişinin boşa harcanması ne büyük bir kayıp.”

KENDİ SÖZLERİYLE

“Dünyadaki hiç kimse bir tür engel olmadan hayattan kaçamaz…. Bipolar bozukluğu bir 'hediye' olarak görmeyi tercih ederim…. Çok gerçek anlamda, durumum sonucunda hayatım zenginleşti.” 225

—NANCY ROSENFELD, yazar ve bipolar bozukluktan kurtulan

 

Koğuşta, Dr. Some ayrıca hastaların etrafında dolaşan birçok “varlık”, çoğu insan için görünmeyen, ancak şamanların ve bazı medyumların görebildiği “varlıklar” gördü. “Bu insanlarda krize neden oluyorlardı” diyor. Bu varlıkların ilaçları ve etkilerini insanların bedenlerinden çıkarmaya çalıştıkları ona göründü.varlıkların birleşmeye çalıştığı ve bu süreçte hastaların acısını arttıran insanlar. “Varlıklar, insanların enerji alanında adeta bir tür ekskavatör gibi hareket ediyorlardı. Bu konuda gerçekten hırslıydılar. Bunu yaptıkları insanlar sadece çığlık atıyor ve bağırıyorlardı.” O ortamda kalamadı ve gitmek zorunda kaldı.

Dagara geleneğinde topluluk, kişinin her iki dünyanın enerjilerini uzlaştırmasına yardımcı olur - "kendisinin birleştiği ruh dünyası ve köy ve topluluk". O kişi daha sonra dünyalar arasında bir köprü görevi görebilir ve yaşayanlara ihtiyaç duydukları bilgi ve şifa ile yardımcı olabilir. Böylece manevi kriz, başka bir şifacının doğumuyla sona erer. Dr. Some, “Öteki dünyanın bizim dünyamızla ilişkisi bir sponsorluk ilişkisidir” diye açıklıyor. “Çoğu zaman, bu tür birleşmelerden doğan bilgi ve beceriler, doğrudan diğer dünyadan sağlanan bir bilgi veya beceridir.”

Akıl hastanesi koğuşunda mahkûmların acısını artıran varlıklar aslında bu dünyaya mesaj göndermek için mahkûmlarla birleşmeye çalışıyorlardı. Birleşmeyi seçtikleri insanlar, dünyalar arasında nasıl bir köprü olunacağını öğrenmekte hiçbir yardım almıyorlardı ve varlıkların birleşme girişimleri engellendi. Sonuçlar, başlangıçtaki enerji düzensizliğinin sürdürülmesi ve bir şifacının doğumunun iptal edilmesiydi.

Dr. Somé, “Batı kültürü, şifacının doğuşunu sürekli olarak görmezden geldi” diyor. “Sonuç olarak, diğer dünyadan, birinin dikkatini çekmek için mümkün olduğunca çok insanı denemeye devam etme eğilimi olacaktır. Daha çok çabalamaları gerekiyor.” Ruhlar, duyuları uyuşturulmamış insanlara çekilir. “Hassasiyet hemen hemen içeri girmeye davet olarak okunuyor” diye belirtiyor.

Sözde zihinsel bozukluklar geliştirenler hassas olanlardır. Batı kültürü duyarlılığı aşırı duyarlılık olarak görür. Yerli kültürler hassasiyeti bu şekilde görmezler ve sonuç olarak hassas insanlar kendilerini aşırı hassas olarak görmezler. Batı'da, "onları mahveden şey, içinde bulundukları kültürün aşırı yüklenmesidir" diyor Dr. Somé. Çılgın tempo, duyuların bombardımanı,ve Batı kültürünü karakterize eden şiddetli enerji, hassas insanları bunaltabilir.

 

Enerji Bilimi

 

Şamanik şifada ele alınan yabancı enerji, bedeni çevreleyen ve aura olarak da adlandırılan enerji alanına girer. Şamanlardan farklı olarak, sıradan insanlar auralarını tipik olarak göremeseler de, her zaman varlığına dair kanıtlar alırlar. Yeni biriyle tanıştığınızda hiç “teninizin süründüğünü hissettiniz mi”? İnsanlarla dolu bir odaya girdiğinizde aniden ve nedensiz yere bitkin veya depresyonda hissettiğiniz oldu mu? Bu reaksiyonlar, enerji alanınıza veya auranıza giren uyumsuz yabancı enerjilerin sonucudur, burada enerjinizle iyi eşleşmezler ve sonuç olarak bir rahatsızlık veya rahatsızlık hissi yaratırlar.

Enerji etkileri geçici olmayabilir. Vücudunuzun etrafındaki enerji alanı süptil ve kırılgandır ve aslında zarar görebilir, bu da onu yabancı enerjilere karşı daha geçirgen hale getirir ve daha olasıdır. Auraya zarar verebilecek veya kirletebilecek olaylar veya uygulamalar arasında duygusal veya fiziksel travma, psişik veya sözlü taciz, diğer insanların sizinle ilgili olumsuz veya kötü düşünceleri ve madde kötüye kullanımı yer alır. Hem doktorlar hem de medyumlar, enerji alanının zihinsel, duygusal ve fiziksel semptomlar üreten enerjiler tarafından işgal edilebileceğini ve kalmasına izin verilirse hastalığa yol açabileceğini belirtmişlerdir. 226

Batı Virginia, Wheeling'den MD, Psikiyatrist Shakuntala Modi, 15 yılı aşkın bir süredir enerji alanı bozukluklarını araştırıyor. Depresyon, baş ağrıları, alerjiler, rahim rahatsızlıkları, kilo alma, kekemelik, panik rahatsızlıklar ve şizofreni dahil olmak üzere bu tür rahatsızlıklardan kaynaklanan bir dizi fiziksel ve psikolojik semptom ve durum tespit etmiştir. Ayrıca, klinik hipnoterapi altında, 100 hastadan 77'si, auralarındaki yabancı "varlıkları", tedavi gördükleri semptom veya durumdan sorumlu olarak gösterdi.

Dr. Modi'nin araştırması, bu varlıkların “depresyonun en yaygın nedeni” ve “genel olarak psikiyatrik sorunların önde gelen tek nedeni” olduğunu ortaya koydu. 227 Dr. Modi ayrıca,hipnoterapi kullanarak hastanın enerji alanından yabancı enerjiler, hastanın semptomları “çoğunlukla hemen düzelir”. 228

Bir kişinin enerji alanındaki çeşitli fiziksel ve psikolojik sorunlara neden olan enerji bozuklukları kavramı, iyileştirme mesleklerinde ve genel olarak halk arasında daha fazla tanınma ve kabul görmektedir. “Enerji kirliliği” konusuna bakmanın basit bir yolu, çevre ve vücudunuz gibi enerji alanınızın da toksik birikime maruz kalması ve sağlığa kavuşması için temizliğe ihtiyaç duymasıdır. Nasıl gezegenimizi temizlemek için önlemler alıyor ve oruç veya kolonik gibi çeşitli vücut detoksifikasyon yöntemlerine giriyorsak, auramızdaki toksinleri temizlemek için adımlar atmamız gerekiyor.

Şamanik şifa, enerji alanınızı fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığınıza müdahale eden toksinlerden temizleme yöntemidir. Veya şifa amacıyla sizinle birleşmeye çalışan bir varlık durumunda, şamanik uygulama enerjinizi ve varlığın enerjisini hizaya getirir, böylece uyumsuz enerjiden kaynaklanan semptomları çözer ve içinizdeki şifacının doğmasını sağlar.

 

Alex: ABD'de Deli, Afrika'da Şifacı

 

Dr. Somé, akıl hastalığına şamanik bakış açısının Batı dünyasında olduğu kadar yerli kültürlerde de geçerli olduğuna dair inancını test etmek için bir akıl hastasını Afrika'ya, köyüne geri götürdü. Dr. Somé, “Akıl hastalığının başka bir dünyadan bir varlıkla bir uyumla bağlantılı olabileceğine dair evrensellikte gerçek olup olmadığını öğrenmek için kendi merakım tarafından harekete geçirildim” diyor.

Alex, önceki dört yıldır psikotik manik-depresyondan mustarip olan 18 yaşında bir Amerikalıydı. Tehlikeli iniş çıkışların yanı sıra halüsinasyonlar gördü ve intihara meyilliydi. Akıl hastanesindeydi ve çok fazla ilaç verilmişti ama hiçbir şey yardımcı olmuyordu. Dr. Somé, "Ebeveynler her şeyi yaptı - başarısız oldu" diyor. "Başka ne yapacaklarını bilmiyorlardı."

Dr. Some, onların izniyle oğullarını Afrika'ya götürdü. Dr. Some, “Orada sekiz ay geçirdikten sonra Alex oldukça normal hale geldi” diyor. “Şifacılarla şifa işinde bile yer alabildi, onlarla bütün gün oturup onlara yardım etti, onlara yardım etti.ne yapıyorlardı, müşterileri ne yapıyordu…. Köyümde yaklaşık dört yıl geçirdi.” Alex tercihiyle kaldı, daha fazla iyileşmeye ihtiyacı olduğu için değil. “Köyde Amerika'dan çok daha güvende” hissetti.

Kendi enerjisini ve ruhsal alemden gelen varlığın enerjisini hizaya getirmek için Alex, Dagara halkıyla kullanılandan biraz farklı olmasına rağmen, bu amaç için tasarlanmış bir şamanik ritüelden geçti. “Köyde doğmadı, bu yüzden başka bir şey uygulandı. Ancak ritüel tam anlamıyla aynı olmasa da sonuç benzerdi” diye açıklıyor Dr. Some. Enerjiyi rezonansa sokmanın Alex'i iyileştirmeye çalıştığı gerçeği, Dr. Some'ye diğer varlıklar ve akıl hastalığı arasındaki bağlantının gerçekten evrensel olduğunu gösterdi.

Ritüelden sonra Alex, varlığın bu dünya için sahip olduğu mesajları paylaşmaya başladı. Ne yazık ki, konuştuğu insanlar İngilizce konuşmuyordu (Dr. Somé o sırada uzaktaydı). Ancak tüm deneyim, Alex'in psikoloji okumak için üniversiteye gitmesine neden oldu. Dört yıl sonra Amerika Birleşik Devletleri'ne döndü çünkü "yapması gereken her şeyin yapıldığını keşfetti ve sonra hayatına devam edebilirdi."

Dr. Somé'nin son duyduğu, Alex'in Harvard'da psikoloji yüksek lisansı yaptığıydı. Hiç kimse onun lisans eğitimini tamamlayabileceğini düşünmemişti, ileri bir derece almak bir yana.

Dr. Some, Alex'in akıl hastalığının neyle ilgili olduğunu şöyle özetliyor: “Uzanıyordu. Acil bir aramaydı. İşi ve amacı şifacı olmaktı. Kimsenin buna dikkat etmediğini söyledi."

Alex için şamanik yaklaşımın ne kadar işe yaradığını gördükten sonra, Dr. Somé, varlıkların Batı'da olduğu kadar Afrika'daki toplumunda da bir sorun olduğu sonucuna vardı. “Yine de soru hala duruyor, cevabı aramak için ta denizaşırı ülkelere gitmek yerine bu sorunun cevabını burada bulmak gerekiyor. Tüm bu deneyimin patolojisinin ötesinde biraz dikkatin insanlara yardım etmek için uygun ritüeli bulma olasılığına yol açmasının bir yolu olmalı.”

 

Bipolar Bozukluk ve Amacı

 

Bipolar bozukluk, depresyon, anksiyete ve bağımlılık (Amerika Birleşik Devletleri'nde son üç salgın ve yükselişte olan ilk salgın) ile Dr. SoméAltta yatan temel sorunun kişinin yaşam amacından kopması olduğunu bulmuştur. Bu kopukluk, “kişinin bu dünyaya gelmeden önce verdiği sözle hiçbir ilgisi olmayan bazı yabancı enerjilerin gelmesine yer açar”, kişinin hayatında neleri yerine getireceğine dair söz. Verdiğiniz sözü yerine getirmemek sizi “ruhsal” bozukluklara maruz bırakır. Bununla birlikte, işe yaramazlık veya çaresizlik duyguları, “amaçsız bir dünyada tamamen başıboş” olma duygusu gelir. Yukarıdaki hastalıkların yüzde 90'ının “sapkın bir amaç, yerinden edilmiş bir amaç” ile ilgili olduğuna inanıyor.

Dr. Somé, genel olarak bipolar bozukluğun “kişinin yaşadığı çelişkinin doğasıyla çok ilgisi olduğunu” belirtiyor. “Bir kutup kişisel vaat, diğeri ise gerçek. Bu iki kutup birbirini tamamlamadığı için sevmeyebilir.” Batı'nın kültürel bağlamı çoğu zaman çelişkiden sorumludur çünkü insanları amaçlarına ulaşmada desteklemez. “Yaşamak için belirli bir beceri kazanmalarını isteyen bir kültüre giriyorlar. Bu birçok insanı rahatsız ediyor.”

Bipolar bozukluğu olan Dr. Some, temel sorunun altında yatanın kişinin yaşam amacından kopmuş olması olduğunu bulmuştur.

 

Şaman, bir kişinin amacının ne olduğunu görebilir. Dr. Somé, “Kehanet bu tür şeyleri saklamaz” diyor. Bu durumda şamanın görevi, insanlara amaçlarını anlatmaktır, ancak onları ritüel yoluyla hazırladıktan sonra, ortaya çıkanı anlayabilecek bir konumda olmaları sağlanır. Kullanılan ritüele "dupulo" denir ve orijinal sözde yapılan değişiklikleri düzeltmeye çalışır. “Kişinin içinde bulunduğu mevcut yolun bozulması gibi. Kişide vaadinin canlanması için alan hazırlıyor.” Ritüelden sonra, şaman bir ya da iki hafta geçmesine izin verir, bunun içeri girmesine izin verir ve ardından dupulodan geçen bireylerin vaatlerinin, amaçlarının özelliklerinin bilinçli olarak farkına varmalarına yardımcı olur.

Dr. Somé, bu noktada “alın ya da bırakın” kararının onlara kalmış olduğunu söylüyor. Bu amacı yerine getirmemeye karar verirlerse, hastalığa geri dönerler.Seçim onlarındır - hasta olmayı veya kendi yollarıyla uyumlu olmayı seçebilirler.

Dr. Some, dünyaya gelmeden önce verdiği söz, bu dünyaya gelme nedeninin insanlara ev sağlamak için çalışmak olduğu bir adamı örnek veriyor. “Bu, çeşitli şeyler için bir metafor. Biri gerçek fiziksel ev, diğeri ise insanların kendileriyle rahat hissetmelerine yardımcı oluyor. Adam buraya gelir, işin ne kadar zor olduğunu anlar ve bir fabrikada çalışmaya başlar.” Amacı hakkında bilgi aldıktan sonra, "ya bir ev inşa eden ya da diğer insanlara istikrar ya da temellik getiren bir şifacı olma olasılığını araştırmaya başlayabilir ya da olmayabilir."

 

Manevi Bağlantıya Özlem

 

Dr. Somé'nin "zihinsel" bozukluklarda fark ettiği bir diğer ortak nokta, "durağanlığa yerleştirilmiş, sonunda kişide ortaya çıkan çok eski bir ata enerjisidir." O zaman işi onu geriye doğru izlemek, o ruhun ne olduğunu keşfetmek için zamanda geriye gitmektir. Çoğu durumda, ruhun doğaya, özellikle de dağlara veya büyük nehirlere bağlı olduğunu söylüyor.

Dağlar söz konusu olduğunda, fenomeni açıklamak için bir örnek olarak, “kişiyle yan yana yürüyen ve bunun sonucunda, içinde yakalanan kişiyi etkileyen bir zaman-mekan çarpıtması yaratan bir dağın ruhudur. ” İhtiyaç duyulan şey, iki enerjinin birleşmesi veya hizalanmasıdır, “böylece kişi ve dağ ruhu bir olur.” Yine, şaman bu hizalamayı sağlamak için belirli bir ritüel gerçekleştirir.

Dr. Someé, Amerika Birleşik Devletleri'nde bu durumla çok sık karşılaştığına inanıyor çünkü “bu ülkenin dokusunun çoğu makinenin enerjisinden oluşuyor ve bunun sonucu da geçmişin kopukluğu ve kopması. Geçmişten kaçabilirsin ama ondan saklanamazsın.” Doğal dünyanın atalarının ruhu ziyarete gelir. “Ruhun istediği değil, kişinin istediği şey” diyor. "Ruh bizde hayatı anlamlı kılacak büyük bir şey için bir çağrı görüyor ve bu yüzden ruh buna cevap veriyor."

Yaptığımızı bile bilmediğimiz bu çağrı, “derin bir bağlantıya, materyalizmi ve şeylere sahip olmayı aşan ve somut bir kozmik boyuta taşınan bir bağlantıya duyulan güçlü bir özlemi yansıtıyor. Bu özlemin çoğu bilinçsizdir ama ruhlar için bilinçli ya da bilinçsiz fark etmez.” Her ikisine de yanıt verirler.

Dağ ve insan enerjisini birleştirme ritüelinin bir parçası olarak, “dağ enerjisini” alanlar, seçtikleri bir dağ alanına gönderilir ve burada kendilerine seslenen bir taş alırlar. O taşı ritüelin geri kalanı için geri getirirler ve sonra onu bir refakatçi olarak tutarlar; hatta bazıları yanlarında taşır. Dr. Somé, “Taşın varlığı, kişinin algılama yeteneğini ayarlamada çok şey yapıyor” diyor. "Kullanabilecekleri her türlü bilgiyi alıyorlar, bu yüzden sanki diğer dünyadan hayatlarını nasıl yaşayacaklarına dair somut bir rehberlik alıyorlar."

“Nehir enerjisi” olduğunda, çağrılanlar nehre giderler ve nehir ruhuyla konuştuktan sonra, dağ ruhuyla aynı tür ritüel için geri getirmek için bir su taşı bulurlar.

“İnsanlar bunun gibi olağanüstü bir durumda olağanüstü bir şey yapılması gerektiğini düşünüyor” diyor. Bu genellikle böyle değildir. Bazen bir taş taşımak kadar basittir.

 

Akıl Hastalığına Kutsal Bir Ritüel Yaklaşım

 

Bir şamanın Batı dünyasına getirebileceği armağanlardan biri, insanların ne yazık ki eksik olan ritüeli yeniden keşfetmelerine yardımcı olmaktır. “Ritüelin terk edilmesi yıkıcı olabilir. Spiritüel bakış açısından bakıldığında, eğer kişi yaşamak istiyorsa ritüel kaçınılmaz ve gereklidir,” diye yazıyor Dr. Somé Ritual: Power, Healing, and Community'de. “Sanayileşmiş dünyada ritüelin gerekli olduğunu söylemek yetersiz kalır. Kendi halkımda, onsuz aklı başında bir hayat yaşamanın muhtemelen imkansız olduğunu gördük.” 229

Dr. Somé, geleneksel köyünden gelen ritüellerin Batı'ya kolayca aktarılabileceğini düşünmedi, bu yüzden burada geçirdiği yıllar boyunca, bu kültürün çok farklı ihtiyaçlarını karşılayan ritüeller tasarladı. Kişi veya gruba göre ritüeller değişse de genel olarak belli ritüellere ihtiyaç olduğunu bulmuştur.

Bunlardan biri, insanların sıkıntılarının “diğer dünyadaki varlıklar tarafından şifa işi yapmak için onlarla işbirliği yapmaya çağrıldıkları” gerçeğinden kaynaklandığını keşfetmelerine yardımcı olmayı içerir. Ritüel, onların sıkıntıdan kurtulmalarına ve bu çağrıyı kabul etmelerine izin verir.

Bir başka ritüel ihtiyaç, inisiyasyonla ilgilidir. Dünyanın her yerindeki yerli kültürlerde, gençler belirli bir yaşa geldiklerinde yetişkinliğe başlarlar. Dr. Somé, Batı'da böyle bir inisiyasyonun olmamasının, insanların içinde bulunduğu krizin bir parçası olduğunu söylüyor. Toplulukları, "en azından bu tür bir krize engel olmaya başlayacak bir tür alternatif ritüel bulmak amacıyla, bu tür deneyime sahip insanların yaratıcı özlerini" bir araya getirmeye çağırıyor.

Kendisine yardım için gelenlerin ihtiyaçlarına tekrar tekrar hitap eden bir başka ritüel, bir şenlik ateşi yakmayı ve ardından şenlik ateşine “bireylerin içinde taşınan sorunların simgesi olan öğeleri” koymayı gerektirir. Cinayet ve kölelik mirası ya da herhangi bir şey bırakan bir ataya karşı öfke ve hayal kırıklığı sorunları olabilir, soyundan gelenin birlikte yaşamak zorunda olduğu şeyler” diye açıklıyor. “Bunlara insanın hayal gücünü, kişinin yaşam amacını ve hatta kişinin yaşamı iyileştirilebilecek bir şey olarak görmesini engelleyen şeyler olarak yaklaşılıyorsa, o zaman bu tıkanıklığın nasıl bir yola dönüştürüleceğini düşünmeye başlamak mantıklıdır. bu daha yaratıcı ve daha tatmin edici bir şeye yol açabilir.”

Atası olan meseleler örneği, Dr. Somé tarafından tasarlanan ve Batı toplumunda ciddi bir işlev bozukluğuna hitap eden ve katılımcılarda “aydınlanmayı tetikleme” sürecindeki ritüellere değiniyor. Bunlar atalara ait ritüellerdir ve amaçlanan işlev bozukluğu, atalara karşı kitlesel sırt çevirmedir. Daha önce açıklandığı gibi, içinden geçmeye çalışan ruhlardan bazıları, “fiziksel bedenlerindeyken yapamadıklarını iyileştirmek için bir torunla birleşmek isteyen atalar” olabilir.

“Yaşayanlarla ölüler arasındaki ilişki dengede olmadıkça kaos çıkar” diyor. "Dagara, eğer böyle bir dengesizlik varsa, atalarını iyileştirmenin yaşayanların görevi olduğuna inanırlar. Bu atalar iyileştirilmezse, hastalıklı enerjileri ruhlara musallat olacak.ve onlara yardım etmekten sorumlu olanların ruhları.” 230 Ritüeller, hem bireysel bir ataya ait belirli meseleler hem de geçmişimizin içerdiği daha geniş kültürel meseleler olmak üzere atalarımızla olan ilişkiyi iyileştirmeye odaklanır. Dr. Some, bu ritüellerde olağanüstü bir iyileşmenin gerçekleştiğini gördü.

Kişiyi patolojik bir vaka olarak görmek yerine akıl hastalığına kutsal-ritüel bir yaklaşım getirmek, etkilenen kişiye - ve aslında genel olarak topluluğa - bu bakış açısından da bakmaya başlama fırsatı verir, bu da "bolluk"a yol açar. mevcut olan herkes için çok ama çok faydalı olabilecek fırsatlar ve ritüel girişim,” diyor Dr. Somé.

 

ÇÖZÜM

 

Dengesiz biyokimya, bipolar bozukluğun altında yatan temel fiziksel özellik olsa da, hastalıkla ilişkili belirli semptomlar kümesini üretmek için bir araya gelen birçok başka faktör vardır. Sonuçta, dengesiz biyokimya bir dizi bozukluğa neden olabilir. Gördüğümüz gibi, şifanın diğer dört seviyesi – Elektromanyetik, Zihinsel, Sezgisel ve Ruhsal – belirli bir kişide bu belirli bozukluğun gelişiminde Fiziksel Seviye kadar rol oynayabilir.

Bipolar bozukluğu düşünmenin başka bir yolu da onun daha derin mesajını keşfetmektir. Hayattaki her şeyin bir amaç için gerçekleştiği, hepimizin ruhlar olarak öğrenmek ve büyümek için burada olduğumuz inancına aboneyseniz, o zaman bipolar bozukluğun anlamı nedir? Ruha verdiği mesaj nedir? Ne öğretmesi gerekiyor? Bipolar bozukluğu olan veya bir arkadaşı, aile üyesi veya bipolar bozukluğu olan başka bir sevdiği olan her birey için dersler elbette farklı olacaktır, ancak belki de herkesin deneyiminden geçen bazı genel temalar vardır.

Bunlardan bazılarının neler olabileceğine geçmeden önce, bir hastalıkta öğrenmeyi aramanın kurbanı suçlamakla ilgili olmadığını açıkça belirtmek istiyorum. Bazı insanlar, her deneyimin, hastalıkları için hasta olanları suçlamak için bir lisans olarak bir öğretiye sahip olduğu eski düşüncesini, New Age'in kucaklamasını benimsediler ve geçmiş yaşamlarında psikolojik olarak berbat durumda olmaları veya kötü davranmış olmaları gerektiği sonucuna vardılar. Bu, psikiyatri mesleğinde, çocuklarının ruhsal hastalıklarından “buzdolabı” annelerinin sorumlu olduğu şeklindeki eski, son derece zarar verici ve oldukça yanlış görüşten pek de farklı değil.

Mesajı hastalıkta aramanın suçlamakla hiçbir ilgisi yoktur. Bu sadece öğrenmekle ilgilidir. Hayattaki her deneyim bize öğrenme ve gelişme fırsatı sunar. Kendimizden faydalanabilirsekbu fırsat, her deneyim bizi daha iyi insanlar yapma, daha dolu benliklerimizi yaşama ve burada Dünyadaki amacımızı daha eksiksiz yerine getirme kapasitesine sahiptir.

Peki bipolar ne öğretmek zorunda? Ortak bir tema, kişinin hayatına nasıl denge getireceğini öğrenmek olabilir. Çoğumuz bunu başarmaya çalışıyoruz ve bu, aşırı uyarılma, aşırı programlama ve aşırı üretim ile karakterize edilen modern yaşamın hokkabazlık eyleminin ortasında bir meydan okumadır. Bipolar bozukluk, ılımlılık ve dengeyi öğrenmenin aşırı bir yolu olabilir, ancak bazen gereken budur. Bipolar bozukluğu olan insanlar, bu zorlukla belki de en üst düzeyde karşılaşmış olduklarından, başkalarına dengeyi öğretmek için eşsiz bir konumdadırlar.

Bipolar olan birçok insan, manik durumlarda yaptıklarından dolayı hissettikleri suçluluk, utanç, acı veya pişmanlıktan bahseder. Belki de buradaki ders, kendini affetmeyi ve sevmeyi öğrenmektir, bu da doğal olarak daha fazla bağışlayıcılığa ve başkalarını sevmeye yol açar. Gezegendeki çoğumuz bunun hakkında daha fazla şey öğrenebiliriz. Bu dersi öğrenmek, ruh çalışmasının merkezidir ve gerçekten bir armağandır. Yine, bipolar bozukluğu olan kişilerin bu alanda öğretecekleri çok şey var.

Her hastalık, etkilenenlere kendilerine nasıl daha iyi bakacaklarını öğretme potansiyeline sahiptir. Örneğin, iyi bir diyet yiyerek ve egzersiz yaparak bunu zaten yaptığınızı düşünebilirsiniz, ancak hastalığın ihmal ettiğiniz alanları vurgulamanın bir yolu vardır. Hastalık size beden, zihin ve ruhla ilgilenmeyi öğretir ve size acı veren taraflarınızı gösterir. Bu fırsatı yakalarsanız, kendinizin farklı seviyelerini hizaya getirebilir ve onunla birlikte neşe ve memnuniyet getiren bir bütünlük duygusuna giden yolu bulabilirsiniz. Bu tür bir mutluluk, geçici olan veya işkenceye dönüşen maninin yüksek seviyesinin aksine, sürdürülebilir.

Ruh hali uyum sağlayan bir mekanizmaysa, bipolar bozukluğun ruh hali değişimleri ne anlama geliyor? Bölüm 2'de tartışıldığı gibi , bipolar bozukluğu olan kişiler değişime ve strese daha az adapte olabilirler çünkü iç dengeyi sağlayan düzenleyici mekanizmaları bipolar olmayan kişilere göre daha hassastır ve daha kolay atılabilirler. Ruh halinin evrimsel bir adaptasyon olduğu perspektifi ile birlikte düşünüldüğünde, bipolar bozukluk,Madendeki meşhur kanarya, Wordsworth'ün gözlemlediği gibi, "dünya bizden çok fazla" diye bizi uyarıyor.

Belki de duygudurum bozuklukları, zihin ve ruhun çok az ilgi gördüğü, giderek daha zehirli, çılgın bir dünyanın doğal bir sonucu. Kesinlikle, her zamankinden daha fazla insan duygudurum bozukluklarından muzdarip. Depresyon ve anksiyete bozuklukları salgındır. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde, şu anda 30 milyon (10'da 1) kişi Prozac'ta, 231 ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2020 yılına kadar depresyonun dünya çapında önde gelen tek ölüm nedeni olacağını tahmin ediyor. 232 Belki de bipolar bozukluğu olmayanlar bile strese ve değişime uyum sağlama yeteneklerini kaybediyor ve kendilerini korumayı ve kendilerine bakmayı yeni bir şekilde öğrenmeleri gerekiyor.

Bipolar bozukluğun diğer mesajı ne olursa olsun, saygı herkesin mesajıdır - bipolar bozukluğunuz varsa kendinize saygı gösterin ve olmayanlardan yapanlara saygı gösterin. Bu onların seçimi olmasa da, bipolar bozukluğu olan kişiler, çoğu zaman en uç noktalarına kadar insan duygularının tamamını yaşarlar. Bu, yaşamak için cesur bir yoldur, özellikle de Batı dünyasında kaç kişinin hiç hissetmemek için mümkün olan her şeyi yaptığını düşündüğünüzde. Bu, bipolar bozukluğun içerdiği ıstırabı romantikleştirmek değil, sadece onunla yaşamak için gereken büyük gücü tanımaktır.

Bu kitaptaki bilgiler, bipolar bozukluğun zayıflatıcı yönlerini geride bırakmanıza ve aldığınız mesajlarla zenginleşerek yaşamınızda daha eksiksiz ilerlemenize izin versin.

 

EK
Kaynaklar

NOTLAR/REFERANSLAR

Introduction

 

1. R. C. Kessler, W. T. Chiu, O. Demler, and E. E. Walters, “Prevalence, Severity, and Comorbidity of Twelve-month DSM-IV Disorders in the National Comorbidity Survey Replication (NCSR),” Archives of General Psychiatry 62:6 (June 2005): 617–27. “U.S. Census Bureau Population Estimates by Demographic Characteristics. Table 2: Annual Estimates of the Population by Selected Age Groups and Sex for the United States: April 1, 2000 to July 1, 2004” (NC-EST2004-02), source: Population Division, U.S. Census Bureau, Release Date: June 9, 2005; www.census.gov/popest/national/asrh/; accessed November 2010.

2. Kessler et al., 2005.

3. World Health Organization, “The Global Burden of Disease: 2004 Update,” Geneva, Switzerland: WHO, 2008.

4. Kessler et al., 2005.

5. Anita Soni, “The Five Most Costly Conditions, 1996 and 2006: Estimates for the U.S. Civilian Noninstitutionalized Population,” Statistical Brief #248 (July 2009), Agency for Healthcare Research and Quality, Rockville, MD; www.meps.ahrq.gov/mepsweb/data_files/publications/st248/stat248.pdf.

6. Aaron Levin, “State Hospital Admissions on Unexpected Upswing,” Psychiatric News 44:3 (February 6, 2009): 8.

7. The full text of the letter is available online at www.adhd-report.com/biopsychiatry/bio_12.html.

1: What Is Bipolar Disorder and Who Suffers from It?

 

8. The sources for the statistics are: R. C. Kessler, W. T. Chiu, O. Demler, and E. E. Walters, “Prevalence, Severity, and Comorbidity of Twelve-month DSM-IV Disorders in the National Comorbidity Survey Replication (NCS-R),” Archives of General Psychiatry 62:6 (June 2005): 617–27. Francis Mark Mondimore, Bipolar Disorder: A Guide for Patients and Families (Baltimore: Johns Hopkins University Press, 1999): ix. Jeffrey Kluger with Sora Song, “Young and Bipolar,” Time (August 19, 2002, cover story). Kay Redfield Jamison, “Manic-Depressive Illness and Creativity,” Scientific American (February 1995): 64. NARSAD, “Fact Sheet: The Treatment of Bipolar Disorder,” National Alliance for Research on Schizophrenia and Depression (NARSAD), 60 Cutter Mill Road, Suite 404, Great Neck, NY 11021; tel: (516) 829-0092 or (800) 829-8289; website: www.narsad.org.

9. Kay Redfield Jamison, An Unquiet Mind: A Memoir of Moods and Madness (New York: Knopf, 1995): 182.

10. Patty Duke and Gloria Hochman, A Brilliant Madness: Living with Manic-Depressive Illness (New York: Bantam, 1993): 49.

11. Demitri Papolos and Janice Papolos, Overcoming Depression: The Definitive Resource for Patients and Families Who Live with Depression and Manic-Depression (New York: HarperPerennial, 1997): 10.

12. National DMDA, “Consumer's Guide to Depression and Manic Depression,” National DMDA (Depressive and Manic-Depressive Association), 730 North Franklin Street, Suite 501, Chicago, IL 60610-3526; tel: (800) 826-3632 or (312) 642-0049; website: www.ndmda.org.

13. Alix Spiegel, “Children Labeled ‘Bipolar’ May Get a New Diagnosis,” National Public Radio segment, February 10, 2010, www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=123544191; accessed November 2010. Jeffrey Kluger with Sora Song, “Young and Bipolar,” Time (August 19, 2002, cover story). National Institute of Mental Health (NIMH), “National Survey Tracks Rates of Common Mental Disorders Among American Youth,” press release (December 14, 2009); www.nimh.nih.gov/science-news/2009/national-survey-tracks-rates-of-commonmental-disorders-among-american-youth.shtml, accessed November 2010. Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Injury Prevention and Control. Web-based Injury Statistics Query and Reporting System (WISQARS): www.cdc.gov/ncipc/wisqars, accessed November 2010. David A. Kahn, et al., “Treatment of Bipolar Disorder: A Guide for Patients and Families,” A Postgraduate Medicine Special Report, April 2000; available from NDMDA (National Depressive and Manic-Depressive Association), tel: (800) 826-3632, website: www. ndmda.org; or NAMI (National Alliance for the Mentally Ill), tel:(800) 950-6264, website: www.nami.org.

14. D. A. Reger, M. E. Farm, and D. S. Rae, “Comorbidity of Mental Disorders with Alcohol and Other Drug Abuse: Results from the Epidemiologic Catchment Area Study,” Journal of the American Medical Association 264 (1990): 2511–8.

15. Papolos and Papolos, 248.

16. NARSAD, “Fact Sheet: The Warning Signs of Suicide,” NARSAD (National Alliance for Research on Schizophrenia and Depression), 60 Cutter Mill Road, Suite 404, Great Neck, NY 11021; tel: (516) 829-0091; website: www.narsad.org.

17. Kahn et al.

18. Daniel J. DeNoon, “Dramatic Increase in Teen Suicide,” WebMD Health News (September 6, 2007).

19. NARSAD, “Fact Sheet: The Warning Signs of Suicide.”

20. Kluger.

21. Rita Elkins, Depression and Natural Medicine: A Nutritional Approach to Depression and Mood Swings (Pleasant Grove, Utah: Woodland Publishing, 1995): 16. Papolos and Papolos, 270.

22. American Psychiatric Association, DSM-IV-TR (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4th Edition, Text Revision), Washington, DC: American Psychiatric Association, 2000: 382–3.

23. Ibid., 345–401.

24. Ibid., 386.

25. Ibid., 362.

26. Ibid., 356.

27. Ibid., 394.

28. Ibid., 397.

29. Ibid., 362.

30. Jamison, An Unquiet Mind, 45.

31. Mondimore, 51.

32. Duke and Hochman, 1.

33. Kay Redfield Jamison, Touched with Fire: Manic-Depressive Illness and the Artistic Temperament, (New York: Free Press/Simon & Schuster, 1993): 103.

34. Jamison, “Manic-Depressive Illness and Creativity,” 66.

35. Ibid., 65.

36. Jamison, Touched with Fire, 249.

37. Ibid., 243.

38. Ibid., 103.

39. Duke and Hochman, 203–209. Jamison, Touched with Fire. Mondimore, ix.

40. Mondimore, 214.

41. Papolos and Papolos, 32.

42. Quoted in Mondimore, 62.

43. Papolos and Papolos, 10. Peter C. Whybrow, A Mood Apart: The Thinker's Guide to Emotion and Its Disorders (New York: Harper-Perennial, 1997): 255.

44. Whybrow, 255.

45. Stanley W. Jackson, Melancholia and Depression, from Hippocratic Times to Modern Times (New Haven: Yale University Press, 1986): 253–4.

46. Lewis Wolpert, Malignant Sadness: The Anatomy of Depression (New York: The Free Press, 1999): 3–4.

47. Mondimore, 63–3.

48. Papolos and Papolos, 32–3.

49. Catherine Carrigan, Healing Depression: A Holistic Guide (New York: Marlowe and Company, 2000): 75.

50. Joseph Glenmullen, Prozac Backlash (New York: Touchstone/Simon & Schuster, 2000): 16.

51. E. C. Azmitia and P. M. Whitaker-Azmitia, “Awakening the sleeping giant: anatomy and plasticity of the brain serotonergic system,” Journal of Clinical Psychiatry 52:12 suppl. (1991): 4–16. Cited in Glenmullen, 16.

52. Whybrow, 205.

53. Ibid., 46.

54. Glenmullen, 340.

55. Taber's Cyclopedic Medical Dictionary, 17th ed. (Philadelphia: F. A. Davis Company, 1993): 662, 1318.

56. Peter R. Breggin and David Cohen, Your Drug May Be Your Problem: How and Why to Stop Taking Psychiatric Medications (Reading, Mass.: Perseus Books, 1999): 36.

57. Kluger.

58. Breggin and Cohen, 63.

59. C. B. Nemeroff, “An Ever-Increasing Pharmacopoeia for the Management of Patients with Bipolar Disorder,” Journal of Clinical Psychiatry 61: suppl. 13 (2000): 19–25.

60. Breggin and Cohen, 75.

61. Ibid., 76–7.

62. Ibid., 78.

63. Glenmullen, 16.

64. Michael T. Murray, Natural Alternatives to Prozac (New York: Quill/William Morrow, 1996): 4.

65. Ibid., 2.

66. Ibid.

67. Maryann Napoli, “A New Assessment of Depression Drugs,” HealthFacts 24:7 (July 31, 1999): 4.

68. Harvard Medical School, “Update on Mood Disorders: Part II,” Harvard Mental Health Letter 11:7 (1995): 3.

69. “Depression Drugs Widely Prescribed to Children,” Health Watch 4:2 (June 30, 1999): 2.

70. A. C. Pande and M. E. Sayler, “Adverse Events and Treatment Discontinuations in Fluoxetine Clinical Trials,” International Journal of Psychopharmacology 8 (1993): 267–9.

71. Braggin and Cohen, 68.

72. Glenmullen. Breggin and Cohen, 46–7.

73. Mondimore, 107.

74. Anne Harding, “Antidepressants Hazardous for Some Mentally Ill,” Reuters Health Information (March 20, 2001); available online at www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_832.html.

2: Causes, Triggers, and Contributors

 

75. Quoted on the website of Volunteers In Psychotherapy, in an article entitled “Are Personal and Emotional Problems Diseases?” available online at www.ctvip.org/weB2c.html, or contact Richard Shulman, Director, Volunteers In Psychotherapy, Inc., 7 South Main Street, West Hartford, CT 06107; tel: (860) 233-5115.

76. Ibid.

77. Ibid.

78. Glenmullen, 193.

79. U.S. Department of Health and Human Services, “Mental Health: A Report of the Surgeon General, Executive Summary,” (Rockville, MD: U.S. Department of Health and Human Services, Substance Abuse and Mental Health Services Administration, Center for Mental Health Services, National Institutes of Health, National Institute of Mental Health, 1999): x.

80. Glenmullen, 198.

81. Kluger.

82. Ibid.

83. Whybrow, 165.

84. Mondimore, 225.

85. Richard Leviton, The Healthy Living Space (Charlottesville, VA: Hampton Roads, 2001): 2.

86. Ibid., 3.

87. “Doctors Warn Developmental Disabilities epidemic from Toxins,” LDA (Learning Disabilities Association of America) Newsbriefs 35:4 (July/August 2000): 3–5; executive summary from the report by the Greater Boston Physicians for Social Responsibility, In Harm's Way—Toxic Threats to Child Development, available online at www.igc.org/psr/ihw.htm; for LDA, www.ldanatl.org.

88. Philip J. Landrigan, Environmental Neurotoxicology (Washington, D.C.: National Academy Press, 1992): 2; cited in Richard Leviton, The Healthy Living Space (Charlottesville, VA: Hampton Roads, 2001): 13.

89. Cited in: Syd Baumel, Dealing with Depression Naturally (Los Angeles: Keats Publishing, 2000): 31.

90. Sherry A. Rogers, Depression—Cured at Last! (Sarasota, FL: SK Publishing, 1997): 94.

91. John Foster, “Is Depression Natural in an Unnatural World?” Well-Being Journal (Spring 2001): 11; website: www.wellbeingjournal.com.

92. Carrigan, 62.

93. Dietrich Klinghardt, “Amalgam/Mercury Detox as a Treatment for Chronic Viral, Bacterial, and Fungal Illnesses,” lecture presented at the Annual Meeting of the International and American Academy of Clinical Nutrition, San Diego, CA, September 1996.

94. Morton Walker, Elements of Danger: Protect Yourself Against the Hazards of Modern Dentistry (Charlottesville, VA: Hampton Roads, 2000): 138, 141.

95. Ibid., 144–5.

96. Baumel, 34.

97. Ibid., 35.

98. W. D. Kaehny, et al., “Gastrointestinal Absorption of Aluminum from Aluminum-Containing Antacids,” New England Journal of Medicine 296 (1977): 1389–90. D. P. Perl and A. R. Bordy, “Detection of Aluminum by Semi-X-Ray Spectrometry with Neurofibrillary Tangle-Bearing Neurons of Alzheimer's Disease,” Neurotox (1990): 133–7. Walker, 218–9.

99. Elkins, 117.

100. Rogers, 460.

101. Ibid., 461–2.

102. Ibid., 165–7.

103. Ibid., 166.

104. Personal communication, 2001.

105. John N. Hathcock, Nutritional Toxicology, Vol. I (New York: Academic Press, 1982): 462. L. D. Stegink and L. J. Filer Jr., eds., Aspartame (New York: Marcel Dekker, 1984): 350, 359. Bryan Ballantyne, Timothy Marrs, and Paul Turner, eds., General and Applied Toxicology, Vol. 1 (New York: Stockton Press, 1993): 482.

106. Hyman J. Roberts, “Reactions Attributed to Aspartame Containing Products: 551 Cases,” Natural Food & Farming (March 1992): 23–8.

107. Leon Chaitow, Thorson's Guide to Amino Acids (London: Thorson, 1991): 95.

108. Susan C. Smolinske, Handbook of Food, Drug, and Cosmetic Excipients (Boca Raton, FL: CRC Press, 1992): 236.

109. Bernard Rimland, “The Feingold Diet: An Assessment of the Reviews by Marttes, by Kavale and Forness and Others,” Journal of Learning Disabilities 16:6 (June/July 1983):331. (Availablefromthe Autism Research Institute, Publication #51.); www.autism.com

110. Richard A. Kunin, “Principles That Identify Orthomolecular Medicine: A Unique Medical Specialty,” available online at www.orthomed.org/kunin.htm.

111. Claudio Galli and Artemis P. Simopoulos, ed., Dietary W3 and W6 Fatty Acids: Biological Effects and Nutritional Essentiality (New York: Kluwer/Plenum, 1989). Claudio Galli and Artemis P. Simopoulos, Effects of Fatty Acids and Lipids in Health and Disease (New York: S. Karger, 1994.) Joseph Mercola, “Where's the Real Beef?” available online at www.mercola.com/beef/main.htm.

112. Presenter statement by Andrew Stoll, MD, in the DAN! (Defeat Autism Now!) 2000 Conference booklet: 8; published by the Autism Research Institute; www.autism.com.

113. M. A. Crawford, A. G. Hassam, and P. A. Stevens, “Essential Fatty Acid Requirements in Pregnancy and Lactation with Special Reference to Brain Development,” Prog Lipid Res 20 (1981): 31–40.

114. “Healing Mood Disorders with Essential Fatty Acids,” Doctors' Prescription for Healthy Living 4:6, 1.

115. “Researchers Discover Five Good-Mood Foods,” Today's Chiropractic 28:2 (April 30, 1999): 26.

116. Rhian Edwards, et al., “Omega-3 polyunsaturated fatty acid levels in the diet and in red blood cell membranes of depressed patients,” Journal of Affective Disorders 48 (1998): 149-55. Peter B. Adams, et al., “Arachidonic Acid to Eicosapentaenoic Acid Ratio in Blood Correlates Positively with Symptoms of Depression,” Lipids 31: suppl. (1996): S157–61.

117. Barbara S. Levine. “Most Frequently Asked Questions about DHA,” Nutrition Today 32 (November/December 1997): 248–9.

118. Eva Edelman, Natural Healing for Schizophrenia and Other Common Mental Disorders, 3d ed. (Eugene, OR: Borage Books, 2001): 62.

119. Kristen A. Bruinsma and Douglas L. Taren, “Dieting, Essential Fatty Acid Intake, and Depression,” Nutrition Reviews 58 (April 2000): 98–108.

120. Joseph R. Hibbeln, “Fish Consumption and Major Depression,” The Lancet 351 (April 18, 1998): 1213.

121. Eva Edelman, Natural Healing for Schizophrenia and Other Common Mental Disorders, 3d ed. 143. G. Chouinard, et al., “Tryptophan in the Treatment of Depression and Mania,” Advances in Biological Psychiatry 10 (1983): 47–66. G. Chouinard, et al., “A Controlled Clinical Trial of L-Tryptophan in Acute Mania,” Biological Psychiatry 20 (1985): 546–7.

122. Prevention's New Encyclopedia of Common Diseases (Emmaus, Pa.: Rodale Press, 1985): 230.

123. H. Beckman, “Phenylalanine in Affective Disorders,” Advances in Biological Psychiatry 10 (1983): 137–47. C. Gibson and A. Gelenberg, “Tyrosine for Depression,” Advances in Biological Psychiatry 10 (1983): 148–59.

124. Edelman, 144.

125. B. M. Cohen, et al., “Lecithin in the Treatment of Mania,” American Journal of Psychiatry 139 (1982): 1162–4. A. L. Stoll, et al., “Choline in the Treatment of Rapid-Cycling Bipolar Disorder: Clinical and Neurochemical Findings in Lithium-Treated Patients,” Biological Psychiatry 40:5 (September 1, 1996): 382–8. R. S. Jope, et al., “The Phosphoinositide Signal Transduction System is Impaired in Bipolar Affective Disorder Brain,” Journal of Neurochemistry 66:6 (June 1996): 2402–9.

126. Edelman, 134.

127. Chart reprinted by permission of Rita Elkins, from her book Depression and Natural Medicine: A Nutritional Approach to Depression and Mood Swings (Pleasant Grove, Utah: Woodland Publishing, 1995): 75.

128. E. H. Cook and B. L. Leventhal, “The Serotonin System in Autism,” Current Opinion in Pediatrics 8:4 (August 1996): 348–54.

129. Baumel, 12.

130. Ronald Hoffman, “Beyond Prozac: Natural Therapies for Anxiety and Depression,” Innovation: The Health Letter of FAIM (January 31, 1999): 10–11, 13, 15, 17, 19.

131. Whybrow, 212

132. Mondimore, 203.

133. Papolos and Papolos, 93.

134. Breggin and Cohen, 75.

135. Rogers, 408–10.

136. Burton Goldberg and the editors of Alternative Medicine, Women's Health Series: 2 (Tiburon, CA: Future Medicine Publishing, 1998): 208–9.

137. John R. Lee, What Your Doctor May Not Tell You About Menopause (New York: Warner Books, 1996): 103, 229.

138. Rogers, 403.

139. Whybrow, 202.

140. Michael Lesser, Nutrition and Vitamin Therapy (New York: Bantam, 1981): 171.

141. William J. Walsh, “The Critical Role of Nutrients in Severe Mental Symptoms,” online at www.alternativementalhealth.com/articles/pfeiffer.htm.

142. DSM-IV-TR, 403.

143. E. Fuller Torrey, et al., “Birth Seasonality in Bipolar Disorder, Schizophrenia, Schizoaffective Disorder, and Stillbirths,” Schizophrenia Research 21 (1996): 141–9.

144. Demitri and Janice Papolos, “Bipolar and Co-Occurring Conditions,” Bipolar Child Newsletter (November 1999); www.come-over.to/FAS/bipolar.htm, accessed November 2010.

145. Martha E. Hellander and Tomie Burke, “Children with Bipolar Disorder,” Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry 38:5 (May 1999): 495.

146. DSM-IV-TR, 407.

147. Murray, 4. Rogers, 144–5.

148. Glenmullen, 87.

149. Duke and Hochman, 9 and xx.

150. Elkins, 138.

151. Ibid.

152. Ibid., Edelman, 85.

153. Whybrow, 213.

154. Edelman, 86.

155. Whybrow, 162. Mondimore, 190.

156. Whybrow, 250.

157. Papolos and Papolos, 211–12.

158. Elkins, 103. Edelman, 40.

159. Amy Norton, “Exercise Beats Drugs for Some with Depression,” Reuters Health Information (March 28, 2001); available online at www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_949.html.

160. Elkins, 103.

161. Edelman, 134.

162. Ibid., 40.

163. Whybrow, 158, 162.

164. Jan Fawcett, Bernard Golden, and Nancy Rosenfeld, New Hope for People with Bipolar Disorder (Roseville, CA: Prima, 2000): 26.

165. Whybrow, 162.

166. Duke and Hochman, 123.

167. Papolos and Papolos, 190.

168. Whybrow, 250.

3: A Model for Healing

 

169. Quoted in Kluger.

170. Richard Leviton, “Migraines, Seizures, and Mercury Toxicity,” Alternative Medicine Digest 21 (December 1997/January 1998): 61.

4: Healing from a Cellular to a Spiritual Level: Biological Medicine

 

171. From Mood Disorders: Toward a New Psychobiology, by Peter Whybrow, Hagop Akiskal, and William McKinney, quoted in Papolos and Papolos, 25–6.

172. Bradford S. Weeks, “The Role of essential Fatty Acids in Mental Health,” Lecture to the Well Mind Association, Seattle, October 2001.

173. The FDA has made it illegal to market GHB in the United States. Many physicians, having witnessed its effectiveness as a sleep aid and antianxiety agent, among other medical applications, maintain that the banning of this highly useful supplement is politically motivated. See: Steven Wm. Fowkes, “GHB Report to the California Legislature,” available online at www.ceri.com/report.htm.

5: Biochemical Treatment of Bipolar Disorder

 

174. William J. Walsh, “Biochemical Treatment: Medicines for the Next Century,” NOHA (Nutrition for Optimal Health Association) News 16:3 (Summer 1991).

175. From the film Masks of Madness: Science of Healing, written, produced, and directed by Connie Bortnick, produced in association with the Canadian Schizophrenia Foundation, 16 Florence Avenue, Toronto, Ontario M2N 1E9 Canada (Sisyphus Communications, Ltd., 1998). To contact the Institute for Optimum Nutrition (ION): Blades Court, Deodar Road, London SW15 2NU England; tel: 020 8877 9993; website: www.ion.ac.uk.

176. Walsh, “Biochemical Treatment” and “The Critical Role of Nutrients in Severe Mental Symptoms.”

177. Jamison, An Unquiet Mind, 6.

6: Amino Acids: Giving the Brain What It Needs

 

178. Personal communication and Julia Ross, The Diet Cure (New York: Penguin, 1999): 15.

179. Ross, 128.

180. Roberto Sanchez, “Actress Urges Better Care for Mentally Ill,” Seattle Times (April 26, 2000). Available online at archives.seattletimes.nwsource.com/cgi-bin/texis.cgi/web/vortex/display?slug=kidd26m&date=20000426. From the film Masks of Madness: Science of Healing.

181. From the film Masks of Madness: Science of Healing.

182. Merrily Manthey,“Getting Patients Well Is the New Goal of County Treatment Programs,” available online at www.margotkidder.com.

183. From the film Masks of Madness: Science of Healing.

184. Adapted from Ross, 120–21.

185. Ross, 120.

186. From the film Masks of Madness: Science of Healing.

187. “New evidence Points to Opioids,” Autism Research Review International 5:4 (1991).

188. Paul Shattock, “Urinary Peptides and Associated Metabolites in the Urine of People with Autism Spectrum Disorders,” syllabus material for the main DAN! lecture at the DAN! (Defeat Autism Now!) 2000 Conference, in the conference booklet: 79-83; published by the Autism Research Institute; www.autism.com. “New Evidence Points to Opioids.” A. J. Wakefield, et al., “Ileal-Lymphoid-Nodular Hyperplasia, Non-Specific Colitis, and Pervasive Developmental Disorder in Children,” Lancet 351 (February 28, 1998): 637–41.

189. C. Hallert, et al., “Psychic Disturbances in Adult Coeliac Disease III. Reduced Central Monoamine Metabolism and Signs of Depression,” Scandinavian Journal of Gastroenterology 17 (1982): 25–8.

190. Ron Hoggan and James Braly, “How Modern eating Habits May Contribute to Depression,” available online at depression.about.com/library/weekly/aa071299.htm.

191. See Depression: Causes (Food Allergies/Intolerances) at www.yournutrition.co.uk/specific_health_problems_D.htm.

192. Adapted from Karyn Seroussi, Unraveling the Mystery of Autism and Pervasive Developmental Disorder. (New York: Simon & Schuster, 2000) 229–30.

7: Restoring the Tempo of Health: Cranial Osteopathy

 

193. “What Is Osteopathy?” available at the Cranial Academy website, www.cranialacademy.org/whatis.html.

194. H. I. Magoun, Osteopathy in the Cranial Field, 3d ed. (Kirksville, MO: Journal Printing Company, 1976), 1.

195. “What Is Osteopathy?”

196. “Common Problems,” available at the Cranial Academy website, www.cranialacademy.org/cmpr.html.

197. Stephanie Marohn, The Natural Medicine Guide to Autism (Charlottesville, VA: Hampton Roads, 2002): 162–180.

198. Marohn, Autism, 162–180.

199. Ibid.

200. Lawrence Lavine, “Osteopathic and Alternative Medicine Aspects of Autistic Spectrum Disorders,” available online at trainland.tripod.com/lawrencelavine.htm.

201. Marohn, Autism, 181–192.

202. Marohn, Autism, 162–180.

8: Bipolar Disorder and Allergies: NAET

 

203. Devi S. Nambudripad, Say Goodbye to Illness, rev. ed. (Buena Park, CA: Delta Publishing, 1999) 35.

204. Nambudripad, 32–47.

205. Ibid., 296.

206. Ibid., xxii.

207. Personal communication with Dr. Nambudripad, 2001. Richard Leviton, “The Allergy-Free Body,” Alternative Medicine Digest 6 (April 1995): 13.

208. Nambudripad, 366–8. Reprinted with permission.

209. Namburipad, 147–8.

210. Leviton, “The Allergy-Free Body,” 8.

211. Nambudripad, 33.

9: Rebalancing the Vital Force: Homeopathy

 

212. Personal communication, 2001. Unless footnoted, quotes throughout this section are from personal communication with Dr. Reichenberg-Ullman.

213. Personal communication, and Judyth Reichenberg-Ullman and Robert Ullman, Prozac Free: Homeopathic Alternatives to Conventional Drug Therapies (Berkeley, CA: North Atlantic Books, 2002): xiv.

214. Prozac Free, viii, ix.

215. Prozac Free, xiv.

216. Miranda Castro, The Complete Homeopathy Handbook (New York: St. Martin's Press, 1990): 3–5. Anne Woodham and David Peters, Encyclopedia of Healing Therapies (New York: Dorling Kindersley, 1997): 126.

217. Judyth Reichenberg-Ullman and Robert Ullman, Ritalin-Free Kids: Safe and Effective Homeopathic Medicine for ADHD, and Other Behavioral and Learning Problems (Roseville, CA: Prima Health, 2000): 83.

218. Ritalin-Free Kids, 95.

219. Ritalin-Free Kids, 95–6.

220. Personal communication and Ritalin-Free Kids, 90.

221. Personal communication and Prozac Free, 57.

222. This case study adapted, by permission of Judyth Reichenberg-Ullman, ND, LCSW, from her book with coauthor Robert Ullman, ND, Prozac Free: Homeopathic Alternatives to Conventional Drug Therapies (Berkeley, CA: North Atlantic Books, 2002), 187–90.

10: The Shamanic View of Mental Illness

 

223. Holger Kalweit, “When Insanity Is a Blessing,” in Stanislav Grof and Christina Grof, eds., Spiritual Emergency (New York: Jeremy P. Tarcher/Putnam, 1989): 80.

224. John Lash, The Seeker's Handbook (New York: Harmony Books, 1990): 371.

225. Jan Fawcett, Bernard Golden, and Nancy Rosenfeld, New Hope for People with Bipolar Disorder (Roseville, CA: Prima, 2000): 296.

226. Leviton, The Healthy Living Space, 354–8.

227. Ibid., 362–3.

228. Ibid., 364.

229. Malidoma Patrice Somé, Ritual: Power, Healing, and Community (New York: Penguin, 1997): 12, 19.

230. Malidoma Patrice Somé, Of Water and the Spirit: Ritual, Magic, and Initiation in the Life of an African Shaman (New York: Penguin, 1994): 9, 10.

Conclusion

 

231. P. Stokes and A. Holtz, “Fluoxetine Tenth Anniversary Update: the Progress Continues,” Clinical Therapeutics 19:5 (1997): 1135–1250.

232. C. Murray and A. Lopez, eds., The Global Burden of Disease: A Comprehensive Assessment of Mortality and Disability from Diseases, Injuries, and Risk Factors in 1990 and Projected to 2020 (Cambridge: Harvard University Press, 1996).

YAZAR HAKKINDA

 

Stephanie Marohn, The Natural Medicine Guide to Otizm, Natural Medicine First Aid Remedies ve Audacious Aging dahil olmak üzere on kitabın yazarıdır. Çalışmaları ayrıca şiir, dua ve gezi yazıları antolojilerinde yer aldı. Yazılarının yanı sıra, bir çiftlik-hayvan barınağı ve Hayvanlar için Enerji Şifası, sığınağındaki hayvanların çeşitli hastalıklardan iyileşmesine yıllarca yardım eden bir enerji-tıp uygulaması işletiyor. Kuzey Kaliforniya'da yaşıyor. www.stephaniemarohn.com

 

Hampton Roads Yayıncılık Şirketi

 

… gelişen insan ruhu için

 

Hampton Roads Publishing Company, maneviyat, sağlık ve diğer ilgili konular dahil olmak üzere çeşitli konularda kitaplar yayınlamaktadır.

En son ticaret kataloğumuzun bir kopyası için 978-465-0504 numaralı telefonu arayın veya www.hamptonroadspub.com adresindeki web sitemizi ziyaret edin .